БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Не хочу назад!

Страница 1 из 42 1, 2, 3 ... 21 ... 42  Следующий

Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пт Авг 17 2012, 18:27

Никогда не вела дневников, как-то все привыкла переживать и держать в себе. Попробуем! Итак... Немного себе. Мне 40 лет. Рост 172 см. Трое детей. Всегда была худенькой девушкой, а потом и женщиной. Даже есть фотка где я стою боком, рядом с деревом, а если бы встала за, то на фотке было бы только дерево. Конечно, в то время я не следила за своим весом, так что, разочарую, какой вес был не знаю. При моем росте 172 см, носила 44-46 размер. Потом вот как-то неожиданно [Только администраторы имеют право видеть это изображение] родила третьего ребенка. И началось!!!!!!!!!!!!!!! Господи, все мои набранные килограммы за 8 месяцев, а это не мало 22 кг, так во мне и остались! Но не это самое страшное, а то что они почему-то стали умножаться! И как-то так незаметно для себя за 11 лет я доросла до 54-56 размера одежды. Мне стало стыдно ходить в магазины за одеждой, слышать это пренебрежительное "Ваших размеров неееет!" А то что предлагали, я не могла носить! Я стеснялась ходить к детям на собрания, стеснялась выходить с мужем в гости, ну, короче, загнала себя в никуда! Стала пробовать диеты, но я не могу не есть. У меня высокий сахар, доходил до 17,6. Это головные боли, трясущиеся руки-ноги. В общем, диеты не мое. Смирилась(((( Отношения с мужем................(этим все сказано). Не хочу вспоминать [Только администраторы имеют право видеть это изображение].
И вот в один из таких депрессивных, как оказалось счастливых дней, пытаясь найти хоть что-то, что может помочь мне скинуть с себя груз лишних килограммов, набрела в инете на курс Корпан. Решила , чем черт не шутит.... И вот оно!!!!!!!!!!! начала заниматься, через неделю услышала коменты соседок: "Ты что с собой делаешь? Не похудела, но как-то вся собралась, подтянулась!" Я с удвоенной силой начала заниматься! Скинула за 3 месяца 24 кг. Вот это радость! Забралась в 48 размер! Муж стал ревновать! На работу собираюсь... почему такое платье?.... При том, что коллектив женский, 2 калеки- мужика трудовик (как водится [Только администраторы имеют право видеть это изображение] )- лет 70 и учитель ОБЖ (но это отдельный разговор... женщин как огня боится).
Девочки, забыла что такое головные боли, сахар стабильно 7.4. Но вот где собака порылась, достигнув результата не думаем о том, что держать надо! За полгода набрала опять, незаметно, потихоньку. После поездки на море, встала на весы и.... О, УЖАС!!!!!!!!!!!! 85 кг!!!!!!!!!!!!!!! А когда не влезла в платье!!!!!!!!!!! которое в прошлом году было даже чуть-чуть велико!!!!!!!!!!!!!
И вот я снова тут! Не хочу назад!!!!!!!!!!!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Итак начало 3.08.12
вес- 85кг
ог- 110 см
от- 106 см
об- 108 см
он- 65 см
ор- 35 см

дата
30.11
7.12
14.12



итого
вес
84.2
83.4
82.3



-1,9
ог
110
110
108



-2
опг
96
96
94



-2
от
91
92
92



0
ож
103
101
101



-2
об
104
105
103



-1
ор
33
32
32



-1
он
58
58
57



-1


Последний раз редактировалось: Arhont (Пт Дек 14 2012, 11:47), всего редактировалось 7 раз(а)
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пт Авг 17 2012, 18:33

Итак начало 3.08.12
вес- 85кг
ог- 110 см
от- 106 см
об- 108 см
он- 65 см
ор- 35 см
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Lovly в Пт Авг 17 2012, 22:44

Лена, с открытием дневничка hello
Начало положено Подмигну план действий тоже имеется)))) успешной его реализации Класс! Молодец!:
Главное -желание преобразится, а возможности есть ВСЕГДА!!!! Подмигну И ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! Да-да!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 50
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Не хочу назад! Silver11
Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! 72ac184555e1Не хочу назад! Ce0d86bb2e1bНе хочу назад! Star13
Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! E8994fd9fd03Не хочу назад! Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Сб Авг 18 2012, 07:57

Lovly, спасибо огромное! Будем стараться!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Сб Авг 18 2012, 08:19

Здравствуй, Лена! Привет!
У Тебя были прекрасные результаты с БФ, просто браво! Тебе цветы
Не расстраивайся, если во второй раз пойдет не так быстро,как хотелось бы, это нормально, когда после перерыва к БФ возвращаешься))
Мое глубокое убеждение - БФ отлично помогает поддерживать нужный вес и параметры только при правильном питании. Сама к этому долго шла, но теперь мне уже просто нравится, когда я не ем на ночь. ограничиваю себя в сладком и вообще ем полезную еду) Удачи Тебе! Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Админка в Сб Авг 18 2012, 09:56

Леночка привет!
С открытием дневничка. История твоя меня за душу взяла, просто себя вспомнила, всё именно вот так и было.... Ты молодчина, вовремя за себя взялась, БРАВО! Браво Всё у тебя получится, ты сильная и целеустремленная Люблю

Спойлер:
А чего это ваш учитель, женщин как огня боится Ха-ха ? Заинтриговала ты меня Xa-xa-xa!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
У меня сейчас[Только администраторы имеют право видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]Ответить >[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1a
Не хочу назад! Silver11Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Korona11Не хочу назад! Baterf11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор vikylenka в Сб Авг 18 2012, 10:11

Леночка, с открытием дневничка! Тебе цветы
Удачи тебе! Всё обязательно получится)
Я тоже не смогла свой вес удержать, сейчас убираю все лишние кг-шки)) Но ведь у нас теперь есть опыт, и мы будем аккуратнее - правда? Сохраним достигнутый результат обязательно!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Не хочу назад! Korona11Не хочу назад! Flower19 Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Baterf11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ce0d86bb2e1bНе хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 430a2a29d8beНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 430a2a29d8beНе хочу назад! Flower19Не хочу назад! Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Сб Авг 18 2012, 10:27

Девочки, спасибо вам всем огромное за поддержку! Мы сильные! Куда им (мужикам) с нами тягаться! А по питанию, Инночка, я полностью согласна! Я полностью отказалась от сахара, выпечки, соль ограничила и обязательно 2 литра +-, выпиваю зеленого чая в день. Муж говорит: "Хоть мед добавь!" А я уж так привыкла. И ем я 5 раз в день, но строго по 200 граммов.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Сб Авг 18 2012, 11:27

Леночка, ты молодчинка!!! Таких отличных результатов получила и за короткий срок. Ну подумаешь малость расслабилась, с кем не бывает, но ты же знаешь как положение исправить. Цель поставлена, осталось только осуществить, дерзай!!!! Мальчик
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Heart15 Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11
Не хочу назад! 3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор mila__ya в Вс Авг 19 2012, 19:05

Лена, удачи тебе, всё получится! Класс! Молодец!:

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 41
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669 Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Ce0d86bb2e1b
Не хочу назад! 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 07:43

Девочки, не устану благодарить за такую поддержку. Тронута до слез! Хочу и вам всем пожелать удачи.
ну-с, приступим!
Выходные пролетели незаметно для меня и моих занятий. Занималась, откровенно, только в воскресенье. Дача, огород... шашлыки... вино.... жареная картошка Ужас ... ну и все вытекающие(((( Но ...
в воскресенье утром:
БФ-15 мин
Пресс нижний- 60 раз
Пресс верхний- 60 раз
Жим широкий 20 раз
стоечка для косых мышц живота - по 1 мин на каждую сторону
...И генуборка 120 кв.м.
Я не знаю как правильно называются все эти упражнения, поэтому буду писать как могу...

Банька 3 часа, после каждого захода обливание водой из колодца. Кофейный скраб с маслом виноградной косточки, обертывание, и крем для тела с мумие.



Последний раз редактировалось: Arhont (Пн Авг 20 2012, 07:58), всего редактировалось 1 раз(а)
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 07:46

Понедельник 20.08.12, к чему пришла за все эти дни:
Вес- 83 кг (-2 КГ)
ОГ- 107СМ (-3 СМ)
ОТ -94 см (- 12 см)
ОБ 103 см (-5 см)
ОН- 59,5 (-5,5см)
ОР- 32 (- 3 см)
Уф, результата пошел!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Пн Авг 20 2012, 08:36

ЗдОрово, Лена! Тебе цветы Класс! Молодец!:
12 см в талии - это круто))) Браво Браво Браво
А что такое стоечка для косых мышц?
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор mila__ya в Пн Авг 20 2012, 08:47

почти 30 см за 2, 5 недели? вот это круть! я такого еще не встречала! Лена, такими темпами, ты быстро станешь стройняшкой! Меня тоже стоечка заинтересовала и что такое жим широкий?

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 41
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669 Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Ce0d86bb2e1b
Не хочу назад! 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 17:35

Девочки, это очень просто. Может вы и знаете эти упражнения. Отжимания обычные, только руки ставим как можно шире. хорошо прокачивается спина, так называемые крылья. Вот это место больше всего ненавижу, когда одеваешь бюстгалтер и все что выше висит. Гусеничка этакая получается. А стоечка еще проще. Ложитесь на бок. приподнимаетесь на локте и за счет мышц поднимаете и удерживаете таз. ноги при этом прямые. Такой прямоугольный треугольничек должен получится, где пол основание, предплечье и пол составляют прямой угол, а ноги и пол острый угол. Рекомендовано по 1 минуте удерживать, но это сразу очень трудно, я шла постепенно.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Пн Авг 20 2012, 22:08

Понятно, Лен, спасибо.
В йоге это называется Васиштхасана Подмигну
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Такая?
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор miracle-8 в Пн Авг 20 2012, 23:02

...лена....привет... Привет! ...
..ты нас тоже заражаешь своим примером...вот меня в твоем дневничке посетили угрызения совести... Страшно ...сижу думаю..люди работают стараются...а я не могу даже рот на замок закрыть.... sp Злость 05 ...*это я себе*...
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 18:28

Иннусь, да именно, только я становлюсь на локоть. Дело в том, что левый локоть у меня сломан был 2 года назад. И осколок на место не поставили. Рука до конца не разгибается. Поэтому мне очень больно делать упражнения на вытянутых руках.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 18:39

Сегодня, профилонила занятия БФ. Но я сама себя оправдываю тем, что вчера после занятий и душа бегом собралась на работу, выскочила (опаздывала), вскочила в машину, окно настежь- жарко ведь мне было! И к вечеру еле доползла до дома. Видимо, продуло меня. Плечо, шея и спина с левой стороны таааак болит! Вот сегодня решила не делать. Но по дороге на работу и с работы делала "кислородный коктейль".
Питания придерживаюсь того же. 5 раз по 200 граммов.
Сегодня 21.08
завтрак: вареное яйцо и помидор- 200 гр
2 завтрак: ряженка- 200 гр
обед: курица запеченная без кожи, хлеб ржаной, помидор- 200 гр
полдник: йогурт питьевой 200 гр
ужин: овощное рагу, хлеб ржаной- 200 гр.
Завтра насчет упражнений будем посмотреть. Может хоть немного пройдет шея. А то я как робот Вертер.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор miracle-8 в Вт Авг 21 2012, 21:02

...елена...а как вы отмеряете 200 гр допустим в обед где курица, помидор и тд....????
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 23:38

А на весах. Кладу по кусочку и как 200 граммов, так и все. Я думаю ничего сложного, весы кухонные есть в каждом доме. А если вдрун приходится кушать не домашние заготовки это примерно 5-6 столовых ложек, да и уж примерно научилась на глаз определять, практически не промахиваюсь.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:09

привет Елена! с открытием дневничка! рада знакомству! очень впечатлил твой дневник! молодец,есть цель.осталась дойти до конца! удачи!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 38
Откуда : Казахстан
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! E8994fd9fd03Не хочу назад! 72ac184555e1Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! 044gif10Не хочу назад! 2579e110 Не хочу назад! Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Ср Авг 22 2012, 17:53

Спасибо, Лесенька! Я тоже очень рада! Мне бы к 1 сентября в платье влезть(((( Хотела бы хотя бы 76 кг. но чувствую никак!!! блин, пойду толстая!!!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Ср Авг 22 2012, 19:19

Arhont пишет: Мне бы к 1 сентября в платье влезть(((( Хотела бы хотя бы 76 кг. но чувствую никак!!! блин, пойду толстая!!!
Лен, лучше медленно, но верно!!! Да-да!
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Heart15 Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11
Не хочу назад! 3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Чт Авг 23 2012, 04:28

Оленька, согласна! Но так хочется!!! Знаю ведь, что потом кожа повиснет, не успевает она подтянуться за резким сбросом веса... Я вот еще подозреваю, что у меня что- то с весами))) Судя по вещам, я хорошо похудела, да и сама смотрю в зеркало- вижу. А вот на весах стрелка не двигается. Ну не могу я за один день поправиться на 3 кг, или сбросить те же три кг!!!!! Вчера встал сын на весы, никак не верю, что при его росте 2,04 он можнт весить 65 кг, а он у меня не худенький! вернее накачаный!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 42 1, 2, 3 ... 21 ... 42  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения