ЧУДАдневник!!!!! (часть II)

Первое сообщение в теме :

ну, обойдемся без громких эпитетов....просто худею в своё удовольствие.....

.....я худая....килограммы и объемы тают на глазах...все неровности разглаживаются, а мечты исполняются.....всем повторять на ночь 10 раз....

Спойлер:

а я так тож делала как то..и правду вкусно

Юляшка, легкой тебе разгрузочки, на гречке она получается очень вкусная!!!
Светик, с новым этапом тебя, удачи!!!!!!!

Анж спасибки.

...спасибо анжик....

Юлек удачи тебе .не сорваться и чтоб завтра еще и отвесом аградил тебя организм..
Свет,молодец!так держать!

Юленька привет! Удачной разгрузки, на гречке вкусная разгрузочка!

Ленусь какой отвес на гречке у тебя был?я след.неделю тоже на гречки буду наверное или на жидкой,короче ещё не решила,ещё время вагон,неделя целая)))

На гречке был 1 кг, я ее не варила , в термос засыпала и залила кипятком, в расчете 1:2. А на след день ела по 100 грамм 5 раз, нормально и не голодно и отвес

...а я просто в ковшике замочила на ночь....потом, чтобы подогреть налила чуток водички и подогрела...не могу холодное есть....и что-то так вкусно, что даже соли никакой не надо.....что-то наверное просто соскучилась по гречке....со вчерашнего дня её не ела...
...яночка....лена...спасибо....

....а после гречки какой завтрак надо????

Жидкое что-то, супчик или жидкую молочную кашу, но лучше суп (бульон) с 50 гр мяса

...ооо...отлично....как раз дитю сварю лапшичку...))))

...разгрузка прошла как по нотам....отвес -1,2... ....вчера весь день хотелось творожной запеканки с вишней.. ...сейчас заехала купила творог....буду себя баловать...вообще почему-то хочется фруктов....

супер...молодчинка

...спасибо...светуль....))))

я на след.недели тоже с вами буду

..тогда на том же месте...в тот же час.....
....на гречке мне очень понравилось...действительно не голодно....

Поздравляю, Юляшка, такой отличный у тебя отвес получился, просто супер!!!!!!!!! Мне тоже очень на гречке нравится разгружаться, Иннуля подсадила... Кушай фрукты организм знает, что зима уже совсем скоро. запасается витаминчиками.

Юленька, супер! Молодец! Классный отвесик! На следующей неделе возьмите меня с собой! Плиииииз!!!!!

Ох ты..Юляшка,классно.хоть бы завтра ничего не вернулось))да и в последующие деньки тож))

...спасибо вам девоньки...
...анж...а я ещё купила яблоки свои красные...они таааак пахнут....вчера на кухню не могла зайти, чтоб слюной не подавиться.....
....ленчик...обязательно.....ещё света будет....в общем на следующей неделе компашка будет что надо....
....яна, я не парюсь хотят вернуться...пусть возвращаются....это их личное дело.....))))))
....девоньки, готовлю запеканку.....запахман просто ....после разгрузки я что-то какая-то потерянная....специи хотела в духовку убрать....блэндер в холодильник.... ....хотя я грешу на погоду и недосып....

соберись!!!а то еще зажаришь что нить не то))

Юляш, любимый наверное скоро приедет, вот ты и грезишь..... А запах твоей запеканочки аж до меня долетел!!!!!!!!! Скоро уже на обед поскачу, а то захлебнусь тут.....

...нет...ещё не скоро....эти выходные не приедет.... .....да, и вообще....уже не понимаю приедет он сюда...или нет....ну, не будем об этом....
...может это не моя????...))))).....запах этой....[Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Юль, вку-у-у-сно)) рецепт в студию))

Спойлер:

АААААААААААААААА , ЮЛяшка, да что же жто такое!!!!! Этой-этой, вах красотища!!!!!!!! Рецептик нам!!!!!!!!

Спойлер: