БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

+3
Админка
ink
Svetlana1306
Участников: 7

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Сб Фев 25 2012, 18:44

Первое сообщение в теме :

Со всеми наверно такое бывает, проснешься увидишь себя мельком в зеркале, остановишься и понимаешь - что что-то не так! Еще вчера ты была красавица и для идеального внешнего вида нахватало губной помады! Раз и ты свежа как фиалка!!! Но в один прекрасный день ты понимаешь одной помадой не обойтись - нужен пластический хирург! Срочно нужен доктор!!! И хорошо если рядом оказывается не доктор с скальпелем в руках, а друг который даст совет и подтолкнет к действиям! У меня рядом оказался такой человек - пример, идеал и еще тренер! Эта замечательная женщина моя соседка! Спасибо ей огромное!
Все началось с переезда в другую страну! Я со своими может не идеальными но родными 68кг приехала в замечательный город НЫЦ. За год ностальгии по Парижику непрерывных праздников и как следствия моих эволюционировавших кулинарных способностей - Я ОКРУГЛИЛАСЬ, и с моим строением тела превратилась девушку чемпионку мира по гандболу! Вроде все ничего но джинсы начали уменьшатся, футболки укорачиваться, о физическом и моральном состоянии я молчу! Я задумалась но как часто бывает не предала значения! Но килограммы все накапливались и накапливались в моем некогда изящном теле. Моя соседка вывела меня из ступора, сказав: "Светочка ты ребеночка ждешь!?". Да никого я не жду просто в домашней суете и быту погрязла по-уши!
Стыдно стало и я пошла в спорт зал! В спорт зале"" по ихнему, никто по русски не говорит а английский мне еще не настолько понятен, я думала похожу посмотрю, а там видно будет! Но моя соседка расписала мне первую неделю как бальную книжку а муж купил годовой абонемент вот и понеслось! Занимаюсь я уже 3 недели и планирую не забросить это дело в ближайшие пару лет! Потом все же заведу еще ребеночка у а после вернусь и не сойти мне с этой тропы до конца дней! :)
Я занимаюсь стараюсь, но настал момент когда хочется с кем-то поделиться обсудить услышать совет!
Бег Велик Плыву БФ Кругом голова
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз


Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Ср Фев 29 2012, 17:24

У меня сегодня после молокочайного дня 72.2 кг (-600) но я очень рада! Весь день держалась при спокойно, а под вечер решила порадовать парней пиццей и подороге домой думала с ума сойду от запахов, но выдержала! Но завтрак порадовал ароматной пиццей и без всяких угрызений совести! :)

Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Сообщения : 358

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор ink Ср Фев 29 2012, 17:26

Замечательно)))
Я сегодня для своих делала мясо с ананасом в духовке, печенье и желе, - ушла на лыжах от этих запахов подальше Xa-xa-xa! я сегодня тоже на молокочае)))
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 12956610
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Ср Фев 29 2012, 18:47

Крепись! В правом деле сворачивать с намеченного пути нельзя! Тем болие тебе до идеала осталось всего ничего!!!!! Молодчина!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор ink Ср Фев 29 2012, 19:25

Поклон От улыбки...
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 12956610
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Чт Мар 01 2012, 20:57

Незаметно подкрались КД! Правда весы с утра показывали +! Хотя с другой стороны 5 дней за весом можно не следить!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Сб Мар 03 2012, 15:58

Сайклинг это чудо! Чувствуешь себя таким живым!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор vikylenka Сб Мар 03 2012, 17:49

Светик, ты просто Герой! Вся неделя насыщена тренировками! Умничка. уже и результаты есть! Браво
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 47
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Korona11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19 Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Baterf11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ce0d86bb2e1bМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 430a2a29d8beМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 430a2a29d8beМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Сб Мар 03 2012, 18:14

