БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Начнем все снова

Перейти вниз

Начнем все снова Empty Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Пн Июн 07 2010, 00:03

Рост 1647.06.1014.06.1030.06.10Всего:
Вес
90,6
89,1
88
-2
Грудь
111
110
108
-3
Талия
86
84
83
-3
Бедра
111
110
109
-2
Нога
58
57
57
-1
Голень
38
37,5
37
-1
Давно не появлялась и не делала БФ. Решила начать все сначала. За время моего отсутствия вес вырос. [Только администраторы имеют право видеть это изображение] [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Начинаю с веса 90,6 кг и параметров 111-86-111 (ужас!!!) [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Путь к изменению своей внешности:
1. Бодифлекс утром;
2. Око Возрождения утром;
3. Питание не более 1200 ккал/день;
4. В течение дня выпивать 2,5 л воды;
5. Ничего не есть после 19-00;
6. Дыхание Фролова на ночь.


Последний раз редактировалось: Наталья Канцер (Чт Июл 01 2010, 07:36), всего редактировалось 8 раз(а)
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Nadinka в Пн Июн 07 2010, 00:15

Наташа, с возвращением! Я тебя вспоминала и не раз. Обнималки У тебя всё получится! :Dai 5:
Nadinka
Nadinka
***
***

Женщина
Рыба Овца
Сообщения : 4694
Меня зовут : Надюша
Возраст : 41
Детки : Лена (16.09.03), Рома (01.07.07) и Ева (04.08.11)
Откуда : Алматы
Награды : Начнем все снова Heart15Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Flower19Начнем все снова Flower19Начнем все снова Heart15Начнем все снова Baterf11Начнем все снова Star13Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова A618c9f26669Начнем все снова Orden_19

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Пн Июн 07 2010, 00:45

Спасибо, Надюшка! Очень приятно снова встретиться!
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Солнышко в Пн Июн 07 2010, 06:41

Привет, Наташенька!!!!! как здорово, что ты вернулась! Удачи тебе, терпения и силы воли!
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова Heart15Начнем все снова Flower19Начнем все снова Creato11 Начнем все снова Star13Начнем все снова Heart15Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Пн Июн 07 2010, 21:02

Спасибо, Ксения-Солнышко! Я смотрю, ты в мое отсутствие добилась приличных результатов! Ты такая умничка! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор JULIЯ в Вт Июн 08 2010, 06:48

Успехов тебе Наташ,Да-да! главное придерживаться намеченного плана действий и все получится! Просто не может не получится!!!!
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова Flower19Начнем все снова A618c9f26669Начнем все снова 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Вт Июн 08 2010, 22:05

Juliя, благодарю за поддержку. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
А ты такая молодец! Здорово постройнела! Буду брать пример с тебя. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июн 09 2010, 06:24

Спасибки Наташ [Только администраторы имеют право видеть это изображение] мне тааак приятно, но основное мое постройнение я думаю впереди! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова Flower19Начнем все снова A618c9f26669Начнем все снова 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Пт Июн 11 2010, 23:40

Конечно, Juliя, все самое хорошее у тебя впереди и постройнение тоже! Желаю тебе побыстрее достичь желаемых результатов! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор DeepSun в Вс Июн 13 2010, 13:23

Удачки ..у вас должно все получится))!! Подмигну
avatar
DeepSun
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 155
Меня зовут : Светка
Возраст : 27
Откуда : пенза
Награды : Начнем все снова Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Вс Июн 13 2010, 13:42

Спасибо, Светланка, за поддержку! [Только администраторы имеют право видеть это изображение] Тем более я уже второй раз иду по этому пути. А по проторенному пути идти легче. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор irkisel в Вс Июн 13 2010, 14:45

Наташа,с начинанием-продолжением.успехов и хорошего настроения Люблю
irkisel
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды : Начнем все снова Star13Начнем все снова Korona11Начнем все снова Flower19Начнем все снова Star13Начнем все снова A618c9f26669
Начнем все снова 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Вс Июн 13 2010, 15:30

Благодарю, Иришка! [Только администраторы имеют право видеть это изображение] Я тебе тоже желаю побыстрее достичь заветной цели в борьбе с лишними кг и стать неотразимой. Ты хорошеешь с каждым днем! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Елена_ла в Пн Июн 14 2010, 09:40

Наташ, привет!
Можно узнать как дела, успехи?
Как и с помощью чего решила худеть в этот раз? [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Начнем все снова Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Neuro в Пн Июн 14 2010, 15:41

ой, Наташа, как я тебя понимаю! надо мне тоже опять включаться, и тоже все сначала
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Начнем все снова 510Начнем все снова Baterf11 Начнем все снова Star13 Начнем все снова Creato11 Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19 Начнем все снова Orden_19Начнем все снова A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Вт Июн 15 2010, 20:43

Отчет за неделю: Все намеченные в первом сообщении шесть пунктов старательно соблюдала. Всю неделю не ела животной пищи, кроме творога и сыра. Похудела всего на 1,5 кг и на 5,5 см.
Сначала расстроилась. Потом подумала и решила: лучше медленно худеть, чем быстро толстеть.


Последний раз редактировалось: Наталья Канцер (Сб Июл 03 2010, 22:38), всего редактировалось 1 раз(а)
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июн 16 2010, 07:29

Замечательный результат! [Только администраторы имеют право видеть это изображение] Так держать! Действительно лучше медленно , но верно! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19Начнем все снова Star13Начнем все снова Flower19Начнем все снова A618c9f26669Начнем все снова 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Neuro в Ср Июн 16 2010, 15:31

Наташ, ты что, отличный результат!
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Начнем все снова 510Начнем все снова Baterf11 Начнем все снова Star13 Начнем все снова Creato11 Начнем все снова Star13Начнем все снова Orden_19 Начнем все снова Orden_19Начнем все снова A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Чт Июн 17 2010, 23:22

Спасибо, девочки, за моральную поддержку! Но раньше я как-то быстрее худела.
Juliя, благодарю за поздравление! Очень тронута!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Сб Июн 19 2010, 13:00

Отправляла сообщение и произошла ошибка.
Дорогие девочки, спасибо за поддержку!
Juliя, благодарю тебя за поздравление. Очень тронута. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Наталья Канцер в Вс Июл 04 2010, 18:15

Что-то параметры моей фигуры встали, как вкопанные. Начала лечение у мануального терапевта и биоэнергетика. Он говорит, что в моем организме очень сильно нарушен обмен веществ, что и привело к увелечению веса. Надеюсь, что он поможет мне привести в порядок мою энергетику.
Продолжаю усиленно работать над собой по вышеописанному плану. К этому добавила полифепан (очистка от токсинов), биофлор (нормализация микрофлоры кишечника), препараты, содержащие витамины и микроэлементы, отвары трав пижмы, бессмертника и зверобоя. О результатах отчитаюсь.
Наталья Канцер
Наталья Канцер
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 298
Меня зовут : Наташа
Возраст : 58
Детки : Сыночек - 25 лет
Откуда : Могилев
Награды : Начнем все снова Net10

Вернуться к началу Перейти вниз

Начнем все снова Empty Re: Начнем все снова

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения