Гипотония (низкое давление)

Здравствуйте еще раз уважаемая Евгеша! Хочу обратиться к Вам вот с какой проблемой:
Я в принципе давно мучаюсь с проблемами, которые вызывает пониженое давление - головная боль, слабость, безсонница ночью и сонливость днем, упадок сил и т.п. Давление у меня редко бывает выше чем 100/70. Последний месяц кроме сниженого давления (оно было практически всегда 90/70) еще появились отеки и сердцебиение. Пошла к врачу, поставили диагноз тахикардия и вегетососудистая дистония по смешаному типу, прописали АТФ-Лонг и корвалмент. В связи с этим у меня вопрос - можно ли мне сейчас заниматься БФ? И могли ли как-то занятия БФ повлиять на развитие тахикардии?

Спасибо!

А если нет тахикардии, а давление просто пожизни низкое (90/60)?
И вегетососудистая, конечно присутствует.
По утрам встаю всегда очень тяжело, с головокружением таким, что об упражнениях и думать страшно, боюсь в обморок упасть.
Зато в течении дня раскачиваюсь, и заниматься вполне готова!
Может, Бодифлекс мне наоборот, наладит давление?

Тогда вам нужно, вместо утренних кофе-чая, начать принимать лимонник. Он действует возбуждающе на нервную систему, и слегка поднимает давление. А уже на работе, можно выпить кофе.

Evgesha
Спасибо вам огромное, что напомнили про лимонник! Я ведь много лет назад его пила и чувствовала себя действительно, намного лучше!
Срочно побежала в аптеку - искать лимонник!
Он ведь и на вкус приятный (в отличии от элеутерококка и женьшеня)

Успеха вам!

Здравствуйте, а при пониженном давлении настойка женьшеня чем-нибудь поможет? вегето-сосудистая дистония тоже присутствует...

И ещё вопрос про лимонник: что это и с чем его едят?

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Лечебное действие лимонника обусловлено комплексом этих соединений, из которых ведущее положение занимает схизандрин. Лимонник оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на центральную нервную систему, усиливает положительные рефлексы, стимулирует рефлекторную возбудимость, повышает светочувствительность глаз, тонизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, при гипотонии повышает кровяное давление, возбуждает дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил при физическом и умственном утомлении, сохранению работоспособности, усиливает остроту ночного зрения. Установлено также, что лимонник возбуждает моторную и секреторную функции пищеварительного аппарата, тонизирует деятельность матки ( ВНИМАНИЕ - тем, у кого проблемки в этой сфере, или есть подозрение на беременность) и скелетной мускулатуры, активизирует обмен веществ, регенеративные процессы и повышает иммунобиологические рефлексы. )Вот на это ТОЖЕ обратите внимание те, кто засыпает на ходу каждую осень, или у кого катастрофически и вроде БЫ "ни с чего" "садится" осенью -весной иммунитет.

Добрый вечер! Подскажите, пож-та: у меня свое низкое давление (чувствую себя при нем нормально 100(110) \ 90(80)),но если даже небольшое колебание в сторону уменьшения - все - "труп": голова раскалывается, ноги ледяные.... Занимаюсь БФ уже 3 мес. Первые 2 мес. занятий все было нормально, но последний месяц сразу после занятия нормаьно, но буквально через 2 часа падает давление до 90\70 и жутко болит голова. Муж утверждает,что это из-за БФ. Я сделала перерыв на 3 дня. Давление нормализовалось.Снова начала заниматься. 3-4 дня нормально потом опять давление стало падать. Очень не хочу бросать.Подскажите, может ли это быть из-за БФ, или может весна - авитаминоз.

Скорее всего это от низкой внешней температуры. Вам нужно после занятия тепло укутываться, чтобы температура тела падала очень постепенно, и чтобы сосуду были в определенном тонусе. Тогда кровообращение будет нормальным, и не будет перепадов сужения или расширения сосудов!
Здоровья вам!

Спасибо за ответ! Завтра так и сделаю!

А у меня давление 80 на 50. Каждое утро сползаю с постели "никакушка". Заставляю себя заниматься и вроде жизнь начинает просыпаться.Пропиваю переодически адаптогены-жень-шень,лимонник . Так,что Бог миловал ,я не болею простудными заболеваниями так часто,как моя семья. Никто не любит длительность и режим принятия капель.

Это у вас конституционная генетика, тяжко вставать утром, и с низким АД. Тут уж ничего не поделаешь. Нужно приспосабливаться к такой жизни!

Попробовала прочитать про конституционную генетику! Поняла,что ничего не поняла. Ну да и ладно.! Чего уж там надо приспосабливаться. Я живу такой жизнью. Еще и жаворонок.Если совсем плохо-звоню в скорою. Они меня спрашивают-у вас кровотечение? Нет!Съешьте плиточку шоколада. Если не поднимется давление,приедем кофеин уколем.
Так в чем вопрос-то? Я хотела спросить-можно-ли поднять давление в дом условиях.

В домашних условиях можно делать только то, что вы уже и делаете, т.е. лимонник, жень-шень, черный шоколад с кофе или чаем, и тому подобное.
Практически ничего больше сделать нельзя. Да! Нужно сдать анализ крови, на предмет анемии. Она может давать низкое давление.

Спасибо.

Хочу выразить свою Вам благодарность за совет. После того как последовала ему давление больше не скачет. Чему я очень рада. Спасибо!

Я стараюсь!