Мысли материальны - становлюсь стройняшкой
Участников: 5
Страница 2 из 2
Страница 2 из 2 • 1, 2
Мысли материальны - становлюсь стройняшкой
Первое сообщение в теме :
Добрый день всем!
Мои параметры:
Рост 166 см
Вес 64 кг
ОГ 95
ОТ 78
ОБ 97
Стремлюсь добиться веса в 55 кг, мне в нем очень комфортно.
Для себя выбрала БФ и "диету для ленивых - 2 стакана", а так же чтоб стремительно начать и перейти к правильному питанию, первые дни буду соблюдать еще и диету "6 лепестков".
Так как дома весы механические, не смогу по граммам выкладывать результаты, поэтому решила проводить замеры 1 раз в неделю.
Добрый день всем!
Мои параметры:
Рост 166 см
Вес 64 кг
ОГ 95
ОТ 78
ОБ 97
Стремлюсь добиться веса в 55 кг, мне в нем очень комфортно.
Для себя выбрала БФ и "диету для ленивых - 2 стакана", а так же чтоб стремительно начать и перейти к правильному питанию, первые дни буду соблюдать еще и диету "6 лепестков".
Так как дома весы механические, не смогу по граммам выкладывать результаты, поэтому решила проводить замеры 1 раз в неделю.
Элизабет- Незнакомка
-
Сообщения : 23
Меня зовут : Елизавета
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды :
Re: Мысли материальны - становлюсь стройняшкой
Milachka5 пишет:Лизонька, все у тебя получиться, просто все приходить в свое время и с весом такая же ситуация.
Milachka5, спасибо большое!!!
Сегодня опять у меня день разгрузки, правда он больше чай с молоком, чем молокочай называется. Как-то в прошлый раз он у меня более незаметно прошел, сегодня кушать очень часто хочется. Начала его с веса 61, посмотрим, что завтра весы покажут. Очень хочется к отпуску гардероб сменить
Элизабет- Незнакомка
- Сообщения : 23
Re: Мысли материальны - становлюсь стройняшкой
Всем доброго дня!
Итак, прошлый мой разгрузочный день прошел
и унес с собой 1кг. Но так как провожу
я его в пятницу, за выходные он возвращается.
Решила немного поменять тактику и проводить день чая с молоком по средам. Не помню на каком-то сайте читала, что именно в среду великолепные результаты.
По объемам: грудь все так же продолжает уменьшаться уже 89 см, талия с таким же объемом,
что тоже радует, так как не увеличивается, бедра похудели на 0,5 см, уже прогресс. Самое главное брюки на мне теперь висят прилично, так что смена гардероба
не за горами.
Итак, прошлый мой разгрузочный день прошел
и унес с собой 1кг. Но так как провожу
я его в пятницу, за выходные он возвращается.
Решила немного поменять тактику и проводить день чая с молоком по средам. Не помню на каком-то сайте читала, что именно в среду великолепные результаты.
По объемам: грудь все так же продолжает уменьшаться уже 89 см, талия с таким же объемом,
что тоже радует, так как не увеличивается, бедра похудели на 0,5 см, уже прогресс. Самое главное брюки на мне теперь висят прилично, так что смена гардероба
не за горами.
Элизабет- Незнакомка
-
Сообщения : 23
Меня зовут : Елизавета
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды :
Страница 2 из 2 • 1, 2
Похожие темы
» Я буду стройняшкой!!!
» Мудрые мысли
» как читать мысли по жестам
» Светулька становится стройняшкой!
» Ну, понеслася или как Машка стройняшкой стать пыталась.
» Мудрые мысли
» как читать мысли по жестам
» Светулька становится стройняшкой!
» Ну, понеслася или как Машка стройняшкой стать пыталась.
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|