Блиц марафон "8 Марта"- обсуждение

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Кто будет участвовать? В этот раз и я с вами. Хочется сдвинуться с мёртвой точки

Привет, девочки! А я все таки проявила всю силу своего характера, и не съела ни кусочка мяса, хотя своих очень вкусненько покормила))) А так же бодифлексю каждый день, правда на пресс не получается делать - как я оказываюсь на полу, тут же Сашулька на мне! В понедельник замеры сделаю, надеюсь что есть хоть какие то сдвиги!

Викуль, респект![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Я бы точно не смогла удержаться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

А Сашуля сейчас спит днем? Может как она уснет тебе пресс покачать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Марин, Саша спит 1 раз в день, в обед, а я в это время успеваю и в комп залесть и обед приготовить и так что нибудь по дому))), хотя надо выделить время обязательно, только это будет не БФ, потому что я обычно к этому времени "наетая"))) А еще мечтаю на свой велотренажер залесть, а то работает у нас "плечиками" для поглаженных рубашек)))

Админка пишет:Ровно 2 недели до окончания марафона Мы преодолели ровно половину! Желаю всем лёгкой дороги во второй половине пути

Девчонки, действительно осталась две недели, нужно собрать все силы и дойти до окончания марафона Я так рада, что попала но этот сайт и участвовать в марафоне, он так дисциплинирует да и поддержка и теплые слова играет очень большую роль Девчонки всем удачи!!!!!

Всем привет! Да, осталось совсем чуть-чуть до конца марафона! Я 2 дня пропустила БФ, погода скакала и оч болела голова. От дивана не могла оторваться, не то что там БФ делать. Сегодня уже сделала и даже танцем живота попробовала позаниматься ну и ужас же получился но я старалась)))

Сашуля, молодец!!!!!! Я посмотрела твою табличку, ты там сбросила уже 10 кг, а это за 4 месяца?

Спасибо, Ната, да это примерно за 4 месяца, при чем были даже целые недели когда филонила (ребенок тогда очень сильне не давал делать) и был новогодний конкретный "загул".

ого, Сашуль, да ты такими темпами через полгода на подиум сможешь выйти! Молодец!

Спасибо! Оль, не смогу))) у меня рост 158 см))))

Сашуля* пишет:Спасибо, Ната, да это примерно за 4 месяца, при чем были даже целые недели когда филонила (ребенок тогда очень сильне не давал делать) и был новогодний конкретный "загул".

Сашуля, а ты только БФ занималась или еще диета ?

Ната, я стараюсь не есть после 6 и благодаря БФ желудок уменьшился и просто стала меньше есть. Не мало есть, а просто меньше стали порции, а так ем все подряд... Вот и все)))

Саш, молодец! Я всегда говорю о том что, чем меньше мы зацикливаемся, тем успешнее продвижение к цели

Тра-ля-ля, а вот и Оля!
Опа-опа, у меня худеет попа!
Здравствуй Админка! У тебя новый наряд на картинке?

11 дней осталось, аж страшно:)
и у меня худеет попа, хотя нужно чтобы уходили бока и попины уши. но нет! спадают только приятные округлости, и грудь туда же..:/

У меня та же история. Занимаюсь 2 раза в день, утром 30 мин, вечером 15. Упражнения все на талию и пресс, и все равно противный живот не хочет полностью исчезать, зато попа худеет :( Не измерялась, но по одежде вижу, что похудела прилично.
Но нас ничто не остановит! Мы почти у финиша!

Оляпка пишет:
Здравствуй Админка! У тебя новый наряд на картинке?

Это меня Света-Zlata нарядила

Всего то 10 дней осталось А у меня похоже плато и КД вот-вот начнутся

Сашуля* пишет:Ната, я стараюсь не есть после 6 и благодаря БФ желудок уменьшился и просто стал
а меньше есть. Не мало есть, а просто меньше стали порции, а так ем все подряд... Вот и все)))

Умница!!!! я надеюсь у меня через 4 месяца будет такой же результат Удачи!!!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Девченки, приветик.... Какие вы молодцы, читаю и радуюсь вашими подвигами...
А я наверное не дойду до финиша.... Уже недели две не занимаюсь вообще ничем и не знаю когда начну....
А я то так надеялась к весне немного подтянуть ноги [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Ир, надежда умирает последней. Ты добьёшься своего, главное - цель

Лена, плато видимо перед КД, потом быстро на спад пойдет))), я всю неделю честно отзанималась, не кушала мяса и все такое, вот результат -8 см и - 1 кг, можно сказать, я довольна...

Вика, так это ж здорово! Поздравляю с отвесом!

Викуля, классно! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Поздравляю!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Девочки, а в КД наверное нельзя пресс качать? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] У меня похоже вынужденный перерыв в занятиях будет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Девочки, а в КД наверное нельзя пресс качать?

Нежелательно, но ты всегда можешь прислушаться к своему организму и сделать так, как он тебе подскажет

я в КД на тренировку в тренажерный хожу. ттт. все ок. правда пресс не качаю, но упражнения из БФ на пресс делаю всегда:)
слушайте себя, Marinad!

спасибо, девочки! Я мили свои нормально прошагала а вот с прессом сомнения одолели [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Админка пишет:Саш, молодец! Я всегда говорю о том что, чем меньше мы зацикливаемся, тем успешнее продвижение к цели

Ната пишет:я надеюсь у меня через 4 месяца будет такой же результат Удачи!!! :

обязательно будет, даже не смей сомневаться!

Девочки, спасибо за хорошие слова! Лена, ты так права! Просто я решила для себя что я буду лучше толстой чем вечно голодной... Поэтому и 60 кг хочу а не 50, как хотели бы многие при моем росте, и худею так, как худеется, не тороплюсь. Мне не на подиум, я могу и подождать. Ну и пусть по кг в месяц, зато я не психованная, не голодная и счастливая! Мне доставляет удовольствие сам процесс похудения! Радуюсь каждой исчезнувшей складке, каждому застегнувшемуся замку!