БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Страница 6 из 6 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6

Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Leno4ka в Пт Янв 15 2010, 01:37

Первое сообщение в теме :

[b]Девочки у меня большая проблема с ножками ...., какие я только не пробовала упражнения на ножки мне мало, что помогало..., а так хочется стройные ноги....
Может быть у кого-то есть совет как правильно заниматься и какие упражнения лучше выбрать именно для ног....
Давайте заниматься вместе и поддерживать друг друга...
Leno4ka
Leno4ka
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Крыса
Сообщения : 21
Меня зовут : Елена
Возраст : 35
Детки : Ангилишка - малышка 2 годика...
Откуда : Москва
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз


Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор zosya в Пт Май 13 2011, 17:27

Девчата,а если каждый день ходить быстрым шагом по 30 мин это может заменить прыжки?

zosya
Незнакомка
Незнакомка

Сообщения : 9

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Массивные икры ног

Сообщение автор Likaria в Вс Ноя 11 2012, 14:26

Всем добрый день! сразу же хочу извиниться, если тему создала не в том разделе)
У меня очень массивные икры ног. Может быть, кто-нибудь, сможет посоветовать упражнения чтобы они стали меньше? И из бодифлекса и можно из других систем тренировок)
Огромное спасибо за внимание!
Likaria
Likaria
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 22
Возраст : 31
Откуда : Россия
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор mila__ya в Вс Ноя 11 2012, 15:04

Likaria , я перенесла твой вопрос в эту тему. Почитай её, девчонки это обсуждали

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 40
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Flower19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Heart15Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Orden_19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Flower19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 A618c9f26669 Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Orden_19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Heart15Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Ce0d86bb2e1b
Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Likaria в Вс Ноя 11 2012, 15:27

mila__ya пишет:Likaria , я перенесла твой вопрос в эту тему. Почитай её, девчонки это обсуждали
Спасибо) Почитаю)
Likaria
Likaria
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 22
Возраст : 31
Откуда : Россия
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Гадя в Чт Мар 21 2013, 12:38

Девоньки, милые подскажите, какое упражнение наиболее эффективное в борьбе с ляжками?
Гадя
Гадя
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 12
Меня зовут : Катя
Возраст : 36
Детки : Егор - 7 лет и Максимка - 2 годика
Откуда : Киров
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Milachka5 в Чт Мар 21 2013, 13:42

Гадя, почитай в этой теме Мальчик
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4323
Меня зовут : Ольга
Возраст : 38
Откуда : Россия
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 A618c9f26669Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Heart15 Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Flower19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11
Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Гадя в Чт Мар 21 2013, 13:47

Спасибо!
Гадя
Гадя
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 12
Меня зовут : Катя
Возраст : 36
Детки : Егор - 7 лет и Максимка - 2 годика
Откуда : Киров
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Ёлочка-Иголо4ка в Пт Июн 26 2015, 21:36

Похудела на 13 кг, а ляжки какие были такие и остались Плачу Гр Гр
Ёлочка-Иголо4ка
Ёлочка-Иголо4ка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Обезьяна
Сообщения : 9
Возраст : 38
Откуда : samara
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб Июн 27 2015, 08:15

Ёлочка-Иголо4ка пишет:ляжки какие были такие и остались
да уж ляжками нужно заниматься конкретно питание + кардио

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11950
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Orden_19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 A618c9f26669Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 417376b619f9Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 2579e110Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 3317626_mДевчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Fakel10 Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 72ac1810
Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 2579e110Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Лилёк в Сб Июл 04 2015, 16:53

Заглянула в эту темку, девулечки, смотрю, и здесь борьба идет!) Вот ноги никогда толстыми и проблемными не были, больше живот....Казалось, с ногами справиться легче...ага, не легче, если фигура "Груша"...Держитесь, мои хорошие, зато у вас талия и живот тонкие!
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9054
Меня зовут : Лилия
Возраст : 45
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Flower19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Heart15Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Orden_19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Светлана Д. в Чт Авг 27 2015, 17:26

Ёлочка-Иголо4ка пишет:Похудела на 13 кг, а ляжки какие были такие и остались
похудела с помощью бодифлекса?
вот у меня ноги тоже проблема ,я груша ) но после 2х недель по 1,5 см в окорочках убыло,и по 1см в лодыжках
Светлана Д.
Светлана Д.
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Собака
Сообщения : 10
Возраст : 37
Откуда : севастополь
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Авг 28 2015, 08:05

Читала, где то, что с каждым последующим похуданием, ноги худеют хуже всего, потому что жирок перераспределяется, он как бы сверху уходит вниз, чем больше похудела-поправилась, тем толще ляжки, и тем дольше они уходят, так что терпение и труд всё перетрут.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11950
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Orden_19Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Creato11Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 A618c9f26669Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 417376b619f9Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 2579e110Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Star13Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 3317626_mДевчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Fakel10 Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 72ac1810
Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 2579e110Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга…. - Страница 6 Empty Re: Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 6 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения