БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Дикий рис

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

Дикий рис Empty Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Чт Июл 24 2008, 13:32

Девочки, сегодня общалась со своей подружкой, которая здорово похудела в последнее время. Так вот она дала мне такой совет: с утра на завтрак есть дикий рис без масла, соли и т.д. Потом в течение четырех часов ничего не есть, а потом можно все что-угодно. Она говорит, что это хорошо и для здоровья, так как рис вбирает в себя все бяки из организма. С понедельника хочу попробовать, тем более, что Монти это не противоречит. Кто со мной?
Единственное, дорогОй зараза. Но его в принципе много не съешь...

И так, для информации:
Дикий рис

Дикий рис - это род многолетних трав под названием Zizania aquatica или Zizania palustris, близкий родственник посевного риса. Он произрастает в районе Великих Североамериканских озер.

Когда-то дикий рис был любимой едой индейцев, а теперь коренные жители тех мест собирают вручную почти весь дикий рис. Этот рис выгодно отличается от посевного риса большим количеством питательных веществ, витаминов и клетчатки. Зерна дикого риса очень длинны и имеют характерный темно-коричневый или черный цвет и гладкую блестящую поверхность.

Зерна дикого риса очень жесткие, поэтому их необходимо замачивать в воде за несколько часов до приготовления, а затем варить от 40 до 60 минут. Дикий рис используется для салатов, супов, горячих и холодных закусок, начинок и даже десертов. Он особенно вкусен в качестве гарнира к рыбным блюдам в сочетании с пропаренным длиннозерным рисом.
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Июл 25 2008, 01:59

Олечка, наверняка можно кушать смесь дикий+бурый рис. Кстати у бурого ГИ меньше, чем у дикого.
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Июл 25 2008, 08:43

Надо значит закупиться и таким, и таким... Вик, не хочешь со мной? Вместе веселее!
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Июл 25 2008, 08:47

Так на завтрак только не солёный рис? И больше ничего? У меня есть смесь бурого и дикого риса.
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Июл 25 2008, 08:49

Да, на завтрак только рис несоленный, неперченный, немасленный.

Сегодня хочу закупиться и завтра поробовать, может подтолкнет к стремительному похудению?
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Июл 25 2008, 08:57

Ну по пробуй. Только отвесы точные говори. Может я тоже присоединюсь)) А его варить надо или запаривать с вечера?
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Июл 25 2008, 08:59

Подружка варила, но можно в принципе и запарить!

Ладно, о результатах буду докладывать...
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Июл 25 2008, 09:00

Давай! Когда начнёшь?
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Июл 25 2008, 09:04

Завтра, наверное... Нет, точно завтра!!! Сегодня все куплю!!! И завтра начну худеть!!! Ха-ха
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Июл 25 2008, 09:05

Ну давай! Удачи!
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Вт Июл 29 2008, 01:31

Ольгунчик! Ну как рис? Есть результаты?
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Вт Июл 29 2008, 11:41

Мне очень стыдно, но я так и не попробовала... Какой-то жалкой мне показалась жизнь, если я не съем на завтрак хлебушек, творожок, джемик...

Но как-нибудь все равно попробую...
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Neuro в Вт Июл 29 2008, 12:31

а у нас я сколько не смотрела в магазинах, нет такого, только шлифованный, пропаренный и т.д. и т.п. в больших городах, наверное, проще
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Дикий рис 510Дикий рис Baterf11 Дикий рис Star13 Дикий рис Creato11 Дикий рис Star13Дикий рис Orden_19 Дикий рис Orden_19Дикий рис A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Кнопа в Пт Авг 01 2008, 09:14

Ольгунчик, ну как результаты от риса? Есть?
Кнопа
Кнопа
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Обезьяна
Сообщения : 1035
Меня зовут : Вика
Возраст : 39
Детки : Валера - 19.11.01 и Аня - 30.09.05
Откуда : Дальний Восток
Награды : Дикий рис 411

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Авг 01 2008, 09:22

Нет, потому что и не пробовала.... Жалко, что завтрак из одного риса будет состоять... Но может быть когда-нибудь...
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Lorik в Пт Авг 01 2008, 13:45

Я давненько про это думаю, даже рис прикупила бурый, тож давненько. Но только я слышала его надо варить 4 раза. А затем есть. Он очень хорошо лишнею соль выгоняет. Вот почитала вас и решила завтра начать.
Lorik
Lorik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 44
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды : Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Ольгунчик в Пт Авг 01 2008, 16:30

А зачем варить 4 раза?
Ольгунчик
Ольгунчик
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 922
Возраст : 38
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды : Дикий рис 211


Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Lorik в Пн Авг 04 2008, 13:12

Есть несколько способов или замачивать каждый день и на 4-й день варить или можно варить но четыре раза до кипения. Это что бы ушел весь крахмал, рис стал пористым и начал хорошо впитывать в себя, всю лишнею соль и слизь в организме, за счет чего и происходит очищение.
Lorik
Lorik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 44
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды : Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Neuro в Пн Авг 04 2008, 13:13

первый раз такое слышу вообще
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Дикий рис 510Дикий рис Baterf11 Дикий рис Star13 Дикий рис Creato11 Дикий рис Star13Дикий рис Orden_19 Дикий рис Orden_19Дикий рис A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Админка в Пн Авг 04 2008, 13:58

Честно говоря... я тоже Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Ответить >[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Дикий рис Ffbd0ff8cd1a
Дикий рис Silver11Дикий рис Heart15Дикий рис Star13Дикий рис Orden_19Дикий рис Star13Дикий рис Flower19Дикий рис Korona11Дикий рис Baterf11Дикий рис Creato11Дикий рис Creato11Дикий рис A618c9f26669Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Lorik в Пн Авг 04 2008, 22:29

РИСОВАЯ ДИЕТА
В 100 г риса содержится: белков — 5,9 г, жиров — 0,9 г, углеводов — 68,3 г, энергетическая ценность — 314 ккал. Рис вкусен и питателен, он обладает способностью адсорбировать и выводить из организма различные соли, шлаки, другие вредные вещества. Рисовые диеты не только помогают похудеть, но и способствуют очистке организма. Рис использовать неочищенный, так как в нем содержится достаточное количество витаминов группы В. При рисовой диете в любом ее варианте рекомендуется принимать препараты калия, чтобы не образовался дефицит этого жизненно важного элемента в организме.



ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ РИСОВАЯ ДИЕТА

Взять четыре стакана, наполнить каждый чистой холодной водой, желательно отфильтрованной, и добавить в каждый стакан две столовые ложки промытого риса. Поставить стаканы в прохладное место на четыре дня, не забывая ежедневно менять воду. На 4?й день рис из первого стакана промыть, сварить, вновь промыть и съесть. В этот стакан поместить новую порцию риса. На следующий день съесть рис из второго стакана и т. д. Рис употреблять натощак, после приема 2 часа ничего не есть. В течение дня питаться в обычном режиме (жирное и острое из рациона все же лучше исключить). Продолжительность курса — 2 недели.

ЖЕСТКИЙ ВАРИАНТ

Сварить стакан риса и есть его небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком. При сильном чувстве голода можно съесть 2—3 яблока. Продолжительность — от 1 до 3 дней, «однодневный» вариант можно повторять раз в неделю, «трехдневный» — раз в месяц.

МЯГКИЙ ВАРИАНТ

При приготовлении риса добавлять в него нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты (зеленый горошек, кукурузу, изюм…). Количество риса — до 500 г в день, все «добавки» — до 200 г в день.

Все разделить на 5—6 приемов. Между основными приемами пищи можно есть фрукты. Продолжительность — 7—10 дней, повторять не раньше, чем раз в 2 месяца.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Lorik
Lorik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 44
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды : Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Lorik в Пн Авг 04 2008, 22:41

Тайская диета.
Необходимо взять столько столовых ложек округлого риса сколько вам лет. Промыть рис. Залить его горячей кипяченой водой и поставить на ночь. Утром воду слить, взять полную с горкой столовую ложку риса и проварить без соли 3-4 минуты. Остудить и съесть до 7.30 утра. Потом ни есть и не пить 4 часа. Рис снова также залить и поставить в прохладное место до следующего утра.
А потом уже можно есть все, хотя лучше не злоупотреблять.
Смысл в том, что промытый рис остается без крахмала и всего такого, в нем освобождаются ячейки, которые потом вбирают в себя всю гадость в организме. Дело в том, что приготовленный подобным образом рис, съеденный в указанные часы сразу попадает в кишечник, не задерживаясь долго в желудке.
Через несколько дней очищается кожа, улучшается настроение, потом очищаются суставы, перестает болеть спина.

чистка организма по системе Малахова.
Рецепт этой рисовой диеты, предназначенной для очистки
суставов от солей. Она рассчитана на 20 дней.
Берёте небольшую стеклянную баночку (например, из-под майонеза),
кладёте туда столовую ложку круглого (краснодарского) риса и заливаете холодной водой. На следующий день промываете рис в баночке и снова заливаете водой. Берёте вторую баночку, насыпаете в неё ложку риса и тоже заливаете водой. И так каждый день промываете рис и добавляете по новой баночке, пока их не станет 5. На шестое утро рис из первой баночки после промывки варите без соли и съедаете в качестве завтрака (освободившуюся баночку снова заполняете рисом и водой). После рисового завтрака необходимо воздерживаться от еды и питья в течение 4 часов. И так - 20 дней.
Диета может быть и более длительной (в лечебных целях). Тогда заранее нужно отмерять ложками рис по количеству лет, но расходовать его нужно точно так же, по ложке в день (не заливая оставшуюся крупу водой !).
При вымачивании из риса вымывается крахмал, остаётся одна "решётка". Масса, имеющая такую структуру, хорошо всасывает в себя через стенки кишечника избыточную влагу, соли и слизь -
именно в этом и заключается лечебный эффект рисовой диеты.
Lorik
Lorik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 44
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды : Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Neuro в Пн Авг 04 2008, 22:59

ужас какой... а потом в холодильнике не будут образовываться штабеля заплесневелых баночек?
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Дикий рис 510Дикий рис Baterf11 Дикий рис Star13 Дикий рис Creato11 Дикий рис Star13Дикий рис Orden_19 Дикий рис Orden_19Дикий рис A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Lorik в Вт Авг 05 2008, 10:01

Каждый день воду в баночке надо менять и хранить не в холодильнике, а в темном месте. Да-да!
Lorik
Lorik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 44
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды : Дикий рис Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Neuro в Ср Авг 06 2008, 22:27

увидела в продаже смесь дикого и бурого риса
такой пойдет?
Neuro
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 43
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды : Дикий рис 510Дикий рис Baterf11 Дикий рис Star13 Дикий рис Creato11 Дикий рис Star13Дикий рис Orden_19 Дикий рис Orden_19Дикий рис A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Дикий рис Empty Re: Дикий рис

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения