БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

+204
Natysik_79
Жемчужинка
bozelen1
LadyDi
alecsa777
Giny
Мария Алексей
Лили4
Mila25
Artemida_e
liska05
Ленова
vikylenka
НатАлекса
натала26
assa_assa
yapina
irkisel
ХижГал
Мурёна
Салейка
Ayla
Т@нюся
Ревати
Анастасия20011
Эль-Кори
blond88
ФрекенБок
Eluidess
Классика
Маруся17
Васёна
Pannasonya
СветланаSG
Yanulya
natver
laskala
Воробушек
яламбаева наталия
Мила2013
Izida
elenchik
Топольская
натуличка
tanya86
Окнави
васада
Белочка-Леночка
Кисма
Katrinochka
pirka
Еленкина
Лерчик
Nata2Ly
Polli
Азорэль
Ria
Джудит
ink
bella
Nirvana
СВЕТИК_Я
Марусенька
пузырька
Марина Галимова
JuliaVishnia
Солнышко
Lio
рыжая
(((Дашуля)))
Мисси
Дарёнка
ALENKAGRO
vecher
OlgaRya
Антошкина
Okapi
Daff
uliana
nata_k
Fenek
alika88
кочнева ольга
ШИКоладная Зайка
mamagalya
Miss.kira
ni4ka
InnaS_2010
ARGENTINA
ketti
скаут
ЮКЛИЧКА
Сэтти
Лесечка
Валерия1509
Mini
Анюточка
Анютка
lisa1
АнютаБу
RuDiLi
Ленулька
Guch
kna99
Олеся2009
принцесска
Alina111
mila__ya
Mari-Katrin
Юлек
Анэт
З@Я
Ольченок
Zlata
Gala_Xy
mariika***
Натали.П
Лилёк
Valushka
иринча
WildPanther
Лалуня
barrikada
Verooona
амбер
Tblnb...
Татьяна76
LexwiX
маркиза
катюшка83
Ольга_Яременко
olgarus
Zelda
Гулька
Анирамка
Натаська
Monabelle
Юлик
Roanita
МАНЯША
verchik
Нола
kaymera:)
gtg
lemis
svetik11
Тапочек
Lyziana
Барбара
Omenat
julia
Svetlena-777
Azizim
Irinqa
M@rkiz@
wrong_bee
ly4istaia
vesnuchka-j
Lenok_M
Дина
Зеленая Фея
Alsou
Chinquemilla
ангелина
Каприфоль
Lera_il
Кубышка
Cherry-berry
Ясенька
Oxana
Оксаночка
Елена
valeryia
АЛЁНА
Олька
Кати
Светланк@
Lorik
me_lissa
Шальная
Всевидящая глАза
Lilka
ТРИО
Tiramisu
andrea_lansberg
darjenka
Танька
ВсЁхочуха
Tulesha
Тати
olga_rza
Su_merky
ГУЛЬНАЗ
Linya_mb58
Annuschka
Nolly
Админка
obba-na1
Lilo
Zexelita
Neuro
Natka
Lady Light
businka
Участников: 208

Страница 11 из 20 Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 15 ... 20  Следующий

Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор businka Пн Авг 25 2008, 14:41

Первое сообщение в теме :

Девчёнки кто занимаеться и уже есть результаты :salut: ...скажите, можно ли занимаясь подтянуть и улучшить форму груди?А так же избавиться от целлюлита?
businka
businka
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Лошадь
Сообщения : 22
Меня зовут : Людмила
Возраст : 42
Детки : Анютка 6 лет
Откуда : Tiraspol
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net10

Вернуться к началу Перейти вниз


А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Mari-Katrin Вт Авг 18 2009, 08:57

:nado_podymat: Я тоже только руки чувствую, надо пересмотреть упражнение

Mari-Katrin
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 4029

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Юлек Вт Авг 18 2009, 09:07

Спасибо, Админка! Теперь поняла свою ошибку!
Только где-то на нашем форуме писалось, что грудь уменьшается, если далеко руки держать, поэтому я их поближе старалась...(у меня 3,5 и не хочется, чтобы он стал меньше) Сильно много хочу, наверное? Что творится?
Юлек
Юлек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Откуда : Владивосток
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор mila__ya Вт Авг 18 2009, 09:19

и когда руки над головой, тоже напряжение в груди чувствуется

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

табличка
дневник
mila__ya
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 42
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 A618c9f26669 А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Ce0d86bb2e1b
А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 40980410


Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Mari-Katrin Вт Авг 18 2009, 09:21

