Дневничок Иришки, "Мечта моя, веди меня до цели"

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Всем привет меня завут Ирина, мне 28 лет у меня есть любимый муж Sergh 31 год и cыночка Luca Joel ему 10 месяцев и 3 недели.
а теперь о себе
Мой вес всегда был 53 кг, я тогда себя чуствовала комфортно.
Но пришло время, когда меня стала раздувать, 2010 году забереминела и уже началный вес был 64 кг, а к родом весела уже 80 кг и вообщем +27кг.
Радила сама, но с большими осложнением, у меня порвался мышца сфинктер я незнаю правельно я перевела на руский (мышцы в нескольких местах порвались от ануса и до влагалище и вдоль левого паха)в этом месте дважды опериревали. Через 3 недели отпустили домой, я весила 64 кг. Дома пила сильные обезболивающие и таблетки от давление.... Я жаловалась на свою участь....и не в состояние была смотреть за ребёнком, так как при каждом движение у меня были адские боли. Спустя 4 месяца после родов мне стала лутчше. Я больше не пила обезболивающие, могла уже так терпеть. Мой вес уже был 67 кг и так и держался по сей день. Спортом мне неразрешали заниматся, боялись что разайдутся швы.
Но спустя 10 месяцев после родов, я решила заняться БФ. Хочу сказать, что мне не легко была начинать, эти повреждёные мыжцы болели, хотя я почти некакой нагрузки неделала. Но на сегодняшний день могу сказать, за 1 месяц+1 неделю что я занимаюсь БФ, у меня подтянулось тело, и почти на каждой части у меня -5см, и вес 29.8.11 был уже 65,4 кг и мыжцы в облости таза стали более подвижными.
А потом я участвовала в Марофоне, это меня мотивировала и довала мне толчок вес стал 64,3кг, но на этом я нехочу остонавливатся...
Я думаю что если тиши едешь то дальше будешь, сбросить вес постепенно и навсегда.
Желаю достичь моих 53 кг .
Для самоконтроля... буду каждаый день описыватся... занималась или нет, и что нового
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вот мои фото с участвия Марафона, есть уже небольшие результаты:

Pост 159 см	25.07.11	12.09.11	20.09.11	20.10.11	20.12.11
Руки	31	29,5	29,5	29,5	28
запястья	16,5	16	16		15,5
Грудь	94	88	88	88	86,5
под грудью	85	78	78		75
Верх живота	84	76	77	76	73
Талия	82	74,5	76	75	72
по пупку	90	84	85	82	79
Низ живота	95	87,5	88	88	84
Бедра	104	96	96	95	90,5
Ноги	63	58	58	58	52
таз	108	101	100	98	93
над коленом	40	38,5	38		36
икроножной мышцы	36	35,5	35,5		34
лодыжки	23	22	22		21
Вес 67 кг	66,5	64,2	65,2	63,7	60,2
Результат		-38cm -2,3kg			-112cm -6,8kg

Вес в течении недели и сегодня:

Ой козявааааааааааааааааа, Иришенька растите большими и здоровыми, малышка чудооооооооооооо просто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

рада что все хорошо у вас!
имя красивое дали дочурки!

Иришка ПРИВЕЕЕТИК!!!! Как здорово,что ты появилась!!! Мы тут соскучились за тобой очень -очень!!!! Очень рада,что с вами все впорядке!!! Дочурка просто маленькое чудо!!!ТТТ Забегай к нам в гости ,рассказывай как вы там :)) Как сынуля-еще не заговорил?А если заговорил,то на каком языке?Очень интересно:))) Здорово,что у вас первый сыночек ,а вторая дочурка-сынуля будет защищать сестричку:)))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

ПРивет, моя хорошая!!! ой, вы уже родились давно)))) целый месяц вам!!! с рождением принцессы!!! теперь у вас целый комплект!!! мечта любой мамочки!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] дочурка просто прелесть!!! тьфу, чтоб не сглазить! хорошенькая!!
Дорогая, почему линеечка показывает, что сыночку 2 года, он же у вас октябрьский?
Скорейшего тебе восстановления, ждем тебя снова для полноценного приобретения свой суперфигурки)))

Иришка, поздравляю с рождением доченьки!
Как же хорошо, что все у вас хорошо))))
Такая лапочка, здоровья вам всем!

Иришка, я твой новый дом перенесла в соответствующую темку
Рада тебя видеть

Иришка, ты даже не думай, что мы тебя забыли, помним и очень любим, прибегай к нам почаще, целуй малявочек своих!!!!!!!!

Ириша, поздравляю с рождением доченьки пусть растет здоровая удовольствие родителям