Яблочный уксус

автор **Katrinochka** Вт Авг 31 2010, 15:03

Яблоки - ценный и полезный для здоровья продукт, который очищает организм от шлаков и способствует похудению. Совсем недавно особую популярность, как средство для похудения, приобрел очередной яблочный продукт - уксус. ' За нас!

'
Что такое яблочный уксус и что он содержит?
Яблочный уксус - перебродивший яблочный сок. Измельченные яблоки заливают водой и добавляют сахар, начинается процесс брожения, в результате которого образуется уксусная кислота. Когда брожение заканчивается, массу процеживают, разливают по бутылкам и закупоривают.
Яблочный уксус содержит множество полезных веществ и микроэлементов: калий, кальций, натрий, фосфор,
кремний, калий, магний, железо, серу, хлор, медь, а также витамины А, В1, В2, В6, С, Е, молочную, лимонную, щавелевую и яблочную кислоты, пектин.
Как наружное средство, яблочный уксус применяется давно, а вот как продукт внутреннего применения, уксус впервые стал использовать американский исследователь Д. С. Джарвис, он особо выделил полезное действие на организм меда, пчелиных продуктов и яблочного уксуса. Пивко

Как применять?
Приготовить уксус можно в домашних условиях,но проще купить в магазине - так и продается под названием ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Наколько мне известно,лучше покупать немецкого качества. На стакан теплой воды - 1ст.л.уксуса,принимать за 30мин.до еды три раза в день. Через пару месяцев результат увидите сами, ваши кг.будут таять на глазах....
Но есть и Противопоказания к применению яблочного уксуса ' Жарко

'
Раствор уксуса с водой имеет высокую кислотность, поэтому применять его можно только в том, случае если у вас нет никаких проблем с желудочно-кишечным трактом (гастрита, повышенной кислотности, язвенных заболеваний, хронических и острых гепатитов).
Сегодня, яблочный уксус стал практически самым доступным и простым средством, которое может способствовать похудению. Многие пробовали употреблять яблочный уксус, кто-то снизил свой вес, кто-то получил обострение заболевания.
Как отмечают специалисты, почти 80 % населения имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом, то есть употреблять подобную жидкость не стоит, во избежание проблем, осложнений и нарушений. К слову сказать, для тех, кто хочет похудеть не решается на эксперимент с яблочным уксусом или имеет противопоказания к применению, может следовать всем правилам приема, только без уксуса, то есть выпивать три раза в день стакан воды с чайной ложкой меда. Эффект от этой процедуры также будет, особенно, если вы верите и искренне хотите добиться результата.
Яблочный уксус весьма эффективное наружное средство от растяжек и целлюлита, используя для массажа смесь воды и уксуса (30 мл уксуса на 250 мл воды) через некоторое время вы отметите, что кожа стала более гладкой, шелковистой, признаки целлюлита и растяжки стали незаметны.

автор **glamour83** Вт Сен 14 2010, 08:59

Когда-то использовала яблочный уксус для похудания, кг действительно уходили, но это было еще в универе, поэтому не сильно помню результат, я тогда борьбой занималась, приходилось вес перед соревнованиями сгонять. Правда в последнее время часто подумываю опять попробовать, но не знаю как на ГВ это отражается, пока потерплю, но советую, если нет никаких гастритов, язвы и т.п., кстати я так и не знаю, что такое гастрит:-)

автор **Анчик** Чт Ноя 18 2010, 10:09

Многих интересует, как принимать яблочный уксус, когда и сколько его пить. Но прежде всего надо выяснить, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях. Ведь домашний яблочный уксус - самый натуральный и самый полезный. Вот рецепт приготовления яблочного уксуса.

Вкусный яблочный уксус рецепт

Яблочный уксус является продуктом брожения яблочного сока. Плоды надо подготовить так же, как для яблочного натурального сока без мякоти - яблоки перебрать, промыть, удалить поврежденные части и разрезать на мелкие кусочки ножом или протереть на овощной терке или пропустить через мясорубку. К измельченным яблокам можно прибавить мезгу после первого отжима сока, предназначенного для других целей. Измельченную массу поместить в стеклянную, глиняную или эмалированную посуду, желательно более низкую и широкую, добавить кипяченую остуженную воду, мед, хлебопекарные дрожжи, сухой черный хлеб. Все тщательно перемешать. Посуду с хорошо перемешанной смесью оставить открытой и при 20—30 °C выдержать примерно 10 дней, периодически (2—3 раза в день) перемешивая массу деревянной ложкой. Затем содержимое переложить в марлевый мешочек и отжать. Полученный сок профильтровать повторно, перелить в посуду с широким горлом, добавить мед или сахар (вторую часть), хорошо перемешать, сверху обвязать марлей и поставить в теплое место. Уксуснокислое брожение длится 40—60 дней, в зависимости от качества сырья и температуры помещения. Яблочный уксус самоосветляется. Его надо слить с осадка, профильтровать через марлю, сложенную в несколько слоев, разлить домашний яблочный уксус в чистые бутылки, укупорить пробками, залить парафином или воском. И пользуйтесь яблочным уксусом на здоровье!

вода кипяченая 1 л
яблоко 800 г
мёд 200 г
дрожжи 20 г
хлеб чёрный 40 г
мёд (вторая часть) 50-100 г
или сахар 50-100 г

автор **tatamatuta** Вт Фев 08 2011, 14:24

Здравствуйте! Действительно, яблочный уксус очень полезен! Добавляю его практически во все овощные салаты.

автор **Gura** Пт Мар 04 2011, 10:50

Да, яблочный уксус полезен, только, мне кажется, для похудения - никак. Все равно должны быть ограничения в питании. Пропила больше месяца,появилась чувствительность зубов .

я пью яблочный уксус по утрам уже долгое время ,это сейчас для меня норма .чтобы не забывать с вечера наливаете теплую воду в чашку ,добавляете 1ч. л. меда ,к утру он как раз растворится ,и уже утречком пару ч.л. яблочного уксуса ,насчет похудения не знаю .а судороги ,которыми мучаюсь, бывают очень и очень редко ,за этот год ни разу сильно не заболевала ................

автор **Классика** Вт Апр 19 2011, 06:14

Я тоже яблочный уксус пью по утрам, н знаю есть ли толк, но думаю хуже не будет.

автор **Лунтик** Чт Апр 21 2011, 13:27

А я один день попила яблочный уксус и решила, что больше не буду пить!! Расстройство кишечника просто дикое было, живот крутило так, что тут уже, пардон, не до похудения было!

автор **melody12** Пн Янв 30 2012, 23:35

всегда было любопытно, но с моим желудком такой
вариант не пройдет Не-а

буду искать другие методы :)

Пробовала с магазинным - результата не заметила особого. Может только домашний работает neznaiy

автор **К@тарина** Ср Мар 27 2013, 21:09

Я тоже пила яблочный уксус на протяжении нескольких месяцев. Результат конечно был, но из-за этого цикл сбился. Пришлось бросить эту идею.

автор **Т@нюся** Чт Мар 28 2013, 05:34

С уксусом советую быть предельно осторожными, особенно тем, у кого проблемы с ЖКТ. В инете много видео от медицины на эту тему. Я принимаю яблочный уксус в составе чудо-водички (использую только уксус из яблочного вина без добавок, найти его оказалось очень не просто в магазинах). Пью не ради похудения, а с целью обогащения организма полезностями. Объём яблочного уксуса в моей водичке не больше чайной ложки на большущий стакан воды, помимо уксуса добавлен мёд и сок алоэ. Я считаю это самым безопасным приёмом уксуса. Что-то крепче, в больших дозировках никогда себе не позволю даже с моим беспроблемным желудком.