Соблюдаем Великий ПОСТ!

Девочки, наша Настюша- Tasia любезно согласилась поделиться с нами информацией о том, как правильно соблюдать Великий предпасхальный пост. Она будет, по возможности выкладывать информацию о том, что и в какой день поста можно есть, а что нет. Вы сможете задавать ей вопросы, если с вашей точки зрения, вам что либо было неясно

Первая неделя

Спойлер:

Вторая неделя

Спойлер:

Третья неделя

Спойлер:

Четвёртая неделя

Спойлер:

Пятая неделя

Спойлер:

календарь на 2012 год:

Очень хорошо, что есть такая страничка. Можно как то и заранее подготовиться, настроиться. И еще рецептами поделиться. Один, Олин, для постных супчиков у нас уже есть.
Насть, дни полного воздержания от пищи - вода разрешается?
Сухоедение - вода разрешается?

Девочки, всем привет!
Я решила начать не с первого дня поста, а с подготовительной недели - Масленицы:)
Итак. Великий пост имеет три подготовительных недели, во время которых мы готовимся к посту, вспоминая различные евангельские события. Воскресенье перед Масленицей (27 февраля) зовется Неделей о Страшном Суде (вспоминаются слова Христа о Суде), и в этот день мы заговляемся на мясо.
С понедельника (28 февраля) по воскресенье (6 марта) разрешается есть все, кроме мясного. Яйца, сыр, молочное, рыба, морепродукты, икра - все это можно есть. Среда и пятница как постные дни отменяются.
На Масленицу было принято не только широко гулять, но и посещать родных, близких, а также приходить в больницы, дома престарелых, тюрьмы, приюты.
Понедельник — встреча (начинали приглашать гостей, пекли блины)
Вторник — заигрыш(смотрины невест, катание с гор)
Среда — лакомки(зятья приходили к тещам на блины)
Четверг — разгуляй (разгул, широкий разгул) (катание, штурм снежного города, борьба, ряженые)
Пятница — тёщины вечёрки (родители приходили к молодым семьям)Суббота — золовкины посиделки(невестки приглашали золовок)
Воскресенье — проводы
Воскресенье (6 марта) называется Прощеным. Заканчивается гуляние. В церкви читают особый чин прощения, после которого священник выходит на середину, кланяется всем в ноги и просит прощения. За ним и все друг у друга просят прощения. Попросив прощения, примирившись со всеми, навестив родных и друзей, угостившись напоследок лакомствами, можно встречать Великий Пост:)

kochip пишет:Очень хорошо, что есть такая страничка. Можно как то и заранее подготовиться, настроиться. И еще рецептами поделиться. Один, Олин, для постных супчиков у нас уже есть.
Насть, дни полного воздержания от пищи - вода разрешается?
Сухоедение - вода разрешается?

Ириша, подожди с полным воздержанием от пищи (да, вода разрешается, конечно) и сухоядением (вода тоже разрешается, нельзя вареное, печеное, жареное, тушеное) - я папу сегодня увижу, посоветуюсь с ним. Потому что пост полностью по правилам (с воздержанием от пищи, сухоядением и без масла, масло только в воскресенье) на практике у не-монахов - обычно не исполняется. Это очень тяжело, и батюшки обычно не рекомендуют так поститься, для мирских людей - менее строгие правила.

Девочки, как хорошо что вы завели такую важную страничку!!! Я в прошлом году очень хотела поститься но от незнания так и не начала! Может в этом получится!

В этом уже не отвертеться

Ага, Леночек) я очень хочу. Но боюсь на полпути бросить. Вот вся в раздумьях и в настрое!

Ой какая темка замечательная появилась! Настюш, спасибо за такую подробную информацию!

vikylenka пишет:Девочки, как хорошо что вы завели такую важную страничку!!! Я в прошлом году очень хотела поститься но от незнания так и не начала! Может в этом получится!

vikylenka пишет:Ага, Леночек) я очень хочу. Но боюсь на полпути бросить. Вот вся в раздумьях и в настрое!

Вик, ну мы тебе подскажем:)
А если тяжело станет, не выдержишь, ну, ничего страшного, попробуешь еще, никто тебя не съест))))

katy0555 пишет:Ой какая темка замечательная появилась! Настюш, спасибо за такую подробную информацию!

Спасиб, Катюш. Буду стараться давать актуальную информацию.


Папа одобрил идею, выдал советы:) Так что ждите на днях описание первой недели Поста, а пока ждем Масленицу)))

Спасибо, тебе и папе, Настена!

Настенька будем ждать с нетерпением новую информацию! Я тоже планирую соблюсти пост в этот раз, не уверена что получится, но начну и попробую сколько смогу выдержать

Хочу тоже попостится, но с семьей тяжеловато будет! Детям и мужу мясное полюбому придется готовить, а то из дому уволят
но рискнуть можно, тем более будет помощь от Насти !

Итак, девочки, давайте начнем:)
Почему так рано? Ну, желающие морально подготовятся. Может, кулинарные подсказки накидают:) Я тоже накидаю, как вспомню:)

Бояться поста не надо:)

Пара слов о значении поста

Спойлер:

Длительность Поста:
Великий Пост насчитывает шесть недель плюс седьмую - Страстную. Пост строгий - без рыбы. Рыбу можно есть только 2 дня - ради великих праздников она разрешается.
А чего бы поесть?
Когда говорят и пишут о масле - имеется в виду растительное. Любое растительное. Хоть пальмовое. Хоть маргарин растительный.
В дни запрета на масло - шоколад тоже лучше бы не надо.
Молочное и мясное не употребляется совсем.

Про морепродукты - вопрос отдельный, если возникнет, я на него могу ответить.

Соевые мясо, молоко и майонез (а также сыр, йогурт и прочее). Они не запрещены, но постящиеся стараются воздерживаться от них в те дни, когда есть запрет на масло, а также первые пять дней поста и последнюю его неделю.

Неделя первая.
Понедельник. Называется Чистым Понедельником. Первый день поста. На Руси из-за названия дня в этот день было принято ходить в баню. Встречать пост чистым.
По правилам в этот день рекомендуется полное воздержание от пищи. Пьется только вода. На практике - кто чувствует себя в силах - попробуйте.
А обычно в этот день употребляют пищу без масла.
Вторник - пятница - разрешается пища без масла.
Суббота-воскресенье - пища с маслом.

А теперь добавления, касательно первой недели:
Не употреблять растительное масло в пищу в течение почти всей недели может быть тяжело. Особенно работающим, учащимся и т.п. Смотрите, пожалуйста, по своему состоянию, особенно если вы поститесь впервые. Если вам тяжело - сидите без масла только первый день или столько, сколько сможете, а потом начинайте кушать с маслом.
Если вы на работе вынуждены обедать в столовой/кафе и не можете принести еду с собой - ешьте пищу с маслом.
Ответы на некоторые возможные вопросы:
Если вы готовите непостное, и возникает необходимость попробовать блюдо на вкус, цвет и температуру - пробуйте:) Только все не съедайте:)
Если вы забылись/не удержались и съели что-то непостное - это не повод бросать поститься. Продолжайте поститься. Просто скажите об этом священнику, если будете на исповеди. Никто вас за нарушение поста не убьет:)

Вы еще не перепугались?:)
Если у вас возникают вопросы - спрашивайте:)
В том числе про развлечения в пост, про особенности поста беременных и кормящих мамочек, про детский пост (вдруг?)
Ну и если что-то еще вдруг решите спросить.

Насть, спасибо за информацию.
Только сегодня включили инет , даже не прочитала внимательно, твою ценнейшую информацию. Папе твоему спасибо!!!
У меня вопрос напитки : кофе, цикорий, какао, чай. Что из них можно и что нельзя. И где то я читала, что не все фрукты можно. А может и ошибаюсь.
Насть, и еще . Ты хорошо очень написала про масленницу, смысл каждого дня, и про первый день Поста. А по остальным можешь так же кратенько?

Девочки,привет! Я буду поститься с вами! Делаю это уже 5 лет. Но думаю,что узнаю здесь много нового! Я знаю так же,что есть несколько ступеней соблюдения поста: 1-ая: отказаться только от мясного,2-ая: от мясного и молочного,3-я:от мясного молочного и рыбы,4-я:от мясного,молочного,рыбы и растительного масла и 5-ая: хлеб и вода. Поправьте меня,если я ошибаюсь. Конечно понятно,что мы - миряне,не может сидеть на воде и хлебе,но иногда,по пятницам например,можно попробовать. Главное, знать с какой целью ты это делаешь. Чтобы это не было очередной модной диетой. Это мое мнение.

Купила журнал, и там календарь Поста. Что в какие дни кушать кому можно. Один очень строгий, другой менее. Но я недавно прочитала некоторую литературу духовную, дак там четко сказано, Пост он и есть Пост. И если человек здоров и он постится, то соблюдает строгий пост. Может Настя что то пояснит. Хотя мне кажется она все уже объяснила. Так что давай, Сашулька вместе будем поститься. Вместе то - оно гораздо легче)))).

kochip пишет:Насть, спасибо за информацию.
Только сегодня включили инет , даже не прочитала внимательно, твою ценнейшую информацию. Папе твоему спасибо!!!
У меня вопрос напитки : кофе, цикорий, какао, чай. Что из них можно и что нельзя. И где то я читала, что не все фрукты можно. А может и ошибаюсь.
Насть, и еще . Ты хорошо очень написала про масленницу, смысл каждого дня, и про первый день Поста. А по остальным можешь так же кратенько?

О, уже вопросики:) Вопросики - это хорошо:)
Ириша, напитки безалкогольные и без содержания молока можно любые. В кофе/какао/цикорий можно добавлять растительные сливки (соевые, кокосовые, еще какие-то видела).
Алкоголь, кто употребляет. В воскресенье - официальное разрешение на его питие:) В остальные дни - принято воздерживаться или ограничиваться, но здесь смотрите опять-таки по ситуации, чтобы не принести раздражения вашим близким/коллегам. И по собственным силам.

Расписать дни первой недели - пожалуйста.
Я обнаглею и вынесу это отдельным сообщением, а то длинно будет, надеюсь, Лена меня не больно убьет:)

Maslovushka пишет:Девочки,привет! Я буду поститься с вами! Делаю это уже 5 лет. Но думаю,что узнаю здесь много нового! Я знаю так же,что есть несколько ступеней соблюдения поста: 1-ая: отказаться только от мясного,2-ая: от мясного и молочного,3-я:от мясного молочного и рыбы,4-я:от мясного,молочного,рыбы и растительного масла и 5-ая: хлеб и вода. Поправьте меня,если я ошибаюсь. Конечно понятно,что мы - миряне,не может сидеть на воде и хлебе,но иногда,по пятницам например,можно попробовать. Главное, знать с какой целью ты это делаешь. Чтобы это не было очередной модной диетой. Это мое мнение.

Приветик, Сашулька!
Давай-давай с нами:)
Конечно, пост, это не диета:)
Вроде я об этом слегка упомянула:)

kochip пишет:Купила журнал, и там календарь Поста. Что в какие дни кушать кому можно. Один очень строгий, другой менее. Но я недавно прочитала некоторую литературу духовную, дак там четко сказано, Пост он и есть Пост. И если человек здоров и он постится, то соблюдает строгий пост. Может Настя что то пояснит. Хотя мне кажется она все уже объяснила. Так что давай, Сашулька вместе будем поститься. Вместе то - оно гораздо легче)))).

Ступени соблюдения поста, о которых говорит Саша, это, скорее, степень строгости поста или постного дня, которая установлена Уставом Церкви и традициями ее же. По правилам, если человек по здоровью не может соблюдать установленную ступень, ему разрешается опуститься ниже на одну. Например, есть пищу с маслом в день, когда по правилам масло нельзя. Я и писала, что, если тяжело - ешьте масло:)
Масленица - по правилам, мы уже сидим на первой степени ограничения. Без мяса, но с молоком.

Но нужно добавить. В Церкви допускается индивидуальный подход к человеку:) Хорошо тем, кто постится с детства. Хорошо тем, кто, решив поститься во взрослом возрасте, сразу принимает правила. А если человеку сложно отказаться от вкусной скоромной пищи вот так сразу? А поститься и вести церковную жизнь он хочет? Тогда (я знаю, у папы такие случаи бывают) по решению священника, человек сначала отказывается только от мяса, потом от животной пищи, потом (если устав требует) - от рыбы, потом - от масла.
А потом ему уже легко:).
Это правило касается всех аспектов церковной жизни - не можешь сразу - давай потихонечку:)

По особой просьбе выкладываю пояснения к дням первой недели Поста. Краткими они не получились:) Убрала описания под спойлеры для того, чтобы желающие могли ознакомиться:)


Первая неделя (седмица) Поста.

Понедельник-четверг

Спойлер:

Суббота и вечер пятницы

Спойлер:

Воскресенье

Спойлер:

Спасибо Настюш!!!! Вот видишь, на пятницу на вечер уже и не надо думать самому что готовить, потому как полагается крупа по рецепту Феодора Тирона. Еще раз спасибо, Насть!!!

Да нема за що:)
Ну да, можно коливом поужинать:)
А можно и им и еще чем-то))))

Мои меня уже дразнят, что дадут мне несладкое коливо, а кормить будут гречневой и овсяной кашей и овощами)))) Поскольку "а как иначе сделать совмещение с твоей системой питания?"
В результате такого поста я к его концу буду весить килограмма 53 и прятаться за вешалкой:)
Еще они помнят о разгрузочных днях и тоже издеваются))))

Девочки, так в понедельник начинаем, да?
Настюш, а можешь написать список совсем -совсем запрещённых продуктов во время всего поста.

Спойлер:

Лен, там все правильно, но так постятся далеко не все, это очень строго, почти как в монастырях, и мне папа не советовал это использовать, мы так тоже не постимся.

Список совсем запрещенных продуктов?
Ну... я даже вот чего-то задумалась. Даже на ум не приходит, что я могла упустить. Понятно, что нельзя продукты, где в составе ингредиенты животного происхождения. А остальное - ну.... спрашивайте, потому что на ум чего-то ничего не приходит.

Настюш, здравствуй!!! Масленница заканчивается. А на следующую неделю, то естьначало ПОСТа, ты нам распишешь по дням по питанию? Ты бы нам по дням расписала, а мы кто какие рецептики знает, сразу бы ими и поделились.

По дням недели - где-то было....

Tasia пишет:

Неделя первая.
Понедельник. Называется Чистым Понедельником. Первый день поста. На Руси из-за названия дня в этот день было принято ходить в баню. Встречать пост чистым.
По правилам в этот день рекомендуется полное воздержание от пищи. Пьется только вода. На практике - кто чувствует себя в силах - попробуйте.
А обычно в этот день употребляют пищу без масла.
Вторник - пятница - разрешается пища без масла (имеется в виду растительное масло, любое растительное, в том числе маргарин без животных жиров).
Суббота-воскресенье - пища с маслом.

А теперь добавления, касательно первой недели:
Не употреблять растительное масло в пищу в течение почти всей недели может быть тяжело. Особенно работающим, учащимся и т.п. Смотрите, пожалуйста, по своему состоянию, особенно если вы поститесь впервые. Если вам тяжело - сидите без масла только первый день или столько, сколько сможете, а потом начинайте кушать с маслом.
Если вы на работе вынуждены обедать в столовой/кафе и не можете принести еду с собой - ешьте пищу с маслом.
Ответы на некоторые возможные вопросы:
Если вы готовите непостное, и возникает необходимость попробовать блюдо на вкус, цвет и температуру - пробуйте:) Только все не съедайте:)
Если вы забылись/не удержались и съели что-то непостное - это не повод бросать поститься. Продолжайте поститься. Просто скажите об этом священнику, если будете на исповеди. Никто вас за нарушение поста не убьет:)

Ириша, идея замечательная. Только вот я эти два дня бегаю как ненормальная, сесть за комп не могу толком, боюсь, я не успею заполнить табличку. Может быть, назвать третью колонку "Что происходит в Церкви, что принято делать" ?
И... я не уверена, что нужно оставлять колонку про устав. Вдруг, испугаются:)
Попробую заполнить табличку сегодня вечером, но обещать не могу.