Лимонная диета

Первое сообщение в теме :

В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И:
1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. Выпить на голодный желудок
2 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
3 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
7 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
8 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
9 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
10 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
11 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
12 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
13 день - выжать 1 лимон на 1 стакана воды.
14 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.



Я на этой диете потеряла 2см с ноги 5см с талии и даже 1см с руки, хотя руки никак у меня не худели.

А я сошла с дистанции!!! У меня разгрузочный день совпал с походом в гости, и естественно я туду не пошла с трехлитровой банкой лимонной воды! Я теперь просто с утра на тощак воду с лимоном пью.
Эта диета очень индивидуальна! Маме моей тоже она не подошла. Она наверно для тех у кого организм засорен, лимоны очень хорошо его чистят.

Мне тоже эта диета не подошла, аллергия началась, как обидно.

У меня скоро неделя как закончила с диетой. На 11-ый день меня высыпала. Но мне стало жалко бросать, ведь СТОЛЬКО просидела. Тогда я после лимонной воды стала пить диазолин. Сейчас уже почти неделя как я закончила диету, но у меня почему-то стало ужасно шелушиться лицо. За день раза 4 кремом его мажу. Надеюсь что все это будет не зря.

А кг кроме у Симы ушли у кого-нибудь?

Да Сим представляю тебя в гостях с трехлитровой банкой воды

У меня тоже ушли но не могу сказать сколько, так как весы сломались, муж сказал что заметно как я похудела.

Но я теперь каждое утро пью воду с 1 лимоном. Читала, что это тоже очень хорошо.

Привет девчонки!! Нужен ваш совет!! Я уже 4 день с лимонами в обнимку!! Но у меня 2 момента я грудью еще своего масика кормлю, и мы едем на четыре дня в другой город! Боюсь масику навредить, да и в дороге день на воде - жуть! Как думаете если ограничусь 10 днями эффект будет?

При кормлении не советую эту диету, у ребенка может аллергия начатся. Лучше подожди когда кормить перестанешь!

Я тоже думаю что при кормлении не стоит сидеть на этой диете.

Девочки,эффекта так и не дождалась от лимонки.Я конечно похудела немного,но не кг,а объемами и это благодаря БФ..а не диете..

Я тоже ее вчера закончила, пока особых изменений в замерах нет,но чуть подожду. Хотя все делала,как надо и сдобу не ела.

А я вот подумываю опять сесть .

esli tiawelo pit limon s vodoy, to peyte snachala limon cherez trubochky( i zubi ne portiatsa) , a potom vody

я боюсь чистый лимонный сок даже через трубочку не осилю, я просто после выпитых стаканов иду сразу зубы чищу.

Закончила диету месяц назад, результатов не дождалась. А результат получила проверенным способом - диета на сельдереевом супе. Если кому интересно - напишу в отдельной темке. За неделю - 5 кг.

Давай делись рецептом, нам все интересно.

Я уже немого заделилась рецептиком сельдереевого супца! Здесь http://www.mybodyflex.com/forum-f24/tema-t1140.htm

Ну тогда я писать не буду, сорри, не заметила что уже есть. Имено на такой диете я и сидела.Конечно все индивидуально, но для меня это единственный гарантированный способ похудеть. Если раньше не худела, то зп неделю на сельдерее, 5 кг уходит. В этот раз, так как решила взяться за себя конкретно до диеты при помощи БФ и поста сбросила 7 кг за полтора месяца и за неделю на сельдерее еще 2,5кг.

Подруга подсказала рецепт своего похудения.Она говорит, что после каждого переедания она сьедала по целому лимону(приблизительно раз в два дня), особено после жирной пищи.И благодаря этому худеет(очень заметно по ней)А мне кажется, что так можно испортить желудок

Перечитала тут все и решила попробовать лимонную диету. Сегодня уже 3-й день. Тяжеловато утром выпивать так много кислятины , но пока хочу продолжить. О результатах напишу

Пятый день на лимонной Вчера муж принес круглые большие лимоны. Утром, во время отжима сока, решила глянуть сколько-же получится жидкости с 1 шт. и была в шоке - 120 мл!!!! :ydivlena: Думаю - это очень большое количество на 1 стакан. Я разделила пополам. Может не надо было

Мила, с маленького лимона тоже где-то 100мл получается, так что делить или не делить сморти сама. А так ты все ешь? А хоть какие небудь изменения чувствуешь? А то нас много на ней сидело, а результаты только у двух были.

Надюша, ем все, что хочу, но до 12 дня, а вечером стараюсь не ужинать. Результатов пока никаких , но так как сейчас ПМС-ные дни, то я и не надеюсь на снижение веса. Вчера был 7-й день на лимонной водичке с медом и я сорвалась!!! Представляешь, выпила все 3 литра до 13.00, а дальше такой голод одолел Сегодня сделала перерыв в диете. Завтра хочу попробовать победить этот 7-й день. Кроме лимонной диеты кручу хула-хуп по 15 мин. в день не пропуская ни дня уже 2 месяца и делаю 15-ти минутную зарядку для проблемных зон. И результатов - 0 Вот. Выговорилась

Мила, нечего держись прорвёмся. А что ты выпила сразу 3 литра, это и была твоей ошибкой, равномерно лимонную водичку растяни. Но не бросай нечего страшного. А после застоя всегда результаты, так что скоро ВСЁ будет.

Когда-то я это делала, на мой взгляд у вас, девочки, ошибка. Весь секрет в том, что это надо выпить натощак, а 6 стаканов-нереально. У меня был бокал, я его доливала минералкой. Больше лимонов - меньше минералки. К 6 лимонам получается, практически, чистый лимонный сок. Пить лучше через трубочку и полоскать рот содой. Результаты были фантастические. Ушло 4кг, но организм так хорошо почистился, что я 3 месяца не хотела курить и любимый мартини тоже не хотела. Волосы, кожа, все как новенькое стало.

Татьяна, я выпивала ВСЁ и в разбавленном виде и натощак и результата ноль. А может надо постараться в неразбавленном Но сидеть на ней 2 раза в год буду, потому что со всем остальным про ногти, волосы и самочувствие согласна.