Имбирный чай

я вот наткнулась решила попробовать..тем более в предверии зимы.., вообще вкус понравился, необычный

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком и пейте в течении суток. Когда угодно, если сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно.

Второй рецепт имбирного чая для похудения таков. Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.

Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.

Третий вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета 1 часть имбиря, 1 часть зубчики чеснока и 20 частей воды, настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течении дня.

И еще несколько важных моментов, касающихся имбирного чая для похудения. Вы можете использовать имбирь не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем. Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки. Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно его процеживайте, иначе состав будет слишком насыщенным. Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, режьте имбирь тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки. По объему берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды.

Женский журнал Arabio.RU

это оооочень вкусно... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

У меня мама пьет постоянно чай с имбирем, только с молотым. Правда у нее для других целей. Имбирь сосуды укрепляет. Так вот где-то полгода уже и она реально похудела, причем больше ничего не делая.
Я вот тоже уже пару дней пью!)))))

а я тоже начну обязательно пить, как только закончу выход из диеты.
прямо вот жду...

а что сейчас мешает? он же прямо по диете-ничего запрещенного...

да я его с медом пью. а по диете его пока нельзя

я читала, что имбирный чай очень хорошо и от кашля помогает. правда?
а я ни разу его не пробовала, девочки, а возможно ли описать словами вкус этого чая? сравнить с чем-то? горький\кислый привкус?

как чай с лимоном, только обжигает (жжет корень имбиря).
ооочень вкусно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

о, это мне нравится :) пойду завтра имбирь покупать.

Девочки, а порошок из имбиря, так же помогает, чай с ним можно заваривать? Я у нас не нашла имбирь, привезла из Киева в порошке и теперь мучаюсь сомнениями...

Леночек, порошок тоже можно. он будет чуть послабее по действию.
но все равно гораздо лучше, чем ничего

а порошок как заваривать? он что, растворится потом, или в осадок выпадет?

Наташ, не знаю, если честно.
делала только чай из живого имбиря.
про порошок знаю теоретически.
попробуй, потом нам расскажешь

Админка пишет:Девочки, а порошок из имбиря, так же помогает, чай с ним можно заваривать? Я у нас не нашла имбирь, привезла из Киева в порошке и теперь мучаюсь сомнениями... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Лен, я читала что сушеный концентрированнее, чем свежий [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Поэтому его надо меньше.
Я когда-то чай с сушеным пила (на кончике чайной ложечки на стакан чая добавляла) Только не для похудения, а от простуды [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

я тоже сушеный молотый в чай добавляю... главное не переборщить, а то потом в рот не взять....такая бяка получается а когда чуть-чуть, так очень даже.

Имбирь вообще весчь!! И от простуды и так ))
только я его никогда не кипятила, думаете стоит? я всегда в кипятке настаиваю в чайнике. Навернео в термосе или в кипящем виде лучше заваривается... :nado_podymat:

кстати чт о сосуды укрепляет слышу впервые, но я так и знала что это мой напиток ))))))))

я тоже не кипятила. только заваривала

Спасибо девочки. Теперь я точно насморк быстро пробью Хорошо что есть много мнений и можно выбрать более приемлемое, а то Ольчик написала что он послабее и я уже собиралась высыпать целый пакетик порошка в чашку чая Представляю что бы со мной было А теперь точно знаю, что надо на кончике чайной ложки

Потихоньку читаю все темы, добралась и сюда. Как-то, начитавшись про похудательный эффект от имбирного чая, решила чайку такого попить. Покупала корень имбиря (так вкуснее) и делала 2 варианта: с чесноком и без. Освоившись, готовила сразу большое количество КОНЦЕНТРАТА. Варила в кастрюльке, настаивала, процеживала, переливала в бутыль и хранила в холодильнике. Потом использовала, как заварку: наливала треть чашки и доливала кипятком. Пила с медом и лимоном - очень вкусно. Можно добавить корицу и мяту. Общеукрепляющий эффект, думаю, был - пила осенью в слякоть, долгое время простуды ко мне не цеплялись. А вот похудательный... Увы и ах. Все у меня, не как у людей. И от бодифлекса я не худею (((

Вот мне тоже имбирный чай совсем не помогал в потере веса. Попила месяца два-три, потом надоело.
Марина, по сравнению с другими я тоже за три месяца БФ не очень значительно похудела. Разным людям, наверно, нужно разное время для разгона организма. Где-то читала, что это даже от группы крови зависит. Надо искать, что-то непременно подойдет.

У меня похудательный эффект выражается быстро и весело в виде диареи, поэтому в разгрузочный день очень даже не плохо работает.Но если постоянно , то можно не всегда до унитаза добежать.

Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит.

Кстати, да. На ночь его лучше не пить, чтобы бессоницей не страдать.

Я пробовала пить имбирный чай из сушёного имбиря - но он мне не понравился, не смогла его долго пить из-за запаха.
Потом увидела в магазине корешки имбиря, и начала их покупать. На чашку режу несколько тонких пластинок и заливаю кипятком настаиваю 5-10 минут, добавляю лимон иногда мёд - такой чай мне пошел.

Похудательного эффекта я не обнаружила, но пила его скорее для разгона метаболизма и кстати, заметила, что начала себя после него бодрее чувствовать на протяжении дня.

Девочки,кто пьет чаек с порошковым имбирем? Есть любители,у которых чаек вошел в привычку?
От туалета далеко отходить можно?

Отходить можно, но нежелательно, накатывает резко и неумолимо, время определить нельзя. И если, не айс с поджелудочной или высокая кислотность желудка, то лучше не применять.ИМХО

Спасибо, Аллочка!
А можно еще про маски с имбирем?