БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вс Июн 06 2010, 17:43

Давайте вместе воплотим наши мечты о стройности! Для кого-то это - 90-60-90, для кого-то - сбросить лишние кг., которые не только портят фигуру, но и очень вредят здоровью. Девчата, давайте объединим наши усилия! Вместе у нас всё получится! Да-да!
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Елена_ла в Вс Июн 06 2010, 18:09

Наташ, привет!
Удачи, все получится! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор JULIЯ в Вс Июн 06 2010, 18:22

Эээээээхххххх, Думаю а как я хочу чтоб все как в 19!!!! Люблю
Наташ, ну а какой твой план действий?
Цель конечно грандиозна!!! Класс! Молодец!:
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Orden_19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вс Июн 06 2010, 19:19

Привет, девчата! Стартую с 81кг., 110-90-110, набрала после 2-х родов... Уже скинула на диете за 1мес. 4кг., но диета не помогает убрать живот и целлюлит!!! Решила заняться собой вплотную, а то муж уже на других девушек поглядывать стал! План такой: все вкусности-жирности-сладости - до 12:00; калорийность за день - не больше 1300 кКал., меньше нельзя, а то организм перейдёт в "режим голодания" и начнёт накапливать запасы буквально "из воздуха" (был опыт на дипломе: питалась 3 раза в неделю Роллтоном, основной рацион - кофе и сигареты... За 3 мес., вопреки логике, набрала 10 кг.). БФ - 2 раза в день по 15-20 мин.; 2 раза в день занятия с обручем по 15-30 мин., как времени хватит, (неплохо сочетается с дыханием по БФ, пробовала сегодня - прикольно!); 1 день в неделю - разгрузка на молокочае; 2 раза в неделю - антицеллюлитные обёртывания; ну и решительный настрой не бросить всё это после первой же недели!.. Правда для этого нужны видимые результаты и, конечно же ваша поддержка!!! Давайте попробуем вместе, будем делиться результатами, новыми методиками, поддерживать друг друга! Так веселее и легче не "сойти с дистанции"! Добро пожаловать
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вс Июн 06 2010, 19:21

Ксиати! Я подключила и свою маму, ей 51, стартует со 129кг.!
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Июн 06 2010, 19:24

ну приветик! у тебя обязательно все получится!
NatashkinZ
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 30
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Bc0ee0aaf160Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 72ac184555e1Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! F21083a946da


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор DeepSun в Вс Июн 06 2010, 19:31

удачи)) все получиться!)) БФ
avatar
DeepSun
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 155
Меня зовут : Светка
Возраст : 27
Откуда : пенза
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор JULIЯ в Вс Июн 06 2010, 19:32

Планы просто зоровские Класс! Молодец!: - ещё хочу тебе посоваетовать обязательно сфотаться и замерить не только грудь-талия-бедра, но и также коленки, запястья, икры, щиколодки и т.д. потому как для стимула и продолжения занятий даже уход одного см где-нить уже предостаточно - по крайней мере для меня так.
Мама твоя тоже большой молодец - пусть Ходьбу с Лесли попробует - немного для начала мили две - я думаю ей должно понравиться. Да-да!
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Orden_19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вс Июн 06 2010, 19:37

Девочки! У меня не получается завести дневник и создать линеечку! Кругом голова ПОМОГИТЕ!!! Глаза в разнос Фотки и остальные замеры постараюсь загрузить завтра Извините...
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Июн 06 2010, 19:41

это и есть твой дневничок ;)
а насчет линеечки, в профиле есть вкладка "подпись", скопируй туда код линеечки и в личных настройках выбери, чтобы подпись отображалась и сохраняй [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
NatashkinZ
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 30
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Bc0ee0aaf160Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 72ac184555e1Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! F21083a946da


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор JULIЯ в Вс Июн 06 2010, 19:49

вот здесь много линеечек
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Orden_19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вс Июн 06 2010, 20:46

Вроде, создала линеечки, сейчас посмотрим... Подмигну
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Июн 06 2010, 21:35

молодец, получилось [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
NatashkinZ
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 30
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Bc0ee0aaf160Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 72ac184555e1Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! F21083a946da


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор JULIЯ в Вс Июн 06 2010, 22:52

Ну вот молодец, столько сразу инфы про тебя! Класс! Молодец!:
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Orden_19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Июн 06 2010, 23:25

я просто вообще очень активная [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
NatashkinZ
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 30
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Bc0ee0aaf160Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 72ac184555e1Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! F21083a946da


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор мыш-мышка в Пн Июн 07 2010, 14:57

Привет,Наташа.Присоединяйся к нашей теплой компании.У тебя все получится!
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Пн Июн 07 2010, 18:07

Привет, девчата! Сегодня утром себя обмерила и обалдела! ОГ-107; ОТ-87; ОБ-109! ЛЁД И В САМОМ ДЕЛЕ ТРОНУЛСЯ!!! УРА-А-А!!! Остальные параметры сверху вниз: шея-35; предплечье-35; обхват под грудью-90; верх жив.-102; низ жив.-105 репочесатель ; бедро-62; обхват под коленом-34,5; голень-40; щиколотка-24; запястье-16,5... Глаза в разнос Крупная дама... Сфоткаться не получилось, мама не принесла фотик. Может завтра. А, может, НЕ НАДО??? Такую красоту - и всем на обозрение... xoroshiy
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Пн Июн 07 2010, 18:10

Девочки, а что такое "ходьба с Лесли"?
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Пн Июн 07 2010, 18:19

Я очень рада за тебя, что уже пошли сдвиги :) настаиваю на фотках, мы тут все тоже такие красавицы [Только администраторы имеют право видеть это изображение] так что не стоит нас стесняться! будет потом с чем сравнить и ух как захвалить!
Ходьба с Лесли - есть такие видеоролики и ходишь там с Лесли :))) мили накручиваешь :))) то есть как на улице, только дома [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
NatashkinZ
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 30
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19 Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Bc0ee0aaf160Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 72ac184555e1Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! F21083a946da


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Елена_ла в Вт Июн 08 2010, 09:08

ЛЕн, поздравляю с успехами!!! Молодчина!!
А на какой диете ты сидишь?
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вт Июн 08 2010, 18:34

Елена_ла, ты у меня спрашивала? Я ни на одной диете долго не могу, у меня сразу токсикоз начинается!!! Остатки после беременности От улыбки... (все 9 мес. Ужас ) Я сейчас просто налегаю на фрукты-овощи, пью много воды, стараюсь не солить, жареное, жирное исключила полностью, сладкое ограничила - ем конфетки до 12:00. Пусть медленнее процесс, зато без вреда здоровью!
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор nastena в Вт Июн 08 2010, 18:54

Ура в нашем палку прибыла . Хороший у тебя настрой так держать.
nastena
nastena
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 44
Откуда : Мос обл
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Вт Июн 08 2010, 19:10

Приветик! Настрой-то хороший, а как с дистанции не съехать? Я сегодня 2 раза по 15 мин занималась, заряд бодрости,звёздочки в глазах... Аесть как жутко хочется! Чувствую, с таким аппетитом я долго не смогу бороться. Мужичкам-то своим - рыбку жарю с картошеской-пюре... А сама слюнями давлюсь и тушёные овощи без соли жую. Не садить же мужа с сыночкой на "правильное питание"! Они ж меня потом скушают и не подавятся! А-а-аааа!!! Помогите побороть аппетит! Иначе все усилия будут напрасны! Я уже об утре мечтаю - хоть пюрешку с подливкой захряпать! Рыбку они сожрали, редиски!
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор JULIЯ в Вт Июн 08 2010, 20:32

Наташ, у многих девочек кто только начал бодифлексить аппетит повышается, Это от того что расход каллорий у тебя повысился, явление это временно и скоро пройдет, потому как желудок сбегается и быстрей чувство насыщения наступает.
А пока что если сильно хочется кушать попробуй пить горячий зеленый чаек или просто кипяток, хорошо чувство голода заглушается. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Orden_19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Star13Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Flower19Хочу фигуру, как в 19 лет!!! A618c9f26669Хочу фигуру, как в 19 лет!!! 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Наташа1980 в Ср Июн 09 2010, 17:29

Спасибо за поддержку! Только я не могу пить зелёный чай - я грудью кормлю и сыночка начинает писать в 2 раза чаще. А воду пробовала и холодную и горячую. Она, зараза, не вкусная!!! Я вкусненького, вредненького хочу! Сейчас пробую попить и жвачку зажевать, обманываю желудок. Ну, почему не делают жвачку со вкусом куры жареной или тортика со взбитыми сливками??? репочесатель
Наташа1980
Наташа1980
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 25
Меня зовут : Наташа
Возраст : 40
Детки : Ромашка и Димуся
Откуда : г.Усть-Кут
Награды : Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу фигуру, как в 19 лет!!! Empty Re: Хочу фигуру, как в 19 лет!!!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения