Бодифлекс и алкоголь

Первое сообщение в теме :

Девочки, я понимаю, что алкоголь и спорт не совместим, и не поймите меня не правильно, но хотелось бы узнать, позволяете вы иногда себе выпить, и если да , то какой напиток? До занятий бодифлексом, я любила с мужем выпить по 1-2 баночке пива, а счас если честно боюсь, чтоб не сказалось на результатах

А я вот уже полтора месяца приучила организм к зеленому чаю. К алкоголю не то что не тянет - он противен стал. Особенно пиво) До алкоголизма всегда далеко было - но приятненько так в компании посидеть. Теперь - Выпила на НГ шампанского в честь праздника - болею теперь, простыла. На улице пили. Еще раз убедилась - алкоголь - зло

Девочки, как Вы считаете, правда ли , что пиво в больших количествах приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, (то есть у мужчин появляются некоторые женские признаки, а женщины становятся более «мужеподобными» — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице... вплоть до бесплодия...)?

Спойлер:

Честно говоря, я об этом первый раз слышу

К пиву я равнодушна,а вот пару бокальчиков сухого белого и розового (летом) красного (зимой) хорошего вина мы с мужем любим выпить иногда.Низзя да? Я аппетит сыром перебиваю.

Я вообще равнодушна к алкоголю. Но парочку бокалов вина в праздник могу выпить. У меня другая слабость - еда!

Izida пишет:Девочки, как Вы считаете, правда ли , что пиво в больших количествах приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, (то есть у мужчин появляются некоторые женские признаки, а женщины становятся более «мужеподобными» — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице... вплоть до бесплодия...)?

Спойлер:

Я в свое время тоже таких страшилок порядочно почитала. Говорят, что правда. Особенно описание действия хмеля. Хотя.. вот парадокс. В Германии, Австрии и ряде других стран, это национальный напиток с очень давних пор. И прирост населения что-то не падает

Вот тут страшилки покруче Надо слушать.

Девочки, слышала уже много раз, что от самого пива не полнеют! полнеют от закусок! (я вот не закусываю, так проблем нет). хотя, конечно, если каждый день по 3 бутылочки выдувать, так животик вырастет))) но если и гречкой объедаться под завязку, тоже киллограмчики - приветик))) везде мера важна.

Здесь еще про обруч говорили, так вот, мне он ни на полсантиметрика не помог(((( может, потому что крутила легкий аллюминиевый, тяжелый побоялась - проблемы и так с позвоночником, поясницей, вдруг позвонки травмируются, да и за почки страшно.

Вопросик немножко глупый задам? Если днем выпили, то вечерком БФ лучше не заниматься, правильно?

Если днем выпили, то вечерком БФ лучше не заниматься, правильно?

Смотря сколько выпито Если просто бокал вина в обед, то можно и позаниматься вечерком

The Lady пишет:Девочки, слышала уже много раз, что от самого пива не полнеют! полнеют от закусок! (я вот не закусываю, так проблем нет). хотя, конечно, если каждый день по 3 бутылочки выдувать, так животик вырастет))) но если и гречкой объедаться под завязку, тоже киллограмчики - приветик))) везде мера важна.

Полнеют. Газ и алкоголь - "идеальное" сочетание для организма в этом случае. В физиологию вдаваться не буду, боюсь корявости непроф.языка.
Ессно, один раз в неделю, при регулярных занятиях спортом или даже др.физ.занятости - даже три бутылки повредить фигуре не могут

Я тоже люблю пиво. Но после пива не хочу есть. Бывает если очень хочется есть после 18.00 то бегу за бутылочкой пиво.И всё ок. кушать больше нехочется.. Странно почемуто у меня обратная реакция.

Ой, ну тут прямо все темы освещены
Очень люблю красное вино, особенно летом бокальчик с брынзой. Занимаюсь еще очень мало времени, пока трудно сказать пропало желание или нет, но пока считаю, что алкоголь в разумных количествах даже полезен.

Я тоже после пива есть не хочу! оно желудок заполняет, есть даже диеты пивные, но они странные)

Позволяю себе пару бокалов вина в выходные на семейных обедах. Если знать меру, то вреда от алкоголя для фигуры не будет

Я тоже была любительнице пивка! Но после родов пришлось забыть о нем на всегда.С него полнеешь в момент и Б.Ф. не спасет!На себе проверила.Если охота "накатить" то лучше вина белого или красного полусладкого.Естественно не перед тренировкой!!!!!!! ( в бокале вина 120кллорий, а в ст. 0,5 пива не помню точно.но 300калл.точно есть)

Вообще-то, как раз пиво - самый низкокалорийный алкогольный напиток. Причем, чем меньше в нем градусов, тем меньше и калорий. Можно посмотреть по таблицам, их сейчас полно везде (калорийность на 100 г):
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% - 42 ккал
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% - 48 ккал
Я вот темное Крушовице уважаю, так там вообще 35 ккал на 100 г.
А полусладкое вино на 100 г дает как минимум 88 ккал.
То есть, по большому счету, бокал вина будет 172 ккал, а 0,5 л пива - 220. Если уж на то пошло, можно не 0,5 пива выпить, а тоже бокал - будет всего 84 ккал.

А почему мне лично диетолог говорил,что лучше вина полусладкого белого выпить,чем пиво?

Без понятия, может, сухого? Оно без сахара и калошек поменьше, чем в полусладком.

ну понятно,спасибочки :

мне кажется, что здоровый образ жизни и алкоголь вещи не совместимые. Можно согрешить с бокальчиком вина на праздник=)Если уж очень хочется...

На праздник бокал вина мне кажется позволить можно,не чего страшного в этом нет.Конечно не надо злоупотреблять,а по немного с кусочком сыра в хорошей компанией .

Однажды, один мой очень хороший знакомый за рюмкой чая поведал что такое алкоголь, который нам продают. Он работал на заводах по изготовлению. Инженер. Насчет пива - некоторые производители добавляют в пиво димедрол. Также как, например в рыбную икру, чтобы не портилась. О себе скажу - я уже давно, если и употребляю алкоголь, то только домашнего изготовления. и бывает это раз-два в год. Алкоголь - зло!

Я думаю,каждый должен смотреть по себе,употреблять или нет,у меня,например,учащается сердцебиение,когда чуть выпью,сердце стучит аж где-то в голове,жуть,так,что я ни-ни хоть иногда хочется с подружками посидеть

Согласна со многими из вас, алкоголь достаточно вредная привычка. Даже в минимальных дозах, если спиртное покупное может навредить. А вот про домашнее вино, если оно без сахара, могу сказать что даже полезно, но в маленьких количествах.

Обожаю пиво, но пью раз в неделю. Согласна, что живот растет, но на следующий день только здоровое питание и кефир и все ОК.

А я че-т не люблю пиво, вообще алкоголь не люблю. Могу выпить (напиться) раз в год. Пью коньяк или вино, в хорошей компаний друзей. Вот такой вот грешок за мной)))