Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
+27
Jenti
Milachka5
Лили4
Т@нюся
5nanka
Татьяна86
wreedy
НатАлекса
пампушка
Lovly
Сашуля*
Madlen
Админка
miracle-8
Arhont
лапотулечка
Armandaa
Евгения Жокина
Irina-Irina
ANGHELA
Lexy181
YanaK
ink
mila__ya
Lesia
lambiel
NatashkinZ
Участников: 31
Страница 15 из 20
Страница 15 из 20 • 1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 20
Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Первое сообщение в теме :
Девочки, всем приветик![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вот и я в новом домике! Старый дневничек тута)))
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мои успехи в табличке - 1
Мои успехи в табличке - 2
Девочки, всем приветик![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вот и я в новом домике! Старый дневничек тута)))
Тот домик пробыл со мной аж 2 года))) Забеременнела с ним, родила и воспитывала дочку 1,5 года [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Скинула 14 килограмм
В этом дневничке с планирую сбросить до конца лишние килограммы, а потом оттачивать уже фигурку с Джиллиан. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Следующим летом я должна выглядеть супер-пупер!
Переношу сюда таблички. Пусть мотивируют! Может не только меня, а еще и кого-то... например, новеньких [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, я знаю теперь точно, что все в наших руках! В 84 кг я не верила, что смогу вернуть свой вес в 69 кг, а теперь я столько и вешу и знаю точно, что совсем скоро я увижу на весах цифру 58 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Мои успехи в табличке - 1
Мои успехи в табличке - 2
Рост 173 | 06.06.10 | 15.08.11 | 09.07 | 15.07 | 22.07 | 29.07 | 5.08 | 12.08 | 19.08 | 26.08 | 02.09 | Всего сброшено | |||||||
Шея | 33 | 34 | 34,5 | 34,5 | |||||||||||||||
Рука | 29.5 | 33 | 37 | 37 | |||||||||||||||
Над грудью | 87 | 92 | 97 | 96 | 1 см | ||||||||||||||
Грудь | 91 | 96 | 106 | 106 | |||||||||||||||
Верх живота | 79.2 | 86 | 96 | 95 | 1 см | ||||||||||||||
Талия | 74.5 | 88 | 95 | 94 | 1 см | ||||||||||||||
Низ живота | 94.7 | 107 | 119 | 118 | 1 см | ||||||||||||||
Попа | - | 109 | 120 | 119 | 1 см | ||||||||||||||
Бедра | 106 | 112 | 121 | 120 | 1 см | ||||||||||||||
Нога | 60.5 | 65 | 71,5 | 70,5 | 1 см | ||||||||||||||
Над коленом | - | 49 | 54 | 53 | 1 см | ||||||||||||||
Голень | 39 | 41 | 44,5 | 44,5 | |||||||||||||||
Вес | 75 | 84 | 101,5 | 100,9 | |||||||||||||||
Итог за неделю | [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] | | 0,6 кг 8 см | 0,6 кг 8 см |
Последний раз редактировалось: NatashkinZ (Ср Июл 15 2015, 20:24), всего редактировалось 45 раз(а)
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Девочки, спасибо за поддержку))))
Януль, ооо, как здорово, что ты вместе со мной!!!
День 2.
Вес 73.5. Отвес 700 гр. Думаю, что было бы и больше, так как обычно я после 6 не ем и не пью. А тут в 19.30 и чай, и апельсин))) Но я все равно рада. Надежда есть, что до 70 скину
По дневничкам вообще нет времени пробежаться. Попробую сегодня вечером...
Януль, ооо, как здорово, что ты вместе со мной!!!
День 2.
Вес 73.5. Отвес 700 гр. Думаю, что было бы и больше, так как обычно я после 6 не ем и не пью. А тут в 19.30 и чай, и апельсин))) Но я все равно рада. Надежда есть, что до 70 скину
По дневничкам вообще нет времени пробежаться. Попробую сегодня вечером...
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
- Сообщения : 2509
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
молодец Наточка!!!
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
С почином, Натуль, умничка!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Всем привет, красавишны)
Итак, прошло 12 дней диетки. О, как время несется! Отвес 2.2 кг.
Начало 74.2 кг, сегодня 72 ровно. Завтра хочу 71.9
Я уже 72 месяца 3 не весила... все 74-75 была.
Линок, я вернулась в калланетику Снова практикую через день, уже с неделю как. Бедра и ножки снова худеют
Объемы благодаря диете тож подтянулись. Завтра последний день.
За время диеты снова научила не перекусывать и совершенно не хочу сладкого С воскресения снова на систему -60. Сейчас организм подтолкнула
Муж и мама не верят, что я могу похудеть до 58. Уверяют, что до 65 максимум получится. Буду доказывать. К новому году надо доказать. А с января пойдем с мужем за вторым ребятенком
Итак, прошло 12 дней диетки. О, как время несется! Отвес 2.2 кг.
Начало 74.2 кг, сегодня 72 ровно. Завтра хочу 71.9
Я уже 72 месяца 3 не весила... все 74-75 была.
Линок, я вернулась в калланетику Снова практикую через день, уже с неделю как. Бедра и ножки снова худеют
Объемы благодаря диете тож подтянулись. Завтра последний день.
За время диеты снова научила не перекусывать и совершенно не хочу сладкого С воскресения снова на систему -60. Сейчас организм подтолкнула
Муж и мама не верят, что я могу похудеть до 58. Уверяют, что до 65 максимум получится. Буду доказывать. К новому году надо доказать. А с января пойдем с мужем за вторым ребятенком
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натусик..те ты недолго собираешься побыть в весе 58)))ну и ладно! зато потом что наберешь -уйдет и будешь 58..это лучше чем беременеть в 80 кг и потом сбрасывать со 100..тьфу тьфу...
Наташ,ты сразу так и раз на -60?я не знаю как вот плавно себе перевести все таки..думаю может кашу для начала утром добавить...потом может макароны в обед...постараюсь сладкое и мучно вообще пока не трогать..так .если уж совсем не в моготу будет...
Наташ,ты сразу так и раз на -60?я не знаю как вот плавно себе перевести все таки..думаю может кашу для начала утром добавить...потом может макароны в обед...постараюсь сладкое и мучно вообще пока не трогать..так .если уж совсем не в моготу будет...
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Ага, Януль. Я дочкой заБ в 75 кг, рожать пошла с 82, из роддома вышла снова 75. А вот потом за время кормления разнесло, ела что попало... так что думаю, если с 58 забеременею, то рожать с 70 пойду примерно. Там уже легче скидывать будет. Ну и систему во время беременности можно легко соблюдать))) кроме того... у меня по женской части проблемы... дочкой было 1,2 года не заб. Так что тут может столько же времени понадобиться. Может и пощеголяю с весом мечты))))
Да, я хочу сразу на систему перепрыгнуть. Будет дополнительная встряска организму. Примерно как читтинг))) Вообщем, завтра уже с системой, а в среду разгрузка. Кашу я не приемлю... А сегодня буду печь пирожки с мяском, капустой и яйцами... Завтра на завтрак 2 скушаю точно))) Ну... Еще и морожко буду завтра жарить, так что и его шарик))))
Да, я хочу сразу на систему перепрыгнуть. Будет дополнительная встряска организму. Примерно как читтинг))) Вообщем, завтра уже с системой, а в среду разгрузка. Кашу я не приемлю... А сегодня буду печь пирожки с мяском, капустой и яйцами... Завтра на завтрак 2 скушаю точно))) Ну... Еще и морожко буду завтра жарить, так что и его шарик))))
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
короче вкусности у тебя на уме))))
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натулька!!!!!! Красавица ты моя золотая, прибежала поздравить тебя!!! Ты молодчина, я и не сомневалась, что у тебя все обязательно порлучится, табличка и результаты по Белке просто великолепны, умничка!!!!!!!!!
Пусть сбудутся все твои мечты и начинания, ни в коем случае больше не убегай от нас так надолго. Как системка?
Пусть сбудутся все твои мечты и начинания, ни в коем случае больше не убегай от нас так надолго. Как системка?
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
молодец Натусь! удачи тебе в планах! пусть наконец появится заветная циферка 58! ты сможешь!
Lesia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 43
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
девули, спасибо большое))
пусть ваши пожелания скорее сбудятся)
Линок, система хорошо... НО... я так привыкла к белке, что чувствую себя на системе обожратой и с тяжелым желудком. И не знаю что делать, я была дальше сидела на диете, но боюсь так долго... нужно, нужно перерывчик.
Сегодня я вот решила на МЧ побыть. Молоко до сегодняшнего дня оказывается...
пусть ваши пожелания скорее сбудятся)
Линок, система хорошо... НО... я так привыкла к белке, что чувствую себя на системе обожратой и с тяжелым желудком. И не знаю что делать, я была дальше сидела на диете, но боюсь так долго... нужно, нужно перерывчик.
Сегодня я вот решила на МЧ побыть. Молоко до сегодняшнего дня оказывается...
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Ну легкой разгрузочки, роднуль, пусть все получится.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Всем привет!
Я снова решилась вести дневник каждый день, потому как иначе мой вес растет и замеры каждую неделю...
Поставила новую линеечку. 26го числа встала на весы и увидела 73.3... А ведь еще неделю назад было 71.8 после диеты. Нет, я решила - если я снова сорвусь, если я снова буду видеть, что вес растет, то я слабачка - я никогда не достигну своего идела.
Приедет муж в четверг - сфоткает.
У меня уже третий день строгой системы.
Вес 72.4 кг. Отвес за вчера 100 г. Отвес за все время 900 г.
До 15 августа я питаюсь строго по системе. 12-14 августа у меня курсы от работы, уезжаю далеко. С 15 августа сяду на 10 дней на Белку. Закончу 25 августа. А 26го выйду на работу с отпуска.
Ааа... Еще 22го защита магистерской. Она почти-почти готова, на 80%, а сдавать на лекторат ее надо 9го. Вообщем, август у меня активный.
Буду очень стараться на линейке, 1 сентября, быть 68килограммовой девушкой!
Осталось 156 дней и 14,4 кг до идеального веса
Я снова решилась вести дневник каждый день, потому как иначе мой вес растет и замеры каждую неделю...
Поставила новую линеечку. 26го числа встала на весы и увидела 73.3... А ведь еще неделю назад было 71.8 после диеты. Нет, я решила - если я снова сорвусь, если я снова буду видеть, что вес растет, то я слабачка - я никогда не достигну своего идела.
Приедет муж в четверг - сфоткает.
У меня уже третий день строгой системы.
Вес 72.4 кг. Отвес за вчера 100 г. Отвес за все время 900 г.
До 15 августа я питаюсь строго по системе. 12-14 августа у меня курсы от работы, уезжаю далеко. С 15 августа сяду на 10 дней на Белку. Закончу 25 августа. А 26го выйду на работу с отпуска.
Ааа... Еще 22го защита магистерской. Она почти-почти готова, на 80%, а сдавать на лекторат ее надо 9го. Вообщем, август у меня активный.
Буду очень стараться на линейке, 1 сентября, быть 68килограммовой девушкой!
Осталось 156 дней и 14,4 кг до идеального веса
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Наташенька, удачи и пусть все исполнится, я знаю, ты можешь!!!!!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Наташенька...я так ждала твоего отчетика!!!!мне же так интересно как после диеты на -60 перейти..без потерь так сказать...
а почему были срывы?просто не по системе кушала или не вовремя?или как..или что?
а почему были срывы?просто не по системе кушала или не вовремя?или как..или что?
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Линусь, спасибо))
Яночка, да система тут не причем... я ее полностью не соблюдала. Пошли к дедушке в гости в 9 вечера и понеслось - лимонадик, салатики...кексы. Вот и результат. Вот сейчас 3 дня соблюдала диету и уже минус 1,2 кг. так что если сразу пересесть, то будет все оки
Яночка, да система тут не причем... я ее полностью не соблюдала. Пошли к дедушке в гости в 9 вечера и понеслось - лимонадик, салатики...кексы. Вот и результат. Вот сейчас 3 дня соблюдала диету и уже минус 1,2 кг. так что если сразу пересесть, то будет все оки
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Кексы... ну Натуль, нафига они тебе-то, да еще и вечером???? Ты бы и утром их распрекрасно поела.
Но ты молодчина, умеешь себя в руках держать, если нужно.
Но ты молодчина, умеешь себя в руках держать, если нужно.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
ааа..ну тогда понятно....тогда это все мы проходили)))))))))))))все работает только при соблюдении))))
Натусь..ну давай уже.соберись и по плану..ты же можешь!!!у тебя всегда так было!линейку поставила-план сделала!!!я с тобой!!!я вот тоже не думала не гадала и опять в руки себя взяла)))
Натусь..ну давай уже.соберись и по плану..ты же можешь!!!у тебя всегда так было!линейку поставила-план сделала!!!я с тобой!!!я вот тоже не думала не гадала и опять в руки себя взяла)))
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
ANGHELA пишет:Кексы... ну Натуль, нафига они тебе-то, да еще и вечером???? Ты бы и утром их распрекрасно поела.
не поела бы))) я бы с собой не забирала б... а тогда... ну было себя не преодолеть, свое желание точнее. А тут в субботу я сама испекла шоколадные маффины - за столом у дедушки вообще не притронулась ни к чему, даже воды не пила)))) Утром вчера отвесик порадовал!
Януль, так точно, мой господин! Надо уже, надо! А то просто позорище! Написала себе на холодильнике, что пока не похудению второго ребенка не будет! О, как!
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Ну что же, замечательный у тебя повод, Натик, маленький малыш, что может быть лучше!!!!!!!!!!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Линочка, спасибо! Правда надо еще с директором договариваться... А она у нас зл... строгая. Но буду через завуча значит... Дело в том, что директор мне хочет не с этого учебного года, а со следующего - дать первый класс. А это значит, что 5 лет никаких детей больше. А я хочу сначала отрожать, а потом уже на карьерную лестницу.
День 4.
Вес 72.1 кг. Отвес за вчера 300 г. Отвес за все время 1,2 кг. В табличку добавила сегодняшние замеры))) БФ уже 4й день подряд, втянулась снова! Калланетика через неделю)))
Отлично! Просто замечательно! Вот что значит строго соблюдать систему! А ведь по утрам у меня и мороженое, и кексы бывают!
Есть у меня... то ли штаны, то ли джинсы. Они на меня налезают и застегиваются, но... нужно еще похудеть. Вот я прямо вижу, что 67-68 кг и будет идеально! Приедет в четверг муж - сфоткает. Буду потом сравнивать.
Пы.Сы. давно не показывала Полинку. А все дело в том, что фотки есть, но у подруги... Те, которые мы месяц назад на даче делали... Но сейчас мы с ней безвылазно пишем дипломки и не видимся вообще, а у нее еще новые отношения, вся в любви... обещаю, что как только сдам работу, так сразу у нее фотки заберу и покажу. Там же есть еще и фотки со мной, 75-килограммовой)))
А сейчас в галерейку добавлю фотку Полинки.
Осталось 155 дней и 14,1 кг до идеального веса[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
День 4.
Вес 72.1 кг. Отвес за вчера 300 г. Отвес за все время 1,2 кг. В табличку добавила сегодняшние замеры))) БФ уже 4й день подряд, втянулась снова! Калланетика через неделю)))
Отлично! Просто замечательно! Вот что значит строго соблюдать систему! А ведь по утрам у меня и мороженое, и кексы бывают!
Есть у меня... то ли штаны, то ли джинсы. Они на меня налезают и застегиваются, но... нужно еще похудеть. Вот я прямо вижу, что 67-68 кг и будет идеально! Приедет в четверг муж - сфоткает. Буду потом сравнивать.
Пы.Сы. давно не показывала Полинку. А все дело в том, что фотки есть, но у подруги... Те, которые мы месяц назад на даче делали... Но сейчас мы с ней безвылазно пишем дипломки и не видимся вообще, а у нее еще новые отношения, вся в любви... обещаю, что как только сдам работу, так сразу у нее фотки заберу и покажу. Там же есть еще и фотки со мной, 75-килограммовой)))
А сейчас в галерейку добавлю фотку Полинки.
Осталось 155 дней и 14,1 кг до идеального веса[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Молодчина, Натуля, вот можешь же когда захочешь, ты большущая умничка!!!!!!!!!!!!
И фоточек еще жду, я уже оттуда, Полинка такая взросленькая уже, чудо маленькое!!!!!
Я тебе безмерно благодарна за калланетику, ведь именно благодаря твоим замечательным результатам я так в нее уверовала, благодарю!!!!
И фоточек еще жду, я уже оттуда, Полинка такая взросленькая уже, чудо маленькое!!!!!
Я тебе безмерно благодарна за калланетику, ведь именно благодаря твоим замечательным результатам я так в нее уверовала, благодарю!!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Линок, спасибо))) да, да, я сама от калланетики в восторге)))
День 5.
[color=#544e59]Вес 72.1 кг. Стою, но не расстраиваюсь, т.к. систему соблюдаю строго. Да и отвес за 4 дня внушительный. Завтра наверняка будет +, так как перепила воды сегодня. У нас снова жара.
Девочки, вы представляете... В 8 вечера я поймала себя на мысли, что я хочу хорошо пропотеть с Джилл. Нашла ее революцию в Контакте и отпрыгала с ней 35 минут. Очень горжусь собой! Но правда все равно я ее пока что отложу до сентября. Сейчас весь август упор на БФ и калланетик. А там уже чередовать через день Джилл.
Завтра на разгрузке. В магазине я не была уже 5 дней, молока соответственно нет... Ну... Значит, завтра на воде) Посмотрим на отвес. 1го подведу итоги за июль.
Осталось 154 дней и 14,1 кг до идеального веса[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
День 5.
[color=#544e59]Вес 72.1 кг. Стою, но не расстраиваюсь, т.к. систему соблюдаю строго. Да и отвес за 4 дня внушительный. Завтра наверняка будет +, так как перепила воды сегодня. У нас снова жара.
Девочки, вы представляете... В 8 вечера я поймала себя на мысли, что я хочу хорошо пропотеть с Джилл. Нашла ее революцию в Контакте и отпрыгала с ней 35 минут. Очень горжусь собой! Но правда все равно я ее пока что отложу до сентября. Сейчас весь август упор на БФ и калланетик. А там уже чередовать через день Джилл.
Завтра на разгрузке. В магазине я не была уже 5 дней, молока соответственно нет... Ну... Значит, завтра на воде) Посмотрим на отвес. 1го подведу итоги за июль.
Осталось 154 дней и 14,1 кг до идеального веса[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
NatashkinZ- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 34
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
...и мне дайте на результаты посмотреть...может я тоже уверую????....))))))
miracle-8-  
-
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натик отличный настрой....так держать...
Юляшка ты как?в строю худеющих???или в вольном плавании??
Юляшка ты как?в строю худеющих???или в вольном плавании??
лапотулечка- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1791
Меня зовут : Светлана(Светлячок)
Возраст : 37
Детки : две доченьки
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Свою фигуру я вернула! Теперь стремлюсь к своему идеалу дальше!
Натуль, удачного разгруза тебе, мой хороший, и обязательно порадуй нас завтра.
Вон какие у тебя мысли в голову замечательные в голову приходят... молодчина, жду с нетерпением шестерочку!!!!
Юльчик, результаты можно посмотреть по Натиной табличке, но еще лучше по фоткам смотреть, я была просто в востороге.
Вон какие у тебя мысли в голову замечательные в голову приходят... молодчина, жду с нетерпением шестерочку!!!!
Юльчик, результаты можно посмотреть по Натиной табличке, но еще лучше по фоткам смотреть, я была просто в востороге.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Страница 15 из 20 • 1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 20
Похожие темы
» Я верну свою фигуру!
» на пути к идеалу
» Возвращение к своему привычному весу
» Хочу фигуру, как в 19 лет!!!
» ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!
» на пути к идеалу
» Возвращение к своему привычному весу
» Хочу фигуру, как в 19 лет!!!
» ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!
Страница 15 из 20
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|