БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

рецепты от Flyka

Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty рецепты от Flyka

Сообщение автор Flyka в Пт Дек 10 2010, 14:02

девочки! я только сегодня добралась до этой темки.... посмотрела, почитала и поняла-вот здесь я могу поделиться своими рецептами, потому что именно здесь ценители вкусности и, как я поняла, умелые кулинары!
в связи с тем, что рецептов у меня много, я решила создать свою темку (первый раз, надеюсь, этот блин не будет комом). если так нельзя, Леночка (Админка), будь любезна, поправь меня.
а пока мне это не запретили, быстренько делюсь с вами:

Запеченый картофель с помидором
Продукты:
картофель
помидоры
соль, перец
бекон
брынза
зелень (укроп, петрушка, душица — без разницы)

Рецепт:
Картошку отвариваем в чуть подсоленной воде. Остужаем, разрезаем пополам, солим, перчим. На каждую половинку укладываем кусочек бекона, сверху кусочек брынзы, потом кружочек помидора и опять кусочек сыра. Сверху можно по вкусу зелень посыпать. Завернуть в фольгу и в духовку на 20 минут.

Картошка-гармошка
Ингредиенты
• картофель
• бекон (ветчина, колбаса и т.д.)
• соль
• перец
• зелень по вкусу
Рецепт приготовления
Сырой картофель почистить, сделать надрезы (не доходя до конца), с расстоянием 1 см.
В надрезы вставить тонко нарезанный бекон.
Картофель немного посолить, поперчить, положить в фольгу, фольгу завернуть.
Выложить в форму для запекания. Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 45-55 минут (время приготовления зависит от размера и сорта картофеля).
Готовый картофель посыпать зеленью.


Куриные ножки в мешочке
Ингредиенты
• 500 г слоеного теста (пресного или дрожжевого)
• 600 г (6 штук) куриной голени
• 300 г грибов (свежих или замороженных)
• 700 г картофеля
• 150 г лука
• 50 мл молока
• 30 г сливочного масла
• соль
• перец
• растительное масло
Рецепт приготовления
Картофель почистить, отварить до готовности. Лук мелко покрошить. Грибы почистить, мелко порезать. Лук обжарить на растительном масле. Добавить грибы, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 15 минут). Голень посолить, поперчить, пожарить на растительном масле до готовности (примерно 25-30 минут).Остудить. В картофель добавить сливочное масло, потолочь. Добавить молоко, посолить по вкусу, перемешать. Смешать картофельное пюре и грибы. Остудить.
Тесто раскатать толщиной примерно 3 мм, вырезать прямоугольник, обрезки сохранить.
Нарезать квадраты 15х15 см. Из обрезков сделать небольшую "лепешечку", положить в середину квадрата (это делается для того, чтобы дно не рвалось). В серединку положить 2-3 ст.л. начинки. На начинку поставить голень. Края теста собрать и завязать ниткой (сильно туго не завязывать).
Косточки можно обернуть фольгой, чтобы они не подгорели.
Противень застелить бумагой для выпечки или немного смазать растительным маслом.
Выложить мешочки, поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать до золотистого цвета (примерно 15-20 минут).
С готовых мешочков не забыть снять нитку.

Куриный жульен, запечённый в яблоках
4 кислых больших твердых яблока, 1 небольшая филе курицы, 200 мг сливок 10%, сыр 100 гр, укроп, сливочное масло, мука.
У яблок отрезаем макушку, не выкидываем, пригодится и вырезаем серединку вот так, я использовала ложечку, осторожно чтобы не было трещин
филе мелко режим , и обжариваем на сливочном масле до корочки, затем доливаем сливки и 2 столовые ложки муки все хорошенько перемешиваем, солим
фаршируем яблоки, первым слоем курица, вторым укроп, третьим натертый на мелкой терке сыр
накрываем все верхушками от яблок, в жаровню кладем кусочек сливочного масла и отправляем в разогретую духовку на пол часа
достаем, кушаем!

Фаршированные куриные окорочка
Ингредиенты

• 5 окорочков
• 300 г шампиньонов
• 150 г лука
• 1 яйцо
• панировочные сухари
• соль
• перец
• растительное масло
Рецепт приготовления
С окорочков, аккуратно, снять кожу. Косточку обрубить, не повредив кожу. Отделить мясо от костей. Мясо пропустить через мясорубку. Лук мелко покрошить. Грибы мелко нарезать. Лук обжарить на растительном масле. Добавить грибы, слегка обжарить. Добавить фарш, посолить, поперчить, жарить до готовности. Затем остудить. Кожу наполнить фаршем. Края зашить или завернуть. Яйцо взбить, обвалять в нем окорочка. Затем окорочка обвалять в панировочных сухарях. Жарить на растительном масле, с двух сторон, до золотистой корочки.

вот вроде для начала и все. буду рада, если кому-то пригодятся мои любимые блюда. приятного аппетита!
Flyka
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Откуда : Россия, Кемерово
Награды : рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Ce0d86bb2e1b рецепты от Flyka Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Nadinka в Пт Дек 10 2010, 15:03

Аня, очень интересно, спасибо, а можно выделить названия и в дальнейшем в одном сообщение один рецепт, так удобнее будет. А фоточек блюд случайно нет?
Спойлер:
Блин, я как самая голодная по кулинарноым темам самая первая Xa-xa-xa!
Nadinka
Nadinka
***
***

Женщина
Рыба Овца
Сообщения : 4694
Меня зовут : Надюша
Возраст : 41
Детки : Лена (16.09.03), Рома (01.07.07) и Ева (04.08.11)
Откуда : Алматы
Награды : рецепты от Flyka Heart15рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Heart15рецепты от Flyka Baterf11рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Orden_19

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Flyka в Вс Дек 12 2010, 12:38

Надюш, обязательно так сделаю и фотографии выложу. только с другого компьютера нужно загружать фотки
Flyka
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Откуда : Россия, Кемерово
Награды : рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Ce0d86bb2e1b рецепты от Flyka Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Админка в Сб Фев 23 2013, 17:00

Ну и когда же будут фотки? Ха-ха

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Ответить >[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
рецепты от Flyka Ffbd0ff8cd1a
рецепты от Flyka Silver11рецепты от Flyka Heart15рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Korona11рецепты от Flyka Baterf11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Flyka в Вс Фев 24 2013, 10:03

Админка пишет:Ну и когда же будут фотки? Ха-ха
Ленусь! так я ж их все отдельными рецептами давно сделала

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Flyka
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Откуда : Россия, Кемерово
Награды : рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Ce0d86bb2e1b рецепты от Flyka Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Админка в Вс Фев 24 2013, 18:07

А я думала ты и там и тут сделаешь Ха-ха

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Ответить >[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
рецепты от Flyka Ffbd0ff8cd1a
рецепты от Flyka Silver11рецепты от Flyka Heart15рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Korona11рецепты от Flyka Baterf11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Flyka в Пн Фев 25 2013, 03:55

Админка пишет:А я думала ты и там и тут сделаешь Ха-ха
ты слишком хорошо обо мне думаешь Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Flyka
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Откуда : Россия, Кемерово
Награды : рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Ce0d86bb2e1b рецепты от Flyka Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Админка в Пн Фев 25 2013, 08:01

Обнималки

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Ответить >[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
рецепты от Flyka Ffbd0ff8cd1a
рецепты от Flyka Silver11рецепты от Flyka Heart15рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Korona11рецепты от Flyka Baterf11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka Creato11рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Flyka в Пн Фев 25 2013, 08:08

Админка пишет: Обнималки

спсибо, дорогая моя подружка Обнималки

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Flyka
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Откуда : Россия, Кемерово
Награды : рецепты от Flyka Orden_19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka Flower19рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka Ce0d86bb2e1b рецепты от Flyka Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Arhont в Пн Фев 25 2013, 09:28

Анют, спасибо за рецепты. Обязательно воспользуюсь...
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : рецепты от Flyka Star13рецепты от Flyka 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор *Ольга* в Пт Окт 24 2014, 12:47

Аня, спасибо за рецепты!
*Ольга*
*Ольга*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 870
Меня зовут : Оля
Возраст : 46
Детки : Дочь Ангелиночка, 3,5 года
Откуда : Пермь
Награды : рецепты от Flyka A618c9f26669рецепты от Flyka 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

рецепты от Flyka Empty Re: рецепты от Flyka

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения