Система Флай-леди
+36
Scorpio
Nadinka
Солнышко
Zlata
Топотыжка
Цветик
Guch
Marinad
Морская
persju
Taira
lapka72
Ленуся
FreeLife
pp
Дина
Linya_mb58
vesnuchka-j
gtg
teeny
koshka_mik
Фиалочка
valirossi
mikofita
mila__ya
Олька
Ольгунчик
Милена
Кнопа
lenok 07
Natik
koralinka
ira
Neuro
Админка
Каприфоль
Участников: 40
Страница 1 из 8
Страница 1 из 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Уборка по 15 минут в день
Давно читала где-то, что есть система, по которой убирать надо каждый день по 15 минут и всегда будет чисто. Но главное не в этом. А в том, что квартира делится на зоны для уборки.Я нашла это всё и спешу поделиться с вами,может возьмёте на заметку.
ЗОНЫ – вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая
Зона 2: Первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка
Зона 3: Вторая полная неделя месяца: Основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская
Зона 4: Третья полная неделя месяца: Главная спальня/ванная/туалет
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1го числа: гостиная
http://www.flylady.ru/?r=5&t=5
Правила уборки в зоне
Когда произведете "размусоривание" то можно приступать к детальной уборке всех уголков зоны (сверх пропылесосить-протереть пыль, что делается во время еженедельной уборки, и если надо в рутинах).
Когда Вы впервые начинаете работать в зоне, просто потратьте 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками!
Установите ваш таймер на 15 минут и избавляйтесь от тех вещей, которыми Вы не пользуетесь или которые Вам не нравятся.
Прежде, чем Вы начнете, прочтите правила работы в зонах:
1. Вы должны быть полностью одеты (включая туфли) прежде, чем начнете работать.
2. Вы должны завершить ежедневную уборку, и хорошо, если вы еще и пропылесосите.
3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам.
4. Не вытаскивайте больше вещей, чем вы можете убрать за 1 час.
5. Убирайте только в одном ящике или разбирайте только одну стопку за один раз.
6. Соблюдайте правила размусоривания
7. Будьте последовательны. Делайте каждый день понемногу. Не пытайтесь переделать все за один день. Вы «перегорите» и возненавидите эту систему. Крошечными шажками!
8. Установите ваш таймер и работайте только 15 минут. Это - все. Ваш дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день. Терпение и крошечные шажки. Вы сможете это сделать.
ЗОНЫ – вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая
Зона 2: Первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка
Зона 3: Вторая полная неделя месяца: Основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская
Зона 4: Третья полная неделя месяца: Главная спальня/ванная/туалет
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1го числа: гостиная
http://www.flylady.ru/?r=5&t=5
Правила уборки в зоне
Когда произведете "размусоривание" то можно приступать к детальной уборке всех уголков зоны (сверх пропылесосить-протереть пыль, что делается во время еженедельной уборки, и если надо в рутинах).
Когда Вы впервые начинаете работать в зоне, просто потратьте 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками!
Установите ваш таймер на 15 минут и избавляйтесь от тех вещей, которыми Вы не пользуетесь или которые Вам не нравятся.
Прежде, чем Вы начнете, прочтите правила работы в зонах:
1. Вы должны быть полностью одеты (включая туфли) прежде, чем начнете работать.
2. Вы должны завершить ежедневную уборку, и хорошо, если вы еще и пропылесосите.
3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам.
4. Не вытаскивайте больше вещей, чем вы можете убрать за 1 час.
5. Убирайте только в одном ящике или разбирайте только одну стопку за один раз.
6. Соблюдайте правила размусоривания
7. Будьте последовательны. Делайте каждый день понемногу. Не пытайтесь переделать все за один день. Вы «перегорите» и возненавидите эту систему. Крошечными шажками!
8. Установите ваш таймер и работайте только 15 минут. Это - все. Ваш дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день. Терпение и крошечные шажки. Вы сможете это сделать.
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Я так всегда и делаю Провожаю всех на работу и в школу, рукава закатила, тряпку в зубы и в перёд! Я пылесосом практически оч редко пользуюсь, ну разве что ковёр раз в неделю пылососну и всё. А так у меня даже тряпка половая не пачкается. И удобно и быстро. А раз в месяц, мой муж протирает пыль по верху всех шкафов и других тяжелодоступных мест, но каждый раз ругается, говорит что там пыли нет и я его заставляю это делать специально что бы его подоставатьДавно читала где-то, что есть система, по которой убирать надо каждый день по 15 минут и всегда будет чисто
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
я каждый день мокрую уборку делаю, потому что везде собачья шерсть
а в прихожей вообще несколько раз задень приходится, потому что зима в Россию не спешит в этом году, снега нет, зато куча льда с песком, и все это тащиться в квартиру
а в прихожей вообще несколько раз задень приходится, потому что зима в Россию не спешит в этом году, снега нет, зато куча льда с песком, и все это тащиться в квартиру
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Система Флай-леди
А ешё можно собирать к примеру 28 предметов к примеру с кухни и выкидывать!!!!
ira- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 294
Меня зовут : Иришка
Возраст : 40
Детки : Ярослава 2 апреля 2006 год
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Система Флай-леди
А почему именно 28?
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
28 дней в феврале
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Как можно больше,
но я убирала по 27 , порядок гарантирую...
но я убирала по 27 , порядок гарантирую...
ira- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 294
Меня зовут : Иришка
Возраст : 40
Детки : Ярослава 2 апреля 2006 год
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Система Флай-леди
В этом году 29Каприфоль пишет:28 дней в феврале
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
завтра у меня намечается марш-бросок по уборке квартиры.Но всё равно-убирайся,не убирайся...Катя всё снова разбросает и намусорит.Вот так и приходится постоянно убирать.Но завтра генеральную всё же проведу.Чистый четверг будет.
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Система Флай-леди
ой, а я сегодня посуду не помыла, так ее столько, из раковины уже вылезла и по гарнитуру распространилась...
а всего то один день прошел
а всего то один день прошел
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Система Флай-леди
Девочки,а я могу похвастаться:уборку произвела на ура.Так чисто и убрано-сама охреневаю.Интересно,сколько это продержится?!
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Ну и сколько продержалось?
Я вчера делала генерейшин, часа 3 наверное Дети помогали, а то бы я умом тронулась наверное Все шкафы разобрала и на кухне и в комнатах. Всю библиотеку попротирала, все украшения интерьерные и т.д. Мой старший мне сказал что это не благодарная работа. А вечером в чистоте и красоте сели с детками поиграли в игру, потом я досмотрела (наконец-то!) "Татьянин день" Ну так хорошо в чистоте сидеть. Теперь задаюсь тем же вопросом что и Оля, "а на долгл ли хватит?"
Я вчера делала генерейшин, часа 3 наверное Дети помогали, а то бы я умом тронулась наверное Все шкафы разобрала и на кухне и в комнатах. Всю библиотеку попротирала, все украшения интерьерные и т.д. Мой старший мне сказал что это не благодарная работа. А вечером в чистоте и красоте сели с детками поиграли в игру, потом я досмотрела (наконец-то!) "Татьянин день" Ну так хорошо в чистоте сидеть. Теперь задаюсь тем же вопросом что и Оля, "а на долгл ли хватит?"
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
ой,да уже не помню,но не надолго.Щас опять надо убираться.Вот жду,когда мой наконец на работу пойдёт-буду убираться снова основательно.Вообще,когда он дома никаких дел нет.
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Почему? Он всё сам делает?
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
Ой, девчонки, спасибо за совет.
А то я ни как не могла додуматься как постоянно поддержывать чистоту. У моей крохи много времени не выпросишь, а вот 15 минут вполне реально.
Я так научилась делать со стиркой, а вот за уборку и не додумалась.
А то иногда такое в квартире творится, что хоть плачь.
Вот прям сейчас встаю и иду убирать.
А то я ни как не могла додуматься как постоянно поддержывать чистоту. У моей крохи много времени не выпросишь, а вот 15 минут вполне реально.
Я так научилась делать со стиркой, а вот за уборку и не додумалась.
А то иногда такое в квартире творится, что хоть плачь.
Вот прям сейчас встаю и иду убирать.
koralinka- ***
-
Сообщения : 899
Меня зовут : Алина
Возраст : 40
Детки : Виталинка 04.07.2007
Откуда : Украина
Награды : +
Re: Система Флай-леди
девочки! я так рада, что у меня квартира маленькая. и Софка тока в нескольких местах находится....пока....так мне мало забот.
А вообще убирать ненавижу. люблю тока мыть пол(что делаю ежедневно ),мыть посуду(также ежедневно)....ванную и туалет люблдю когда там чисто.....а вот все остальное:гладить, по верхам убирать это для меня завал! ....но я нашла выход! у меня мало мебели.Вся мебель только плетеная.даже не знаю как обьяснить по- русски.думаю поймете..
ЕЕ очень удобно разберу в душик и высохнет и никакой пыли..
А вообще убирать ненавижу. люблю тока мыть пол(что делаю ежедневно ),мыть посуду(также ежедневно)....ванную и туалет люблдю когда там чисто.....а вот все остальное:гладить, по верхам убирать это для меня завал! ....но я нашла выход! у меня мало мебели.Вся мебель только плетеная.даже не знаю как обьяснить по- русски.думаю поймете..
ЕЕ очень удобно разберу в душик и высохнет и никакой пыли..
Natik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 147
Возраст : 39
Детки : Софийка(2.06.2007)
Откуда : Прага
Награды :
Re: Система Флай-леди
Ой , девочки у нас сегодня целый день подготовка к пасхе, все окна помыли, короче квартиру целый день выдраивали, так устали, просто сил нет, зато как сейчас приятно
lenok 07- ***
-
Сообщения : 3073
Меня зовут : Лена
Возраст : 38
Детки : Сынок Артёмка октябрь 2011 г.
Откуда : Москва
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Я тоже люблю уборку перед Пасхой, только все ни как не могу окна вымыть - дожди льют.
koralinka- ***
-
Сообщения : 899
Меня зовут : Алина
Возраст : 40
Детки : Виталинка 04.07.2007
Откуда : Украина
Награды : +
Re: Система Флай-леди
А я не особо люблю эту уборку, но результат обожаю, прям, дышится легко! У нас погода тоже не важная, с утра пасмурно было, а после обеда вроде солнышко вышло, вот мы и скорей давай эти окошки намывать.
lenok 07- ***
-
Сообщения : 3073
Меня зовут : Лена
Возраст : 38
Детки : Сынок Артёмка октябрь 2011 г.
Откуда : Москва
Награды : +
Система Флай-леди
Все материалы взяты с сайта flylady.ru
"Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату," - так гласит один из принципов "флайледи". FLY - это аббревиатура "finally loving yourself", что означает "полюби себя наконец". Звучит неплохо?
Система "флайледи" начала свое распространение в 1999 году, когда Марла Келли организовала учебную рассылку по электронной почте. В дальнейшем был создан специальный сайт flylady.net, который на сегодняшний день насчитывает около 300 тысяч пользователей. Далее многие сайты стали выкладывать переводы материалов сайта flylady.net, которыми мы с благодарностью сейчас пользуемся.
Один из принципов системы - постепенное обрастание полезными привычками в области ведения хозяйства, что медленно, но неизбежно коренным образом меняет и Вас, и состояние этого самого домашнего хозяйства. В итоге всего через пару месяцев в захламленном прежде доме воцаряются чистота и уют, и при этом времени и усилий на дом тратится не больше, а меньше, чем прежде.
В системе есть т.н. рутины, или ритуалы, это обязательные ежедневные действия, которые должны быть доведены до автоматизма. Одной из первых таких "обязаловок" предлагается сияющая чистотой раковина - в конце дня вы должны приводить раковину на кухне в идеальное состояние, и каждое утро вам обеспечена маленькая радость, вы увидите плоды своих усилий. Другим обязательным шагом является такая утренняя рутина, как приведение себя в порядок (умыться, причесаться, надеть одежду, в которой можно смело открыть дверь гостю или выйти в магазин, и т.д.) И эти два простых шага, становясь привычными и постоянными, меняют вас и ваш быт. Потом к ним постепенно, день за днем, добавляются другие, и незаметно меняется весь образ ведения домашних дел.
"Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату," - так гласит один из принципов "флайледи". FLY - это аббревиатура "finally loving yourself", что означает "полюби себя наконец". Звучит неплохо?
Система "флайледи" начала свое распространение в 1999 году, когда Марла Келли организовала учебную рассылку по электронной почте. В дальнейшем был создан специальный сайт flylady.net, который на сегодняшний день насчитывает около 300 тысяч пользователей. Далее многие сайты стали выкладывать переводы материалов сайта flylady.net, которыми мы с благодарностью сейчас пользуемся.
Один из принципов системы - постепенное обрастание полезными привычками в области ведения хозяйства, что медленно, но неизбежно коренным образом меняет и Вас, и состояние этого самого домашнего хозяйства. В итоге всего через пару месяцев в захламленном прежде доме воцаряются чистота и уют, и при этом времени и усилий на дом тратится не больше, а меньше, чем прежде.
В системе есть т.н. рутины, или ритуалы, это обязательные ежедневные действия, которые должны быть доведены до автоматизма. Одной из первых таких "обязаловок" предлагается сияющая чистотой раковина - в конце дня вы должны приводить раковину на кухне в идеальное состояние, и каждое утро вам обеспечена маленькая радость, вы увидите плоды своих усилий. Другим обязательным шагом является такая утренняя рутина, как приведение себя в порядок (умыться, причесаться, надеть одежду, в которой можно смело открыть дверь гостю или выйти в магазин, и т.д.) И эти два простых шага, становясь привычными и постоянными, меняют вас и ваш быт. Потом к ним постепенно, день за днем, добавляются другие, и незаметно меняется весь образ ведения домашних дел.
Последний раз редактировалось: Админка (Чт Май 15 2008, 16:48), всего редактировалось 1 раз(а)
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
Ага я сидела на этом сайте недолго!!!! И убиралась по некоторым их советам!!! Довольнот таки интересно, и что самое главное помогает!!!
ira- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 294
Меня зовут : Иришка
Возраст : 40
Детки : Ярослава 2 апреля 2006 год
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Система Флай-леди
А что уже забросила, не убираешься как они рекомендуют или всё таки продолжаешь?
Я вот например раковину и так каждый день вечером надраиваю, а по сему ТАКОГО как они описывают удовольствия с утра не получаю, т.к. ритуал привычный и обыденный
Я вот например раковину и так каждый день вечером надраиваю, а по сему ТАКОГО как они описывают удовольствия с утра не получаю, т.к. ритуал привычный и обыденный
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Система Флай-леди
Раковину я тоже надраиваю каждый день особенно вечером, т.к. вычитала по фен-шую, что самое главное в доме плита и раковина.Админка пишет:А что уже забросила, не убираешься как они рекомендуют или всё таки продолжаешь?
Я вот например раковину и так каждый день вечером надраиваю, а по сему ТАКОГО как они описывают удовольствия с утра не получаю, т.к. ритуал привычный и обыденный
А так остальное по случаю... Но особенно мне нравиться выкидывать по 27 предметов , можно больше , можно меньше!!!
ira- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 294
Меня зовут : Иришка
Возраст : 40
Детки : Ярослава 2 апреля 2006 год
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Система Флай-леди
Все, девченки, как только появится время побегу на тот сайт учится убирать - постоянный беспорядок - это мой бич, стыдно не то слово, особенно, когда кто-то нагрянет без предупреждения. Глянешь на дом скажешь, - живет неряха, хотя я и убирать умею, но вот поддерживать порядок ни как не научусь и мужа не приучу, а теперь еще и Виталинка помогает по дому
Возьмусь в один день вылижу все, блеск красота... а через несколько дней глядь, а уборки и след простыл.
Возьмусь в один день вылижу все, блеск красота... а через несколько дней глядь, а уборки и след простыл.
koralinka- ***
-
Сообщения : 899
Меня зовут : Алина
Возраст : 40
Детки : Виталинка 04.07.2007
Откуда : Украина
Награды : +
Re: Система Флай-леди
Это да... А я вот каждое утро полы мою, времени занимает 10-15 минут, за то всегда чисто , а раз в неделю пыль и пылесошу ковёр, а раз в месяц всё по верхам убираю (шкафы, антресоли и т.д.). В общем очень удобно. А выбрасывать всё я люблю весной, я уже об этом писала.
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Страница 1 из 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Похожие темы
» Диета для бизнес-леди
» Система "Минус 60"-5
» Система "Минус 60"-4
» Система Правильного Питания
» Система Священномученика Серафима (Чичагова)
» Система "Минус 60"-5
» Система "Минус 60"-4
» Система Правильного Питания
» Система Священномученика Серафима (Чичагова)
Страница 1 из 8
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|