БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Не хочу назад!

Страница 1 из 42 1, 2, 3 ... 21 ... 42  Следующий

Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пт Авг 17 2012, 18:27

Никогда не вела дневников, как-то все привыкла переживать и держать в себе. Попробуем! Итак... Немного себе. Мне 40 лет. Рост 172 см. Трое детей. Всегда была худенькой девушкой, а потом и женщиной. Даже есть фотка где я стою боком, рядом с деревом, а если бы встала за, то на фотке было бы только дерево. Конечно, в то время я не следила за своим весом, так что, разочарую, какой вес был не знаю. При моем росте 172 см, носила 44-46 размер. Потом вот как-то неожиданно [Только администраторы имеют право видеть это изображение] родила третьего ребенка. И началось!!!!!!!!!!!!!!! Господи, все мои набранные килограммы за 8 месяцев, а это не мало 22 кг, так во мне и остались! Но не это самое страшное, а то что они почему-то стали умножаться! И как-то так незаметно для себя за 11 лет я доросла до 54-56 размера одежды. Мне стало стыдно ходить в магазины за одеждой, слышать это пренебрежительное "Ваших размеров неееет!" А то что предлагали, я не могла носить! Я стеснялась ходить к детям на собрания, стеснялась выходить с мужем в гости, ну, короче, загнала себя в никуда! Стала пробовать диеты, но я не могу не есть. У меня высокий сахар, доходил до 17,6. Это головные боли, трясущиеся руки-ноги. В общем, диеты не мое. Смирилась(((( Отношения с мужем................(этим все сказано). Не хочу вспоминать [Только администраторы имеют право видеть это изображение].
И вот в один из таких депрессивных, как оказалось счастливых дней, пытаясь найти хоть что-то, что может помочь мне скинуть с себя груз лишних килограммов, набрела в инете на курс Корпан. Решила , чем черт не шутит.... И вот оно!!!!!!!!!!! начала заниматься, через неделю услышала коменты соседок: "Ты что с собой делаешь? Не похудела, но как-то вся собралась, подтянулась!" Я с удвоенной силой начала заниматься! Скинула за 3 месяца 24 кг. Вот это радость! Забралась в 48 размер! Муж стал ревновать! На работу собираюсь... почему такое платье?.... При том, что коллектив женский, 2 калеки- мужика трудовик (как водится [Только администраторы имеют право видеть это изображение] )- лет 70 и учитель ОБЖ (но это отдельный разговор... женщин как огня боится).
Девочки, забыла что такое головные боли, сахар стабильно 7.4. Но вот где собака порылась, достигнув результата не думаем о том, что держать надо! За полгода набрала опять, незаметно, потихоньку. После поездки на море, встала на весы и.... О, УЖАС!!!!!!!!!!!! 85 кг!!!!!!!!!!!!!!! А когда не влезла в платье!!!!!!!!!!! которое в прошлом году было даже чуть-чуть велико!!!!!!!!!!!!!
И вот я снова тут! Не хочу назад!!!!!!!!!!!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Итак начало 3.08.12
вес- 85кг
ог- 110 см
от- 106 см
об- 108 см
он- 65 см
ор- 35 см

дата
30.11
7.12
14.12



итого
вес
84.2
83.4
82.3



-1,9
ог
110
110
108



-2
опг
96
96
94



-2
от
91
92
92



0
ож
103
101
101



-2
об
104
105
103



-1
ор
33
32
32



-1
он
58
58
57



-1


Последний раз редактировалось: Arhont (Пт Дек 14 2012, 11:47), всего редактировалось 7 раз(а)
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пт Авг 17 2012, 18:33

Итак начало 3.08.12
вес- 85кг
ог- 110 см
от- 106 см
об- 108 см
он- 65 см
ор- 35 см
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Lovly в Пт Авг 17 2012, 22:44

Лена, с открытием дневничка hello
Начало положено Подмигну план действий тоже имеется)))) успешной его реализации Класс! Молодец!:
Главное -желание преобразится, а возможности есть ВСЕГДА!!!! Подмигну И ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! Да-да!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 50
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Не хочу назад! Silver11
Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! 72ac184555e1Не хочу назад! Ce0d86bb2e1bНе хочу назад! Star13
Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! E8994fd9fd03Не хочу назад! Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Сб Авг 18 2012, 07:57

Lovly, спасибо огромное! Будем стараться!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Сб Авг 18 2012, 08:19

Здравствуй, Лена! Привет!
У Тебя были прекрасные результаты с БФ, просто браво! Тебе цветы
Не расстраивайся, если во второй раз пойдет не так быстро,как хотелось бы, это нормально, когда после перерыва к БФ возвращаешься))
Мое глубокое убеждение - БФ отлично помогает поддерживать нужный вес и параметры только при правильном питании. Сама к этому долго шла, но теперь мне уже просто нравится, когда я не ем на ночь. ограничиваю себя в сладком и вообще ем полезную еду) Удачи Тебе! Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Админка в Сб Авг 18 2012, 09:56

Леночка привет!
С открытием дневничка. История твоя меня за душу взяла, просто себя вспомнила, всё именно вот так и было.... Ты молодчина, вовремя за себя взялась, БРАВО! Браво Всё у тебя получится, ты сильная и целеустремленная Люблю

Спойлер:
А чего это ваш учитель, женщин как огня боится Ха-ха ? Заинтриговала ты меня Xa-xa-xa!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
У меня сейчас[Только администраторы имеют право видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]Ответить >[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1a
Не хочу назад! Silver11Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Korona11Не хочу назад! Baterf11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор vikylenka в Сб Авг 18 2012, 10:11

Леночка, с открытием дневничка! Тебе цветы
Удачи тебе! Всё обязательно получится)
Я тоже не смогла свой вес удержать, сейчас убираю все лишние кг-шки)) Но ведь у нас теперь есть опыт, и мы будем аккуратнее - правда? Сохраним достигнутый результат обязательно!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Не хочу назад! Korona11Не хочу назад! Flower19 Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Baterf11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ce0d86bb2e1bНе хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 430a2a29d8beНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 430a2a29d8beНе хочу назад! Flower19Не хочу назад! Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Сб Авг 18 2012, 10:27

Девочки, спасибо вам всем огромное за поддержку! Мы сильные! Куда им (мужикам) с нами тягаться! А по питанию, Инночка, я полностью согласна! Я полностью отказалась от сахара, выпечки, соль ограничила и обязательно 2 литра +-, выпиваю зеленого чая в день. Муж говорит: "Хоть мед добавь!" А я уж так привыкла. И ем я 5 раз в день, но строго по 200 граммов.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Сб Авг 18 2012, 11:27

Леночка, ты молодчинка!!! Таких отличных результатов получила и за короткий срок. Ну подумаешь малость расслабилась, с кем не бывает, но ты же знаешь как положение исправить. Цель поставлена, осталось только осуществить, дерзай!!!! Мальчик
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Heart15 Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11
Не хочу назад! 3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор mila__ya в Вс Авг 19 2012, 19:05

Лена, удачи тебе, всё получится! Класс! Молодец!:

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 41
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669 Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Ce0d86bb2e1b
Не хочу назад! 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 07:43

Девочки, не устану благодарить за такую поддержку. Тронута до слез! Хочу и вам всем пожелать удачи.
ну-с, приступим!
Выходные пролетели незаметно для меня и моих занятий. Занималась, откровенно, только в воскресенье. Дача, огород... шашлыки... вино.... жареная картошка Ужас ... ну и все вытекающие(((( Но ...
в воскресенье утром:
БФ-15 мин
Пресс нижний- 60 раз
Пресс верхний- 60 раз
Жим широкий 20 раз
стоечка для косых мышц живота - по 1 мин на каждую сторону
...И генуборка 120 кв.м.
Я не знаю как правильно называются все эти упражнения, поэтому буду писать как могу...

Банька 3 часа, после каждого захода обливание водой из колодца. Кофейный скраб с маслом виноградной косточки, обертывание, и крем для тела с мумие.



Последний раз редактировалось: Arhont (Пн Авг 20 2012, 07:58), всего редактировалось 1 раз(а)
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 07:46

Понедельник 20.08.12, к чему пришла за все эти дни:
Вес- 83 кг (-2 КГ)
ОГ- 107СМ (-3 СМ)
ОТ -94 см (- 12 см)
ОБ 103 см (-5 см)
ОН- 59,5 (-5,5см)
ОР- 32 (- 3 см)
Уф, результата пошел!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Пн Авг 20 2012, 08:36

ЗдОрово, Лена! Тебе цветы Класс! Молодец!:
12 см в талии - это круто))) Браво Браво Браво
А что такое стоечка для косых мышц?
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор mila__ya в Пн Авг 20 2012, 08:47

почти 30 см за 2, 5 недели? вот это круть! я такого еще не встречала! Лена, такими темпами, ты быстро станешь стройняшкой! Меня тоже стоечка заинтересовала и что такое жим широкий?

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 41
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669 Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Ce0d86bb2e1b
Не хочу назад! 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Пн Авг 20 2012, 17:35

Девочки, это очень просто. Может вы и знаете эти упражнения. Отжимания обычные, только руки ставим как можно шире. хорошо прокачивается спина, так называемые крылья. Вот это место больше всего ненавижу, когда одеваешь бюстгалтер и все что выше висит. Гусеничка этакая получается. А стоечка еще проще. Ложитесь на бок. приподнимаетесь на локте и за счет мышц поднимаете и удерживаете таз. ноги при этом прямые. Такой прямоугольный треугольничек должен получится, где пол основание, предплечье и пол составляют прямой угол, а ноги и пол острый угол. Рекомендовано по 1 минуте удерживать, но это сразу очень трудно, я шла постепенно.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор ink в Пн Авг 20 2012, 22:08

Понятно, Лен, спасибо.
В йоге это называется Васиштхасана Подмигну
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Такая?
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Star13Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! 12956610
Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Ffbd0ff8cd1aНе хочу назад! Orden_19Не хочу назад! 40980410Не хочу назад! 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор miracle-8 в Пн Авг 20 2012, 23:02

...лена....привет... Привет! ...
..ты нас тоже заражаешь своим примером...вот меня в твоем дневничке посетили угрызения совести... Страшно ...сижу думаю..люди работают стараются...а я не могу даже рот на замок закрыть.... sp Злость 05 ...*это я себе*...
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 18:28

Иннусь, да именно, только я становлюсь на локоть. Дело в том, что левый локоть у меня сломан был 2 года назад. И осколок на место не поставили. Рука до конца не разгибается. Поэтому мне очень больно делать упражнения на вытянутых руках.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 18:39

Сегодня, профилонила занятия БФ. Но я сама себя оправдываю тем, что вчера после занятий и душа бегом собралась на работу, выскочила (опаздывала), вскочила в машину, окно настежь- жарко ведь мне было! И к вечеру еле доползла до дома. Видимо, продуло меня. Плечо, шея и спина с левой стороны таааак болит! Вот сегодня решила не делать. Но по дороге на работу и с работы делала "кислородный коктейль".
Питания придерживаюсь того же. 5 раз по 200 граммов.
Сегодня 21.08
завтрак: вареное яйцо и помидор- 200 гр
2 завтрак: ряженка- 200 гр
обед: курица запеченная без кожи, хлеб ржаной, помидор- 200 гр
полдник: йогурт питьевой 200 гр
ужин: овощное рагу, хлеб ржаной- 200 гр.
Завтра насчет упражнений будем посмотреть. Может хоть немного пройдет шея. А то я как робот Вертер.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор miracle-8 в Вт Авг 21 2012, 21:02

...елена...а как вы отмеряете 200 гр допустим в обед где курица, помидор и тд....????
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Orden_19Не хочу назад! Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 23:38

А на весах. Кладу по кусочку и как 200 граммов, так и все. Я думаю ничего сложного, весы кухонные есть в каждом доме. А если вдрун приходится кушать не домашние заготовки это примерно 5-6 столовых ложек, да и уж примерно научилась на глаз определять, практически не промахиваюсь.
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:09

привет Елена! с открытием дневничка! рада знакомству! очень впечатлил твой дневник! молодец,есть цель.осталась дойти до конца! удачи!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! E8994fd9fd03Не хочу назад! 72ac184555e1Не хочу назад! Creato11Не хочу назад! Heart15Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! 044gif10Не хочу назад! 2579e110 Не хочу назад! Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Ср Авг 22 2012, 17:53

Спасибо, Лесенька! Я тоже очень рада! Мне бы к 1 сентября в платье влезть(((( Хотела бы хотя бы 76 кг. но чувствую никак!!! блин, пойду толстая!!!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Ср Авг 22 2012, 19:19

Arhont пишет: Мне бы к 1 сентября в платье влезть(((( Хотела бы хотя бы 76 кг. но чувствую никак!!! блин, пойду толстая!!!
Лен, лучше медленно, но верно!!! Да-да!
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : Не хочу назад! A618c9f26669Не хочу назад! Heart15 Не хочу назад! Flower19Не хочу назад! Creato11
Не хочу назад! 3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Arhont в Чт Авг 23 2012, 04:28

Оленька, согласна! Но так хочется!!! Знаю ведь, что потом кожа повиснет, не успевает она подтянуться за резким сбросом веса... Я вот еще подозреваю, что у меня что- то с весами))) Судя по вещам, я хорошо похудела, да и сама смотрю в зеркало- вижу. А вот на весах стрелка не двигается. Ну не могу я за один день поправиться на 3 кг, или сбросить те же три кг!!!!! Вчера встал сын на весы, никак не верю, что при его росте 2,04 он можнт весить 65 кг, а он у меня не худенький! вернее накачаный!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Не хочу назад! Star13Не хочу назад! 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Не хочу назад! Empty Re: Не хочу назад!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 42 1, 2, 3 ... 21 ... 42  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения