БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор bondarenkoalena в Ср Мар 06 2013, 19:54

Нашла в интернете новую систему похудания от Грир. Кто-нибудь уже пробовал ее? Какие результаты? И что Вы вообще думаете по этому поводу?
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
bondarenkoalena
bondarenkoalena
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 88
Награды : "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор Milachka5 в Ср Мар 06 2013, 20:54

Правда ли, что Shapely Secrets более эффективны, чем Бодифлекс?

Клинических исследований на эту тему не существует, а потребители отзываются об обеих гимнастиках хорошо, так что же выбрать для похудения простой российской девушке?

Shapely Secrets — это сверхкороткая гимнастика, она не содержит сложных упражнений, только статические позы для укрепления рук, ног, пресса и мышц лица. Комплекс состоит всего из 4 упражнений. Никакого громкого диафрагменного дыхания не потребуется. Грир говорит, что Вы сможете похудеть за счет уплотнения мышечной ткани, и повышения скорости обмена веществ.

Правда, спортивная медицина утверждает обратное – время под нагрузкой каждой мышцы недостаточно для укрепления ткани настолько, чтобы значительно похудеть, а результаты системы Shapely Secrets связаны с изменением стиля питания, которое является обязательной частью программы.

Какую тренировку выбирать?

Shapely Secrets способна помочь тем, чьи мышцы вообще не в тонусе. За счет их подтяжки уйдут первые сантиметры и килограммы, а диета Shapely Secrets представляет собой классическую схему здорового питания. На завтрак Грир предлагает съесть порцию зерновых, на ланч перекусить йогуртом, пообедать бутербродом из зернового хлеба с нежирным мясом, потом перекусить фруктами и поужинать салатом с мясом. Научившись питаться так, Вы всего за полгода станете килограммов на 20 легче и не в пример здоровее. Сами же упражнения Shapely Secrets не сжигают жир.

Правильное дыхание по системе Бодифлекс действительно усиливает обменные процессы и помогает тратить больше калорий даже после тренировки в состоянии покоя. Она может работать и в сочетании с диетой, и без таковой, просто в режиме небольших ограничений питания, сокращения количества простых углеводов. Бодифлекс будет более эффективен, если основная жировая масса сконцентрирована в районе живота. Однако занятия Бодифлексом довольно сложны для человека, который находится в плохой физической форме, поэтому похудение, укрепление мышц и оздоровление стоит начать с системы Shapely Secrets

Авторская статья персонального тренера по фитнесу Селивановой Елены
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  A618c9f26669"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Heart15 "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Flower19"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Creato11
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор bondarenkoalena в Ср Мар 06 2013, 21:17

так что же все-таки выбрать?
bondarenkoalena
bondarenkoalena
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 88
Награды : "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор Milachka5 в Чт Мар 07 2013, 18:53

На этот вопрос можешь ответить только ты. Пробуй и определишься, что тебе больше понравиться и будет более действеннно))
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  A618c9f26669"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Heart15 "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Flower19"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Creato11
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор Lovly в Пт Мар 08 2013, 00:17

Олюшка, спасибо за статью...как по мне, это просто новый продукт..маркетинговый ход Да-да! ..почитала я про него ..прошла по ссылке...отличие только в дыхании (для Shapely Secrets Abdonda изменено)...и позах...хотя, чтоб однозначно заявлять работает или нет, нужно проверить на практике Подмигну

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 50
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Silver11
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Flower19"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  A618c9f26669"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Orden_19"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Creato11"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  72ac184555e1"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Ce0d86bb2e1b"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Star13
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  12956610
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  40980410"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  E8994fd9fd03"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор Milachka5 в Пт Мар 08 2013, 08:58

Пожалуйста, тоже склоняюсь к тому, что это пиар и не факт, что будет результат Извините...
Milachka5
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4324
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Откуда : Россия
Награды : "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  A618c9f26669"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Heart15 "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Flower19"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Creato11
"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  3317626_m


Вернуться к началу Перейти вниз

"Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets  Empty Re: "Секреты стройности Грир Чайлдерс" Shapely Secrets

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения