очищение без голодания

Люпус, я слежу за вашим диалогом с Ириной и не понимаю, вы тему перепутали или как? Может это всё в минус фунт перенести?

mila__ya пишет:Люпус, я слежу за вашим диалогом с Ириной и не понимаю, вы тему перепутали или как? Может это всё в минус фунт перенести?

Да вообще-то тема одна: здоровье. У Вас на минус фунт аллергия? А здесь разговор про очищение без голодания. Сбрасывая в неделю фунт, тоже очиститесь. Без голодания. Взгляните на график. Это идеал. Так он может идти до любой наперед заданной цифры. Никакая диета этого не обеспечит.
Спасибо модератору за перенос графика. У меня не получалось путем вставки из буфера. Знать, есть другая метода.

нет, здесь разговор по конкретной программе, смотрите первое сообщение. Это не общее название. А тема здоровья основная почти во всех темах форума, но мы не мешаем всё в одну кучу. Если вам есть что еще сказать по теме "минус фунт", прошу отписываться там.
За перенос графика, пожалуйста. Если понадобится, то можно почитать как вставлять фото и картинки здесь

Привет всем!!! Хочу поделиться своим опытом. На этом очищении сижу 2 раза в год,осенью и весной. Мне именно это очищение помогло тронуться весу,но хочу заметить,что уходит много объема,да да именно объема,а вес до 10 кг(все зависит от весовой категории). Затем вес долго не набирается,и объемы не прибавляются. У меня после первого очищения прибавилось 2,5кг в течении полугода,когда я весной опять начала очищаться,то все ушло. Переношу достаточно легко,я даже никогда не настраиваюсь,просто начинаю и все. Физическими нагрузками почти не занимаюсь,только обычная зарядка. Вес мой был 2 года назад 80кг,сейчас 58кг. И я на седьмом небе,и не подставляйте мне лестницу я все равно не слезу....

Жалко, мне не подходит. Я без "животных" продуктов просто не могу. Лучше уж голодать буду, чем себя сладостями раздразнивать

Я тоже думала не подходит,к тому же без сладкого не могууууу))). Но когда начала,все пошло как то легко,а самое главное стал уходить вес и объемы. И сладкого почему то не хочется .

Так эта диета-то и есть для сладкоежек, верно кто-то из вашей братии придумал Как это нет сладкого? А фрукты везде? эту диету вообще можно углеводной назвать, в отличие от большинства других. А пятый этап - так это вообще сладкоежковый рай!

Я хоть и сладкоежка,но курагу и изюм не люблю,мне бы печенки,конфетки и т.д. И еще это не диета, а очищение. Как то спорить не хочется,каждому свое,мне помогло-я в свою очередь поделилась,а так каждый сам выбирает. А вообще я убеждаюсь каждый раз,что здоровое питание-лучший помощник по борьбе с весом,а мы вегда находим НО...и тысячу причин....

Добрый день!
Я очень долго собиралась, но эффект коллеги по работе все таки сдвинул меня с мертвой точки!
Начала питаться по этой системе 1-го февраля - вес был 56,5 кг. Сейчас у меня последняя стадия - "выход" - 51 кг.
Я очень довольна результатом! Так что вперед!!! Это как оказалось не сложно, главное начать!!!

Поздравляю с отличными результатами, Ксюша!
Добро пожаловать на форум

Ksundrietta пишет:Добрый день!
Я очень долго собиралась, но эффект коллеги по работе все таки сдвинул меня с мертвой точки!
Начала питаться по этой системе 1-го февраля - вес был 56,5 кг. Сейчас у меня последняя стадия - "выход" - 51 кг.
Я очень довольна результатом! Так что вперед!!! Это как оказалось не сложно, главное начать!!!

Ксюша, привет! Добро пожаловать к нам
А ты строго по циклам соблюдала? И сколько длялся каждый цикл? Сейчас получается ты дошла до шестого?

Каждый цикл 5-6 дней, на сухофруктах четыре дня и два дня на меде и воде.

Помимо того что ушел вес, нормализовался "стул" (раньше были проблемы)

Надо взять на вооружение...как раз Пост!

Всем приветик!
Когда-то я успешно прошла это очищение.
Мне было очень комфортно.
А вот недавно нашла  очищение, которое привязывается к Луне:
7 ключей Луны. Программа питания и очистки организма

Назначение программы
7 Ключей Луны — программа-календарь для эффективной привязки очистительной уникальной системы и очистки организма «7 ключей радуги» к лунному циклу. Это сверхэффективная очистительная система питания, разработанная Владимиром Пятибратом в 1989 году. Она позволяет лечить многие болезни, так как дает возможность избавиться от непосредственных причин их возникновения; способствует регенерации повреждённых тканей и органов организма человека.

Данная программа разработана с целью увеличить продуктивность этой системы — и без того, впрочем эффективной — то есть добиться совершенно фантастических результатов. Этот эффект достигается за счет синхронизации этой системы с циклами Луны.

Принцип работы программы
Луна оказывает огромное влияние на человека — в том числе, и при применении этой системы питания — да и в принципе, влияние Луны на нашу планету хорошо изучено и научно подтверждено. Лунные циклы не только влияют на ритм приливов и отливов — многие виды наземных и морских животных синхронизируют свою активность с определенными фазами лунного месяца. Научно доказано, что от этих фаз зависят пики и спады размножения многих видов червей, интенсивность брожения вин, а также поглощение кислорода некоторыми сельскохозяйственными культурами — например, морковью и картофелем.

В число «наземных животных», конечно же, входит и человек — поэтому Лунные циклы широко используются в астрологии. В традиционной восточной медицине издревле учитывались биоритмы, связанные с ними. На базе этих фактов, измышлений, опыта, а также комментариев самого автора системы питания Владимира Пятибрата была разработана модификация «Семи ключей радуги» — система питания «Семь ключей Луны». Суть её состоит в том, что чередование «цветов» (типов продуктов, которые следует принимать) привязывается к лунному циклу, и каждый месяц Вы фактически проходите сокращённую версию «Семи ключей радуги». Раз или два раза в год можно применять ту же методику, но в противофазе — новолунию будет соответствовать «красный» цвет, а полнолунию «фиолетовый». При этом Вам будет будет очень сложно придерживаться выбранного режима — но зато также очень мощно пойдут очистительные процессы.

Преимущества программы по системе питания 7 ключей
К плюсам системы относятся:
периодичность. При полноценном использовании система становится частью привычки, образа жизни — а это увеличивает во сто крат её эффективность;
некритичность к ошибкам. Если Вы «сорвались» и съели что-нибудь не то — всегда можно начать новый, полноценный цикл в следующем лунном месяце;
гармоничность. Система сочетает в себе вегетарианство, голодание и (при желании) мясоедение — что делает её просто-напросто приятной в использовании. Вы можете съесть всё, что Вам хочется — только, возможно, не сейчас, а через некоторое время.

Описание принципа питания по системе
Сама система такова: дни лунного цикла от новолуния до полнолуния равномерно распределяются от «фиолетового» до «красного» цвета продуктов, а от полнолуния до новолуния — наоборот, от «красного» к «фиолетовому». При этом сопротивление организма в общем, довольно строгому режиму системы минимально — и больше шансов, что все рекомендации по питанию будут соблюдены полностью и целиком.