БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Бананы лопала бомба...е-е...

Страница 2 из 43 Предыдущий  1, 2, 3 ... 22 ... 43  Следующий

Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Пн Авг 20 2012, 17:43

Первое сообщение в теме :

Привет всем!!!вот и я наконец решилась завести дневничок..в помощь себе в постройнении!Очень надеюсь на вашу поддержку,критику,советы.Почему такое название дневника?потому что только такая песня возникает в голове..когда видишь себя в зеркале и на нынешних фотографиях...а еще возникает вопрос..почему не можешь себя остановить и заставить что -то исправлять,когда только начинаешь полнеть??почему тебе долгое время кажется, что ты еще совсем "ничего"..а потом вдруг разззззззззззи О.БОГИ!!это не я!!....
Ну что ж..будем все исправлять..тем более, что один раз после первой беременности мне это уже удавалось...Кстати во время самой беременности я не набираю лишнего веса...а вот потом, в течении сидения дома со мной происходит что-то страшное...
У меня еще нет четкого плана по своему пищевому поведению,но скорее всего-основа его будет система -60...
Главное для меня контролировать потребление сладкого и мучного,отменить поздние ужины,перестать кусочничать,не переедать на праздничных ужинах,и после них обязательно ввести разгрузочные дни.Таким образом,все сладкое,мучное и вредное я могу позволить себе до 12, отказываемся от пива совсем, переходим на красное сухое вино, а лучше и вообще без алкоголя.Ужин не позднее 19.00(так как ложусь спать я в час ночи,я думаю будет нормально...)
Сейчас на весах 87.500. и мы начинаем.................

Вот такая я сейчас...
Симпатичная молодая женщина лет 35-38...пышная пампушка...от которой пахнет свежим хлебом..потому что работает она по-моему в хлебном магазине и уплетает булки и рогалики за обе щеки....
Спойлер:
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


А вот такой я буду в скором будущем...такой,как когда-то уже была...но выглядящей на свой возраст,уверенной в себе, стройной и здоровой!
Спойлер:
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


20 августа
завтрак
2 блинчика с мясом,кофе с молоком

обеда не было(т.к с младшей дочей впала в спчяку в сон час)

ужин
отварная куриная ножка,салат из помидоров.овощей и зелени с маслом растит.,кофе с молоком.
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз


Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Вт Авг 21 2012, 15:49

спасибо,Лена за совет))

итак.
21 августа
вес 86.400(-1.100)

завтрак
макароны с сыром,салат помидоры,огуры,залень,масло
кофе с молоком. зефирка

перекус-кофе с молоком и 3 инжира... [Только администраторы имеют право видеть это изображение] обожаю его,притащила с Крыма,у нас не продают...надо съесть а то испортится...

обед
2 фаршированных мясом кабачка
кофе с молоком

ужин
приходили гости..смотреть фотки,показывать свои из испании,поедали роллы...ням ням...скушать немного не получилось...оч.надеюсь что завтра сильного привеса не будет
все было до 18.45

+1 л.воды и 2 стакана минералки

из красоты
утром только фейслифтинг сделала с маслом виноградной косточки...
спорта не было сегодня..и врядли уже будет

YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 6183

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Nova в Вт Авг 21 2012, 17:31

Яночка, красоточка ты наша, с открытием дневничка тебя! Желаю тебе удачи, терпения, а то, что всё получится я даже не сомневаюсь)
Глядя на тебя я всерьёз подумываю о создании дневника. А то на меня жор, какой-то напал после возвращения из Москвы. Да и мотивация потерялась.
Nova
Nova
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рак Обезьяна
Сообщения : 3266
Меня зовут : Елена
Возраст : 39
Детки : Дочь и сын.
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 430a2a29d8beБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Arhont в Вт Авг 21 2012, 18:05

Яночка, привет! Позитивный дневничок!Молодец! Начало положено! У тебя все получится!
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 48
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Вт Авг 21 2012, 20:58

спасио ,Леночки за вашу веру!!я тоже думаю что все получится!!!завтра еще подключу спорт и все будет ок опять!!

Ленок,создавай,оказывается не так страшно и правда,как говорила Инна, не лезет лишнй кусок,как подумаешь что надо будет отписатья об этом...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ink в Вт Авг 21 2012, 22:07

YanaK пишет: не лезет лишнй кусок,как подумаешь что надо будет отписатья об этом...

От улыбки... dai 5 dryg
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610
Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 40980410Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ANGHELA в Ср Авг 22 2012, 06:58

Ленок,создавай,оказывается не так страшно и правда,как говорила Инна, не лезет лишнй кусок,как подумаешь что надо будет отписатья об этом....
Яночка, как точно сказано, ну уж вечером точно очень всегда помогает!

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 44
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:16

привет ! с открытием дневничка!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac184555e1Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 2579e110 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Ср Авг 22 2012, 15:23

спасибо,Олесенька!тружусь теперь...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:26

отлично! подготавливай себя к марафону! чтоб меньше работы было.
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac184555e1Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 2579e110 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Ср Авг 22 2012, 15:36

даааааа..готовлюсь...надо немного хоть схуднуть...чтоб не напугать вас своими телесами в купальнике Страшно
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:38

дело по правимое,похудеешь. хотя мне кажется.что просто пугаешь . а на самом деле моделька ! давай свои фото в купальнике!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac184555e1Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 2579e110 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Ср Авг 22 2012, 15:42

Извините... в галерее есть..я там ребенком прикрылась Думаю
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Lesia в Ср Авг 22 2012, 15:42

хорошо ,гляну!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac184555e1Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 2579e110 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ANGHELA в Ср Авг 22 2012, 15:46

Яночка, а у меня седня твоя страничка отказалась грузиться, я завтра забегу с утречка, мне тоже интересно.

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 44
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Ср Авг 22 2012, 21:58

22 августа
ВЕС
87.00-привет от вчерашних сушек...
ЗАВТРАК
фаршированный кабачок
кофе с мол.,зефир

ПЕРЕКУС
3 инжира...доела 02

ОБЕД И УЖИН-отключали свет,поэтому ела только салат
помидоры,огуры,масло,соль,перец, базилик,руколла,салат
воды только 3 стакана осилила сегодня..холодно пить неохо..
СПОРТ
оксик начала делать вновь..

КРАСОТА
фейслифтинг с маслом жожоба,
в бане массаж жесткой щеткой проблемных мест
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ink в Ср Авг 22 2012, 22:07

По идее завтра можно ждать отвеса, почти разгрузочный день у Тебя. Яночка)) Подмигну
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610
Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 40980410Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Ср Авг 22 2012, 22:35

хоть бы хоть бы.Инночка..прям теперь жду каждого утра,чтоб глянуть сколько ушло...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Nova в Чт Авг 23 2012, 05:00

Ян, я по сравнению с тобой обжираюсь круглосуточно) Молодец! Блин, ну где же мотивацию то найти?!
Nova
Nova
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рак Обезьяна
Сообщения : 3266
Меня зовут : Елена
Возраст : 39
Детки : Дочь и сын.
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 430a2a29d8beБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Lesia в Чт Авг 23 2012, 06:48

молодец ! хороший денек!
Lesia
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 39
Откуда : Казахстан
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac184555e1Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 2579e110 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ANGHELA в Чт Авг 23 2012, 07:05

Яночка, привет, дорогая. Ну рассказывай, какие результаты после вчерашнего дня, они сто пудов должны у тебя быть.

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 44
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Чт Авг 23 2012, 08:29

Девочки,привет ммои хорошие...
результат есть,но совсем масенький....300гр..
но это тоже результат...
сегодня тоже планирую без нарушений себя вести..уже наелась с утра разрешенной каки,сижу довольная как удав,думаю чем дальше себя подчивать...

Ленчик,не знаю я где люди мотивацию эту берут..я уже просто заставила себя...если не следить за питанием вес то дальше так и растет у меня...видимо это уже моя несчастная судьба до конца дней думать,что в рот потащила(((
ты все равно миниатюрненькая,аккуратненькая,это только ты знаешь, что когда то весила меньше и тебе было комфортнее,но видимых причин для волнений у тебя нет..ни живот не висит,ни циллика не видно.ручки худенькие,попа маленькая...
а тут то видно все...я посмотрела на себя в купальнике..сижу на берегу,руки огромные.пузо лежит на коленках..ну что это такое...я ведь мы еще совсем молодые...когда ж быть красивыми как не сейчас...вот и притащила себя уже в дневник...
вчера свет включили,я быстрей картошку побежала жарить с грибами,муж грибов свежих купил,по трассе ехал..так это уже 8 вечера было..стою слюни бегут от запаха..но сдержалась,положила в таредку и убрала на утро и сама себя зауважала,что желудок не взял вверх над разумом...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ANGHELA в Чт Авг 23 2012, 08:36

вчера свет включили,я быстрей картошку побежала жарить с грибами,муж грибов свежих купил,по трассе ехал..так это уже 8 вечера было..стою слюни бегут от запаха..но сдержалась,положила в таредку и убрала на утро и сама себя зауважала,что желудок не взял вверх над разумом....
А я-то как тебя зауважала, Яночка, мы герой!!!!!!!!!!!!! Браво Браво Браво Браво Респект Респект Респект Респект Респект Стоять над картохой с грибами и не попробовать.......... У меня аж сейчас слюни по колено, бедный монитор 02 02 02
Поздравляю с отвесиком, он любой приятен, представь все это в емкости - 300гр это совсем немало!!!!!!!!!
А насчет мотивации ты права на все 1000% dai 5 dryg Пока сам не захочешь ничего просто с места не тронется.

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 44
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ink в Чт Авг 23 2012, 08:49

Яночка, молодчина! xoroshiy Класс! Молодец!: Тебе цветы
ink
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 49
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Creato11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610
Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ffbd0ff8cd1aБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Orden_19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 40980410Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 044gif10


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Чт Авг 23 2012, 08:56

спасибо.девочки,
Линочка рассмешила))))))))))))))))))))
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор ANGHELA в Чт Авг 23 2012, 09:00

Прибегай ко мне в дневничок, в гости, заодно и на мой дневной рацион посмотришь.

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 44
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 A618c9f26669Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Flower19Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Heart15 Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор YanaK в Чт Авг 23 2012, 09:05

зайду обязательно, я хожу по дневничкам,просто не успеваю писать всем...даже сейчас сижу и меня дергают...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 37
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Baterf11Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Star13Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба...е-е... - Страница 2 Empty Re: Бананы лопала бомба...е-е...

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 43 Предыдущий  1, 2, 3 ... 22 ... 43  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения