Не хочу назад!

Первое сообщение в теме :

Никогда не вела дневников, как-то все привыкла переживать и держать в себе. Попробуем! Итак... Немного себе. Мне 40 лет. Рост 172 см. Трое детей. Всегда была худенькой девушкой, а потом и женщиной. Даже есть фотка где я стою боком, рядом с деревом, а если бы встала за, то на фотке было бы только дерево. Конечно, в то время я не следила за своим весом, так что, разочарую, какой вес был не знаю. При моем росте 172 см, носила 44-46 размер. Потом вот как-то неожиданно [Только администраторы имеют право видеть это изображение] родила третьего ребенка. И началось!!!!!!!!!!!!!!! Господи, все мои набранные килограммы за 8 месяцев, а это не мало 22 кг, так во мне и остались! Но не это самое страшное, а то что они почему-то стали умножаться! И как-то так незаметно для себя за 11 лет я доросла до 54-56 размера одежды. Мне стало стыдно ходить в магазины за одеждой, слышать это пренебрежительное "Ваших размеров неееет!" А то что предлагали, я не могла носить! Я стеснялась ходить к детям на собрания, стеснялась выходить с мужем в гости, ну, короче, загнала себя в никуда! Стала пробовать диеты, но я не могу не есть. У меня высокий сахар, доходил до 17,6. Это головные боли, трясущиеся руки-ноги. В общем, диеты не мое. Смирилась(((( Отношения с мужем................(этим все сказано). Не хочу вспоминать [Только администраторы имеют право видеть это изображение].
И вот в один из таких депрессивных, как оказалось счастливых дней, пытаясь найти хоть что-то, что может помочь мне скинуть с себя груз лишних килограммов, набрела в инете на курс Корпан. Решила , чем черт не шутит.... И вот оно!!!!!!!!!!! начала заниматься, через неделю услышала коменты соседок: "Ты что с собой делаешь? Не похудела, но как-то вся собралась, подтянулась!" Я с удвоенной силой начала заниматься! Скинула за 3 месяца 24 кг. Вот это радость! Забралась в 48 размер! Муж стал ревновать! На работу собираюсь... почему такое платье?.... При том, что коллектив женский, 2 калеки- мужика трудовик (как водится [Только администраторы имеют право видеть это изображение] )- лет 70 и учитель ОБЖ (но это отдельный разговор... женщин как огня боится).
Девочки, забыла что такое головные боли, сахар стабильно 7.4. Но вот где собака порылась, достигнув результата не думаем о том, что держать надо! За полгода набрала опять, незаметно, потихоньку. После поездки на море, встала на весы и.... О, УЖАС!!!!!!!!!!!! 85 кг!!!!!!!!!!!!!!! А когда не влезла в платье!!!!!!!!!!! которое в прошлом году было даже чуть-чуть велико!!!!!!!!!!!!!
И вот я снова тут! Не хочу назад!!!!!!!!!!!!! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Итак начало 3.08.12
вес- 85кг
ог- 110 см
от- 106 см
об- 108 см
он- 65 см
ор- 35 см

дата	30.11	7.12	14.12				итого
вес	84.2	83.4	82.3				-1,9
ог	110	110	108				-2
опг	96	96	94				-2
от	91	92	92				0
ож	103	101	101				-2
об	104	105	103				-1
ор	33	32	32				-1
он	58	58	57				-1

Спасибо, Ленуль... так там не только для ЖКТ но и для кожи хорошо... надо тоже попробовать

Это же все связано... наше лицо связано с состоянием ЖКТ...

молодец Ленчик!!!но сейчас у тебя пусто после чистки в животе то..и еще разгрузка...можешь кушать захотеть и впрямь....наблюдай за собой чтоб плохо не было))

Ленусь, с отвесиком тебя и легкой разгрузки!!! Удачи в наших непростых делах, действительно глицериновые свечи хороши, сама пробовала, но тут все же действительно нужно добавить больше овощей.

овощи буду есть, но завтра... Пока есть не хочу... Выпила только стакан, но каааакой! Пошли новый примерно... Сегодня даже практически ничего готовить не буду... Ну если только чуть- чуть салатика, рыбки, ну и мусс из белого шоколада с черникой.

Сделай и мужчинам сегодня облегченный денек, чтобы самой не было так мучительно. А с рыбкой чего делать будешь, Ленусь?

Скорее всего в миса- пасте с апельсиновым соусом...

ФУХХХХ, Ленчик, я об таком даже не слыхивала...

Ленуль, не перестаю удивляться твоим кулинарным способностям

Девочки, это все очень и очень просто.. Я люблю новое- неизведанное...

Ленусь, просто поражаюсь твоим кулинарным способностям. Молодец!!!

Спасибо, Оль!
Сегодня устроила себе день себя любимой...
Сначала жиросжигающая ванна, маска очищающая, маска увлажняющая, маска для шеи, области декольте и груди, массаж этих зон.... Блин, как же хорошо...
Даю себе слово довести курсы до конца.
А на МЧ совсем даже не хочется есть... Хм... прикольно... тем более, что надо чередовать жидкую и твердую, если не ошибаюсь...

Arhont пишет:Спасибо, Оль!
Сегодня устроила себе день себя любимой...
Сначала жиросжигающая ванна, маска очищающая, маска увлажняющая, маска для шеи, области декольте и груди, массаж этих зон.... Блин, как же хорошо...

Клеопатра ты наша!!!

Аха... Завтра ванна Клеопатры будет. Уже в предвкушении.

Умничка, Ленусь , такой у тебя разгрузочно-косметический денек получился, тем более, что там с этими ванными непрерывный курс нужно, а у тебя сейчас как раз время есть вот и пользуй, зоодно и нам расскажешь покажешь результат. Меня там больше всего "испанский плащ" заинтересовал.
Ну рассказывай, как результаты, мне тоже очень на МЧ разгружаться нравится.

Результат сегодня -600, вес 82.2. Честно, хотелось большего... но, видимо оттого, что позавчера почистилась, организм просто не смог так сразу расстаться с тем, что он копил... Ведь отдавать всегда сложнее, чем брать. но я не ропщу, рада каждому грамму. На МЧ мне очень понравилось, совсем- совсем- совсем не голодно. Даже удивительно самой было. Правда часа в 4 утра проснулась от голода. но немного подышала, чувство голода притупила и нормально.
Сегодня первый раз попробовала "кисель" из семян льна. Вкусненько. Надеюсь, что поможет.
Такс... БФ, дополнительные упры на пресс и боковые мышцы живота. Немного стрейчинга, на растяжечку дополнительную задействованных мышц. Но это совсем чуть-чуть. В планах днем ванна, пилинг лица, шеи, зоны декольте, питательная маска. Я к НГ должна быть гладкая и блестящая как змея.

Леночка, прекрасные планы!
Поздравляю с отвесом, главное, чтоб легкость в теле была. правда же?))
Как Твоя ножка? извини, нет времени все читать, что пропустила))

Иннуль, спасибо! Все уже почти хорошо! Уже хожу, правда с палочкой, но пр сравнению с тем, что было (3 недели гипса) это просто замечательно!

Замечательно, восстанавливайся. ногу береги, не нагружай пока сильно))

Спойлер:

Спасибо, Иннуль!

Спойлер:

Ленуля, привет Хороший отвес у тебя все равно... если сплюсовать за два дня... то вообще крутооооооооо

Ленчик, ты молодчина!!!!!!!! Поздравляю с отвесом, умничка!!!!
Удачи во всех-всех-всех начинаниях!!!!!!!!!
Где семена льна купила?

Натусик, привет! Да я вообще ничего уже не понимаю... утром взвесилась 82.2, потом сделала упры... попробовала взвесится, сама правда не знаю зачем, 82.8... Ну что это такое? Я уже просто схожу с ума? [Только администраторы имеют право видеть это изображение] Или отвеса не было... Я, кстати, замечала такую вещь, в 7 часов взвешиваешься- вес больше чем в 9, а сгодня почему-то наоборот! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Линочка, дорогая, семена в аптеке.... Стоят копейки... Я сегодня только лен пила... прочитала про него, он именно при проблемах с ЖКТ. Фенхель сегодня куплю, а семена кориандра я на даче растила, т.ч. у меня много.

Не преживай, Ленусь, по поводу весов, сто пудов брешуть, заразы....
Спасибо, спрошу в аптеке при случае.