через какой промежуток кушаем?

автор **Irulika** Пт Сен 02 2011, 15:22

Первое сообщение в теме :

Девченки подскажите можно ли кушать сразу после занятий.
я просыпаюсь делаю зарядку, сразу завтракая и на работу. Результатов пока нет но и делаю я всего-то 5 дней зарядку.
может дело в еде?

автор **Юл@** Сб Фев 06 2016, 23:01

Мне кушать не хочется сразу после занятий,а вот пить очень! Мальчик

автор **elenazhmurkova** Пн Фев 08 2016, 08:59

Да я тоже заметила что перед занятиями хочу есть, а после вроде уже и не хочу, только пить

автор **Лилёк** Пн Фев 08 2016, 21:58

И мне сразу кушать не хочется...наоборот, нравится это состояние - когда желудок прилипает к позвоночнику и такая легкость... Да-да!

автор **sebka** Сб Апр 02 2016, 12:59

кушаю сразу после БФ с утра, может поэтому результата пока не видно...

автор **Nasty_flora** Пн Мар 20 2017, 09:27

Я выпиваю стакан воды, варю кашу ребенку, кормлю его, а потом только могу заниматься бф. Разминка+бф=20-25 мин. Потом еще час могу смело не есть. Опять пью и чтобы отвлечься от еды, начинаю делать домашние дела: уборка, готовка, читаю книжки малышу....Час пролетает незаметно Подмигну