БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

бофлекс и его работа на тренированом теле

Перейти вниз

 бофлекс и его работа на тренированом теле Empty бофлекс и его работа на тренированом теле

Сообщение автор Елена Даньшина в Пн Окт 25 2010, 22:02

Девочки у меня прямо паника. занимаюсь 2 месяца результатов нет. Смотрю здесь написано что на тренированном теле можно и не ждать . неужели правда? я когда то весила 75 кг при росте 155 потом занялась шейпингом и скинула 20 кг. занималась 6 лет вот забеременела и от 55 +4. стараюсь это скинуть уже 8 месяцев и что то ни как. Грудью не кормлю, много двигаюсь пытаюсь придерживаться питания -60. и всё равно ничего. Может кто то был в похожей ситуации, подскажите что делать и стоит ли бросать бодифлекс ? или всётаки надеяться на результат ?
Елена Даньшина
Елена Даньшина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 9
Возраст : 43
Откуда : пенза
Награды :  бофлекс и его работа на тренированом теле Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

 бофлекс и его работа на тренированом теле Empty Re: бофлекс и его работа на тренированом теле

Сообщение автор Ariel в Ср Окт 27 2010, 03:57

Лена скорее всего в твоем теле мало лишнего на самом деле
На Минус 60 с такими объемами ты не похудеешь, по крайней мере примеров тому тут уже много было, я сама на себе тоже убедилась
По мне БФ дает энергию, за одно это его можно не бросать, а у тебя как ощущения?
А как объемы? Ведь вес может стоять а объемы меняться?
Ariel
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 37
Откуда : ХМАО
Награды :  бофлекс и его работа на тренированом теле Star13 бофлекс и его работа на тренированом теле Star13 бофлекс и его работа на тренированом теле Star13 бофлекс и его работа на тренированом теле A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

 бофлекс и его работа на тренированом теле Empty Re: бофлекс и его работа на тренированом теле

Сообщение автор bella в Ср Окт 27 2010, 07:30

Лена, у меня примерно такие же параметры как и у тебя при росте 158 вес 56 кг- БФ занимаюсь почти 2года и сейчас результат - просто держу форму- тело подтянуто , особых супер результатов уже не жду!
Ариелька правильно сказала лишнего у тебя наверное совсем мало- поэтому и результат такой, но БФ же в первую очередь объемы уменьшает а потом уже вес.
И - 60 тоже только держит вес при не большом излишке, я тоже на этой программе не худела.
Вес в основном двигаю с помощью разгрузочных дней!
Мне кажется не стоит бросать БФ- 15 минут в день и тело в хорошей форме!
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды :  бофлекс и его работа на тренированом теле Flower19  бофлекс и его работа на тренированом теле Heart15 бофлекс и его работа на тренированом теле Orden_19 бофлекс и его работа на тренированом теле Heart15 бофлекс и его работа на тренированом теле Star13 бофлекс и его работа на тренированом теле A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

 бофлекс и его работа на тренированом теле Empty Re: бофлекс и его работа на тренированом теле

Сообщение автор Елена Даньшина в Ср Окт 27 2010, 16:42

Спасибо девочки за ответы и поддержку, но и объёмы пока стоят. всё таки посижу пока на -60 авось что то отвалится и конечно постараюсь БФ не бросать, ещё купила термогель чтоб убрать целллюлит и обруч весом 2,5кг думаю так напирать на то небольшое что мне не надо. прыг-скок
Елена Даньшина
Елена Даньшина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 9
Возраст : 43
Откуда : пенза
Награды :  бофлекс и его работа на тренированом теле Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

 бофлекс и его работа на тренированом теле Empty Re: бофлекс и его работа на тренированом теле

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения