Дневник СтройНяшки

автор **Acoxoca** Вс Сен 28 2014, 21:27

Первое сообщение в теме :

Большой привет всем жителям этого форума! Привет!

Прошу принять меня в вашу дружную компанию.
Меня зовут Татьяна, мне 35 лет и я надеюсь с вашей помощью сбросить десяток лишних кг.

В прошлом мой вес был 57 кг, и первые две беременности лишних кг не прибавили, но вот с третьей что-то пошло не так, и почти 3 года я ношу дополнительных 15кг, которые ну никак не хотят меня покидать.

В принципе, мы с ними неплохо уживаемся. Вес не избыточный, размер одежды приемлемый, жить без постоянных ограничений тоже весьма комфортно, однако что-то внутри все равно зудит, требует вернуть прежние формы. И признаться мне все-таки стыдно за набранные кг.

За это время пыталась я и спортом заниматься, и бодифлексом в том числе, и питаться поскромнее, но вес упорно держится на одной отметке. Вот не знаю, может этим килограммам одиноко покидать мое тело, а за компанию с другими они согласятся, поэтому решила принять участие в марафоне.

Мой план: интуитивное питание плюс регулярные интервалки.