Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!

Первое сообщение в теме :

Девочки, всем приветик![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вот и я в новом домике! Старый дневничек тута)))
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Мои успехи в табличке - 1
Мои успехи в табличке - 2

Рост 173	06.06.10	15.08.11			09.07	15.07	22.07	29.07	5.08	12.08	19.08	26.08	02.09						Всего сброшено
Шея	33	34			34,5	34,5
Рука	29.5	33			37	37
Над грудью	87	92			97	96													1 см
Грудь	91	96			106	106
Верх живота	79.2	86			96	95													1 см
Талия	74.5	88			95	94													1 см
Низ живота	94.7	107			119	118													1 см
Попа	-	109			120	119													1 см
Бедра	106	112			121	120													1 см
Нога	60.5	65			71,5	70,5													1 см
Над коленом	-	49			54	53													1 см
Голень	39	41			44,5	44,5
Вес	75	84			101,5	100,9
Итог за неделю	[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]					0,6 кг 8 см													0,6 кг 8 см

я маленькая была. тоже часто простужалась в садике. Маме приходилось часто отпрашиваться. потом ничего. так же и дочи. ничего потом оклимается. иммунитет станет крепче.

Ленусь, можно, конечно)))) буду рада)))
Линочка, спасибо, моя девочка!!! да, ты права! Я всегда опережаю свои цели)) вот и сегодня прыгала, когда увидела вес [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Леся, Ну да... но тут она уже иммунитет укрепила.. за 3 последних месяца
болела 1 неделю только... тут муж виноват... катал ее на санках, она
лицом в снег упала... и уж как он там вытер я не знаю... на в тот же
вечер кашель жуткий и сопли по колено [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] точно не из садика.. так как она с понедельника сидела дома, а все это началось в пятницу, то есть через 4 дня!

День 27.
Вес 67.6 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Отвес за выходные 900 г. Отвес за все время 1.2 кгПлан перевыполнила, расчитывала на 67.9
Теперь взвешиваюсь в среду и тогда же разгруз на молокочае. Молоко уже куплено [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
КД сегодня окончились, с завтра возобновляю БФ
Девочки, не обижайтесь.. вот к кому успела, к тому и зашла... вы столько за день пишите, что у меня просто не хватает сил на всех, чтобы все перечитать...
сегодня носилась по всей школе - собирала подписи на конспекты уроков, печати и всякую остальную документацию... в сон клонит ужасно

Обед: гречка + подливка + чай
Ужин: стакан кефира + чай

Умничка, Наташенька! С отвесиком тебя, дорогая! Все успеваешь, молодец!

УХХХХХХХХХ, Наташенька, красоточка ты моя, с отвесом!!!!!!!!!! И с выполнением еще одной цели, молодчина!!!!!!!!!!!
Полиночке скорейшего выздоровления, покатались.....

Натик так мало на ужин????

мы не обижаемся....нас то половина домохозяек...а другая половина на работе может пописать...
а ты конечно то туда то сюда мотаешься..так что пиши как можешь про себя..а мы порадуемся за тебя!

Меня вот тоже ужин Наташин поражает

девочки, а чего удивляетесь-то? я всегда так ужиная - или стакан кефира, или сырок и 100 г творога, или 2 вареных яйца, или 200 г овощного салата [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

А на завтрак что съедаешь? Кстати, ты и до беременности примерно так питалась или больше всё-таки?

На завтрак у меня обычно 2-3 бутика и чай))) ну и там печеньки, шоколад...)) Ну сегодня было 2 бутика, чай и кусмище торта [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
я питалась так всегда до начала планирования беременности, то есть до июня 2009. Потом стала себя неограничивать, захотелось вкусного и сладкого вечером - пошла поела, а то вдруг я беременная? нельзя ж ребенка лишать... так и продожалось год, пока в итоге в июне 2010 не забеременела. Ну и вот с ноября прошлого года как стала худеть снова вернулась к своей старой привычки.. до планирования я весила всегда 68-69. А за год планирования с послаблениями прибавила 7 кг. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

по мне так это мал мала...я б загнулась ужо))у тебя желудочек как у птички))

Наташик, ты умничка, упорная. Но ужин правда маленький очень, ты заставляешь организьм голодать...Стакан кефира усваивается 20 минут (это я в новой умной книжке прочитала), и представь, столько часов не ест твой организм... Смотри сама конечно, я просто за здоровье твое боюсь, как бы гастрит не вышел какой-нибудь... и от такого скудного рациона можно начать от морковки толстеть...

девочки, да что вы так переживаете?
я не могу ничего больше есть, мне просто не вмещается - это раз, а другое - я просто не могу вечером кушать.
Саш, я тебя напугаю, что я еще после 18 часов и не пью, так как после беременности у меня случилось, что стоит попить после 18 часов, так утром сразу жуткие отеки. так что тут не я мучаю свой организм, а он меня

А я Наташку понимаю... Я не могу есть утром и вечером... Утром я не ем часов до 11, просто сейчас уже заставляю себя, что надо... И вечером не могу есть, зато нооооочью..... ух, только прячьте! Сейчас, правда, на системе и ночью уже не хочется... Но иногдааааа! Видимо, память предков! Зато я не могу остановится с 12 до 16.... могу жевать не останавливаясь. Раньше, на работе, я в это время шоколад хомячила, просто килограммами!

Нет, про то что не пьешь - это ты меня не пугаешь))) Я тоже вечером особо не пью, тк иначе потом всю ночь буду на горшок тропинку топтать)) Пью очень мало, а если не хочу то совсем не пью))

cпасибо, Ленусь)))
Сашунь, а я как раз хочу пить.. я такой водохлеб просто ужас, но нельзя..эххх

День 29. Разгрузочный.
Итак, сегодня вес 67.6. Ураа! Закрепилась в новой весовой категории[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Отвела сегодня дочку в садик, 8.45 была елка у них. Все это дело было в группе, а не в зале, так как они маленькие еще. и поэтому родителей не звали, но обещали потом видео всем прислать Еле до садика дошли... если раньше было 15 минут, то теперь 4... но на улице такой дубак -27!!!! Я в своих осенних перчатках отморозила себе пальцы! Вообщем, нарядила ее, вся такая красивая моя доченька была)))
Пришла домой... и хотела я сесть за магистерскую...))) Но позвонил муж и приказал спать, когда узнал, что я 2 ночи почти не спала))) ну и проснулась я в 12 часов дня ахахаха. А у меня столько планов на сегодня))) А дочку уже через 4 часа забирать... эмм)))
так что пишу быстро запись и побегу по делам.
Завтра приезжает муж, так что сфоткает и в пятницу отчитаюсь в марафоне. Ну и новая линеечку меня ждет)) Уже прям сегодня готова менять)
Радует, что девочка на линейке (на пляже) с каждой неделей все ближе к солнышку!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Отчет:

• до идеального веса по мнению мужа 65 кг осталось 2.6 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
  
• до моего минимального веса в январе 2009 - 63 кг - осталось 4.6 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
  
• до веса-мечты 60 кг осталось 7.6 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
  
• до веса-идеала 58 кг осталось 9.6 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
  
• НАВСЕГДА ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 16.4 КГ [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Девочки, я не верю
  

Теперь ребенка приведу из сада и ее конфеты спрячу под подушку мужу [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ведь так подмывает слопать-то, а)))
Как бы завязать со сладким))))

Натик!!!!!!!!!!! Да ты же моя хорошая, поздравляю!!!!!!!! Готова кождый день заваливать тебя похвалами и комплиментами, моя умничка!!!!!!!!!

Полиночку щелкнула???

NatashkinZ пишет:....НАВСЕГДА ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 16.4 КГ

Наташенька, ты героиня! Невероятно упорная. Ты и до 58 кг сможешь, не сомневаюсь ни разу

Натусь, БРАВО
посмотрела твои таблички ...количество потерянных см и кг впечатляет))) жду твои новые фотки

Поздравляю с таким замечательным весом!!!

Девули, спасибо всем!

День 1.
Вес 68 кг. Начинаем все сначала. Новый месяц - новая цель. Вчера правда 67 было, но нефиг пить на ночь шампанское с мужем [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Итак, конца света все-таки не случилось... а значит, магистерскую придется писать дальше [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]но есть и в этом плюс- мечта о рождении сынишки может воплотиться в реальность

Про марафон.
Целый день проносилась по делам. Домой пришла в 10 вечера... это по Москве 12 ночи уже... стала писать в личку Миле, чтобы она добавила... но вовремя увидела ее пост в теме про марафоны, что можно уже и не слать... почувствовала себя [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]ну да ладно, отчитываюсь тут тогда...
Значит, такие вот пироги [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	17.09	17.10	17.11	17.12	Итог
Верх живота	75 см	75 см	73 см	73 см	-3 см
Талия	71 см	70 см	70 см	69 см	-2 см
Низ живота	86 см	86 см	83 см	83 см	-3 см
Бедра	98 см	96 см	96 см	95.5 см	-2.5 см
Вес	70.5 кг	69.5 кг	68.5 кг	68 кг	-2.5 кг
Общий итог	330 см	327 см	323 см	320.5 см	-10.5 см -2.5 кг

Ну и фотки До и после)))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ну и внимание... как и обещала - сравнительные фотки [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Позади 131 см и 16 кг!

Спойлер:

Похвала и восторг принимаются [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Наташ, вот это вааааууууу! Ну ты молодец!!! Просто обалдеть!!!! Какая же ты супермегаумницакрасотка!!!!!!!!

Наташенька!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты проделала огромнейшую работу над своим прекрасным телом и это очень заметно и по марафонским фотам, ну и , естественно, по сравнительным, понятно, что 16кг ушли не даром, ты у нас большущая умничка и трудяжка!!!!!!!!!

Очень обидно, что ты не успела отчитаться......... Но я тебя поздравляю, все равно мой голос был бы твой!!!!!!!!!!!!!Я очень тебя люблю!!!!

Вот это супер!!! Сравнительные фотки просто блеск)))) У меня тоже подобные валяются в компьютере, надо бы выложить)

Натик!!а ножки то все равно подтянулись у тебя в этот марафон!!!такие стройненькие!!!ну а сравнительное фото..что тут скажешь..сама все видишь...главное теперь удержи все что сброшено непосильным трудом!!что больше никогда твою талию не заполонили складки!!!желаю тебе этого от всей души!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Спойлер:

Натусик Забежала порадоваться вместе с тобой! У тебя ножки и правда очень хорошо выровнялись в этом марафоне Ты умничка Янусик... юмористка ты наша