Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
+3
irmani
Zlata
Мишутонька
Участников: 7
Страница 1 из 1
Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
У меня всегда было очень низкое давление, сейчас норма для меня 90/60, бывает и 80/55... Под глазами "синяки", на работе всегда спать хочется... А так хотелось бы быть активным хомячком)))))! Вообще стараюсь изо всех сил - БФ по утрам, 2 р/нед бассейн, сплю не менее 8 часов в сутки (постоянно)... Но всё-равно такое чувство, как побили... Была у врача - назначил настойку элеутерококка.... Может что посоветуете....
Мишутонька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 774
Возраст : 37
Детки : Ещё нет...Но так хочется!
Откуда : Харьков
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
У меня даже если давление в норме то всёравно усталость хроническая [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Zlata- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2340
Меня зовут : Светочек
Возраст : 51
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Да уж, девчонки, аналогично знаете ли, у нас у всех одна проблема. Сплю на ходу :Ystal: и капризничаю от этого....еще жара эта
irmani- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 135
Меня зовут : Ирина
Возраст : 59
Детки : Дочь - Олеся, малышечке 27 лет.
Откуда : Орел-Улан-Удэ
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Девочки! Вы просто себя не щадите! А, вам, просто, давным-давно, нужно хорошенько отдохнуть! И все, как рукой снимет!
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
В отпуск, СРОЧНО С ОТПУСК! Туда где море, пляж и минимум забот. Неделька- другая такой "терапии" и усталость как рукой снимет. Проверено
Lina_- Незнакомка
-
Сообщения : 8
Меня зовут : Lina
Возраст : 40
Детки : сынуля
Откуда : Vln, LT
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
За последние шесть лет только семь месяцев декрета и одна неделя отпуска За восемь месяцев этого года - четыре проверки разных контролирующих органов, в том числе комплексная из налоговой. И отпуск опять не светит. Утром не могу заставить себя встать пораньше, вечером никаких сил, ни на что. Весной был микроинсульт, пережила на ногах, попила Ноотропил, проколола Актовегин, с головой лучше, но не идеально. Evgesha, а можно продолжать заниматься? В смысле если была ИТА?
Ivasik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 110
Меня зовут : Иванна
Возраст : 51
Детки : сынуля Ванечка - 15 лет, доченька Ксенюшка - 4 года
Откуда : Украина
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Тогда еще вопрос. У моей сестры (мы двойня) ИТА не обошлось. Около трех месяцев назад отнялись три пальца на левой руке, давление шарашит постоянно, головные боли, понятное дело, практически всегда. К врачу мы её уговорили пойти только месяц назад. В итоге исследований: атеросклерозная бляшка в шейном отделе сонной артерии на фоне отсутствия щитовидки, инфаркт мозга, перенесенный на ногах. Будем пробовать лечить. Сейчас она дома, из больницы выписали. Лишнего веса около 15 кг (после операции на щитовидке набрала). Ей хотябы дышать по БФ можно?
Ivasik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 110
Меня зовут : Иванна
Возраст : 51
Детки : сынуля Ванечка - 15 лет, доченька Ксенюшка - 4 года
Откуда : Украина
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Дышать нельзя ей! Вдруг эта бляшка оторвется и будет полноценный инсульт. Категорически нельзя! А вот похудеть ей нужно, конечно!
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Спасибо! Попробую уговорит её сесть на диету. А еще я ей (и себе - за компанию )сделала настойку из омелы и софоры, вычитала, что эта настойка бережно чистит сосуды, ну и там еще куча полезностей для организма. Попробуем бляшку убрать без оперативного вмешательства.
Ivasik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 110
Меня зовут : Иванна
Возраст : 51
Детки : сынуля Ванечка - 15 лет, доченька Ксенюшка - 4 года
Откуда : Украина
Награды :
Re: Хроническая усталость...Как с этим бороться?????
Мне от усталости помог тонгинал, при моём низком давлении и ВСД - это самое оно.
Ещё я пью женьшень или эхинацею, они и иммунитет повышают, и в тонусе держат)
Ещё я пью женьшень или эхинацею, они и иммунитет повышают, и в тонусе держат)
tina-ch- Незнакомка
-
Сообщения : 22
Меня зовут : Кристина
Возраст : 32
Откуда : Киев
Награды :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|