Подтягивается ли кожа во время занятий БФ???

Первое сообщение в теме :

Привет всем!Хотелось бы узнать по поводу кожи....Всегда когда я худею с помощью диет,я обращаю внимание на то что кожа не подтягиваеться...Можно ли занимаясь БФ избавиться от дряблости кожи?

кожа подтягивается очень хорошо. и еще здорово убирается целюлит

Девчонки подскажите, а у кого-нибудь появился плоский живот после родов с БФ? А то так хочется. До беременности его тоже не наблюдалось

Хороший вопрос

ничего нет вечного

у меня всегда была проблема с животом, а особенно после родов, но вот как стала заниматься БФ, то вроде как всё стало подтягиваться + я кофем скраблюсь кждый день!

Девочки, подскажите, это только я тут тормоз такой? Тут пишут что за 3 недели целлюлит исчезает, а я 3,5 мес. занимаюсь и никуда он не исчез. Немного рельефнее мышцы стали видны на бедрах повыше колена, но еще выше в районе "галифе" ничего не исчезло

вот так... хотя в общем за это время на 1 размер я похудела в талии и бедрах

Привет! рада со всеми познакомиться! Тоже очень надеюсь, что целлюлит изчезнет, а то после вторых родов живот как мочалка целлюлитная - хотя в талии за месяц 10 см ушло Интересно, а с ПБФ он ( целлюлит) не быстрее проходит?

Приветик! Я вот заметила у меня за 4 раза занимаясь бодиком подтянулся животик!!! Я безумно рада!!!:))))

Приветик! Я вот заметила у меня за 4 раза занимаясь бодиком подтянулся животик!!! Я безумно рада!!!:))))

Marinad пишет:Девочки, подскажите, это только я тут тормоз такой? Тут пишут что за 3 недели целлюлит исчезает, а я 3,5 мес. занимаюсь и никуда он не исчез. Немного рельефнее мышцы стали видны на бедрах повыше колена, но еще выше в районе "галифе" ничего не исчезло

вот так... хотя в общем за это время на 1 размер я похудела в талии и бедрах

Нужно наверное совмещать разные методики. От целлюлита только массаж реально помогает. И комплексный подход к здоровью...
Я делаю силиконовой банкой в душе каждое утро, за месяц кожа РЕАЛЬНО подтянулась. И на ощупь гладенькая стала.

Я делаю силиконовой банкой в душе каждое утро, за месяц кожа РЕАЛЬНО подтянулась. И на ощупь гладенькая стала.

А как в душе? По гелю для душа?

Manita пишет:
А как в душе? По гелю для душа?

Да, намыливаешь ляжки и попу и вперед!
Правда по маслу конечно лучше катается баночка, но не всегда можно время найти на эту процедуру. А душ то каждый день.

Да, намыливаешь ляжки и попу и вперед!
Правда по маслу конечно лучше катается баночка, но не всегда можно время найти на эту процедуру. А душ то каждый день.
Отличная идея! Спасибо

Подтянется, подтянется кожа - и животик, и лицо! Никуда не денется.
БФ хорошо подтягивает.

С силиконовой баночкой поаккуратней..от неё появляются сосудистые звёздочки...не советую....
А насчёт Бодифлекса...результат будет обязательно!!!(при условии правильного выполнения)...обратите внимание на своё лицо,шею,область декольте..неужели ничего не изменилось?не может быть!
А нижнюю часть тела не так уж просто подтянуть...мы её "округляли" тоже не за 1 месяц...наберитесь терпения и не бросайте....а чтоб не сорваться делайте перерывы на денёк-другой...и так..вроде незаметно всё лишнее "сгорит" как нам обещали в книге

Банки помогают реально. Убирают и объёмы и целлюлит. Но противопоказания конечно... варикоз, ну и так далее. Лично от себя могу добавить что мне после банок с сердцем хреновенько.

Да и на живот я не рискую делать такой массаж, всё таки органы там и всё такое... Например ведь при кашле тоже ведь нельзя ставить банки, скажем, со стороны сердца... Ну короче надеюсь справиться со своим мерзким целлюлитным животом с помощью бф. делаю 2 раза в день в течении где- то недели- двух....Результатов не очень заметно, но тут уж я грешу на свой 1й конкурный разряд... Мышцы то как были так и остались, просто слекга одрябли и поросли жирком...

У меня целлюлит совсем не ушёл, даже за 9 месяцев . Но стал намного менее заметен. Так что всё действует. Правильно было замечено, что набираем мы вес годами, а потом хотим за пару месяцев иметь идеальную фигуру. Не всё так просто.

Ленок, золотые слова!

У меня тоже кожа подтягивает от БФ очень заметно. Целлюлит становится менше заметен

Кожа от занятий БФ - становиться очень гладкой, просто как в девичестве. Подтягивается, выравнивается, но вот сама цель моих занятий, похудеть, почему-то пока не происходит!!!

А у меня контур лица наконец-то становится нормальным, а то просто ужас был. Я 2 недели занимаюсь. Кожа намного более упругая стала. Но целлюлит еще есть, так что решила к БФ добавить Т-Тапп.

В моем возрасте редко,что может подтянуться,скорее наоборот.Но даже я чувствую,после месяца занятий,что улучшения есть.И, надеюсь,еще будут!

и я заметила , девочки, что кожа стала более шелковистой и упругой! но пока сильных изменений в объемах нет

да уж кожа не только подтягивается, но изменяется структура ноги, на ощуп вроде и не твои прежние ноги..

Leya пишет:У меня тоже кожа подтягивает от БФ очень заметно. Целлюлит становится менше заметен

скажите а сколко вы уже занимаететсь?

надеюсь что и мой родимый целлюлит исчезнет, т.к. он довольно молодой - года 3, согласна бороться (и победить!!) и пол-года - за все приходится платить ))