БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Дневник irkisel

Страница 2 из 42 Предыдущий  1, 2, 3 ... 22 ... 42  Следующий

Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Чт Май 20 2010, 11:14

Первое сообщение в теме :

привет девочки-красавицы! я все-таки решила открыть свой дневничек Привет!
делаю БФ 1 раз в день, нравится ходить с Лесли,делаю массаж для лица Асахи - это все что я уже умею на данный момент.

рассказывать о свершеных подвигах буду в конце дня. пробую систему питания Евгеши. посмотрим хватит ли духу в этот раз изменить свое питание.

буду рада вошей поддержке и пинкам :preved:
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз


Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Вт Май 25 2010, 13:26

СУПЕР!!!!!!! Ируньчик, поздравляю! а можешь выложить что ты кушала вчера и сегодня?

Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 8865

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Вт Май 25 2010, 13:31

да уж.тогда есть надежда,что не вернется никогда Бег

попробую Ксюша.

24 мая

утром 1 ст воды

7,00 кофе + 2 квадратика черного шоколада

8,30
кукурузная каша с молоком,амлет с сыром - все это 300гр
чай с молоком 165 гр

обед 13,30
суп грибной,огурец,катлета,вареная колбаса,чеснок - все это 500гр
чай черный 300 мл

15,30
огурец - из-за жажды

17,00
творог+мед,черный хлеб+катлета - итого 200гр
сок мультивитамин 200мл

19,45
огурец,марковка,яблоко ---хотелось что-то погрызть

перед сном 1 ст кефира

за день 2 л чистой воды
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Вт Май 25 2010, 13:34

ну отличный просто рацион! у меня гораздо скуднее получается [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Вт Май 25 2010, 13:52

это я еще балуюсь в силу своих возможностей
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JULIЯ в Вт Май 25 2010, 23:32

Это при таком питании предполагается что ты худеть будешь? А калораж какой?
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 26 2010, 06:07

калораж думаю не большой Юль, максимум 1500 калорий
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Елена_ла в Ср Май 26 2010, 06:52

Девочки, по ситстеме питания Симиненко , по которой питается Ирина , худеют в мес. от 4 кг без нагрузок физ. Конечно при условии, что порция равняется обьему вашей ладошки сложен. в лодочку . [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Ср Май 26 2010, 08:46

JULIЯ пишет:Это при таком питании предполагается что ты худеть будешь? А калораж какой?


Юля,я колории не считаю. Мне Евгеша составила меню и определила объем порции. Там несколько этапов в системе. Я на первом - учусь есть в одно и то же время и определенную порцию.еще мозги тренирую аутотренингом. вроде на четвертом этапе считают колории.я туда не заглядываю,чтобы не не испугаться. Розовые очки

кстати у Евгеши на форуме очtym много информации по всяким разгрузкам с мед пояснениями Да-да!

сегодня отвесик -300гр

сделала БФ и 1 милю с Лесли. наверное я слишком активно ногами размахивала с Лесли вчера, тк сегодня ляжки ноют Бег :ydivlena:
массаж Асахи делаю вечерами перед сном :krivlaka:


Последний раз редактировалось: irkisel (Ср Май 26 2010, 08:59), всего редактировалось 2 раз(а)
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 26 2010, 08:49

Иришкин, здорово! силы воли тебе! отвесик есть за вчера?
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Ср Май 26 2010, 09:00

Солнышко пишет:Иришкин, здорово! силы воли тебе! отвесик есть за вчера?

ага сегодня отвесик -300гр

я свое сообщение уже несколько раз редактирую.мысли опережают написаное.потом читаю и понимаю,что ничерта не понятно написала Xa-xa-xa!
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 26 2010, 09:29

))))) Иришка, это от эмоций! УМНИЧКА!!!!! так держать, я очень рада!
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Май 26 2010, 10:06

наверное я слишком активно ногами размахивала с Лесли вчера, тк сегодня ляжки ноют
Так и нужно у меня тоже от неё ляжки ныли, так не навязчиво, что и не поймёшь в каком точно месте болит.
Вес пошёл и это просто здорово. Ты ещё на Лесли кульком обвяжись,я взвешивалась от трёх милей 500гр уходит.

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]  

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 3317626_mДневник irkisel - Страница 2 Fakel10 Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810
Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JuliaVishnia в Ср Май 26 2010, 10:25

Ира я тебя поздравляю смотри каким медленным но уверенным путем уходит вес. (Евгеше респект огромный) И есть можно и еще физ.нагрузку делаешь. Я делаю БФ каждое утро а бедра и попа болит все время. Хотя казалось бы мышцы привыкли - нонсенс.!!!
JuliaVishnia
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 Flower19 Дневник irkisel - Страница 2 72ac184555e1Дневник irkisel - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JULIЯ в Ср Май 26 2010, 13:13

Ириш, молодчина, каждый день отвесики - это просто здорово! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна пишет:,я взвешивалась от трёх милей 500гр уходит.
Юль это если пленкой обматываешься? а то у меня от 5 миль только 400гр [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Май 26 2010, 13:42

Юль, а без плёнки я не пробовала

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]  

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 3317626_mДневник irkisel - Страница 2 Fakel10 Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810
Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 26 2010, 14:32

Юль, а ты попробуй с пленкой [Только администраторы имеют право видеть это изображение] вещь просто! Одни Юли... эх, не попала... хотела желание загадать [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JuliaVishnia в Ср Май 26 2010, 14:35

Загадывай между нами стоишь!!!!!! Да-да!
JuliaVishnia
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 Flower19 Дневник irkisel - Страница 2 72ac184555e1Дневник irkisel - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 26 2010, 14:38

Ооооооо, спасибо!!!!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение] [Только администраторы имеют право видеть это изображение] [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор nastena в Ср Май 26 2010, 19:39

Ириш какая ты молодец так лихо у тебя получается. Тьфу Тьфу чтоб не сглазить.
nastena
nastena
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 44
Откуда : Мос обл
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Ср Май 26 2010, 20:51

спасибо,Настя. те-те-те....чтобы не разлениться Да-да!
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JULIЯ в Ср Май 26 2010, 21:27

Ириша, дави свою лень прямо в зародыше![Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Солнышко пишет:Юль, а ты попробуй с пленкой [Только администраторы имеют право видеть это изображение] вещь просто!
Спасибки Ксюш надо будет попробовать. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор irkisel в Чт Май 27 2010, 07:33

всем доброго утра.вот пью чай с шоколадкой.мои все спят.потом буду бодифлексить потихому [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

сегодня отвес -400гр

вчера БФ,1 миля с Лесли,вечером массаж

сегодня сделала замеры.из-за своей лени и хандры см ушло мало,так что с марафономя пролетела опять [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Korona11Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669
Дневник irkisel - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Солнышко в Чт Май 27 2010, 07:35

Иришка, отвесики пошли, как здорово! только держись, дорогая, очень тебе этого желаю! ОБНИМАЮ [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11 Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Heart15Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Елена_ла в Чт Май 27 2010, 08:00

Ириш,поздравляю с отвесиками!!! Маленькими шагами, но уверенно!!! Удачи!!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор JULIЯ в Чт Май 27 2010, 08:57

МОЛОДЕЦ, [Только администраторы имеют право видеть это изображение] Ириша, я тоже хочу каждый день отвесики, может стоит к Евгеше обратиться? [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Flower19Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Май 27 2010, 09:47

Вишь, кака ты молодец, уже 400 гр отвес, скоро будешь плевать на нас с высокой горки Ха-ха

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]  

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 Orden_19Дневник irkisel - Страница 2 Creato11Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 A618c9f26669Дневник irkisel - Страница 2 417376b619f9Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 Star13Дневник irkisel - Страница 2 3317626_mДневник irkisel - Страница 2 Fakel10 Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810
Дневник irkisel - Страница 2 2579e110Дневник irkisel - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Дневник irkisel - Страница 2 Empty Re: Дневник irkisel

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 42 Предыдущий  1, 2, 3 ... 22 ... 42  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения