БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

+14
Светлана12
Нина Субботина
Леди О
FlorAmapola
klyaksa
катерина я
МаринаМ
olgarus
IrNik
Ariel
Omenat
катюшка83
Evgesha
Lonicera
Участников: 18

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Lonicera Пт Май 15 2009, 06:49

Очень хочется привести фигуру в порядок... и вот решила заняться бодифлекс, но столкнулась с проблемой... У меня хронический насморк, то одно, а то и две ноздри практически постоянно заложенны, а ведь бофифлекс это комплекс дыхательных упражнений? Стоит ли выполять эти упражнения одной ноздрей или лучше отказаться вовсе?
Подскажите, пожалуйста.
Lonicera
Lonicera
 
 

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 4
Меня зовут : Марина
Возраст : 40
Детки : Лапочка дочка (23.04.2007) и миленький сыночек (17.09.2012)

Откуда : Санкт-Петербург
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Пт Май 15 2009, 09:02

Можно пользоваться и одной ноздрей. По ходу упражнений БФ, ноздри тоже прочистятся! Занимайтесь!
Здоровья вам и успеха! Привет!
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор катюшка83 Вс Май 31 2009, 22:55

а мне кажется можно закапать каплями сосудосуживающими и спокойо дышать...
катюшка83
катюшка83
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Близнецы Кабан
Сообщения : 61
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : Роман
Откуда : Москва
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Omenat Пн Июн 01 2009, 00:17

Наверное, можно еще во время занятий (или лучше до) "включать" аромолампу с эфирным маслом, тогда нос должен прочиститься (если, конечно, он не забит "наглухо).
Omenat
Omenat
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Кабан
Сообщения : 152
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : девочка и мальчик))
Откуда : Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Ariel Пн Июн 01 2009, 07:31

есть такая проблема тоже.... но лучше с БФ чем без него))))
а я иногда утром провываю сначала и потом дЫшу с БФ
Ariel
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 41
Откуда : ХМАО
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор IrNik Вт Июн 02 2009, 18:26

У меня раньше постоянно был заложен нос и я дышала ртом, но после 2-х недель занятия бодифлексом, нос прочистился и я дышу сейчас только носом, это для меня так непривычно, но очень радует.
IrNik
IrNik
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Овца
Сообщения : 399
Меня зовут : Ирина
Возраст : 68
Детки : сын 23 года
Откуда : Пермь
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор olgarus Вт Июн 02 2009, 20:18

Ирочка, поздавляю! я очень рада за тебя УРА!
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 68
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Korona11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Korona11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Heart15Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор МаринаМ Ср Июн 24 2009, 19:24

У меня тоже такая проблема. Я закапываю капли и занимаюсь.
МаринаМ
МаринаМ
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Дракон
Сообщения : 628
Меня зовут : Марина
Возраст : 59
Откуда : Нижний Новгород
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор катерина я Пн Авг 31 2009, 20:02

Привет ! А я подхватила грипп, но всёравно занималась.П равда первые минуты 3 толком не могла дышать, откашливалась, к вечеру себя значительно лучше чувствую.
катерина я
катерина я
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 19
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 42
Детки : Сыночек - Игорёчек 01.02.2004
Откуда : Москва
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор klyaksa Вс Сен 27 2009, 09:30

я заболела, но заниматься все равно продолжила. сначала трудно дышать, а к середине занятия нос прочищается безо всяких лекарств=)
klyaksa
klyaksa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Дракон
Сообщения : 13
Возраст : 35
Откуда : lipetsk
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Вс Сен 27 2009, 12:31

klyaksa пишет:я заболела, но заниматься все равно продолжила. сначала трудно дышать, а к середине занятия нос прочищается безо всяких лекарств=)
IrNik пишет:У меня раньше постоянно был заложен нос и я дышала ртом, но после 2-х недель занятия бодифлексом, нос прочистился и я дышу сейчас только носом, это для меня так непривычно, но очень радует.
катерина я пишет:Привет ! А я подхватила грипп, но всёравно занималась.П равда первые минуты 3 толком не могла дышать, откашливалась, к вечеру себя значительно лучше чувствую.
Вот вы сами и ответили на этот вопрос.
И, я, вам ответила! Привет!
Evgesha пишет:Можно пользоваться и одной ноздрей. По ходу упражнений БФ, ноздри тоже прочистятся! Занимайтесь!
Привет!
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор FlorAmapola Вс Сен 27 2009, 15:50

сколько раз занималась бф с насмотрком, после первых упражнений все прочищается)))
FlorAmapola
FlorAmapola
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 35
Меня зовут : Майя
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Леди О Пт Окт 30 2009, 10:37

у меня аллергический насморк с утра. иногда на весь день. Занимаюсь БФ с начала сентяюря и сейчас намного лучше себя чувствую.Заметила, что нужно сначала принять горячий душ, а потом делать упражнения. и дыхание лучше- нос прочищается.
Леди О
Леди О
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 61
Меня зовут : Ольга
Возраст : 65
Детки : сын-28 лет
Откуда : Железнодорожный
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Пт Окт 30 2009, 11:36

Молодцы, девочки! И все то вы у меня знаете! Ха-ха Целую
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Нина Субботина Вт Мар 16 2010, 13:57

я все таки 2 дня пропустила, может потому что уж сильный насморк был, сегадня с одной ноздрей занималась
Нина Субботина
Нина Субботина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 20
Возраст : 37
Откуда : Арзамас
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Вт Мар 16 2010, 20:51

Ну, а нос, пробился при этом?
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Светлана12 Сб Июл 17 2010, 19:04

Можно нос промывать. Помогает. Да-да!
У меня такой аппарат есть, Долфин называется (обычная пластиковая бутылка с трубкой Подмигну ) и порошок к нему в пакетиках (состав - соль морская, экстракт шиповника и солодка).
Можно и просто солью морской очищенной, только в пакетиках удобней, количество соли отмерять не надо.
Промываю утром и вечером. Плыву
Светлана12
Светлана12
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 11
Меня зовут : Светлана
Возраст : 50
Детки : сын и дочь
Откуда : Екатеринбург
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Я-нина Ср Сен 01 2010, 17:07

хм... а у меня не прочищается нос при занятиях... приходится капать капли, но ведь капельки нельзя дольше пяти дней капать. как быть?
Я-нина
Я-нина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 35
Меня зовут : Янина
Возраст : 40
Детки : доченька Сюзи-Элеонора
Откуда : Yakutsk
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

http://vkontakte.ru/yaninashepeleva

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Ср Сен 01 2010, 20:53

Можно полоскать нос слабым раствором соли, или аптечным физраствором, в ампулах. Он хорошо ослобляет нос от слизи.
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Я-нина Чт Сен 02 2010, 02:08

спасибо! сегодня куплю)))
Я-нина
Я-нина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 35
Меня зовут : Янина
Возраст : 40
Детки : доченька Сюзи-Элеонора
Откуда : Yakutsk
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

http://vkontakte.ru/yaninashepeleva

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Чт Сен 02 2010, 06:40

Привет!
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Shery84 Ср Окт 06 2010, 17:15

Тоже хочу поделиться опытом. Проснулась утром, нос заложен. Решила, всетаки начну, если не получится остановиться всегда успею. И... о чудо, через несколько минут поняла, что не хочу останавливаться, насморк пропал. БФ - прекрасное лекарство. Занимаюсь каждое утро, насморк больше не вернулся [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Shery84
Shery84
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Крыса
Сообщения : 44
Меня зовут : Катерина
Возраст : 39
Откуда : Новосибирск
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор maryk Вт Окт 19 2010, 10:55

Всем привет.у меня такой вопрос.Сначала был насморк,пролечилась,начала заниматься БФ,а потом обострился гайморит уже 4-й день,БФ делаю,но не знаю,можно ли??утром болей нет(околоносовые пазухи болят),а после БФ начинают болеть.посоветуйте,что делать..
maryk
maryk
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Петух
Сообщения : 28
Меня зовут : Мария
Возраст : 42
Детки : Сыночек Мишуня 2 года 2 месяца
Откуда : Камчатка
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор Evgesha Вт Окт 19 2010, 12:39

Конечно нельзя пока заниматься, можно только после исчезновения воспалительного процесса, Это пара недель! Не-а
Evgesha
Evgesha
*
*

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 1858
Меня зовут : Просто доктор
Возраст : 75
Детки : Светлана, Леля, Женя, Андрей, Майк Даниэль.
Откуда : Украина. Киев
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос 211+Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Orden_19 Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Flower19Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Star13Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Creato11Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос A618c9f26669

http://mech.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Empty Re: Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос

Сообщение автор maryk Ср Окт 20 2010, 01:15

Спасибо,жалко конечно,процесс уже пошел,см уходят.Ну ничего,здоровье важнее,спасибо еще раз
maryk
maryk
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Петух
Сообщения : 28
Меня зовут : Мария
Возраст : 42
Детки : Сыночек Мишуня 2 года 2 месяца
Откуда : Камчатка
Награды : Есть ли смысл заниматься бодифлекс, если заложен нос Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения