БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Возвращение к своему привычному весу

Страница 2 из 24 Предыдущий  1, 2, 3 ... 13 ... 24  Следующий

Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Вс Янв 31 2016, 12:30

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА СТРАНИЧКИ МОЕГО ДНЕВНИКА!
Меня зовут Лена мне 44 года. Рост - 169 см
Дневник пишу  что бы не куда было отступать, думаю мне это поможет в достижении моей цели.
Итак, на сегодняшний день мой вес -79 кг.  Цель - 60 кг., нет уж лучше 55!
Что я для этого делаю: Грир - основной комплекс, М. Корпан - дифлекс на коврике(пресс) и планка. Все это занимает 45 минут в день
Также стараюсь каждый день заниматься на улице, или ходьба или просто попрыгать со скакалкой или хотя бы побегать с собакой.
Вечером (сидя перед телевизором) растяжка
На данном этапе для меня и этот набор даётся не легко, но в будущем увеличу обороты и буду прибавлять физическую нагрузку.
Конечно правильное питание подсчет калорий и БЖУ: держусь не превышая 1000 калл - могу съесть и меньше( это разгрузочные дни 1 раз в неделю) Голодной себя не чувствую.


Последний раз редактировалось: elenazhmurkova (Пн Мар 27 2017, 22:31), всего редактировалось 6 раз(а)
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз


Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Фев 08 2016, 22:04

тогда в кладовку Xa-xa-xa! там детей нет Xa-xa-xa!

elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 641

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Фев 08 2016, 22:06

или лучше там где меньше показывают Xa-xa-xa!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор Лилёк в Пн Фев 08 2016, 22:10

да, выбрать самую "комфортную точку" и не трогать весы, пусть там и показывают регулярно приятный результат)))
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9210
Меня зовут : Лилия
Возраст : 46
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Flower19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Heart15Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Ср Фев 10 2016, 20:28

Вчера интернет не работал, наверно из за ветра сильного, сегодня на весах 76.6 Занимаюсь каждый день, не пропуская ни дня.
Выглядит это примерно так:
разминка - 10 мин.
бодифлекс Грир(основной) - 10 мин.
бодифлекс Корпан(пресс) - 10 мин
бодифлекс Корпан(галифе) - 10 мин
планка и разтяжка 5 мин
Итого 45 минут занимаюсь каждый день
Питание с соблюдением калорий и БЖУ без нарушений
Завтра ровно месяц как я занимаюсь бодифлексом и правильно питаюсь
Было 83 стало 76.6

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор Сауле в Ср Фев 10 2016, 20:32

elenazhmurkova пишет:Завтра ровно месяц как я занимаюсь бодифлексом и правильно питаюсь
Было 83 стало 76.6
Поздравляю! hello Браво Браво Браво Молодец! Прекрасный результат! Да-да!
Сауле
Сауле
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Кабан
Сообщения : 725
Меня зовут : Светлана
Возраст : 48
Детки : сын Богдан
Откуда : Сумы
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Heart15 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Ср Фев 10 2016, 21:21

Упс Упс Упс Спасибо Упс Упс Упс
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Фев 11 2016, 08:26

Ничёсе, это за какой период времени?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Чт Фев 11 2016, 10:17

Это за 1 месяц
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Фев 11 2016, 10:25

Круто, молодец!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Чт Фев 11 2016, 18:38

Сама удивляюсь! Это и трудно и приятно видеть результат, наверно я очень очень сильно этого хочу. В принципе я давно хотела , но в этот раз что- то прям в голове произошло и я подумала какого лешего я так долго ношу эти лишние килограммы? Ведь получается что я до 35 -ти лет была стройняшка, а ощущение такое что всю жизнь толстая.....Поэтому именно ВОЗВРАЩЕНИЕ к своему ПРИВЫЧНОМУ весу!!! и ни как иначе! назад дороги нет, только вперёд!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор Лилёк в Сб Фев 13 2016, 22:39

Лена, поздравляю с прекрасным результатом за месяц! молодец! так держать! Тебе цветы
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9210
Меня зовут : Лилия
Возраст : 46
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Flower19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Heart15Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Фев 15 2016, 09:37

Спасибо Лилия!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Фев 15 2016, 09:43

Всем привет! Ну вот и прошли выходные, вчера позволила себе небольшой расслабончик, шашлык из куриной грудке и шампанское, ну еще огурчики помидорчики.Правда перед этим усиленно позанималась бодифлексом. С утра на весах 75.5 Ура!!!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пт Мар 04 2016, 13:35

Вот уже целая неделя как на весах один и тот же вес - 74.8 - сама виновата, стала больше кушать, никак не могу себя взять в руки neznaiy Срочно нужен огромный пендаль!!!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Мар 04 2016, 13:41

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Держи дружочек!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пт Мар 04 2016, 13:43

Спасибо! полетела худеть Класс! Молодец!: Класс! Молодец!: Класс! Молодец!:
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Мар 07 2016, 11:37

Вчера и сегодня утром 74Празднички, гости и разные вкусняшки сбивают меня с пути истинного Думаю
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн Мар 07 2016, 11:42

elenazhmurkova пишет:Празднички, гости и разные вкусняшки сбивают меня
отмазки, просто у тебя пропала мотивашка, а она была?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пн Мар 07 2016, 18:18

Мотивашка и сейчас осталась, а вот запал куда-то пропал...
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Чт Мар 10 2016, 22:45

О вес, когда же сдвинешься ты с места??? опять весы показывают мне эту цифру 74 Пора делать разгрузочный денёк!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Мар 11 2016, 11:42

elenazhmurkova пишет:Пора делать разгрузочный денёк!
на чём планируешь?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пт Мар 11 2016, 13:13

Сегодня чай с молоком
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Мар 11 2016, 13:15

Хорошего тебе отвеса!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Creato11Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 417376b619f9Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 3317626_mВозвращение к своему привычному весу - Страница 2 Fakel10 Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810
Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 2579e110Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Пт Мар 11 2016, 15:04

Спасибо!
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор Марина Галимова в Сб Мар 12 2016, 08:02

Лен , привет ) Как у тебя дела ? Чай с молоком дал отвес ?
Марина Галимова
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Orden_19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Star13Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Heart15Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Flower19Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор elenazhmurkova в Сб Мар 12 2016, 17:22

Привет! Даже и не знаю что дало отвес, то ли чай, то ли бессонная ночь(доча болеет) но результат минус 500 гр, у самой упадок сил, даже "бодик" забросила Думаю Думаю Думаю Настроение нулевое...
elenazhmurkova
elenazhmurkova
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 641
Меня зовут : Elena
Возраст : 48
Детки : трое:-23 года,11 лет ,и 7 лет
Откуда : Брянск, Дятьково, Старь
Награды : Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 A0e64c49ab87

Вернуться к началу Перейти вниз

Возвращение к своему привычному весу - Страница 2 Empty Re: Возвращение к своему привычному весу

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 24 Предыдущий  1, 2, 3 ... 13 ... 24  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения