Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
+44
Сауле
Флешка
Настасья_краса
Acoxoca
Jenti
Светлана 46
Milachka5
ANGHELA
Madlen
YanaK
Lesia
miracle-8
НатАлекса
Рябиновая ночь
kochip
NatashkinZ
ink
Ки-Ки
Марина Малахова
Marinad
Админка
Воробушек
Svetulka
Югорчанка
NansyR
mila__ya
elena_110
Lovly
АЛЁНА
nastena
irkisel
bella
Zlata
wreedy
Лилёк
наталю
JULIЯ
ЮлияАлександровна
Елена_ла
Марина Галимова
diadema
Scorpio
Солнышко
JuliaVishnia
Участников: 48
Страница 20 из 40
Страница 20 из 40 • 1 ... 11 ... 19, 20, 21 ... 30 ... 40
Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Первое сообщение в теме :
Решилась и я начать дневник. По скольку человек абсолютно спонтанный для меня это своего рода подвиг. Надеюсь на Ваши советы, комментарии и пинки... Обнимаю всех и заранее благодарна.
Решила слямзить размещение фотографий у Юлии Андреевны , чтоб видно было
январь 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
апрель 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
июль 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2009 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2010 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Февраль 2016 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Решилась и я начать дневник. По скольку человек абсолютно спонтанный для меня это своего рода подвиг. Надеюсь на Ваши советы, комментарии и пинки... Обнимаю всех и заранее благодарна.
Решила слямзить размещение фотографий у Юлии Андреевны , чтоб видно было
январь 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
апрель 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
июль 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2009 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2010 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Февраль 2016 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Последний раз редактировалось: JuliaVishnia (Чт Апр 07 2016, 10:10), всего редактировалось 5 раз(а)
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
сегодня на молокочае очень хочу завтра увидеть цифру 61 кг
мотивация
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
мотивация
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
- Сообщения : 7321
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Юляш, хорошего отвеса тебе
Красивая фигурка у твоей мотивации.
Вот мы, женщины, тоже любим рассматривать фото красивых девочек в купальниках. Просто мужики, когда смотрят, думают "хочу её так и так ", а мы - "хочу её тело себе"
Красивая фигурка у твоей мотивации.
Вот мы, женщины, тоже любим рассматривать фото красивых девочек в купальниках. Просто мужики, когда смотрят, думают "хочу её так и так ", а мы - "хочу её тело себе"
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
ага с учетом ее 2-их лдетей
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Привет, Юлечек)))
И я на молокочае. удачной разгрузки нам)))
Это Брежнева, да? девочки. вы только не забывайте про фотошоп, - если нас так пофотошопить. мы не хуже будем))
И я на молокочае. удачной разгрузки нам)))
Это Брежнева, да? девочки. вы только не забывайте про фотошоп, - если нас так пофотошопить. мы не хуже будем))
Последний раз редактировалось: ink (Ср Апр 11 2012, 09:53), всего редактировалось 1 раз(а)
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
спасибо Иннулька!
и тебе тоже удачного отвеса!
мотивация
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
и тебе тоже удачного отвеса!
мотивация
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Привет, как отвес? Хорошая картинка
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
привет Юлек времени вообще нет отвес - 1, 100 кг
вес на сегодня 61, 4 кг ура я увидела цифру 61 но дело к выходным идет по-этому боюсь не удержу эту цифру
привет Юлек времени вообще нет отвес - 1, 100 кг
вес на сегодня 61, 4 кг ура я увидела цифру 61 но дело к выходным идет по-этому боюсь не удержу эту цифру
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Даааа, а в воскресенье ПАСХА.... Ну а отвесище конечно бомбезный
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
для себя поняла главное не отвес а закрепление отвеса
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Юлечек, привет!
С отвесом тебя)))
У меня после молокочая практически все возвращается в течение 2-3 дней, мне кажется, это нормально))) а вот после твердых если себя в руках держать, не возвращалось))
С отвесом тебя)))
У меня после молокочая практически все возвращается в течение 2-3 дней, мне кажется, это нормально))) а вот после твердых если себя в руках держать, не возвращалось))
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Да я и не запоминаю знаю что отвес сильный всегда и можно желаемую цифру увидеть. я с помощью молокочая и вес когда-то сильно вниз толкнула с 70 на 60 кг - такое счастье было
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Юляшик, привет)))) поздравляю...держись...ты только на разгрузках или еще что-то дополнительно к ним делаешь
Lovly-  
-
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Приветик Ксю..
Делаю БФ каждый вечер , питаюсь на Пышке и собираюсь ходить с работы пешком - это к физнагрузкам. На работе целый день в сидяче-нервном состоянии.
страшилка для психики
Она ела после шести
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Делаю БФ каждый вечер , питаюсь на Пышке и собираюсь ходить с работы пешком - это к физнагрузкам. На работе целый день в сидяче-нервном состоянии.
страшилка для психики
Она ела после шести
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Хорошая страшилка, за то её ничего не беспокоит(кроме здоровья), она ест всё что хочет и не нервничает будет у неё завтра плюс на весах или минус.
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
хороший отвес, Юль Куличи будешь есть?
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
один кусок с утра как посвящу после церкви и все далее мясо и салаты из свежих овощей. Главное с майонезом не есть, главное не есть, главное не есть..
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
вот это мантра, я понимаю))))
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Юляш, молодец какая!!!! а почему вечером бф? утром не получается... пешком -это класс)))) если еще погода и солнышко))))...страшилка -впечатляет)))) судя по ее размерам, она и после полуночи ела а меня больше стройные красавицы мотивируютJuliaVishnia пишет:Приветик Ксю..
Делаю БФ каждый вечер , питаюсь на Пышке и собираюсь ходить с работы пешком - это к физнагрузкам. На работе целый день в сидяче-нервном состоянии.
страшилка для психики
Она ела после шести
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Lovly-  
-
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Девочки всем привет отвес на кефире - 800 грамм возвращаюсь к весу который был очень маленькими шагами.
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
ничего, Юляшик. Маленькими, да верными Набрать ведь всегда проще, чем скинуть. Жаль, что мы об этом не помним, когда жрём
но 800 гр - это замечательный отвес!
но 800 гр - это замечательный отвес!
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
С отвесом тебя, дорогая. а я сегодня на яблоках
С отвесом тебя, дорогая. а я сегодня на яблоках
Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Чт Апр 19 2012, 12:22), всего редактировалось 1 раз(а)
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Спасибо Милочек еще до линеечки 1 кг осталсяБФ с пятницы не делаю нет охоты ни на что
Спасибо Юлечек я на яблоках ни разу не была ты на печеных или на сырых?
Спасибо Юлечек я на яблоках ни разу не была ты на печеных или на сырых?
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Юленька, с отвесом Тебя)))
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Девочки каждый день отвешиваю - 100 грамм вчера на работу пришла с 3-мя судками и кульком фруктов. Муж сказал трактористам столько не складывали и хороший мужик столько не сожрет. При этом я самая худая в коллективе. а теперь еще говорят высохла...
Купила атласный пиджак 2 месяца назад померяла сейчас большой такой. че делать не знаю ушивать дорого отдать кому-то жалко до нельзя..
Купила атласный пиджак 2 месяца назад померяла сейчас большой такой. че делать не знаю ушивать дорого отдать кому-то жалко до нельзя..
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
представилаJuliaVishnia пишет:Девочки каждый день отвешиваю - 100 грамм вчера на работу пришла с 3-мя судками и кульком фруктов. Муж сказал трактористам столько не складывали и хороший мужик столько не сожрет.
мой тоже смеется надо мной. говорит, как ни посмотрю, ты всё ешь, уже не на двух, а на трёх диетах похоже
JuliaVishnia пишет:Купила атласный пиджак 2 месяца назад померяла сейчас большой такой. че делать не знаю ушивать дорого отдать кому-то жалко до нельзя..
Юляш, а мне большие вещи отдавать совсем не жалко, я от них сразу же избавляюсь. А вот маленькие храню, всё надеюсь похудеть до них У меня джинсы белые лежат, уже мне их Арина вернула, и ей малы стали, а я к себе припрятала и думаю, что вот похудю и носить их буду
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
Милочек а я и большие не отдаю думаю вдруг повезет и я с пузиком буду вот на это и пригодяться я с пузом и в вещах 50 размера
(посмотрела все свои вещи - ошиблась от 46 до 44 размер у меня) купила костюм спортивный 46 размер - говорю продавщице хорошее у вас зеркало я такая худая в нем , она посмеляась и говорит ну потому что такая и есть и бюст где-то пропадает мой (или мне кажется) словом зеркало славное у тетки.
(посмотрела все свои вещи - ошиблась от 46 до 44 размер у меня) купила костюм спортивный 46 размер - говорю продавщице хорошее у вас зеркало я такая худая в нем , она посмеляась и говорит ну потому что такая и есть и бюст где-то пропадает мой (или мне кажется) словом зеркало славное у тетки.
- Спойлер:
- Спасибо Милочек что поддерживаешь меня - трудно худеть в одиночку и без поддержки где-то Инночек мой делся
JuliaVishnia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 49
Детки : Маруся 17 лет
Откуда : Kiev
Награды :
Страница 20 из 40 • 1 ... 11 ... 19, 20, 21 ... 30 ... 40
Похожие темы
» Посоветуй Юле Вишне как достичь результата
» для тех кто достиг желаемого результата
» Выбывшие из марафона
» для тех кто достиг желаемого результата
» Выбывшие из марафона
Страница 20 из 40
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|