Догнать и перегнать саму себя....

Первое сообщение в теме :

Я приветствую всех моих друзей и гостей моего дневничка!
Долго я собиралась, долго раздумывала и вот наконец-то решилась открыть свой дневничок для того, чтобы на его страничках любая желающая или раздумывающая стоит ли ввязываться в эту историю похудания, размышляющая "а будет ли толк?" , могла бы посмотреть на изменения, которые уже произошли и еще будут происходить со мной, и у нее уже не осталось бы НИКАКИХ сомнений в том, что все это работает. ИТАК, для начала ставлю сравнительные фото, одно из которых сделано 1 ноября 2010 года, это то, которое в центре, фото справа сделано 3 февряля 2011 года . Фото слева - сделано в середине июля того 2010 года, т.е на 3,5-4 месяца раньше, чем среднее и на 6,5-7 мес. раньше, чем правое:

Спойлер:

Чтобы не тормозить работу интернета по загрузке страницы, все остальные фото я буду грузить дальше в темке, а здесь буду вставлять ссылки на них для вашего удобства:
Еще сравнительные фото февраль 2011
Новая фотография - 75 кг
Июль 2011 - 68 кг
Сравнительные фотки февраль 2012 - 66 кг

почему не получается? может сбой какой-то?
попробуй завтра.
там в двух словах не расскажешь. Это целая программа, которую люди изучают в процессе похудания под присмотром. Самостоятельно это сделать практически невозможно. Ничего сложного, но практика показывает, что на это способны единицы.

Натусь, ты Хде  
не знаю почему ...зашла на твою страничку...почитала твое "откровение"...здесь
п.с. , ты наверное, вся в работе 

Оксик, приветик, дааа работаю аки лошадь, даже дома некогда ремонт доделать, прибираюсь только чтобы ходить можно было, да еду готовлю...иногда. Себя забросила, вес вернулся в полном объеме. Снова надо сначала начинать, жду послабления в работе, а то даже кушать порой некогда, не то что готовить, несколько раз БФ принималась делать, хватало на пару дней и снова в омут... короче воз и ныне там(((((.

Натусь, ты появилась    
я думаю, все это у тебя на нервной почве  держись, моя пони, 

Спойлер:

Ксюх, в самом деле люблю)))). ее....работу эту, только на остальное нету времени, даже дети все лето практически живут в деревне. Вот скоро 1 сентября, начинаем приводить все в привычный вид постепенно.
Я не пропадала, просто заходить почитать странички некогда, а целенаправленно ответить человеку-то можно))).
Спасибо тебе за внимание к моей скромной персоне, за то, что помнишь про меня. Это придает сил и уверенности в то, что еще рано совсем сдаваться, значит еще повоюем!!!  

Натусик, привет, дорогая!!! Я с тобой! У меня хоть и не в полном объеме, но возвращается! Сейчас на "атомной диете" пытаюсь наладить питание... Плохо получается!
Очень рада тебя увидеть))) Не теряйся!

Викуська.... .Видать нам друг от друга никуда, повязаны мы пожизненно теперь .
Я тоже всякие пробовала питания, но лучше Евгешинского питания нет, все просто и действенно. А диеты - все же это все временно.

лучше Евгешинского питания нет, все просто и действенно

Вот и я об этом всем твержу))) Но вернуться пока не могу...)) Время куда то скачет, ничего не успеваю! Ну ничего - будем бороться...

Викусь, одно могу сказать точно, что тяжело самое начало. Нужно только войти в режим,а дальше все пойдет,как положено. Так что надежда у нас еще есть, будем выживать, мы же не хуже кошек))),

Это точно! 

  

НатАлекса пишет:Ксюх, в самом деле люблю)))). ее....работу эту, только на остальное нету времени, даже дети все лето практически живут в деревне. Вот скоро 1 сентября, начинаем приводить все в привычный вид постепенно.
Я не пропадала, просто заходить почитать странички некогда, а целенаправленно ответить человеку-то можно))).
Спасибо тебе за внимание к моей скромной персоне, за то, что помнишь про меня. Это придает сил и уверенности в то, что еще рано совсем сдаваться, значит еще повоюем!!!  

Натусь, очень рада , что у тебя боевой настрой  ...конечно, повоюем...прорвемся   ...бывает жизнь подбрасывает нам просто испытания)))...но мы ведь, стойкие 

   

Здравствуйте  , дорогие мои неравнодушные к чужой судьбе, девочки. И тем, кто просто заглянул на огонек, тоже доброго здоровьичка  .
Кажется я наконец-то созрела для очередного объявления войны своим формам, а точнее цифрам, которые их обозначают.
Первое, что я уже сделала -это пошла и замотивировалась у ЮА в дневничке, ошеломленная ее результатами    .
Второе, вдохновилась на страничках у Жени (jenya) ее рассказом, как она подружилась со своим организмом с помощью питания, и решила тоже восстановить прежнее доверие собственного организма  . Подумала - раз не получается сразу наладить качество принимаемой пищи, то не оттолкнуться ли нам от количества  . В итоге второй день питаюсь через каждые 2 часа примерно по стакану, не особо задумываясь о содержании, на сколько я могу себе позволить об этом не думать))). К моему удивлению, организм отреагировал положительно и сразу же порадовал отвесом. Налажу интервалы между приемами, поработаю над содержанием  .
Третье, благодаря Юле, любезно предоставившей мне видео с Лесли, прошагала сегодня с ней (имею в виду Лесли, а не Юлю  ) свою первую милю  . Нагрузка щадящая  , посмотрим какие мышцы будут болеть завтра, ну и пошагаем с ней с недельку в таком пока режиме.
Вот такие у меня пока планы. Надо еще сфоткаться, опять же для мотивации.

Ксюше (Lovly) отдельное спасибо за эмоциональную поддержку и вовремя подставленное товарищеское плечо)))  

Натуль, очень рада, что ты вернулась)))... И главное -настроилась изменить ситуацию!!!
п.с.буду заходить...чесслово)))

Охотно верю   .
Настроение хорошее , настрой боевой.  

Наташенька, умничка ты наша золотая. очень рады, что ты вернулась с таким боевым настроем, все обязательно получится. Кстати, очень много я читала по поводу питания стаканами, и форумов и отзывов, результаты не быстрые, но очень впечатляющие, удачи, дорогая, мы всегда рядом. 

Приветикики[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]!
Анжелин, спасибо за слова поддержки. В принципе я про питание стаканами знаю не по наслышке, ведь Евгешино питание основывается на том же принципе. Так что в результате я не сомневаюсь, для меня было удивительно то, что я ем запрещенные продукты, а вес пока снижается, но я уверена, что это только пока. Зато уже есть за что ухватиться, а то полная безнадега была)))).
Вот и сегодня весы порадовали отвесом в 500г. Первая неделя обычно всегда такая улетная, но надо приготовиться к тому, что не всегда так будет, и скоро эта халява закончится.
После вчерашней мили с Лесли ничего не болит, чувствуется только тонус в мышцах, особенно в ягодицах. Все-таки я не начинающая, как сказала ЮА, а продолжающая)))). Но все равно пока попрыгаю милю, мне понравилось. Но думаю долго на ней не задержусь, не больше недели.

Натусь, доброе утречко)))...можео есть стаканами или ложками,шагать милями или см...главное делать СИСТЕМНО)))...ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТВОЙ НАСТРОЙ...можно только маленькое "но"...выбрось из своей умной головушки слова сомнения...пока, временно, может быть)))...все идет по намеченному ТОБОЙ плану...и остаеовки в весе, и усталрсть, и желание все бросить(об этом даже не помышляй!!!)...все по плану)))

Lovly пишет:Натусь, доброе утречко)))...можео есть стаканами или ложками,шагать милями или см...главное делать СИСТЕМНО)))...ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТВОЙ НАСТРОЙ...можно только маленькое "но"...выбрось из своей умной головушки слова сомнения...пока, временно, может быть)))...все идет по намеченному ТОБОЙ плану...и остаеовки в весе, и усталрсть, и желание все бросить(об этом даже не помышляй!!!)...все по плану)))

Присоединяюсь и подписываюсь под каждым словом, Оксаночка, ведь в нашем деле самое главное цель и настрой, все ОБЯЗАТЕЛЬНО будет и получится, Натик.   

Спасибо, мои кисули  .

Всем привет!
С Лесли вчера прошагала, сегодня еще нет.
На весах пока отвесы, сегодня 300г. Отстала от шоколадных конфет, что меня дюже радует. Кажется начинаю оживать. Общий отвес с воскресенья составил 1,7 кг, завтра еще разгрузка)))).
Сегодня Лесли будет вечером, надеюсь. как-то день неожиданно перепланировался.

Нанашенька, поздравляю, отвес замечательный за три дня. умничка!!!

Натуль, УМНИЦА И КРАСАВИЦА!!!
Шикарный отвес!!!...ждем пятничных результатов(после разгрузки)

Вот это отвес, Наташа, шикарный результат! поздравляю!!!!

Лилечка, как я рада тебя видеть и слышать))))(ну ты меня поняла).
Отвес еще не окончательный, уже нормально, а завтра еще разгрузка будет, хотя при таких делах на ней как раз много может и не быть.
А за поздравления, спасибо))).