Вопросы по форуму

Первое сообщение в теме :

Только для новичков.
Если вы не можете найти нужную тему или у вас появились вопросы по использованию форума, то эта темка для вас Милости просим


Наиболее часто задаваемые вопросы:

• Транслит >>>
  
• Как найти новые или свои сообщения? >>>
  
• Как пользоваться МУЛЬТИ-ЦИТАТОЙ? >>>
  
• Дневники и система "Друзья" >>>
  
• Как вставлять фото? >>>
  
• Закладки >>>
  
• Ссылка на определённое сообщение >>>
  
• Как прописать в подписи ссылку на дневник >>>
  
• Как сделать табличку в сообщении >>>
  
• Линеечки >>>
  
• Аватара >>>
  
• 2 сообщения подряд >>>
  
• Где можно посмотреть возраст, когда зарегистрирован, сколько сообщений написано и все награды пользователя? >>>

1. Вопрос:
С чего начать?
Ответ:
Раздел о методиках и упражнениях БодиФлекс находится вот здесь >>>

2. Вопрос:
Сколько сообщений я уже написала?
Ответ:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


3. Вопрос:
Как мне получить доступ к ссылкам и в Галерею?
Ответ:
Правила подачи заявок на получение доступа к ссылкам, и о вступлении в группу "Галерея", находятся в разделе "Для новичков >>>"

4. Вопрос:
Где можно посмотреть результаты занятий БодиФлексом?
Ответ:
Таблички с результатами находятся вот здесь >>>
Фотографии можно посмотреть в разделе "Конкурсы и Марафоны" вот тут >>>
и в разделе "Наши достижения", вот здесь >>>

А так же не забываем о Правилах поведения на форуме.

Почитай вот тут

девочки, хочу присоединиться к девочкам из системы -60, как это сделать?

егоркина мама пишет:девочки, хочу присоединиться к девочкам из системы -60, как это сделать?

Эта тема вот тут. Удачи!

Подскажите пожалуйста, как можно поменять свой ник на форуме??(ОЧЕНЬ НАДО)
Или как удалиться? Я тогда по новой зарегистрируюсь под другим ником

Пришли мне в личку ник который бы хотела, если он не занят, я тебе поменяю

Админка, подскажи, пожалуйста, ответ на такой вопрос. Я так поняла, что если между сообщениями одного пользователя в одной теме прошло менее 12 часов, то нужно править первое, добавляя туда второе. Я так стараюсь делать, но вот возникает проблема.
Я так не могу пользоваться цитатами, приходится копировать текст, который хочешь вписать в цитату и уже когда правишь сообщение, вставлять цитату самой, а не автоматически. И также получается, что сообщение даже если его редактирование произошло позже всех в ветке, не смещается в самый низ, и таким образом, если я отвечала на сообщения, написанные после моего сообщения, используя их как цитаты, то как они прочтут мои ответы, если ответ выше их сообщений?

Ой, Админка, извини, что возможно каша, но ты скорее всего, со своим профессиональным взглядом разберешь, что я тут понаписала. В общем я хочу спросить, правильно ли я вообще делаю? :nado_podymat:

Заранее спасибки...

Валентинка, может ты не правильно поняла смысл про не писать в одной теме подряд.
Попробую пояснить. Если ты написала сообщение в теме и тебе на него ответили, то ты вполне можешь писать следующее под сообщением того кто тебе ответил, но если тебе ещё никто не ответил, а ты вспомнила что ещё чего то там хотела добавить, то тогда надо нажать на правку и добавить новую инфу, в уже написанное тобой сообщение.

То есть нельзя что бы было вот так:

Твоё сообщение №1
Твоё сообщение №2
Ответ на твоё сообщение

А можно вот так:

Твоё сообщение №1
Ответ на твоё сообщение
Твоё сообщение №2

Но, в первом случае есть исключения. Например если между написанием сообщения №1 и №2 прошло 12 часов, тогда исправлять сообщение под №1 не надо, можно сразу писать сообщение №2. И так же если ты выкладываешь какие либо статьи, то их тоже можно написать в сообщениях идущих подряд.

Надеюсь понятно объяснила? Если что, ты спрашивай

А по поводу цитат, так ты мульти-цитатой пользуешься?

Админка пишет:Валентинка, может ты не правильно поняла смысл про не писать в одной теме подряд.
Попробую пояснить. Если ты написала сообщение в теме и тебе на него ответили, то ты вполне можешь писать следующее под сообщением того кто тебе ответил, но если тебе ещё никто не ответил, а ты вспомнила что ещё чего то там хотела добавить, то тогда надо нажать на правку и добавить новую инфу, в уже написанное тобой сообщение.

То есть нельзя что бы было вот так:

Твоё сообщение №1
Твоё сообщение №2
Ответ на твоё сообщение

А можно вот так:

Твоё сообщение №1
Ответ на твоё сообщение
Твоё сообщение №2

Но, в перврм случае есть исключения. Например если между написанием сообщения №1 и №2 прошло 12 часов, тогда исправлять сообщение под №1 не надо, можно сразу писать сообщение №2. И так же если ты выкладываешь какие либо статьи, то их тоже можно написать в сообщениях идущих подряд.

Надеюсь понятно объяснила? Если что, ты спрашивай

А по поводу цитат, так ты мульти-цитатой пользуешься?

Админка, это я дундук. Теперь я все поняла! Буду делать правильно!
А мульти-цитатой я не пользовалась, она мне еще не пригождалась. Пробовала как-то, что-то не получилось, наверно, два раза нажала и отключила таким образом, как ею пользоваться я читала, так что помню! В основном обычной цитатой пользуюсь.

Спасибо тебе большое, Админка, за ответ!!! Ты очень понятно объясняешь!

Я так и подумала что, ты просто неправильно поняла суть проблемы

девочки, не знаю куда писать.... направьте, пожалуйста, в тему, где есть упражнения на живот, а именно на валик под грудью...

А ты вот в этой теме, смотрела? Вообще все дополнительные упражнения находятся здесь

Лен, да, я смотрела этот раздел... но что-то не нашла... может пропустила
надо еще раз проглядеть, когда доча уснет
а то все худеет хорошо, а этот валик...

Админочка! а скажи..как можно видео с компа вставить? :nado_podymat:

Только загрузив его на ютюб или рутюб

ага...буду пробовать)))




сейчас я попробую выставить упражнения на попу и ноги...и королеву пляжа

А я не могу зайти в раздел "Галерея"-туда нужен специальный доступ?

Почитай тут [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Ой,пасибки за ссылочку !Я не заметила этого раздела(вроде везде искала,а его и не заметила) Теперь все понятно!

я только что, сделала линеечку и попробовала ее вставить на сайт. не пойму получилось или нет. Где посмотреть?

ой, получилось!!!

Отлично видна твоя линеечка

как правильно выдыхать ?

Sakura13 пишет:как правильно выдыхать ?

А ты вот эти темы читала: первая, вторая? Там подробно описано дыхание

Скажите, а как сделать, чтоб под спойлером было название. Вот у некоторых видела написано не "Спойлер:", а "Мои фотографии:".
Если повторяюсь, извините, всю темку читать тоже не получается, а в первом сообщении про спойлер вообще ничего не написано.

Это просто! делаешь обычный спойлер, а потом на против слова спойлер, ставишь знак равно и пишешь слово, которое хочешь видеть вместо слова спойлер. Вот так:

Код:

[spoiler=Мои фотографии][/spoiler]

Получается:

Мои фотографии:

Админка, спасибо большое!

Не за что!