Боли в груди.

Здравствуйте..-))Хотелось бы проконсультироваться с нашим доктором -))) Занимаюсь БФ 1 месяц..всё было в порядке , а тут 3 дня тому назад днём закружилась голова на работе и появились боли в груди , посередине, немного трудно вздохнуть полной грудью . Раньше такого никогда не было. Вчера занятия пропустила, сегодня попробовала опять , осторожно , стало болеть опять..При быстрой ходьбе тоже чувствуется..Попробовала сегодня просто днём подышать Королеву пляжа боль усилилась..т.е.любое глубокое -полное дыхание с задержкой на вдохе или на выдохе вызывает болезненные ощущения..Мне так жаль , если придётся отказаться от БФ (((( Для меня это панацея от аллергии -)) Насколько я знаю при болях в области сердца показана дыхательная гимнастика ? Или я ошибаюсь? Мне так нравится БФ!!!-)) Тело потихоньку стало подтягиваться.., может быть я слишком долго занималась в среднем по 25 мин.в день?

Тему можно удалить, была сегодня у кардиолога, заниматься пока нельзя -)) Доктор сказала , что задержка дыхания просто выявила уже существующие проблемы с сердцем, о которых я и не подозревала -)) так что как всегда , всё что ни делается , то к лучшему -)))

Nianna пишет:Для меня это панацея от аллергии -))

А можно поподробнее? Я тоже страдаю аллергией. Неужели бодифлекс и от этого поможет?

Лило пишет:

Nianna пишет:Для меня это панацея от аллергии -))

А можно поподробнее? Я тоже страдаю аллергией. Неужели бодифлекс и от этого поможет?

У меня именно так и получилось -)) Дыхательную гимнастику мне посоветовала аллерголог, ну а БФ я выбрала сама -))) Глубокое дыхание способствовало очищению в организме..-)) Ну и потом аллергия -это своего рода нарушение обмена веществ -)) Но конечно виды и формы аллергии разные -)))

После перерыва потихоньку , без фанатизма -))) возобновила занятия, дыхание больше похоже на методику Ларисы Агаповой ,правда легче делаю последний выдох , пока, слава богу, всё в порядке ..-)))) Мне очень нравится БФ , не хотелось бы бросать , посмотрю, что будет дальше-))

Удивительно, но моя экзема на руках за месяц незаметненько вот так вот прошла)))

Девочки попробуйте гимнастику Стрельниковой, противопоказаний у неё нет или про них неизвестно.
Здесь можете посмотреть : [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Анюта, я пробовала гимнастику Стрельниковой, какая-то скучная она мне показалась -)) А БФ- тут и дыхание и для фигуры полезно -)))

Так гимнастика Стрельниковой имеет оздоровительный эффект, а БФ больше для фигуры и не каждому подходит. Это две совершенно разные методики.

Девочки! Может вы перейдете туда, где можно просто поговарить?
Зафлудили мне тему!

Nianna пишет:Тему можно удалить, была сегодня у кардиолога, заниматься пока нельзя -)) Доктор сказала , что задержка дыхания просто выявила уже существующие проблемы с сердцем, о которых я и не подозревала -)) так что как всегда , всё что ни делается , то к лучшему -)))

Vi menya napugali, poluchaetsa u menya toje s serdcem chto to neto? :((
u menya toje takie je simptomi kak u vas.


A bodyflexom ya zanimayus vot uje nedelya

Lady_D пишет:

Nianna пишет:Тему можно удалить, была сегодня у кардиолога, заниматься пока нельзя -)) Доктор сказала , что задержка дыхания просто выявила уже существующие проблемы с сердцем, о которых я и не подозревала -)) так что как всегда , всё что ни делается , то к лучшему -)))

Vi menya napugali, poluchaetsa u menya toje s serdcem chto to neto? :((
u menya toje takie je simptomi kak u vas.

Lady_D пишет:A bodyflexom ya zanimayus vot uje nedelya

Симптомы могут быть одинаковые, а болезни, при этом, разные!

Девочки, а какие у вас симптомы? У меня после того как начала заниматься БФ появились проблемы с дыханием, стало воздуха не хватать и не получается полной грудью вдохнуть, а еще как будто зевнуть хочется, но не можется. Что бы это могло значить? Уже записалась на прием к кардиологу, немного волнительно. Как думаете, Оксисайз может быть в данном случае альтернативной БФ? Ведь в нем нет задержки дыхания.