Заболел, заленился или просто не хочется-3

Первое сообщение в теме :

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот тут.

Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает

Анютка
И мужу сделаешь подарок

Виктория придумай для себя стимул. Весна лето и т.д. Я конечно тоже хороша, филоню и филоню, но у меня сынок болел сильно а сейчас не могу справиться с насморком, но точно знаю, что к весне хочу быть красоткой и стройняшкой.

У меня в недавнее время появился один очень сильный стимул: летом я выхожу замуж! Очень хочется к этому времени привести себя в порядок! Теперь при малейшей мысли о том, чтобы не делать БФ, буду стараться вспоминать об этом. Очень надеюсь, что это мне поможет!!

Ой Вика МИЛЛИОН поздравлений Конечно мощный стимул у тебя. Желаю больших побед к лету

вий пишет:Девчонки, помогите!!! Не знаю, что с собой делать! То начинаю заниматься дня 2-3 потом забрасываю!Почему я не могу продержаться

Вика, у тебя есть замечательный стимул [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Но наш организм хитрый, не любит напрягаться, вот лень и побеждает. Будь хитрее, сделай так чтобы занятия доставляли удовольствие, например хвали себя после каждого занятия, балуй какими-нибудь приятными вещами. Так и обманешь свою лень [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

большое спасибо за советы! Будем пробовать дальше! Когда то же должно получиться

Я сегодня делала бф, но как-то без удовольствия (может колбасит перед КД).Но подумала, что как что-то заболит, так сразу бф делаю, а если получше себя чувствую, так и делать сразу ничего не хочется. Это меня стимульнуло сразу и НЕХОЧУЧКА убежал.

а у меня кошмар просто какой-то... только начну делать, через несколько дней заболеваю, неделю валяюсь, потом опять... И бодик тут совсем не при чем, просто на работе всю зиму температура выше плюс 15 в помещении не понимается! валяюсь опять вот, с перцовым пластырем на всех возможных местах

Танюша, не хворай! Поправляйся скорее.

Танюш, выздоравливай

Спойлер:

точно! сегодня как раз этот корешок видела в магазине, завтра поползу отовариваться
а где тот замечательный рецептик? в какой темке? я что-то не нашла

вот тут есть. Я делала напиток с имбирем, лимоном, ягодами и медом. литрами перегонять через организм и потеть

ой, Мила, огромное тебе мэрси
сегодня я уже не выползу, а завтра точно сделаю, тем более что все остальное дома есть

Танюшка!!! Выздоравливай! А где ты работаешь, что у Вас так холодно в помещениях?

ой, да работаю я в научно-исследовательском институте, только у нас в этом году сломалась своя котельная, до этого жарко было, поэтому экономят как могут
вот как в декабре начались морозы, я просто не вылезаю из простуды

Танюшка, выздоравливай поскорей

Девочки второй день не занимаюсь, выбили меня из колеи неурядицы со здоровьем, депрессняк какой-то и ничего не охота! Поругайте меня или поддержите, вобщем скажите чего-нибудь чтобы я снова заниматься начала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Elenabaw пишет:Девочки второй день не занимаюсь, выбили меня из колеи неурядицы со здоровьем, депрессняк какой-то и ничего не охота! Поругайте меня или поддержите, вобщем скажите чего-нибудь чтобы я снова заниматься начала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Разденься и посмотри на себя в зеркало. Очень мотивирует. И еще у меня когда не хотелось заниматься, вдруг всплыла в голове такая мысль, что когда у меня проблемы со здоровьем (вес, суставы, давление, кашель, болит горло и т.д и т.п.), я ВСЕМ хочу заниматься.А как лучше себя почувствую, чуть похудею, например, так и расслабляюсь. А надо-как зубы почистить, само собой разумеющееся, каждый день. Удачи! Если день пропустил, то и второй хочется пропустить.Не сдавайся!

Elenabaw пишет:Девочки второй день не занимаюсь, выбили меня из колеи неурядицы со здоровьем, депрессняк какой-то и ничего не охота! Поругайте меня или поддержите, вобщем скажите чего-нибудь чтобы я снова заниматься начала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Лена!!! Как правило гоняю и ругаю здесь всех я, За это меня все очень тихо ненавидят, но очень тихо (практически молча) Но сегодня и у меня абсолютно неругательное настроение. Бери себя поскорее в руки, стягивай в понедельник с утра пораньше с постели, и бегом пыхтеть БФ. Настроение поднимется само собой. Удачи!!!
Депрессия тем более зимой страшная штука, по себе знаю. Сходи на пару минут в солярий - хоть и искусственное, но всё же солнце (мне помогает). Хорошо согревает душу холодными зимними вечерами чашка горячего глинтвейн и любимый роман, пусть и перечитанный уже сотню раз. Да, я уверенна что у тебя и собственных рецептов масса!!! Главное побольше позитива во всём!!!

Наташа, не смей так говорить! в очередной раз признаюсь тебе в любви!!! Люблю тебя, моя милая, дорогая Наташечка! именно твои ругательства и выводили меня из состояния сна очень часто

Леночка, Натулька все сказала, она умничка! А мне еще помогают фотки... смотрю на девочек, которые постройнели и бегу заниматься!
Удачи тебе, милая и хорошего настроения

Ксюша!!! Ловлю на слове!!! Чуть, что приходи ко мне за ругательствами!!!
Хотя ты и сама понимаешь, что критикую я (иногда с перебором, каюсь), из лучших побуждений, примеряя всё на себя, в первую очередь. Вот человек меньше недели позанимался и пишет - всё руки опускаются нет результатов, или какая-то дамочка хомячет вечерами и ждёт, что её пожалеют, утешат и оправдают. И многие из форумчанок это и делают - вытирают сопли, сочувствуют, обещают, что завтра будет легче.
Враньё - не будет!!! Пока сама себя в руки не возьмёшь, жрать вечерами не перестанешь и заниматься регулярно не будешь.
Мне лично справиться со своим первым плато очень сильно помогли Olgarus и Taira. Наталья уже очень давно к нам не заходит, а вот Ольга до сих пор меня спускает с небес на грешную землю, напоминая, что не всё легко получается.
Хотя дружеский чмок и поддержка тоже иногда просто необходимы.... Тут уж не поспорю.

Уф :nado_podymat: Прочла и стало стыдно за свое нытье. Вы, конечно, правы, Натали! Спасибо.

Моя любимая Натулька, +1000 тебе, ты офигенная!

Наташ, ты конечно права, но люди разные. Я по себе знаю, на меня кнут не действует ваще никак, только пряник [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Даже когда мне мой любимый (на тот момент) человек прямым текстом сказал что не может смотреть на мою огромную целлюлитную задницу и прошелся по другим частям тела, я только больше стала жрать на ночь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Scorpio!!! Я думала, что мы давно на "ты". А тут вдруг ты мне вы-каешь. Может я как-то нарушаю твою субординацию. Если хочешь могу перейти на "ВЫ". Без проблем!!! Только напиши!!!
Ксюша!!! Спасибки!!! Но всего что ты пишешь, я явно не заслуживаю, но так приятно.
Маришка!!! Согласна, что метод кнута и пряника гораздо эффективнее, чем откровенный террор. Но подчас бывает столько пряников, что хочешь не хочешь любая потолстеет. Вот я и разбавляю наш кондитерский ассортимент кожевенными изделиями.
А вот от мужчин критику я никогда не получала. Муж у меня шибко тактичный в этой области. Даже когда я себя начинаю раздражать своими излишними окружностями, он уверяет меня, что ему всё нравится. Может врёт, может любит. Его мнение в вопросах моей стройности и красоты абсолютно некомпетентно. Но люблю его за это, подлеца!!!!
И мне кажется если мужчина способен критиковать свою любимую. Он явно не любит, или это любовь, которую я не понимаю. Что тоже возможно.

nataliG пишет:Ксюша!!! Спасибки!!! Но всего что ты пишешь, я явно не заслуживаю, но так приятно.

Натулик, перестань так говорить, пожалуйста, а то могу обидеться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] , если пишу - значит заслуживаешь!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

мне мой мужчинка тоже говорит, что я стройная, красивая, что все ему нравится во мне. он просто любит меня, вот и все)
подруги тоже не особо критикуют, родители подавно, для них я тощая))
поэтому пиняю только на зеркало и собственное представление о красоте.