При похудении грудь в любом случае уменьшается, т.к. в ней много жировой ткани, которая дает дополнительный объем. Это грустно, но это - факт neznaiy
Mari-Katrin
Mari-Katrin
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 58
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Baterf11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Юлек Вт Авг 18 2009, 09:42

Да уж...куда деваться, главное чтобы форму не потеряла! буду трудиться!
Юлек
Юлек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Откуда : Владивосток
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Mari-Katrin Вт Авг 18 2009, 10:58

Молодчина, трудись! Результаты не заставят себя ждать Подмигну
Mari-Katrin
Mari-Katrin
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 58
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Baterf11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Юлек Вт Авг 18 2009, 11:02

Ой, спасибо большое за поддержку! Так приятно! Поклончик
Юлек
Юлек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 35
Откуда : Владивосток
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Mari-Katrin Вт Авг 18 2009, 11:05

Еще надо будет - заходи Подмигну
Mari-Katrin
Mari-Katrin
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 58
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Baterf11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Alina111 Вт Авг 25 2009, 20:48

И меня волнует етот вопрос. А где можно найти комплекс упражнений для груди?
Alina111
Alina111
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 20
Возраст : 50
Откуда : Litva
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор принцесска Чт Авг 27 2009, 07:18

вот начиталась и прям под впечатлением вся!!!! советов очень много,есть из чего выбрать !!!!
особенно приятно читать о результатах,очень вдохновляет!!!


Последний раз редактировалось: andrea_lansberg (Ср Сен 09 2009, 23:03), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд.)
принцесска
принцесска
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Кабан
Сообщения : 7
Возраст : 38
Детки : чудесный 6 месячный мальчишка.
Откуда : новосибирск
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Олеся2009 Пт Авг 28 2009, 15:01

Привет, девченки!!! Прочитала ваши сообщения и воодушевилась с завтрашнего дня с вами начинаю, а то после кормления груди уже не те
Олеся2009
Олеся2009
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Кабан
Сообщения : 6
Меня зовут : Олеся
Возраст : 37
Детки : Маленькая красавица Полина
Откуда : Сочи
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор kna99 Пт Авг 28 2009, 18:47

Приветик!!!
Неделю позанималасьБФ, результаты конечно пока не ахти(
Но думаю, что еще все впереди, лишь бы терпения набраться)
А по поводу груди - заметно чувствуется напряжение в грудной мышце
Еще чуть чуть , еще немножко и будет все ОК!!
kna99
kna99
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Овца
Сообщения : 8
Меня зовут : Натали
Возраст : 42
Детки : Никитосик 10 лет
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Guch Сб Авг 29 2009, 17:57

У меня ,при выполнении "Алмаз" так все напрягается,мышцы все болят , надеюсь , что результаты не заставят долго ждать
Guch
Guch
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Мужчина
Овен Кот
Сообщения : 57
Возраст : 46
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Ленулька Пн Сен 07 2009, 21:47

Всем приветик! Я тоже все собираюсь начать занятия БФ. Хотелось бы и грудь привести в былую форму. С чего начать? Подскажите пожалуйста!!! Гормлю ребенка.
Ленулька
Ленулька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Скорпион Обезьяна
Сообщения : 97
Меня зовут : Елена
Возраст : 40
Детки : три дочурки
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор RuDiLi Ср Сен 09 2009, 21:41

Alina111 пишет:И меня волнует етот вопрос. А где можно найти комплекс упражнений для груди?
у меня есть, куда вложить?
RuDiLi
RuDiLi
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 13
Меня зовут : Ольга
Возраст : 43
Детки : трое детей
Откуда : Елабуга, Татарстан
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор gtg Ср Сен 09 2009, 22:09

Очень не хочу чтобы грудь уменьшилась, она у меня очень даже сейчас нормальная, не маленькая и не большая и как выглядит нравится, делаю БФ на живот и бока, на грудь классические упражнения без БФ дыхания. Подтянуть все равно надо, двоих выкормила. Как вы думаете, я правильно делаю, может у кого то есть опыт, посоветуйте...
gtg
gtg
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Обезьяна
Сообщения : 390
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 41
Детки : две дочери - 6лет 9 мес. и 3г 5 мес.
Откуда : Провинция
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Zlata Ср Сен 09 2009, 22:15

И мне интересно кто у нас грудь увеличил , или хотябы не уменьшил. Да-да! Да-да! Поделитесь секретиком ,а? Извините...
Zlata
Zlata
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Крыса
Сообщения : 2340
Меня зовут : Светочек
Возраст : 49
Откуда : Kiev
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор gtg Ср Сен 09 2009, 22:20

И мне, и мне это очень интересно! Поделитесь, плиз!
gtg
gtg
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Обезьяна
Сообщения : 390
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 41
Детки : две дочери - 6лет 9 мес. и 3г 5 мес.
Откуда : Провинция
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор andrea_lansberg Ср Сен 09 2009, 23:06

Не знаю,у меня до похудания был полный второй,а сейчас полный первый-неполный второй. Извините...
andrea_lansberg
andrea_lansberg
***
***

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 35
Откуда : Israel
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13 А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19 А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Zlata Ср Сен 09 2009, 23:28

andrea_lansberg пишет:Не знаю,у меня до похудания был полный второй,а сейчас полный первый-неполный второй. Извините...
Саш, а какие упры для груди делала и с БФ или нет
Zlata
Zlata
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Крыса
Сообщения : 2340
Меня зовут : Светочек
Возраст : 49
Откуда : Kiev
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор RuDiLi Чт Сен 10 2009, 11:14

я эти упражнения делаю

1 Жим гантелей на наклонной скамье верх (верхняя часть груди)
2 Жим гантелей на наклонной скамье вниз ( нижняя часть груди)
3 Разведение рук с гантелями на наклонной скамье верх (верхняя часть груди)
4 Разведение рук с гантелями на наклонной скамье вниз (нижняя часть груди )
5 Жим штанги на горизонтальной скамье (сила, это как базовое упрж.)
6 Пуловеры с гантелями
И все это по три подхода (6-8 раз в каждом подходе).

пока результата не видно, только 4 дня.
RuDiLi
RuDiLi
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 13
Меня зовут : Ольга
Возраст : 43
Детки : трое детей
Откуда : Елабуга, Татарстан
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор gtg Сб Сен 26 2009, 00:14

Ленулька пишет:Всем приветик! Я тоже все собираюсь начать занятия БФ. Хотелось бы и грудь привести в былую форму. С чего начать? Подскажите пожалуйста!!! Гормлю ребенка.
Привет Ленулька! Начинай уж быстрей БФ заниматься, а начать надо с изучения дыхания. Я упражнения на грудь делаю без дыхания с БФ,т.к. не хочу чтобы она уменьшилась. Делаю Будду, отжимания от стены, столько, сколько захочется, думаю надо заниматься в кайф. Вообщем смотрю на свою грудь и удивляюсь, она и вправду приобрела очень даже хорошую форму, практически не висит, вот бы если от живота избавилась бы, была бы идеальная фигура. Лена, а мы с тобой "коллеги" - мамы двух дочек и одногодки, так что присоединяйся, делись результатами и вдохновляй нас победами! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
gtg
gtg
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Обезьяна
Сообщения : 390
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 41
Детки : две дочери - 6лет 9 мес. и 3г 5 мес.
Откуда : Провинция
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор АнютаБу Вс Окт 18 2009, 01:36

Я упражнения на грудь делаю без дыхания с БФ,т.к. не хочу чтобы она уменьшилась.
А что если делать с БФ она обязательно уменьшится? Я думала что просто подтянется и примет красивую форму.
АнютаБу
АнютаБу
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Тигр
Сообщения : 6
Возраст : 35
Откуда : МО
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Админка Вс Окт 18 2009, 08:29

АнютаБу пишет:
Я упражнения на грудь делаю без дыхания с БФ,т.к. не хочу чтобы она уменьшилась.
А что если делать с БФ она обязательно уменьшится? Я думала что просто подтянется и примет красивую форму.
Ждя того что бы она не уменьшалась надо руки держать как можно ближе к груди. Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Ответить >[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 50
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Ffbd0ff8cd1a
А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Silver11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Heart15А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Orden_19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Star13А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Korona11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Baterf11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Creato11А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 A618c9f26669А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор lisa1 Чт Ноя 12 2009, 09:34

Всем привет! Очень не хочется, чтобы размер груди изменился. У меня был 3-похудела, стал 2! Куда меньше то!!! Не-а Но объемы изменить очень хочется хотя бы чуть-чуть. Я новичок занимаюсь недавно. Хочется посмотреть упражнения с Мариной, но доступа пока нет Плачу
lisa1
lisa1
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Лошадь
Сообщения : 8
Возраст : 43
Откуда : Москва
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Анютка Сб Ноя 14 2009, 15:53

Мой муж улетел.
Вот я ему сделаю подарок когда он прилетит!!!
Буду упорно делать боди флекс для груди!!!!
Она у меня обвисла из-за постоянного изменения веса. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Анютка
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 35
Откуда : Сочи
Награды : А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

А можно подтянуть грудь занимаясь БФ? - Страница 11 Empty Re: А можно подтянуть грудь занимаясь БФ?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 11 из 20 Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 15 ... 20  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения