БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Разгрузочные дни - 4

+20
Milachka5
mmuuurrrr
Aksen
лапотулечка
koshka_mik
aksergek
Lovly
пампушка
Madlen
YanaK
vikylenka
Arhont
mila__ya
ink
JuliaVishnia
NatashkinZ
Lexy181
miracle-8
ANGHELA
Админка
Участников: 24

Страница 41 из 42 Предыдущий  1 ... 22 ... 40, 41, 42  Следующий

Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Админка Пт Сен 21 2012, 07:51

Первое сообщение в теме :

продолжаем тут))) Добро пожаловать

Под спойером - некоторые примеры разгрузочный дней:
Спойлер:

Под слойером - как правильно делать разгрузочные дни:
Спойлер:

Под слойером - для чего нужно принимать аспаркам перед разгрузкой:
Спойлер:

Предыдущая тема находится вот здесь.
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ffbd0ff8cd1a
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Heart15Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Korona11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Baterf11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз


Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 13:01

Ленусь,как мама?передавай ей привет.и скорейшего выздоровления Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 791848

лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 1791

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Админка Вт Мар 12 2013, 13:04

Светочка, спасибо за привет. Мама уже дома, вчера после обеда выписали, но я об этом только сегодня узнала Извините...
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ffbd0ff8cd1a
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Heart15Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Korona11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Baterf11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 13:08

ой ну славу богуРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Cdb3f84874e6e716fb235bfc74ea2d5c
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Админка Вт Мар 12 2013, 13:12

Да-да! Мальчик
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ffbd0ff8cd1a
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Heart15Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Korona11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Baterf11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 14:09

Девочки, я с вами hello ..правда, еще решаю на чем буду Извините...
Ленусь, спасибо за хорошие новости Обнималки ..а дома и стены помогают)))
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 14:11

я тоже ещё не решила на чем буду,скорей всего картошка будет.
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 14:18

Светуль, я картошки не хочу Извините... ...читала про рисовояблочную..да так и не поняла..это твердая или жидкая...склоняюсь в пользу мяса, но , если честно, мне его не очень хочется...а хочется, чтоб и вкусно, и полезно Люблю
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 14:21

я сама ещё не знаю.что я хочу Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 556880
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 14:43

нормальный настрой у нас dai 5 ...хочу того, не знаю чего...пойду туда, не знаю куда Ха-ха
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 14:45

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 384631 Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 384631 Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 384631я с утрица решу,чего хочу,яблок,картошки или куры Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 10739
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Т@нюся Вт Мар 12 2013, 15:28

А я молокочая хочу!!! Люблю я его очень... И пельменей к нему в прикуску Ха-ха (шучу) Скоро КД так вообще себя не узнаю... Вот полтора часа назад был ужин, а хочется есть и всё тут.. Хотя чувствую, что желудок полный... Вот как это называется??? Может мне на завтра количество молокочая увеличить, раз аппетит такой???
Т@нюся
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 43
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Mdlmedal176

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 15:40

Танюш,может тогда др..разгрузку выбрать?
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 17:08

Светуль, я люблю с вечера готовиться От улыбки... ..а до вечера еще есть несколько часов))))
Танюшка, может тогда лучше на мясе или рыбе Извините... ...мне на мясе совсем не голодно было...правда, я не помню в какой период цикла...у меня перед КД тоже такая засада...держись, моя хорошая, dai 5 ..всего несколько дней и попустит Подмигну
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 17:19

я уже всё выбрала-картошечку Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 10739
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Т@нюся Вт Мар 12 2013, 17:33

А сколько рыбы нужно съесть? у меня есть филе хека. Пойдёт такая рыбка? На пару готовить без соли???
Т@нюся
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 43
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Mdlmedal176

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 17:42

Значит так! Рыбная разгрузка предполагает 500 грамм рыбы (5 раз * 100 грамм) и больше ничего!

Утром кофе/чай тоже без меда и шоколада

В течение дня вода 2 - 3 стакана жидкости

В день можно выпить пару стаканов 200мл чая/кофе, без ничего!

На ночь кефир.

Завтрак жидкий - все как после твердой разгрузки.
Берешь 1 кг рыбы, если это возможно - то жирных сортов. Вливаешь в
кастрюлю 2 литра воды на 1 кг рыбы, когда рыба полность. сварится, рыбу
вынимаешь, а бульон присаливаешь ( не солишь, а присаливаешь), в бульон
кладешь 2 средние морковки, один небольшой бурячок, одну среднюю
луковицу, зелень, можно небольшой корень петрушки, добавляешь объем воды
опять до 2 литров, варишь до готовности овощей.
Пьешь этот бульон, как пила воду, 1.5-2 литра.
Рыбу
разделяешь на 4-5 кусков, ешь вместе с овощами, и бульоном, можно
поперчить и еще присолить отдельно. Присаливать можно что-то одно, или
рыбу или бульон, или овощи.
Это я с Пышки скопировала.
но у нас только рыба,без бульона,можно и на пару приготовить..
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Т@нюся Вт Мар 12 2013, 17:53

Светочка, это уже в отварном виде 500 гр?
Про соль ничего не сказано???
Т@нюся
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 43
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Mdlmedal176

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 17:55

Да Танюш в отварном...у нас без соли...так как соль сама знаешь задерживает жидкость,а раз это разгрузочный день,то ни чего не должно мешать нам Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 2906367704
я вот тоже беде завтра картошку без соли кушать.
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 18:00

лапотулечка пишет:я уже всё выбрала-картошечку Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 10739
Светуль, мы ,как близнецы Подмигну ...я уже тоже определилась..рисовояблочная))))

Т@нюся пишет:А сколько рыбы нужно съесть? у меня есть филе хека. Пойдёт такая рыбка? На пару готовить без соли???
Танюшка, я делала рыбу отварную (добавляла в воду лук, морковь, травки...но без соли)...если, честно, то мне не очень понравилось...может из жирной рыбки лучше..а я брала треску...а она получилась суховата Извините...
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 18:04

я на морс.языке делала,на пару..нормально сытно..
Ксю,я не можу найти что за рисово-яблочная разгрузка??нукась покажи..помню читала где-то,а где не могу найти..
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Т@нюся Вт Мар 12 2013, 18:07

Девочки, я на пышке, если разрешён второй разгрузочный день, то через сколько дней он проводится??? И как определяется, нужна вторая разгрузка или нет?
Т@нюся
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 43
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Mdlmedal176

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 18:09

Светуль, тебе здесь нарисовать или на Пышке Подмигну
Танюшка, на Пышке только раз в неделю разрешено Подмигну Да-да!
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Т@нюся Вт Мар 12 2013, 18:11

А аспаркам вы пьёте перед разгрузкой?
Т@нюся
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 43
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Mdlmedal176

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 18:12

Танюш,раз в неделю...
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор Lovly Вт Мар 12 2013, 18:13

таблетку вечером..накануне...и если отвес больше 1 кг, то на следующее утро опять
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Silver11
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 A618c9f26669Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Orden_19Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Creato11Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 72ac184555e1Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 12956610
Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 40980410Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 E8994fd9fd03Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Empty Re: Разгрузочные дни - 4

Сообщение автор лапотулечка Вт Мар 12 2013, 18:14

Ксю мне без разницы,ты только скажи где черканула Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 10739
лапотулечка
лапотулечка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Стрелец Тигр
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды : Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Star13Разгрузочные дни - 4 - Страница 41 Ce0d86bb2e1bРазгрузочные дни - 4 - Страница 41 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 41 из 42 Предыдущий  1 ... 22 ... 40, 41, 42  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения