БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Чудо супчики и результаты...

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Каприфоль в Сб Дек 01 2007, 11:19

Первое сообщение в теме :

Диета на луковом супе
Основу её составляет луковый суп, а сам оп себе лук – превосходный сжигатель жира. Поэтому, соблюдая такую диету, люди теряют до 5 кг в неделю. Диета состоит из продуктов, не содержащих жиров.

Кроме того, зелень, которую надо употреблять во время диеты, также способствует расщеплению жиров. А у зеленых овощей так называемая отрицательная калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.

Рецепт супа таков:

Некрупный кочан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея нарезать, залить холодной водой и довести до кипения. Кипятить 10 минут, потом варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. Добавить по вкусу соль, специи, можно соус карри.Суп можно есть сколько угодно – чем больше, тем лучше. А остальные продукты, входящие в эту диету, распределяются так:

1-й день – суп и фрукты (любые, кроме бананов). При этом помните, что в арбузе очень мало калорий, а в винограде – наоборот.

2-й день – суп и овощи. Полезны любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи, желательно не консервированные. Можно съесть немного печеной или отваренной картошки с небольшим количеством масла.

3-й день – суп, овощи и фрукты. Но никакой картошки уже нельзя!

4-й день – суп, овощи и фрукты. Сегодня можно 2 банана и стакан низкокалорийного молока.

5-й день – суп, говядина и помидоры. Этот день без фруктов. Зато вы можете съесть 200-300 г отварной говядины (нежирной), или курятины (без кожи), или рыбы. А свежих помидоров – сколько хочешь. Если нет свежих, то можно открыть банку консервированных в собственном соку.

6-й день – суп, говядина и зеленые листовые овощи. Заменим помидоры салатом, капустой, огурцами, зеленым перцем. День без фруктов.

7-й день – суп, коричневый рис, фруктовый сок без сахара, любые овощи, которые можно добавить в рис.

Что можно и что нельзя

Если на луковой диете вы потеряли 5 кг и более, то её можно повторить не ранее чем через две недели. Когда вы придерживаетесь данной диеты, категорически нельзя употреблять алкоголь, сахар, хлеб, сладкую газировку. При этом необходимо пить чистую воду, чай. Алкоголь допустим только через сутки после окончания диеты. Поэтому если вы знаете, что будите пить, откажитесь от диеты заранее.
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 1c760bf3478913f99df6bc139b5007e0
Каприфоль
Каприфоль
***
***

Женщина
Овен Собака
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 38
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011

Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 710+Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Copper11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз


Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Jilya в Вт Сен 21 2010, 15:40

Anna812 пишет:Девочки, а солить то суп можно?
А то я наварила, посолила правда не много, а теперь задумалась...
Кстати, я этот супчик блендером размельчила и получился суп-пюре,а то вареный лук Жарко
Нельзя. для похудания. Но все же лучше, чем всякие соусы. В том числе и соевый. но не так вкусно Подмигну

Jilya
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 607

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор solveig в Вт Ноя 09 2010, 17:12

Решила попробовать супчик, варю вот. Никто не желает посидеть на нем за компанию с завтрашнего дня?
solveig
solveig
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Змея
Сообщения : 10
Меня зовут : Аня
Возраст : 30
Откуда : москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор НатАлекса в Пт Ноя 12 2010, 09:38

У меня лично нет желания, я несколько лет назад уже пробовала посидеть на этом супе, выдержала дня 3. Этот суп просто есть невозможно. Так что, Аня, я тебе от всего сердца желаю удачи и терпения. Может оно того и стоит, не могу сказать.
НатАлекса
НатАлекса
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Змея
Сообщения : 4442
Меня зовут : Наталья
Возраст : 42
Детки : Сын 13 лет и две дочки 11 лет и 8 лет
Откуда : Россия
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ce0d86bb2e1bЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15 Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Jilya в Пт Ноя 12 2010, 16:25

НатАлекса пишет:У меня лично нет желания, я несколько лет назад уже пробовала посидеть на этом супе, выдержала дня 3. Этот суп просто есть невозможно
сидела" раза три (потом перестало действовать). Рецепт супа я изменяла, кидала все овощи, что дома находились, кроме картофеля и бобовых. соль добавляла, муж даже кубики кидал и соус иногда. Эффект все рввно был!
а так его и правда, есть невозможно
Еще я "наклоняла" тем, что яблочки вечером перед телевизором, на сон грядущий. и ничего
Сегодня просто так овощной сварила. Добавила шамбалу и чеснок в конце. Вкус и запах невероятные Тебе цветы
Jilya
Jilya
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кот
Сообщения : 607
Меня зовут : Ирина
Возраст : 44
Откуда : Osterreich
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Anna812 в Вт Ноя 16 2010, 11:40

Я тоже все-таки солила этот суп.
За неделю -2,5 кг. было, сейчас перед отпуском опять хочу повторить.
Anna812
Anna812
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Овца
Сообщения : 16
Меня зовут : Анна
Возраст : 41
Детки : Давид 5 лет
Илья 1,5 года.

Откуда : Санкт-Петербург
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Catherine007 в Ср Фев 09 2011, 16:18

девушки, привет! только что наварила кастрюлю супа(только по другому рецепту- там на 1,5 литрах томатного сока варится + корень+все те же помидоры лук морковь+ 400 гр стручковой фасоли и зелень добавила)
в прошлом года сидела на другом варианте на воду и за месяц минус 10 кг, при том ела суп не по диете, а просто как завтрак и обед.
присоединюсь к вам. мои параменты рост 165 вес 69!
буду держать диету до 20 марта.
Catherine007
Catherine007
 
 

Женщина
Рак Овца
Сообщения : 1
Возраст : 28
Откуда : Praga
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Ulyak в Чт Янв 26 2012, 11:14

У меня муж один раз решил посидеть на "Сельдереевом супчике". Сбросил 5кг за неделю. Но теперь терпеть не может сельдерей! Жарко
А я несколько месяцев назад тоже хотела... но, смогла всего пару дней( Думаю собраться и продержаться всю диету!
Ulyak
Ulyak
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Кот
Сообщения : 15
Меня зовут : Ульяна
Возраст : 32
Детки : Дочка - АНЮТА)
Откуда : Рязань
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Чт Июл 26 2012, 09:06

девочки, привет!
третий день сижу на этой диетке. вместо кубиков (химии сплошной) подсаливаю слегка.
вчера забыла, что можно было есть картошку, и вечером стрескала 2 нектарина (вот старость - не радость, честное слово! все перепутала).
как думаете, слопать эту картошку сегодня или забыть про нее до след. недели?

за 1 день ушел 1 кг, за 2 - 200 гр
в итоге: за 2 дня 1200 гр (вода, конечно Ха-ха )
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Пт Июл 27 2012, 12:04

никто мне нифига не ответил, поэтому обошлась без картошки От улыбки...
за третий день сбросила еще 600 гр

итого за 3 дня: 1800 гр
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Админка в Пт Июл 27 2012, 12:10

Ух ты! Вот это ты молодчина!! Браво ! Опять за себя взялась, завидую Люблю

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Чудо супчики и результаты... - Страница 3 125793Ответить >Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ffbd0ff8cd1a
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Silver11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Пт Июл 27 2012, 12:32

спасибо, Ленок.
как тут не взяться после гостей да свадеб neznaiy
а я все-таки надеюсь встретиться с тобой в конце августа. нужно быть в форме. и для тебя тоже... Ха-ха
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Админка в Пт Июл 27 2012, 13:15

А я совсем разкоровела, и чем дальше, тем хуже. Как в той прибаутке: "Чем дальше в лес, тем толще партизаны" Xa-xa-xa! Это про меня Xa-xa-xa!
Я тоже надеюсь что, в этот раз, мы всё таки встретимся УРА!

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Чудо супчики и результаты... - Страница 3 125793Ответить >Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ffbd0ff8cd1a
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Silver11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Пт Июл 27 2012, 13:23

про партизан - гениально! сижу, ржу Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! Xa-xa-xa!
да меня вот тоже от себя тошнит. вот и изголяюсь... Ха-ха
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Админка в Сб Июл 28 2012, 07:28

Давай Ольчик, продолжай в том же духе изголятся Браво А то я совсем на себя рукой махнула Извините...

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Чудо супчики и результаты... - Страница 3 125793Ответить >Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ffbd0ff8cd1a
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Silver11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Сб Июл 28 2012, 10:24

четвертый день закончен.

плюс 300 гр

первый раз сижу на этом супчике. не знаю, должен здесь быть плюс или нет. вчера съела 1 банан (вместо 3). мне кажется, результат на весах Ха-ха

Леночек, а я видела в разрузке, как ты махнула на себя рукой. у тебя отвес-то какой В обморок
мечта да и только Люблю
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Админка в Вс Июл 29 2012, 07:23

От отвеса только 1 кг остался, остальные вернулись обратно Xa-xa-xa! Это просто на нервной почве Ольчик, вот и отвесило, да ещё и в среду Xa-xa-xa!

А ты давай супчик хомяч за обе щёки Класс! Молодец!:

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Чудо супчики и результаты... - Страница 3 125793Ответить >Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ffbd0ff8cd1a
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Silver11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Вс Июл 29 2012, 09:59

супчик хомячу. правда, вчера вечером нарушила диетку.
сегодня вес на месте, что тоже, однако совсем даже не плохо Да-да!
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Админка в Вс Июл 29 2012, 12:29

А чем нарушила? Ха-ха

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ukrain10
У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Чудо супчики и результаты... - Страница 3 125793Ответить >Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Jc_hul10
Админка
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ffbd0ff8cd1a
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Silver11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Creato11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Вс Июл 29 2012, 12:44

бульон, черешня, мороженое и семечки - поздно-поздно вечером Ха-ха
а вчера был день без фруктов Засмущалась
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор vikylenka в Вс Июл 29 2012, 13:19

Оленька, привет! Так ты на Боннском? Я на море уезжала, пропустила всё! Как у тебя дела?
Мы ведь с мамулей на нём сидели по её приезду. Неделю отсидели кое как. Мама сбросила около 4 кг, я 2,5...НО ко мне эти 2,5 вернулись, а к ним ещё почти 5... Плачу Хоть я и из диеты аккуратно выходила. и бегаю каждое утро уже больше 20 дней!
В общем я на "Пышку" сдалась. Сегодня попросилась...надежда только на неё)))
А вот у мамы всё нормально, ни грамульки не вернулось, и она ещё хочет сесть на него!

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 6b9d648890c3813f87f3957538aeca4f
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19 Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ce0d86bb2e1bЧудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Вс Июл 29 2012, 14:48

приветики, Викуль!
да, это уж кому что подходит.
я вроде на нем не очень-то и страдаю. но хочу просто его оставить как еду в обед. постепенно тоже должна сбрасывать.
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор vikylenka в Вс Июл 29 2012, 18:27

Олечка, я на нём в первый раз 8 кг сбросила, а вот второй раз не пошёл... но я уверена - не в супе дело, я свою обменку убила напрочь с диетами! А вообще мне он нравится, и я вообще без соли обходилась, а к концу, день на четвёртый я его блендером пробивала, получался вкусненький суп-пюре, если ещё туда всяких травок добавить, так вообще - жить можно)))

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 6b9d648890c3813f87f3957538aeca4f
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19 Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ce0d86bb2e1bЧудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Вс Июл 29 2012, 19:49

ну, я без фанатизма, Викуль. я даже чистую неделю на нем не отсидела. немножко качнула вес, а там посмотрим. просто оставлю его на первое.
я бы тоже сейчас на /Пышку рванула с удовольствием, но пока не получится с упорядочиванием жизни neznaiy
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор vikylenka в Вс Июл 29 2012, 23:09

Удачи тебе, Ольчик! Обнималки

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 6b9d648890c3813f87f3957538aeca4f
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19 Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ce0d86bb2e1bЧудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор vikylenka в Ср Авг 01 2012, 10:32

Оленька, как твои дела?

_________________
Чудо супчики и результаты... - Страница 3 6b9d648890c3813f87f3957538aeca4f
vikylenka
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 43
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19 Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Baterf11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Ce0d86bb2e1bЧудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Orden_19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 430a2a29d8beЧудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Sneg3

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор olgarus в Ср Авг 01 2012, 10:35

привет, Викуль! да я же сошла с диеты. килограммчик уже плюсанула Ха-ха
супчик 2 дня не ела, но сегодня буду варить его опять.
olgarus
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 64
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды : Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Flower19Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Korona11Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Star13Чудо супчики и результаты... - Страница 3 A618c9f26669Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Heart15

Вернуться к началу Перейти вниз

Чудо супчики и результаты... - Страница 3 Empty Re: Чудо супчики и результаты...

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения