Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
+27
Jenti
Milachka5
Лили4
Т@нюся
5nanka
Татьяна86
wreedy
НатАлекса
пампушка
Lovly
Сашуля*
Madlen
Админка
miracle-8
Arhont
лапотулечка
Armandaa
Евгения Жокина
Irina-Irina
ANGHELA
Lexy181
YanaK
ink
mila__ya
Lesia
lambiel
NatashkinZ
Участников: 31
Страница 1 из 20
Страница 1 из 20 • 1, 2, 3 ... 10 ... 20
Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Девочки, всем приветик![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вот и я в новом домике! Старый дневничек тута)))
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мои успехи в табличке - 1
Мои успехи в табличке - 2
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мои успехи в табличке - 1
Мои успехи в табличке - 2
Рост 173 | 06.06.10 | 15.08.11 | 09.07 | 15.07 | 22.07 | 29.07 | 5.08 | 12.08 | 19.08 | 26.08 | 02.09 | Всего сброшено | |||||||
Шея | 33 | 34 | 34,5 | 34,5 | |||||||||||||||
Рука | 29.5 | 33 | 37 | 37 | |||||||||||||||
Над грудью | 87 | 92 | 97 | 96 | 1 см | ||||||||||||||
Грудь | 91 | 96 | 106 | 106 | |||||||||||||||
Верх живота | 79.2 | 86 | 96 | 95 | 1 см | ||||||||||||||
Талия | 74.5 | 88 | 95 | 94 | 1 см | ||||||||||||||
Низ живота | 94.7 | 107 | 119 | 118 | 1 см | ||||||||||||||
Попа | - | 109 | 120 | 119 | 1 см | ||||||||||||||
Бедра | 106 | 112 | 121 | 120 | 1 см | ||||||||||||||
Нога | 60.5 | 65 | 71,5 | 70,5 | 1 см | ||||||||||||||
Над коленом | - | 49 | 54 | 53 | 1 см | ||||||||||||||
Голень | 39 | 41 | 44,5 | 44,5 | |||||||||||||||
Вес | 75 | 84 | 101,5 | 100,9 | |||||||||||||||
Итог за неделю | [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] | | 0,6 кг 8 см | 0,6 кг 8 см |
Последний раз редактировалось: NatashkinZ (Ср Июл 15 2015, 20:24), всего редактировалось 45 раз(а)
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Привет Наташенька поздравляю с новым домиком , желаю тебе уверенно идти к цели! Всё получится, удачи!
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Ух ты Натусик ты уже в новом домике! поздравляю с переездом!
удачи в похудении! и увидеть заветную циферку 58!!!
удачи в похудении! и увидеть заветную циферку 58!!!
Lesia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 43
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Наташенька, ты умничка, у тебя феноменальное упорство! 58 кг - не за горами
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натуль, с новым домиком! И пусть все в нем получается, как задумала))) удачи))
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
молодец!!и все нам пример!!))
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
С новосельем!
И мы знаем благодаря тебе, что все возможно!
И я уверена, что твоя цель и цифра 58 - не за горами!!!
И мы знаем благодаря тебе, что все возможно!
И я уверена, что твоя цель и цифра 58 - не за горами!!!
Lexy181- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 35
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
С новым домиком, моя любимочка, и пусть все задуманное исполнится, а мы всегда рядышком!!!!!!!!!!
Полиночке скорейшего выздоровления, вот уж эти жОнихи с соплями, но ничего не поделаешь, детсадовцы они такие, чмокни ее от меня
Полиночке скорейшего выздоровления, вот уж эти жОнихи с соплями, но ничего не поделаешь, детсадовцы они такие, чмокни ее от меня
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
девочки, спасибо))) дочка уже лучше))
День 2.
Вес стоит - 69.9 кг. Завтра разгрузка, надеюсь толкнуть. Только бы никто не помешал. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Хоть дочка и почти здорова, остались только сопли... решила, что досидим эту неделю дома.
У меня началась учеба [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Кто б знал, КАК я не хочу тратить 3 часа на одну дорогу. Вот сейчас собираюсь, время 13.35, чтобы успеть на лекцию к 16 часам... она еще и до 20 часов идет, а у меня последний автобус в 19 Нужно будет постоянно отпрашиваться.
Сегодня-завтра откроется темка в разделе "Интервью" с моим участием, так что заходите, спрашивайте)) Не стесняйтесь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приеду домой в 10м часу вечера, дочка будет уже спать, так пойду сразу вас, мои дорогие мотивировать в дневничках [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Поэтому не расслабляться и не нарушать!
День 2.
Вес стоит - 69.9 кг. Завтра разгрузка, надеюсь толкнуть. Только бы никто не помешал. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Хоть дочка и почти здорова, остались только сопли... решила, что досидим эту неделю дома.
У меня началась учеба [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Кто б знал, КАК я не хочу тратить 3 часа на одну дорогу. Вот сейчас собираюсь, время 13.35, чтобы успеть на лекцию к 16 часам... она еще и до 20 часов идет, а у меня последний автобус в 19 Нужно будет постоянно отпрашиваться.
Сегодня-завтра откроется темка в разделе "Интервью" с моим участием, так что заходите, спрашивайте)) Не стесняйтесь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приеду домой в 10м часу вечера, дочка будет уже спать, так пойду сразу вас, мои дорогие мотивировать в дневничках [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Поэтому не расслабляться и не нарушать!
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Удачи в учебе, милая, как жалко столько времени на дорогу тратить, как я тебя понимаю, но ты у нас стойкий оловянный солдатик!!!!!!!!!!!!!! Полиночку целумай, отличной разгрузочки, Наташенька завтра тебе!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Легкого тебе дня!!!!!!!!! И удачной и легкой разгрузки!!!
Lexy181- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 35
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Хорошей разгрузки, Наташенька))
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
слушаемся не нарушаем и не раслабляемся!!!
пусть донька по скорей идет на поправку! и легкой разгрузочки!
пусть донька по скорей идет на поправку! и легкой разгрузочки!
Lesia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 43
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Поздравляю с новым жилищщщем))))
Irina-Irina- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 799
Возраст : 36
Откуда : Moscow
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Девули, все спасибо!
Вообщем, отложила я отсчитывание дней до понедельника. Ну никак с мужем не настроиться. Все мне сбивает. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вчера еще должны были уехать, но не поехали. Муж поедет к отцу помогать с ремонтом, а я на ДР дяди с Полинкой пойду. Надо себя в руках держать, чтобы в понедельник не начать с 71 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Короче, в понеденик все сначала и ставлю новую линеечку. Цель в 58 кг отложила до НГ. Это уже 100% надо сделать, чтобы с января начинать работать на фигурой [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ходили мы в четверг квартиру смотрели. Просто страх и ужас. Ее выставили на продажу 1,5 года назад, в хорошем состоянии. Хозяева переехали в Россию... Но ее стали сдавать пока что. В итоге теперь там надо менять ВСЕ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]2 окна разбиты, обои все оборваны, полы менять, балкон укреплять, а что с запахом ужасным делать вообще не знаю. Так мало этого, что плата за квартиру большая, так еще и столько же на ремонт пойдет точно, если не больше. Так на всем доме 5000 евро долгов Это примерно 200 000 рублей [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] и оно нам надо доплачивать за других, чтобы дом просто от парового не отключили?! Вообщем, отказались. Но поиски не остановили. Нашли новую) Стоит в 2 раза дороже, чем эта, но зато там полный евроремонт. Придется брать ссуду, конечно. Главное, чтобы разрешили выплачивать с сентября сл. года
Вообщем, отложила я отсчитывание дней до понедельника. Ну никак с мужем не настроиться. Все мне сбивает. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вчера еще должны были уехать, но не поехали. Муж поедет к отцу помогать с ремонтом, а я на ДР дяди с Полинкой пойду. Надо себя в руках держать, чтобы в понедельник не начать с 71 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Короче, в понеденик все сначала и ставлю новую линеечку. Цель в 58 кг отложила до НГ. Это уже 100% надо сделать, чтобы с января начинать работать на фигурой [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ходили мы в четверг квартиру смотрели. Просто страх и ужас. Ее выставили на продажу 1,5 года назад, в хорошем состоянии. Хозяева переехали в Россию... Но ее стали сдавать пока что. В итоге теперь там надо менять ВСЕ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]2 окна разбиты, обои все оборваны, полы менять, балкон укреплять, а что с запахом ужасным делать вообще не знаю. Так мало этого, что плата за квартиру большая, так еще и столько же на ремонт пойдет точно, если не больше. Так на всем доме 5000 евро долгов Это примерно 200 000 рублей [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] и оно нам надо доплачивать за других, чтобы дом просто от парового не отключили?! Вообщем, отказались. Но поиски не остановили. Нашли новую) Стоит в 2 раза дороже, чем эта, но зато там полный евроремонт. Придется брать ссуду, конечно. Главное, чтобы разрешили выплачивать с сентября сл. года
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Роднулька моя, не расстраивайся, все, что ни делается, делается к лучшему. И программку свою ты нагонишь, с твоими -то стараниями и волей к победе!!!!!!!!!!!!!! А с квартирой и вовсе не парься, та, что ваша вас обязательно дождется, целую.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
С новым домиком тебя!!!!Все будет хорошо у тебя!!!
Евгения Жокина- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 39
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Всем привет! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У нас все хорошо) Полинка снова ходит в садик. Я уже по полной учусь. Муж догуливает последнюю неделю, с понедельника снова на работу и следующий отпуск будет только в июне.
Создала новую линеечку. Начинаю отсчет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] С сегодняшнего дня снова на системе. Хватит халявничать)))
День 1.
Вес 70.5 кг
Пришел костюм, который в подарок мужу будет)) Ну что... Хорошо, но на кг так 5 надо к годовщине похудеть [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Будет идеально)
Купила новые джинсы. В мае купила 33 размера (по российски это 52-54 р), они были впритык прямо... а вчера купила 30 р (это уже 48) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Счастьяяяяя!
У нас все хорошо) Полинка снова ходит в садик. Я уже по полной учусь. Муж догуливает последнюю неделю, с понедельника снова на работу и следующий отпуск будет только в июне.
Создала новую линеечку. Начинаю отсчет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] С сегодняшнего дня снова на системе. Хватит халявничать)))
День 1.
Вес 70.5 кг
Пришел костюм, который в подарок мужу будет)) Ну что... Хорошо, но на кг так 5 надо к годовщине похудеть [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Будет идеально)
Купила новые джинсы. В мае купила 33 размера (по российски это 52-54 р), они были впритык прямо... а вчера купила 30 р (это уже 48) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Счастьяяяяя!
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
NatashkinZ пишет:Девочки, всем приветик![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вот и я в новом домике! Старый дневничек тута)))
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
- Худею к Новому Году!!!:
Рост 17306.06.
1005.06.
2010-
15.03.
201115.08 22.08 29.08 03.09 13.09 19.09 26.09 10.10 17.10 24.10 31.10 07.11 14.11 20.11 27.11 04.12 11.12 19.12
26.12Итог за все время Шея 33 Бере
мен
ность34 - 33 33 33.5 - 33 33 33 33 33 33 33 32.5 32.5 32 32 32
322 Рука 29.5 33 32.5 32 32 32.5 - 32.5 32.5 32.5 32.5 32.5 32.5 32 32 31.5 31.5 31.5 31.5 31 2 Над грудью 87 92 90.5 89 89 91 - 89 89 88 87 87 86 86 85.5 85.5 85.5 85 85 85 7 Грудь 91 96 97 97 97 97 - 97 97 97 96 96 95 95 95 95 95 95 95 95 1 Верх живота 79.2 86 85 84.5 84 86 84 83 82 82 81 81 80.5 80.5 80.5 80.5 79.5 79 79 79 7 Талия 74.5 83 82 80.5 80 81.5 81.2 80.5 80 80 79.5 79 78 78 78 78 77.5 77 77 77 6 Низ живота 94.7 107 104 104 103 106 103 102 101 99.5 99 99 98 98 98 96.5 96 95.5 95.5 95 12 Попа - 109 109 107.5 107 109 109 107.5 107 106.6 106.5 106 105 104.5 104.5 103.5 103.5 103 102.5 102 7 Бедра 106 112 112 112 112 113 112.5 112 111.5 111.5 110.5 109.5 109.5 108.5 108.5 107.5 106.5 106 106 105.5 6.5 Нога 60.5 65 - 64 63.5 65 63 63 63 62.6 62.5 62.5 61.5 61.5 61.5 61.5 61.5 61.5 61 61 4 Над коленом - 49 - 48.5 48.5 49.5 49 48.5 48 47.5 47 47 47 47 46.5 45.5 45 45 45 45 4 Голень 39 41 - 40.5 40 41 40.3 40 40 39.6 39.6 39.6 39.5 39.5 39.5 39.5 39.5 39.5 39.5 39 2 Вес 75 84 - 82.5 82.5 83.7 83.4 82.6 82.6 82.6 83.1 82.8 81.6 - 80.8 80.7 80.2 80.1 79.7 79.8 4.2 Итог за неделю [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 7см 9 см
1,5кг3,5см 16см
1.2кг9см
0.3кг8см
0.8кг4cм 4.2см 5.7см
0.5кг2см
0.3кг6.6см
1.2кг2см 1.5см
0.8кг5 см
0.1кг4см
0.5кг3 см
0.1кг1 см
0.4кг2.5см
0.1кг4.2кг
60.5см
- Худею к ДР дочи!:
Рост
17302.01.
2012
НГ КД19.01.
201227.01.
20122.02.
201209.02.
201206.02.
201216.02.
201223.02.
201201.03.
201208.03.
201215.03.
2012Итог за все
времяшея 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 0 рука 31 31 31 31 31 30.5 30.5 30.5 30.5 30.5 30.5 0.5 над грудью 84.5 84.5 84 84 84 83.5 83.5 83 83 83 83 1.5 грудь 95 95 93 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 93 93 93 93 93 91 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 91 91 4 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] верх живота 80 80 79 77 77 77 77 77 76.5 77 77 2 талия 78 77.5 76.5 75 75 75 75 75 74.5 75 75 3 низ живота 94 95 94 92 92 92 92 92 91 90 90 4 попа 102 102.5 102 101.5 101.5 101 101 101 100.5 100.5 100.5 1.5 бедра 106 106.5 105.5 105 105 104 104 103.5 103.5 103.5 103.5 2.5 нога 61.5 61 60.5 60.5 60 59.5 59.5 59 59 59 59 2.5 над коленом 46 45.5 45 44.5 44.5 44.5 44.5 44 44 44 44 2 голень 39 39 39 38.5 38.5 38.5 38.5 38 38 38 38 1 вес 80.2 80.9 79.2 78.6 79.5 77.9 77.9 78.6 77.4 77.3 77.3 2.9 кг итог за
неделю2.5см
0.4кг0.5см
0.7 кг8 см
1.7 кг7.5см
0.6кг0.5см
0.9кг4 см
1.6кг0 см
0 кг2.5 см
0.7 кг4.5 cм
1.2 кг0.1 кг - 26.4 см
2.9 кг
- Худею к ДР мужа 27.06.12:
Рост 173 24.03.
201228.03.
201204.04.
201211.04.
201218.04.
201225.04.
201209.05.
201216.05.
201231.05.
201206.06.
201213.06.
201220.06.
201227.06.
2012Итого за все время Рука 31 см 31 -- 31 31 30.5 30.5 30.5 30.5 30 30 30 30 1 cм Над грудью 85 см 83.5 --- 83.5 83 83 83 83 83 82.5 82.5 82 82 3 см Грудь 91 см 91 - 91 91 91 91 91 91 91 91 91 91 Верх живота 79 см 77 - 77.5 77 77 77 77 76.5 76 76 76 76 3 см Талия 77 см 75 - 75.5 75 74.5 74 74 74 73 73 73 73 4 см Низ живота 91.5см 91 _ 92 92 91.5 91 91 90.5 89.5 89.5 89.5 89.5 2 см Попа 101 см 101 - 102 101.5 101 100.5 100 99 98.5 98.5 98.5 98.5 2.5 см Бедра 103.5см 103.5 - 104 103 103 102.5 102 101.5 100.5 100.5 100.5 100.5 3 см Нога 59 см 58.5 - 59.5 59.5 59.5 59 58.5 58 58 58 57.5 57.5 1.5 см Над коленом 43.5 см 43.5 - 43.5 43.5 43.5 43 43 42 42 42 41 41 2.5 см Голень 39 см 38.5 - 39 39 38.5 38 38 38 38 38 38 38 1 см Вес 78.6 кг 77.9 - 78.6 78.4 77.4 76.9 76.1 74.7 74 74 73.7 74.7 3.9 кг Итого за неделю 9 см
1.3 кг7 см
0.7 кг- 5 см
0.7 кг3 см
0.2 кг2.5 см
1 кг3.5 см
0.5 кг1.5 см
0.8 кг4 см
1.4 кг5 см
0.7 кг0 см
0 кг2 см
0.3 кг0 см
0 кг20.5 см
3.9 кг
- Худею к годовщинам - наших отношений и свадьбы!:
Рост 173 15.08.11 06.07.12 06.08.12 06.09.12 06.10.12 06.11.12 Рез-т этой таблицы Рез-т за весь период с 15.08.11 Шея 34 31.5 31.5 31.5 0 см -2.5 см Рука 33 30 30 29 1 см -4 см Над грудью 92 82.5 82.5 82 0.5 см -10 см Грудь 96 91 90 89 2 см -7 см Верх живота 86 76 75 75 1 см -11 см Талия 83 73 71.5 71.5 1.5 см -11.5 см Низ живота 107 89.5 89 88 1.5 см -19 см Попа 109 98 98 96.5 1.5 см -12.5 см Бедра 112 100 99 97 3 см -14.5 см Нога 65 57.5 56.5 56.5 1 см -8.5 см Над коленом 49 41 41 40.5 0.5 см -8.5 см Голень 41 38 37.5 37 1 см -4 см Вес 84 72.5 72.4 69.9 2.6 кг -14.1 кг За месяц - -6.5 см
-0.1 кг-8 см
-2.5 кг14.5 см
2.6 кг-113 см и -14.1 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Отличный мотиватор для новичков!