Ага! Я стараюсь! Уж очень хочется к своему Дню Рождения быть красавицей!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор vikylenka Сб Мар 03 2012, 18:15

Уверена на 100%, что то, что ты хочешь - обязательно добьёшься! С ТАКИМ упорством по другому и быть не может! Класс! Молодец!:
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 47
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Korona11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19 Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Baterf11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ce0d86bb2e1bМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 430a2a29d8beМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 430a2a29d8beМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Вт Мар 06 2012, 16:28

Сегодня снова молокочай + решила добавить еще один сайклинг!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор ink Вт Мар 06 2012, 16:43

Удачной разгрузки, хорошего отвеса! Привет! Тебе цветы
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 12956610
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aМои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Вт Мар 06 2012, 18:25

Как у любого человека пытающегося снизить вес, начал возникать вопрос: Ну почему так медленно? Может потому что я долго не занималась спортом мышцы были совсем слабенькие , а сейчас эти мышцы крепнут и тяжелеют??? Ну я же так стараюсь!
Ну вот стало себя жалко! Буду плакать Ах а-а-а!!! :krivlaka:
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор mila__ya Вт Мар 06 2012, 19:14

Светуль, не плачь. Мышцы крепкие и тяжелые лучше, чем легкие и дряблые От улыбки... а по объемам как? мы замеры делаешь?
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669 Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ce0d86bb2e1b
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Вт Мар 06 2012, 20:48

У меня ребенок сантиметровую ленту порвал, осталась только рулетка да и та в иньчах а я в них как баран в аптеке как и в фунтах и фарингитах!!!! Так что я в неведении но талия появилась, живот подтянулся, спина на человеческую стала похожа! Единственное отличие я в джинсы 27 размера вошла нормально! :)
Это у меня кризис жанра наверно! Пошла на сайклинг говорю о своей проблеме а она мне не страшно ты что хотела за месяц 5 потерять. Я призналась что да. Она мне посоветовала просто добавить кардио к своему нежно любимому пилатесу. И посмотреть на результаты в следующем месяце! Буду пробовать!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Пт Мар 09 2012, 19:12

Еду с парнями в Бостон! 3 дня без запретов спорта и ограничений!!!! :)
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор mila__ya Пт Мар 09 2012, 20:53

Светуль, вы на отдых? Пляж
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669 Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ce0d86bb2e1b
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Пн Мар 12 2012, 21:10

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор mila__ya Вт Мар 13 2012, 10:30

это вы в Бостоне развлекаетесь? Класс! Молодец!:
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Flower19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Creato11Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Star13Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 A618c9f26669 Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Orden_19Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Heart15Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Ce0d86bb2e1b
Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Ср Мар 14 2012, 13:40

Мы провели прекрасное время в Бостоне! Было весело хотя и прохладно!
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Вс Мар 18 2012, 19:07

У меня изменился график теперь ко всему у меня добавилось 2 сайклинга. Я вчера нашла сантиметровую ленту и у меня возник вопрос. Как такое возможно после тренировки объем бедер быд 97 а сегодня утром 94??? Сегодня осле треши сова 96? Что-то я вообще плохо понимаю. Мой вес без особых изменений, но это наверно потому что мы в Бостоне гурмманствовали! :)
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!! - Страница 2 Empty Re: Мои желания просты - ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ТЕЛА!!

Сообщение автор Svetlana1306 Вс Июн 10 2012, 21:44

Я вот уже как четыре месяца занимаюсь! Я счастлива! С диетами у меня так и не сложилось один разгрузочный день в неделю. А вот со спортом!!! Просто супер! Сантиметры и килограммы уходят. По началу меня результаты не вдохновляли, а сейчас 4 месяца - 6.8 кг. Появились мышцы, сила, желание жить. Я горда собой
Svetlana1306
Svetlana1306
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 358
Меня зовут : Sveta
Возраст : 43
Детки : Саша, почти 5 года!
Откуда : USA, New York

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения