У меня есть на примете отличная диета: “ХВАТИТ ЖРАТЬ!”

Первое сообщение в теме :

Всем привет и добро пожаловать в мой дневничок Худею я уже давно... мне кажется всю свою сознательную жизнь. Очень хочется дохудеть до 65 кг (по расчету анкеты Дюкана мой идеальный вес 64.4 кг). Изучаю его методику но попробовать хочу систему - 60. Начинаю с сегодняшнего дня с весом 75 кг. Удачи мне и терпения
Для мотивации себя два фото... 86 кг и 73 кг... надеюсь будет рядышком и 65

Да я так и понила что ты Денок под столом над нами р жешь.То тут все без фоток,а то в однаклассниках угадай кто есть кто.

пампушка пишет:Ленуль, ты отлично выглядишь ))) куда все лишнее после обжорства прячешь?

Я вот тоже сижу и задаюсь таким вопросом.....Стройняшка просто....Это помимо того, что какая красавица!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

пампушка пишет:Ленуль, ты отлично выглядишь ))) куда все лишнее после обжорства прячешь? [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Девочки в штаны [Только администраторы имеют право видеть это изображение]Пошла дневник заводить [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Вот я тоже так думаю красотка и стройняшка Ленок!!!

Ленуль... давай) а мы к тебе и туда в гости

Ленуля ты Красотка!!!!

Девочки спасибо за комплименты [Только администраторы имеют право видеть это изображение] засмусчали [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Ленова пишет:Девочки спасибо за комплименты [Только администраторы имеют право видеть это изображение] засмусчали [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Ленуль, так красавица же Еще раз убедилась, насколько аватарка отражает личность

Так если это так и есть Красотка просто ты Ленуль!!!!

Натулькин заходи в гости в мой девничок [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Уже забежала

Девочки, пожалуйста, прочтите еще раз вот это!

Упс Иннуль, останавливаемся. Девочки, не флудим больше

Натусик ты куда пропала????

Девочки, всем привет Поздравляю всех с международным детским днем Всем нашим деткам здоровья, радости, тепла и большой родительской любви
Вот и марафончик подошел к концу За этот месяц я стала легче на 1 кг и меньше на 10 см Пусть маленький, но все-таки результат.
Побегу отчитаюсь в темке "Марафоны", а здесь два фото в одной и тоже блузке для сравнения

Вот так она сидела на мне еще зимой
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]


А вот так она сидела на мне вчера
[img][Только администраторы имеют право видеть это изображение] [/img]

да результаты видны! посторйнела! поздравляю с окончанием марафона! и отличными результатами! и тебя с праздником-Днем защиты детей!

Олеся, спасибо

Натуль, умничка, поздравляю!
Желаю не останавливаться на достигнутом)))удачи)

Иннуль, спасибо Теперь только на снижение

Натулькин приветик!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]Ты умница ... [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Ленуль

Ух,какая молодец Натусик!!!!

Спасибо, Женечка Хоть и не большой результат, но я и этому рада ))) так как давненько на одном месте топчусь

книжку взяла уже???Сколько она у вас стоит?

За книжкой после работы... я нашла за 254 рубля в "Лабиринте". У вас нет такого книжного магазина?

А как искала?