Armandaa- Незнакомка
-
Сообщения : 38
Возраст : 40
Откуда : Пенза
Награды :
лапотулечка- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натульчик, ну слава богу, появилась, ты там совсем зашиваешься, но тем не менее успеваешь для нас примером быть, красотулечка!!!!!!!
С обновочками, тебя, дорогая, так приятненько покупать вещички на размеры меньше и то ли еще будет, с твоими планами и настойчивостью!!!!!!!!!
Полинка нормально в садик вернулась, не капризничает? Целуй ее там за меня, и тебе сил побольше, моя хорошая.
С обновочками, тебя, дорогая, так приятненько покупать вещички на размеры меньше и то ли еще будет, с твоими планами и настойчивостью!!!!!!!!!
Полинка нормально в садик вернулась, не капризничает? Целуй ее там за меня, и тебе сил побольше, моя хорошая.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Ната, я думаю у вас какие то большемерки..или маломерки наоброт..запуталась я..Но короче у меня 48.50 размер..та извини меня....Я думаю у тебя уже все 46-48!то ли еще будет...
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Светуль,спасибо [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Линусь, спасибо) Да, ношусь как белка в колесе... сама себе не успею писать, а еще и к вам в гости хотелось бы... но ладно, муж последние деньки в отпуске... Потом буду снова с вами [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Полинка нормально! Сегодня уже просто со слезами пошла, не орала, никто ее не вырывал. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Начинает привыкать. Если бы еще не болезни. Вон неделю прошлую просидели дома, а вчера отвела все нормально, забираю - снова сопли [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Наверное, в понедельник снова не пойдем если не вылечимся [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Янок, так да) у меня был 52-54 на ваш манер (ну по российским), а сейчас 48. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] У нас просто европейские размеры, по другому. Да вообщем, без разницы! Главное, что минус 3 размера [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
День 3.
Вес 70.3 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Отвес за сутки 100 гр. За все время 200 гр.
С питанием все наладила, теперь надо пить поменьше, чтобы не отекать и вес быстрее пойдет вниз.
Сегодня собираемся в СПА-центр. 3 часа в банях [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Линусь, спасибо) Да, ношусь как белка в колесе... сама себе не успею писать, а еще и к вам в гости хотелось бы... но ладно, муж последние деньки в отпуске... Потом буду снова с вами [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Полинка нормально! Сегодня уже просто со слезами пошла, не орала, никто ее не вырывал. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Начинает привыкать. Если бы еще не болезни. Вон неделю прошлую просидели дома, а вчера отвела все нормально, забираю - снова сопли [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Наверное, в понедельник снова не пойдем если не вылечимся [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Янок, так да) у меня был 52-54 на ваш манер (ну по российским), а сейчас 48. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] У нас просто европейские размеры, по другому. Да вообщем, без разницы! Главное, что минус 3 размера [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
День 3.
Вес 70.3 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Отвес за сутки 100 гр. За все время 200 гр.
С питанием все наладила, теперь надо пить поменьше, чтобы не отекать и вес быстрее пойдет вниз.
Сегодня собираемся в СПА-центр. 3 часа в банях [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
с обновками Натусик!
Lesia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 43
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Отлично отдохнуть, Натулик, СПА это кайфово!!!!!!!!!!! Я так по тебе скучаю, котен, хорошо, что еще интервью идет, пойду почитаю и душой отдыхаю. Полинка умничка, хорошо, что наконец-то стала привыкать, жалко, что болячки цепляет, но у меня с малым (братишкой) такая же история была первые полгода, потом полегче стало.
- Спойлер:
- Я вообще стала пить только в меру необходимости и у меня отеки прошли, наконец-то, это моя норма была всю жизнь, вот как стала выпивать положенные 1,5-2 литра так и стала болтаться с отеками периодически. Никого ни к чему не призываю, просто у меня вот особенность организма такая. Вечером вообще не желательно набулькиваться. 200% привесище будет.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Страница 1 из 20 • 1, 2, 3 ... 10 ... 20
Похожие темы
» Я верну свою фигуру!
» на пути к идеалу
» Возвращение к своему привычному весу
» Хочу фигуру, как в 19 лет!!!
» ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!
» на пути к идеалу
» Возвращение к своему привычному весу
» Хочу фигуру, как в 19 лет!!!
» ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!
Страница 1 из 20
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|