У меня есть на примете отличная диета: “ХВАТИТ ЖРАТЬ!”

Первое сообщение в теме :

Всем привет и добро пожаловать в мой дневничок Худею я уже давно... мне кажется всю свою сознательную жизнь. Очень хочется дохудеть до 65 кг (по расчету анкеты Дюкана мой идеальный вес 64.4 кг). Изучаю его методику но попробовать хочу систему - 60. Начинаю с сегодняшнего дня с весом 75 кг. Удачи мне и терпения
Для мотивации себя два фото... 86 кг и 73 кг... надеюсь будет рядышком и 65

Не мучай себя разгрузками. В сосотоянии стресса лучше кушать нормально, чтобы не вгонять организм в еще больший стресс. Много смертей. У меня дедушка умер в этом году, вообще неожиданно, во сне, здоровый был. Уж кончился бы он поскорее...

ужас какой...это получается родная тетя мужа?так что ль...если брат двоюродный....
Держитесь Натусь....это так ужасно когда уходят близкие..не дай Бог

Сочуствую, Наташенька, не мучай организм, ему сейчас стресса и без разгрузок хватает. Сложный год..... високосный...

Наташенька, прими и мои соболезнования... Очень тяжело переживать смерть близких... я знаю...

Натусенька, мои соболезнования... держитесь. Пусть земля ей будет пухом.


Мне ТАК нравится название твоей темки

Девочки, спасибо вам, мои родные, за поддержку... Янусь, все правильно, это родная тетя мужа, сестра его мамы... Маму муж похоронил 9 лет назад... тоже все так неожиданно произошло... Муж со своим родным братом уехали в Рязанскую область... завтра похороны. А у меня сегодня целый день глаза на мокром месте... весь день еще думаю о своей собачке... посчитала... завтра уже 40 дней как я без него... тоскую до сих пор очень сильно Каждый вечер целую его фотографию и желаю спокойной ночи... схожу с ума...

блииинн..Натик..ну может все таки возьмешь малюську????он тебя отвлечет..да и мужа тоже хоть повеселит....
у моего тоже мамы нет уже 6 лет..а тетя есть...он так скучает по ней..мне даже подуматьь страшно............хоть бы жила как можно дольше....и за себя и за сестру свою!!

Янусь, у меня такие смешанные чувства сейчас... очень хочется щеночка, даже думаю сразу двух завести таксенышей.... они такие класнючие... но так тяжело терять их...
Я вот тоже думаю с содроганием, что все мои тети - дяди и родители приближаются к такому возрасту... хоть бы пожили все подольше... а то у всех то одна болячка вылезет, то другая...
Сегодня 8 декабря... вес с утра 74,0... отвес 400 грамм
Вчерашнее меню...
завтрак: чашка кофе + песочные печенюшки
перекус: яблоко
обед: язык, запеченные с морковкой и сыром + овощной салат с маслом
перекус: 2 мандарина
ужин: вареная курочка

отличноe мeню!и отвeс тaкой жe!Нaт a ты нe думaй о потeрe щeнят,бeри и всe!

Спасибо, Янусь... муж сказал, что будет искать копию нашего любимца... дурында... не понимает, что все собаки разные, со своим характером... Он первое время вечером уходил гулять по привычке... пройдется минут 10 и домой... жалко на него смотреть было... Ну ладно... время пройдет и все наладится...
Янусь, а ты нам так и не показала сапожки и пуховичок? Или я все пропустила?

ойййййййй..точно...не не показала...
надо сфоткать..еще поделки хотела показать....меня порой лень одолевает все из фотика в комп..потом через загрузку сюда...

YanaK пишет:....меня порой лень одолевает все из фотика в комп..потом через загрузку сюда...

Ага, Янусь... ну очень трудоемкий процесс это

АГА)))

Янусь, а НГ поделки в конкурсы кидать?

Давай, Яночка, не ленись... порадуй нас своей красотой новогодней на окошках... обещала ж

ага.Ленчик..туда их....

Натик неее...еще ниче не разрисовывала....еще ж рано.. а 3 поделки это с прошлого года..но они не оконные....
обещаю..соберусь с мыслями..слажу в коробки..достану все..сфоткаю и выложу...
ну и барохлишко свое...

Я уже устроилась поудобней и жду

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]иди поделай че-нить..я еще не скоро!!!

так я на работе... лана... вечером зайду гляну

Сегодня 9 декабря... вес с утра 73.7... отвес 300 грамм
Что было съедено вчера...
завтрак: чашка кофе + половина тульского пряника
обед: картошечка вареная + квашеная капуста и три оладушка с чаем
ужин: мясные биточки 2 штучки

отлично Натусь!!!!!давай седня ни ни как всяких!!

Натик, приветик, дорогунь!!! С отвесиками тебя, умничка!!!!

Молодец! Когда кушаешь правильно и отвесы радуют!
Наташа, мы прошли через смерть собаки, она жила с нами 12 лет, мы выросли вместе, играли вместе (ее взяли когла мне было 7). Муж прав. Единственный способ - завести снова собачку. Я уверяю тебя, вы полюбите его и будете рады, через маленького щенка сохранится память о прошлой собаке. Они разные, да, как дети, но это же не значит что одни дети лучше, другие хуже... Правда после смерти той собаки родители смогли только через 3 года собаку завести, но теперь говорят тчо раньше надо было. Собаки лечат боль.

Спасибо, Янусь... вчера без нарушений и вот... Сегодня 10 декабря... вес 73 ровно... отвес 700 грамм
Вчера:
завтрак: чашка кофе + творожный кексик
обед: тарелка грибного супа
ужин: куриные крылышки, запеченные в духовке
совсем вечером 2 мандарина
Вчера была в салоне красоты... смыла свою черную краску с волос и покрасилась в глубокий коричневый с чуть красновато-рыжим отливом... глаза стали ярче... черный все-таки не мой цвет... а то смотрела на себя в зеркало... лицо отдельно, волосы отдельно

воооо..классно как !!а ты смотрю уже во вкус и азарт входишь..так что дальше еще меньше нарушений будет....раз уже весы начали радовать)))
хочуууууууууууу увидеть твой цвет!!!!!

Вчера была в салоне красоты... смыла свою черную краску с волос и покрасилась в глубокий коричневый с чуть красновато-рыжим отливом... глаза стали ярче... черный все-таки не мой цвет... а то смотрела на себя в зеркало... лицо отдельно, волосы отдельно

Поздравляю с отвесом, Натик, молодчинка!!!!
Прикинь, читаю и офигеваю "покрасилась в голубой коричневый с чуть красноватым.....", присматриваюсь, а там "глубокий....э", да уж, повеселила, а то я тебя уже Мальвинкой представлять собралась!!!! Вот уж слепондя!!!