БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Давайте будем себя хвалить!

+68
del_dia
irmani
Воробушек
olya2403
натуличка
ЮлияАлександровна
sin_tatyana
Танька
stepanec79
Евгениябф
Elenabaw
Carole
Marinad
Анютка
Солнышко
зура
Zlata
bella
julis11
lissa
lapka72
olgarus
elga
Лилёк
Liuba
РАДОСТЬ
Мишутонька
qrty
Землянично-ежевичная
Виктория ЛуNа
Monabelle
Маришка)))
Анетта
mila__ya
Irinka
Наталья Канцер
terra
Lovly
Алисочка
ТРИО
кети
Милена
Олеся
andrea_lansberg
STR@N@
Natalisa
Linya_mb58
иринка
Кошадра
Alinka
Neuro
valirossi
Анюта
Sofi
gultschatai
N@syA
МарКа77
Lorik
lenok 07
Fast_Fo'
Mari-Katrin
Каприфоль
Lady Light
Ольгунчик
Админка
Alenka
малина
Света Букина
Участников: 72

Страница 9 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Света Букина Вт Июл 15 2008, 23:10

Первое сообщение в теме :

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 D0b6d010


Оригинальная идея не нова: как ты относишься к себе, так будут относиться к тебе окружающие. Если мы себя не любим, кто же будет нас любить? В программе Лисси Муссы мне очень нравился психологический момент: хвалить себя за все, предвосхищать события. И желаемый облик не заставит себя ждать.
Итак, встаньте перед зеркалом и скажите себе:
Легкой бабочкой порхаю,
Вместе с ветром улетаю,
Я люблю себя такую -
Стройную и озорную,
Нежную и молодую,
Славную и заводную,
Чудную, прекрасную,
Ласковую, страстную!
Будет мир у ног моих,
Будет счастлив каждый миг,
Будут солнечной весной
Восхищаться люди мной!
Потому что солнце светит,
Потому что тает снег,
Потому что я на свете
Самый светлый человек!

Я ослепительно прекрасна -
Я в этом деле знаю толк.
Ах, моя кожа так атласна!
Ах, мои волосы – как шёлк!

Моя фигурка – безупречна,
Признаюсь честно, не юля.
Какая грудь! Какие плечи!
Какие ножки, о-ля-ля!

Ах, нет достойного сравненья,
Чтоб описать мой нежный взгляд.
Какая грация в движеньях!
Как эротичен мой наряд!

Да, да, это я!
Все глядите на меня!
Волосы льняные,
Длинные, прямые.
Бюст шикарный
Номер шесть,
Не у всех такое есть.
Талия осиная,
Стройна я, как осина я.
Задница, как персик.
Не девочка, а перчик.
Ножки точеные,
Прямо золоченые.
Туфельки хрустальные,
Походка музыкальная.

Повторять вслух вполголоса до полного оттачивания формулировок.

Сочиняла не я , нашла в инете.Попробуйте, вам понравится!
Света Букина
Света Букина
 
 

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 52
Откуда : Московская обл.
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз


Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Солнышко Чт Ноя 26 2009, 17:16

Девочки, я вот 3 дня уже как умничка, начала занятия, 2 дня придерживаюсь такого распорядка в еде - кушать с 10 до 14, у меня в 10 как-то не получалось, только в обед первый раз, а потом в 16 капусту квашеную, сегодня памеллу ела, вечером вообще не ем, только водичку пью )))))))

Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 8865

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Солнышко Вт Дек 01 2009, 05:51

Девочки, расскажу вам какая я умничка, правда неудобно тут постоянно писать, как будто хвастаюсь, но это для меня своеобразная мотивация Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 491105
В общем в воскресенье вечером приготовила вкусняшку, было уже часов 9, кушать хотелось страсть как, тут узнаю, что мужа на работу вызывают и вот я думаю, ну хорошо, щай уйдет, положу себе целую тарелку и съем все, прямо мечтала об этом минут 5, ручки потирала Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 10117 . Ушел муж, потянулась за тарелкой, и тут не знаю с чего прямо, перед глазами возникла линеечка моя, кушать расхотелось, все убрала, помыла посуду и пошла БФ делать Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 336417
горда собой была невероятно, рада еще от того, что изменилось отношение к еде, вот так вот
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 36
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Вт Дек 01 2009, 06:58

Солнышко пишет:Девочки, я вот 3 дня уже как умничка, начала занятия, 2 дня придерживаюсь такого распорядка в еде - кушать с 10 до 14, у меня в 10 как-то не получалось, только в обед первый раз, а потом в 16 капусту квашеную, сегодня памеллу ела, вечером вообще не ем, только водичку пью )))))))

Солнышко пишет:Девочки, расскажу вам какая я умничка, правда неудобно тут постоянно писать, как будто хвастаюсь, но это для меня своеобразная мотивация Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 491105
В общем в воскресенье вечером приготовила вкусняшку, было уже часов 9, кушать хотелось страсть как, тут узнаю, что мужа на работу вызывают и вот я думаю, ну хорошо, щай уйдет, положу себе целую тарелку и съем все, прямо мечтала об этом минут 5, ручки потирала Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 10117 . Ушел муж, потянулась за тарелкой, и тут не знаю с чего прямо, перед глазами возникла линеечка моя, кушать расхотелось, все убрала, помыла посуду и пошла БФ делать Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 336417
горда собой была невероятно, рада еще от того, что изменилось отношение к еде, вот так вот
Ксюша, молодец! горжусь тобой невероятно! сильно жестко себя не ограничивай , скажи себе так - я съем эту вкусняшку утром или завтра в обед...И еще, раз ты твердо решилась ограничивать себя в питании - принимай витамины, чтобы волосы не выпадали, я теперь это всем буду говорить...
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Солнышко Вт Дек 01 2009, 07:06

Да, Лилечка, витамины уже пью, спасибо дорогая, я у тебя спрашивала в другой темке, ты не видела, наверное, я геримакс купила.
Да вот знаешь в чем фишка, кушать то и не особо хочется, ограничение, конечно, жесткое получается, но особо не страдаю, на стенку не лезу, просто терплю xoroshiy
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 36
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Liuba Вт Дек 01 2009, 13:07

Девочки помогите советом! Мне 44 года. Я 5 месяцев назад начала заниматься БФ и делать по 2 разгрузочных дня в неделю, за это время похудела на 15 кг, сейчас хочу остановиться, дошла до нужного мне веса.
Вот сейчас думаю что делать дальше, везде читала что необходимо несколько реже заниматься БФ и только один день делать разгрузку.
я знаю что в моем возрасте немного тяжеловато удерживать вес.
У кого какой опыт в данном вопросе?
Liuba
Liuba
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Змея
Сообщения : 37
Возраст : 56
Откуда : Moldova
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Elenabaw Чт Янв 07 2010, 18:24

Ирина! Отличный совет! Вот прям сейчас сделаю себя худенькой в фотошопе и установлю на рабочий стол! Спасибо за идею!!! Поклон
Elenabaw
Elenabaw
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Скорпион Крыса
Сообщения : 149
Меня зовут : Лена
Возраст : 36
Детки : Пока нет но очень хочется!

Откуда : Россия
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Евгениябф Чт Янв 07 2010, 19:02

Liuba пишет:Девочки помогите советом! Мне 44 года. Я 5 месяцев назад начала заниматься БФ и делать по 2 разгрузочных дня в неделю, за это время похудела на 15 кг, сейчас хочу остановиться, дошла до нужного мне веса.
Вот сейчас думаю что делать дальше, везде читала что необходимо несколько реже заниматься БФ и только один день делать разгрузку.
я знаю что в моем возрасте немного тяжеловато удерживать вес.
У кого какой опыт в данном вопросе?
Liuba, какая же ты молодец! А я не могу никак питание себе ограничить и все! Что ж я за за слабохарактерная такая,а? Все стрессы и стрессики надо мне закушать! Единственное, что я, уменьшившись в объемах на 75 см и 7кг (правда,3 вернулись), держу объемы с бф. Я занимаюсь каждый день по утрам по 15-20 мин. В Выхи бывает и второй раз, но летом хоть питание после 18ч ограничивала, а сейчас срываюсь, наверное, из-за холодов и ЛЕНИ.
Евгениябф
Евгениябф
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 1048
Возраст : 53
Детки : Юля, 1992 г р и Владилена,2002 г р
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Elenabaw Вт Янв 12 2010, 03:25

Я красива, здорова, стройна, молода!
У меня прекрасное тело!
Килограммы мои покидают меня,
Чтобы я с каждым днем хорошела!!!

Произносить с улыбкой каждый день и кг растают!!! Я в это очень верю Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 336417
Elenabaw
Elenabaw
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Скорпион Крыса
Сообщения : 149
Меня зовут : Лена
Возраст : 36
Детки : Пока нет но очень хочется!

Откуда : Россия
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор stepanec79 Вт Янв 19 2010, 19:15

Очень хорошие стихи!! Вдохновляют на подвиги.
stepanec79
stepanec79
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Змея
Сообщения : 144
Меня зовут : Оксана
Возраст : 44
Детки : Артемке 6,5 лет
Откуда : Украина, Николаев
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 8176189_m

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Сб Фев 06 2010, 12:39

А у меня за неделю -3,5 см в проблемном районе талия-живот! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 733385 Довольная, не то слово!
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор lapka72 Сб Фев 06 2010, 13:43

Лилечка. ты просто умничка!!!!!! Поздравляю с такой хоть и небольшой , но очень приятной победой Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 134876
lapka72
lapka72
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рак Крыса
Сообщения : 2784
Меня зовут : ната
Возраст : 49
Детки : сынуля 13 лет
Откуда : украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ffbd0ff8cd1a
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Сб Фев 06 2010, 15:30

lapka72 пишет:Лилечка. ты просто умничка!!!!!! Поздравляю с такой хоть и небольшой , но очень приятной победой Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 134876
Спасибо, Натулька! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 132136
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Танька Сб Фев 06 2010, 15:36

Лилёк, 3,5 см это круто! Молодец! Поздравляю! Тебе цветы Рада за тебя!
Танька
Танька
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Откуда : Россия
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Сб Фев 06 2010, 15:40

Танька пишет:Лилёк, 3,5 см это круто! Молодец! Поздравляю! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 134876 Рада за тебя!
спасибо, Таня! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 327198
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Пт Апр 09 2010, 07:06

Девочки, я 3 дня совсем без ужина - -1,3 кг! (только яблочко вечером в момент ломки сильной и после 16.00 не ела уже) - такая довольная!!! и это перед КД, чувствую, что отеки есть.
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор mila__ya Пт Апр 09 2010, 07:40

Лилечка, молодчинка! Класс! Молодец!:

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 42
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ce0d86bb2e1b
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Солнышко Пт Апр 09 2010, 07:46

Лилечек, умничка!!! а я 3 дня строго систему минус 60 держу, а вес как вкопанный, седня встала на весы и просто почти расплакалась... Месячные идут, может из-за этого ?
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 36
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Админка Пт Апр 09 2010, 08:00

Лилёк, молодчина, поздравляю с отвесиком Обнималки

Солнышко, ну конечно КД, ты ж уже ветеран в БФ, а до сих пор расстраиваешься по этому поводу. Я во время КД вообще не становлюсь на весы и не замеряюсь, всё равно данные фальшивка. Так что, жди окончания Класс! Молодец!:

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 125793Ответить >Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 50
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ffbd0ff8cd1a
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Silver11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Korona11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Baterf11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Лилёк Пт Апр 09 2010, 20:47

mila__ya пишет:Лилечка, молодчинка! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 336417

Солнышко пишет:Лилечек, умничка!!! а я 3 дня строго систему минус 60 держу, а вес как вкопанный, седня встала на весы и просто почти расплакалась... Месячные идут, может из-за этого ?

Админка пишет:Лилёк, молодчина, поздравляю с отвесиком Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 132136

Милочка,Леночка, Ксюша, спасибо девочки! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 762725 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 169753 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 99492
Ксюшенька, не плачь! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 791848 я тебя понимаю - у самой так сейчас ПМС плющит! ураган((((((((((((( пришла вечером, поужинала, не выдержала...((( и 2 предстоящих дня будут неправильного питания - едем к родственникам, на кладбище пойдем, потом застолья как всегда...и так 2 дня. Ну ничего, потом как возьмусь! и ты тоже как возьмешься после КД! будет и на твоей улице праздник! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 327198 сдвинется вес!
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9714
Меня зовут : Лилия
Возраст : 47
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор sin_tatyana Сб Апр 10 2010, 08:34

Лиля, буду на тебя ровняться!!!!! Молодец!
sin_tatyana
sin_tatyana
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Собака
Сообщения : 814
Меня зовут : Таня
Возраст : 39
Детки : падчерица - Майя, 6 лет
Откуда : Portland, OR
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Админка Сб Апр 10 2010, 08:42

Тань, что будешь 2 дня застолья устраивать? Ха-ха

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 125793Ответить >Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 50
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ffbd0ff8cd1a
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Silver11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Korona11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Baterf11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор ЮлияАлександровна Сб Апр 10 2010, 09:33

А я сегодня молодец у меня ушли мои набранные за два дня кг. и вообще я себя чувствую *нецензурная брань* - *нецензурная брань*, а в зеркале не меня показывают.

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 22117447Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 16411_cz05Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 864e7595d0efbbb2f81f3ad752034b72
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
Бег  

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 24851
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 417376b619f9Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 2579e110Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 3317626_mДавайте будем себя хвалить! - Страница 9 Fakel10 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 72ac1810
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 2579e110Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Админка Сб Апр 10 2010, 10:53

А ты туда не заглядывай. пользуйся ощущениями Парфюм

Поздравляю с отвесиком Обнималки

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 125793Ответить >Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 50
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ffbd0ff8cd1a
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Silver11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Korona11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Baterf11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор ЮлияАлександровна Сб Апр 10 2010, 10:58

Спасибо, Леночка, кто поддержит как не ты, девки только ржать могут.. Подмигну

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 22117447Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 16411_cz05Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 864e7595d0efbbb2f81f3ad752034b72
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
Бег  

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 24851
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 417376b619f9Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 2579e110Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 3317626_mДавайте будем себя хвалить! - Страница 9 Fakel10 Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 72ac1810
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 2579e110Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор sin_tatyana Вс Апр 11 2010, 08:18

Лена, админ, ага! )))) Терь можно! ))))
Сегодня решила брючки померить, которые тесноваты стали месяц назад... Девочки, такая радость, спокойно их застегнула! Сидят, как влитые! Муж комлпиментами завалил! =)
sin_tatyana
sin_tatyana
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Собака
Сообщения : 814
Меня зовут : Таня
Возраст : 39
Детки : падчерица - Майя, 6 лет
Откуда : Portland, OR
Награды : Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Админка Вс Апр 11 2010, 08:28

Молодчина Браво

_________________
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 125793Ответить >Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 50
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Ffbd0ff8cd1a
Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Silver11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Heart15Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Orden_19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Star13Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Korona11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Baterf11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Creato11Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 A618c9f26669Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Давайте будем себя хвалить! - Страница 9 Empty Re: Давайте будем себя хвалить!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 9 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения