˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
+33
Евгениябф
Evgesha
katy0555
Ilanga
ШИКоладная Зайка
ЛеДа
vikylenka
Lio
mila__ya
NansyR
msmarik
diadema
Марина Галимова
Лилёк
мыш-мышка
Nova
bella
Nadinka
DeepSun
АЛЁНА
NatashkinZ
JuliaVishnia
Солнышко
Ксенечка
Александра84
Марина Малахова
Наталья Канцер
Елена_ла
nastena
irkisel
Scorpio
ЮлияАлександровна
JULIЯ
Участников: 37
Страница 1 из 41
Страница 1 из 41 • 1, 2, 3 ... 21 ... 41
˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девоньки, начало дневничка здесь
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девоньки, начало дневничка здесь
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дата | 1 июля | 26 июля | 1 сент | 1 окт | 1 нояб | 1 дек | итог -83 см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] |
грудь, см | 122 | 118 | 116 | 113 | 104 | 104 | -18 см |
талия, см | 99 | 97 | 95 | 94 | 91 | 89 | -10 см |
верх живота, см | 100 | 98 | 95 | 95 | 90 | 88 | -12 см |
низ живота, см | 108 | 105 | 103 | 102 | 97 | 92 | -16 см |
попа, см | 118 | 115 | 115 | 115 | 110 | 105 | -13 см |
бедро, см | 74 | 74 | 74 | 72 | 64 | 64 | -10 см |
колено, см | 40 | 40 | 38 | 37 | 36 | 36 | -4 см |
вес, апрель 110кг | 108 -2кг | 105 -3кг | 102,5 -2,5кг | 101 -1,5кг | 95,2 -5,8кг | 93,6 -1,6 кг | -16,4 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] |
Последний раз редактировалось: JULIЯ (Пт Дек 02 2011, 11:14), всего редактировалось 39 раз(а)
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Это ты у нас самая худеющая получается?Поздравляю.
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юлечка, с новой страничкой тебя!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Scorpio- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 54
Откуда : Moscow
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Спасибочки, Юльчик, нет самая болтливая получается! хотя худеть тоже пытаюсь.ЮлияАлександровна пишет:Это ты у нас самая худеющая получается?Поздравляю.
Спасибочки Ольчик, в честь такого дела завтра сфоткаюсь и на первую страничку помещу для мотивации!Scorpio пишет:Юлечка, с новой страничкой тебя!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юля у нас самая упорная,поэтому уже второй дневничек
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Спасибочки, Ириша за "самую упорную"!
Наупираться бы еще на 31,5 кг , и я в шоколаде!
Наупираться бы еще на 31,5 кг , и я в шоколаде!
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Экономная моя, боишся так на тебя больше шоколада уйдёт?Наупираться бы еще на 31,5 кг , и я в шоколаде!
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
ну да! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Картинка - СУПЕР [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Scorpio- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 54
Откуда : Moscow
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
ага, сразу шоколаду хочется, а я свою порцайку на сегодня уже слопала
Пресс классный!
Пресс классный!
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
и я свой шоколад уже срубала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Scorpio- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 54
Откуда : Moscow
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Приветик как ты еще умудряешься упр делать? Я тут трупом дома лежу, как пошевелюсь сразу пот градом. Еле себе супчик сварила овощной, а еще надо и ужин сварганить.
nastena- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 48
Откуда : Мос обл
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Привет Настя, я встаю в 6,00 и пока дома +27 бодифлекю и приседаю, а потом на море - там ессно полегче, а когда домой приходим дома уже +30 и конечно заниматься при такой жаре уже никак.
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юляша у нас закаленная, у нее каждый год летом такая жара. Не то что мы - хлипкие северные люди[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Scorpio- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 54
Откуда : Moscow
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Оль, в этом году лето из ряда вон выходящее даже для нас - южан, такая звтяжная жарища/духотища не характерна для нашего климата, для нас нормально ясное небо, жаркое солнышко и ПРОХЛАДНЫЙ ветерок с моря- кстати сказать моя любимая погода, и чувствую я себя при таком раскладе великолепно и настроение боевое оптимистичное!
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юль, с новой страничкой тебя!!!!!!!!
Елена_ла- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 51
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
спасибочки, Лена!
Всем привет! Сегодня отвес 100гр.
Всем привет! Сегодня отвес 100гр.
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юличка,с отвесиком тебя
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Да,Юльчик с отвесом тебя, а то меня затмил мой отвес, и тебя забыла поздравить, ты сейчас как на линейке?
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Спасибочки, Люля!
ага, как на линейке - уже подвинула!
Ну что выкладываю обещанные фотки - свежачек, сегодняшние:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вот как раз сбоку видно, что попа меньше чем живот выпирает ну что ж, через месяцок ещё в профиль сфотаюсь!
ага, как на линейке - уже подвинула!
Ну что выкладываю обещанные фотки - свежачек, сегодняшние:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вот как раз сбоку видно, что попа меньше чем живот выпирает ну что ж, через месяцок ещё в профиль сфотаюсь!
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юляша, прогресс налицо! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Смотрю на тебя и душа радуется и хочется быстрее бежать заниматься [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Девчонки! У нас получается! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Scorpio- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 54
Откуда : Moscow
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
спасибо Ольчик, а я смотрю и вижу что прогресс конечно налицо, НО!!!! ещё вижу фронт работы : ляшки и живот, вот ляшки хорошо приседаниями подтягиваются потом ещё выпады в стороны и вперед подключу, а живот блин самое мое больное место, вернее трудноубираемое! хотя живот и самый большой был..
- ВОТ МОЖНО ГЛЯНУТЬ:
- [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
Юличка,ты умничка.так хорошо меняешься
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜
спасибочки, Ира, старааааюсь!
JULIЯ- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :
Страница 1 из 41 • 1, 2, 3 ... 21 ... 41
Страница 1 из 41
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|