БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Критические дни и Бодифлекс

+238
Оля П
ANGHELA
Александра94
Элизабет
5nanka
elvir444ik
Xeniya220191
Просто Мария
Лилея
missKati
asa63
julaika
Armandaa
Валерия-м
Елена Дюкова
bondarenkoalena
olgarus
ink
vikylenka
Алёна Б
Ulyak
nataLikaset
Т@нюся
ХижГал
Lesia
Милая Мила
Мурёна
Ксения357
Anele
Эль-Кори
adriela
Буника
bariet
Синяя Роза
sveters
kirina
DarinaInLove
марусяк
Цири
marysun
lambiel
Ира1807
Ясур
Kukusia
Ирина2771
Снегурочка007
Касана
ляля нв
Таняша
tanulina
okk1803
galina-da
Кукса
Vichka
Матильда Мухина
Olga__
Maslovushka
яламбаева наталия
тамараЯ
katy0555
Lasska_xxl
ЧуДо)
Наталия я
Топольская
Натулёк
ВаляЧел
Hюта
Shery84
Izabel
Натулик79
Т@тьянк@
etik
pirka
КсюКсюшенька
Ева90
Lu17
janika
olya2403
Азорэль
SunKisa
лисек
diadema
СВЕТИК_Я
МАМА2
пузырька
Helenka
Лельчик
Tigresse
Лючия
Lio
Марусенька
Настоящая
linamermaid
dew
JuliaVishnia
Polli
Микита
oks-v
nataliG
zaya_83
vecher
sin_tatyana
Енот
мяушка
Мария2010
Irene78
НаткаТ
Niika
toffee2009
Альбинка26
alika88
Солнышко
кочнева ольга
liyanka
viper
mamagalya
Elenabaw
Airin
Julholod
Sarotte
Чижик
Lushkirko
Fantazi
Кисуня
Сэтти
Анютка
nskJulia
Fragola
CNA
Belosnezka2004
Татьяна46
tomi1956
Пена Морская
Юля_83
СветIK
SwisS
Ленулька
Наташонок
podari_mne_nebo
RuDiLi
Алура
Daniya
Надюшкина
Мишутонька
Guch
диана71
Wole
марррийка
Шеридан
Evgenika2000
Mar
Mari-Katrin
Tigrra
BIVA
Анэт
Лилёк
наталья36
Котя
Землянично-ежевичная
Return
Елена Ф
Весенняя
Dukryte25
Verooona
Lenao
Leya
Лёля 75
Лалуня
vilanova
Ева
gtg
Mariannochka
LexwiX
oushann
Ирина Данилова
elya
Alaska
Prima
Kristia
амбер
Незнакомка
Натаська
bella
irisha82
verchik
jama
Виктория21
Sybarite
Алисия
Edna
vesnuchka-j
ПРОШКА
darya80
juliett_gr
Ariel
persju
_tanusik_
Екатерина 1983
kasspa13
barga
Artledi
koshka_mik
_Натка
Stefany
maffa
Cherry-berry
Каприфоль
ОльгаЖ
анка78
Oxana
Татьяна Мицура
valeryia
Lorik
Светланк@
svetlaja
Олька
me_lissa
mila__ya
Sakura
listopusik
July
Ксешка Солнышко
Кати
Всевидящая глАза
Luluka
гуля
GrigJuli
ylich
Танька
Liza-Anna
terra
Аllusik
Lucky_NATY
andrea_lansberg
Irinka
Neuro
lenok 07
Админка
Участников: 242

Страница 16 из 17 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17  Следующий

Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Пт Янв 02 2009, 21:16

Первое сообщение в теме :

Открываю эту темку, т.к. вопрос, на сколько я понимаю волнует многих Привет!

В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет Да-да!


Последний раз редактировалось: Админка (Пн Янв 04 2010, 10:01), всего редактировалось 4 раз(а)
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз


Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор ink Вт Мар 27 2012, 20:21

Мы можем перейти в тему для новичков Добро пожаловать , тут можно)) Подмигну

ink
***
***

Сообщения : 19273

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Armandaa Ср Июл 18 2012, 11:10

Я смотрю по самочувствию,но в первые дни делаю "стоячий" комплекс без перевернутых поз.
Armandaa
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 40
Откуда : Пенза
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор julaika Вс Ноя 04 2012, 22:42

Я занимаюсь БФ только 2 месяца, попала пока только на 1 месячные, сейчас начались вторые (слава богу цикл 1 мес.). Но я в первый день мес. позанималась, так потом 2 дня просто жуть, а потом опять начала заниматься, вроде нормально. Я для себя решила тоже заниматься по самочуствию. Но что хочу сказать, у меня за неделю до месячных начинало все тянуть (поясницу, спину, ноги, вены на ногах, живот). А сейчас ничего не болело, ноги только чуть отекли. У меня за последние 10 лет такое впервые. Я приятно поражена. Чудеса. БФ Браво Люблю
julaika
julaika
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Крыса
Сообщения : 63
Меня зовут : Юлия
Возраст : 51
Детки : трое: мальчик (20), мальчик (11) и ....опять мальчик (6)
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Armandaa Пн Ноя 05 2012, 08:45

.. А сейчас ничего не болело, ноги только чуть отекли. У меня за последние 10 лет такое впервые. Я приятно поражена. Чудеса. БФ Браво Люблю
ДА!БФ творит чудеса и лечит многие болезни xoroshiy Да-да!
Armandaa
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 40
Откуда : Пенза
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор asa63 Ср Дек 26 2012, 22:06

Во время КД делаю упры только на руки и плечи, т.к. эти места тоже проблемные у меня.
asa63
asa63
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Собака
Сообщения : 6
Возраст : 41
Откуда : самара
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор missKati Ср Янв 02 2013, 19:38

а у меня во время КД кг 4 прибываеи и живот в состоянии беременности и такое бывает всех убить готова...а уж и про бодифлекс и речи быть не может
missKati
missKati
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Лошадь
Сообщения : 5
Возраст : 45
Откуда : нижний новгород
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор julaika Пт Янв 04 2013, 06:02

Во время критических дней первые 3 дня так и не могу заниматься, тк. замечаю, что выделения становятся намного обильнее. Поэтому я решила лучше не рисковать, мы же не олимпийцы, а делаем все исключительно во благо своего здоровья.
julaika
julaika
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Крыса
Сообщения : 63
Меня зовут : Юлия
Возраст : 51
Детки : трое: мальчик (20), мальчик (11) и ....опять мальчик (6)
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор tanulina Пт Янв 04 2013, 12:15

julaika, ты права, не куда спешить и себя насиловать, все должно быть в меру, и по самочувствию. Да-да! Я тоже не занималась в КД, они у меня очень болезненные, иногда даже двигаться не хочется.
tanulina
tanulina
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 2389
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 39
Детки : Сынулик Данилка

Откуда : Донбасс, Луганская обл.
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Лилея Ср Янв 09 2013, 19:56

Здесь кто-то уже описал мою ситуацию, что если не заниматься в "эти" дни, потом пойдут отговорки (" день до КД", "день после КД", "ПМС" и прочее...). Поэтому в моей ситуации лучше не филонить Мальчик
Лилея
Лилея
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 86
Меня зовут : Лия
Возраст : 39
Детки : Сыночек
Откуда : Волгоград
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор ink Ср Янв 09 2013, 20:25

Вообще, при КД лучше не напрягать мышцы живота, в йоге, например, при КД много чего нельзя, в том числе и задержку дыхания. Это вопрос сугубо индивидуальный, ИМХО.
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 12956610
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1aКритические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1aКритические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 40980410Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Чт Янв 10 2013, 06:41

Ага, я тоже во время КД не делаю упражнения на живот, а просто добавляю по 1-му дополнительному разу все другие упры, что бы получалось минимальное кол-во вдох-выдохов (50 шт.) Класс! Молодец!:
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Просто Мария Пт Янв 11 2013, 11:17

Критические дни являются противопоказанием, особенно первые 1-2 дня, во избежание усиления кровотечения, особенно если имеются такие проблемы как миома или эндометриоз. Противопоказание это относительное, носит рекомендательный характер, здоровая женщина может при хорошем самочувствии и не обильных выделениях самостоятельно решать заниматься или нет.
Просто Мария
Просто Мария
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 24
Возраст : 39
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Xeniya220191 Пн Янв 14 2013, 06:11

Я решила для себя не делать в первые два дня. Потом уже можно, легче себя чувствую.
Xeniya220191
Xeniya220191
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 6
Возраст : 33
Откуда : Алматы
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор elvir444ik Чт Май 02 2013, 09:46

спасибо
elvir444ik
elvir444ik
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Крыса
Сообщения : 10
Возраст : 51
Детки : сын 20 лет
Откуда : сыктывкар
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

http://vk.com/id35680993

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Чт Май 02 2013, 13:08

elvir444ik пишет:спасибо
За что?
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор 5nanka Пн Июл 01 2013, 19:22

В "эти" дни раздувается живот и ощущения заполненности, что приводит к сложностям в плане втягивания живота, может кто посоветует, как быть?
5nanka
5nanka
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 43
Меня зовут : Настя
Возраст : 37
Детки : Сынуле 1 годик
Откуда : Новосибирск
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 72ac1810 Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Вт Июл 02 2013, 07:18

Я всегда говорю о том, что нужно смотреть по своему состоянию. Если КД болючие, обильные и мы себя плохо чувствуем, то не надо насиловать себя и свой организм. Пропустите пару дней, а затем опять в бойБФ Но, даже если ты себя прекрасно чувствуешь, всё равно во время КД не желательно делать упражнения на пресс и в положении лёжа, делать упражнения с поднятием таза или же ног.Умница 
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор ink Вт Июл 02 2013, 08:29

Я вообще в КД делаю только расслабляющие позы из йоги и, согласна с Леночкой, ни в коем случае не поднимаю ноги выше таза. Удачи)
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 12956610
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1aКритические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1aКритические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 40980410Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Lesia Ср Июл 03 2013, 16:15

я бы не советовала делать зарядку в эти дни. подождать хотя бы 3-4 дня. и приступить позже к занятиям.
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 42
Откуда : Казахстан
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 E8994fd9fd03Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 72ac184555e1Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 044gif10Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 2579e110 Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Элизабет Сб Авг 10 2013, 16:22

Вот и у меня, что-то непонятное с КД в этот раз произошло. И так всегда не менее 8 дней идут. А после занятий
БФ аж на 2 недели растянулисьСтрашно Посмотрю еще, как в следующий раз они себя поведут, если будет такая же чехарда, пойду к врачу, очень боязно эндометриоз заработать. Надеюсь, что это просто организм так на занятия среагировал, до БФ ни каким спортом не занималась.
Элизабет
Элизабет
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 23
Меня зовут : Елизавета
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Вс Авг 11 2013, 05:49

Элизабет, добро пожаловать на форум !Добро пожаловать 

Может это ты так очистилась ? БФ хорошо в этом деле способствуетДа-да! 
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Элизабет Пн Авг 12 2013, 16:14

Спасибо, надеюсь, что это именно реакция организма была. Посмотрим через две недели, как поведут себя КД .
Элизабет
Элизабет
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 23
Меня зовут : Елизавета
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Элизабет Вс Сен 01 2013, 18:46

Итак, на этот раз длительность КД была всего 6 дней, правда накануне немного странно себя вели обычные выделения: чуть изменился цвет, но не кровавые и не сильно темные. Если цикл будет такой же как и сейчас, то я буду оооочень рада, так как обычно у меня очень обильные и длительные, а тут прям красота. Продолжаю заниматься БФ, но на время КД делаю перерыв. БФ
Элизабет
Элизабет
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 23
Меня зовут : Елизавета
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка Ср Сен 04 2013, 12:09

Правильно, главное следи за своими ощущениямиКласс! Молодец!: 
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ffbd0ff8cd1a
Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Silver11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Orden_19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Korona11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Baterf11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Creato11Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Александра94 Пт Сен 27 2013, 00:44

У меня обычно только в первый день болит живот,а начиная со второго все окей,так что я бф пропускаю только один день=) пропущу больше-потом себя заставить опять начать...
Александра94
Александра94
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Собака
Сообщения : 6
Возраст : 29
Откуда : Москва
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Empty Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор ANGHELA Пт Сен 27 2013, 08:18

Александра94, умница, при больших пропусках действительно трудно вернуться в колею, я тоже в основном только один день пропускаю.
Добро пожаловать
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды : Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 A618c9f26669Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Star13Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Flower19Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 Ce0d86bb2e1bКритические дни и Бодифлекс - Страница 16 Heart15 Критические дни и Бодифлекс - Страница 16 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 16 из 17 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения