Дневничок Эли
+10
miracle-8
Т@нюся
YanaK
Ленова
lambiel
Админка
NatashkinZ
Taniushka
ANGHELA
eelchik
Участников: 14
Страница 4 из 6
Страница 4 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Дневничок Эли
Первое сообщение в теме :
Надеюсь с вашей поддержкой я с БФ подружусь на долго
Надеюсь с вашей поддержкой я с БФ подружусь на долго
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Эля привет!!Давай знакомиться?Я тоже новичёк в бодифлексе,дневничок правда еще не завела,но подумываю над этим [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Кстати на счет насморка,у моей дочи постоянное привыкание к каплям,нам врач Ринофлимуцил выписывает.,помогает!!А еще есть капли "Полидекса"не вызывают привыкания.Выздоравливай!!
Ленова- Принцесса бодифлекса
- Сообщения : 611
Re: Дневничок Эли
Привет Елена, приятно познакомится :Dai 5: . Спасибо за поддержку, девочки обязательно воспользуюсь Вашими советами.
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Я снова в строю
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Приветик, Эличка, здорово, что ты здоровенькая вернулась, бум дальше вместе стройнеть!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Дневничок Эли
:preved: Да наконец то я выздоровела, так расслабилась из-за болезни, ели собрала себя..
Последний раз редактировалось: eelchik (Пн Фев 27 2012, 09:10), всего редактировалось 1 раз(а)
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Да все наладится, Эль, у меня все это время качели с весом происходили и вода все время задерживалась, вот только вчера, когда она меня покинула, я наконец-то поняла как в кайф бодиком можно позаниматься, все танется
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Дневничок Эли
Привет Еля!С возвращениям тебя!Вижу ты скинула 3кг, ты умничка!
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Спасибки Оля вижу и тебя результат хороший У меня на подходе еще килограмчик, лишних 200грамм мешают и будет 82кг
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Поздравляю тебя, мне опять прийдется тебя догонять , здравое соривнования тоже нормально, и еще один стимул для меня стримится к лутшему.Я думаю что ты будеш не против этой точки зрения.eelchik пишет:Спасибки Оля вижу и тебя результат хороший У меня на подходе еще килограмчик, лишних 200грамм мешают и будет 82кг
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Оля за здоровое соперничество я всегда за
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Приветики, я гляжу вы настроены серьезно, это просто замечательный стимул, удачи вам, девочки!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Дневничок Эли
Привет Анжелина! Серьезней некуда весна ж через два дня хочется быть в форме
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
До раздевалок еще почти два месяца, думаю к тому времени вы с Оликом будете мужиков с ног валять.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Дневничок Эли
Анжелка таже не сомневайсяANGHELA пишет:До раздевалок еще почти два месяца, думаю к тому времени вы с Оликом будете мужиков с ног валять.
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Приивет Эличка, как делишки?
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Приветик Олчик!! Вес такой же как и у Тебя на табличке, как он меня злит, так хочется чтоб больше 82 кг не было уже Лежала больная вес уходил, сейчас занимаюсь, не пропускаю, стоит зараза
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Привет Эличка!Как я тебя понимаю я тоже стою на радоюсь тому что стою 83кг, а не на 87кг к примеру.eelchik пишет:Приветик Олчик!! Вес такой же как и у Тебя на табличке, как он меня злит, так хочется чтоб больше 82 кг не было уже Лежала больная вес уходил, сейчас занимаюсь, не пропускаю, стоит зараза
Судя по себе на протижении нескольких лет я весила 89кг, потом добралась до 96кг,а потом опустилась до 89кг, самое большое мое достиження 81кг. Моя цель медленно но уверенно скинуть до 80кг, и перейти барьер 80кг.Я думаю что чем менше будет мой вес, тем сложнее он будет уходить, но я готова доложить усилий что бы это случилось. , бо мой организм больше не выдержить скачка не дай Бог, до 90кг, я и так много знущалась на ним.
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Ой как давно я к себе не заглядывала Успехами не порадую, стою на месте 83 кг, меняла комплекс, но пока ничего не меняется
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Приветик Еличка , рада что ты вернулась, не переживай из-за веса, главное что ты не набрала!!!eelchik пишет:Ой как давно я к себе не заглядывала Успехами не порадую, стою на месте 83 кг, меняла комплекс, но пока ничего не меняется
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Спасибки Оля Мне кажется что мое тело привыкло к БФ и не реагирует на него, думаю может добавить тренировки с Джилиан, или что-то другое, но по времени не знаю как успеть все
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Эля, такое питания у тебя
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
Я никогда на диетах не сидела и не буду, из-за того что я слабовольная , боюсь наберу больше чем потеряю, стараюсь не кушать совсем на ночь, так что б после 6-ти не кушать, не получается, в рабочие дни поздно домой возвращаюсь. Кушаю все
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
Эля, не кушатьпосле 18-00 сначала тудно потом привыкаешь, а если кушать то полезное для организма. Попробуй добавить другие треноровки, тмне нравится с голливудским тренером
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Re: Дневничок Эли
С сегодняшнего дня начинаю питаться по системе -60, терпения мне, надеюсь все у меня получится
eelchik- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 45
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :
Re: Дневничок Эли
удачи тебе!!по этой теме у тебя точно будет поддержка!!!можешь даже свое меню писать..девочки будут корректировать и и помогать советами..и тема есть про это питание у нас))
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Дневничок Эли
Эля, конечно все у тебя получится, чучуть усилий и ты получишь результат, которого хочешь добиться
lambiel- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 38
Откуда : lviv
Награды :
Страница 4 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 4 из 6
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|