Помогите обрести веру в себя и в то, что получится!!!

Первое сообщение в теме :

Здравствуйте, дорогие форумчане! Мне очень хочется похудеть, очень хочется прийти в норму... и мне этого хочется уже очень много лет. Я перепробовала практически всё, кроме пластической хирургии, которую для себя не приемлю... Много о себе не буду говорить. Весь вопрос в том, что у меня расстройство питания явное - то есть я ем, когда нахожусь в стрессе... И ещё в том, что за каждой следующей попыткой похудеть - и очередным возвращением к тому, с чего начинала, всё больше и больше теряется вера в себя и в то, что я могу этого достичь.. Я реально, очень страдаю от того, что не выгляжу так, как мне хотелось бы... и ничего не могу с этим поделать. Ещё слышала, что проблемы все в голове... Головой стараюсь заниматься.. В общем, Бодифлексом мне не начать всё никак заниматься, знаю о нём давно. Упражнения кажутся трудными и трудно выполнимыми.. Да я понимаю, пару-тройку дней и уже привыкнешь и всё будет просто.. но я не могу справиться с этим неверием... Кто-нибудь преодолевал подобное состояние? Как вернуть веру в себя??? Про результаты Бодифлекса почитаю на вашем форуме.. Это уже просто крик у меня отчаянья.. Много про себя могу написать .. но думаю, что в той или иной степени ситуации похожи.. Интересно послушать ваш опыт! Спасибо большое за внимание!

Благодарю,я к вам,просто толком еще на сайте не освоилась,постараюсь вникнуть и поучиться завести свой дневничок

...янчик... ...вижу ты начала опять настраиваться...молодец....права на все 100%....
....и главное.....почитать дневники, чтобы понять, что никакой волшебной пилюли нет....что каждая работает над собой ....борется....делает кучу всего....остальные могут, значит и ты можешь....глаза боятся, а руки делают.....

5 лет назад занималась бодиком-результаты были отличные. потом забросила... за последние 2 года сидячего образа жизни обросла жиром с лишним весом 15 кг, хочу снова начать, но постоянно ищу какие то отговорки-типа завтра начну, или щас все равно полный желудок,позанимаюсь позже...а сама не занимаюсь... и вот так каждый день(( как все таки заставить себя?

Мне помогает 2 вещи, первая -посмотреть на себя в зеркало (в неглиже), а вторая, так же сфоткаться и посмотреть на фотку. Тут же подымаю попу и иду пыхтеть

За 2 недели БФ чуть ушли объемы, на третьей - без изменений. Что-то долго у меня организм раскачивается. Начинаю терять мотивацию (((( Так хочется видимых результатов.

Фрель пишет:За 2 недели БФ чуть ушли объемы, на третьей - без изменений. Что-то долго у меня организм раскачивается. Начинаю терять мотивацию (((( Так хочется видимых результатов.

А подробнее, дорогая, с чего начала, какие параметры, вес, как зовут. хотя бы?  
Если вес небольшой и практически в норме, обьемы и килограммы уходят туговато, нужно будет еще пересмотреть питание и можно будет что-то из нагрузок еще добавить.
Так что просто так терять мотивацию мы тебе не дадим, помучаем чуток, да и рано лапки опускать.   

если у других получается, почему вы вдруг должны стать исключением? вперед, и все обязательно получится!