ЧУДАдневник!!!!! (часть III)

...22 марта...здравствую привесик.....+600 гр.....вес сегодня 61,0....решила статистику веса вести в пятницу.....в прошлую было 61,6.....значит за неделю -600....

...вчера засопливилась.... ....так что сегодня точно никаких тренировок и процедур....буду отдыхать....напьюсь шалфея и пойду спать...плохо спала из-за насморка....

Выздоравливай, любимка моя, с юбилейчиком, я просто счастлива, что все мы здесь собрались!!!!!!!!!

miracle-8 пишет:...22 марта...здравствую привесик.....+600 гр.....вес сегодня 61,0....решила статистику веса вести в пятницу.....в прошлую было 61,6.....значит за неделю -600....

Юляша это откат наверное. Лично у меня после всех разгрузок, твердых или жидких присутствует половинный откат. А за неделю 600 при твоем весе это победа....

главное Юль...субботу простоять..да воскресенье продержаться.......
какие планы у тебя на выхи?

...спасибо....лена....да, плюс ещё вчера тренировка была....все таки при таких разгрузках мышечная ткань хорошо сгорает.....примерно 400 гр...из отвеса сгоревшая мышечная ткань....

...янчик....это точно.... ....болеть буду...и надо сразу наготовить чего-нибудь диетического...чтобы все кушали....
....пока влад болел я ему готовила вкусности всякие...желе...блинчики из цельнозерновой муки....булочки мы цельнозерновые испекли и тд...главное дети на самом деле очень любят здоровую еду....это родители думают, что детям надо что-то другое....он у меня вчера из сада приехал салат из двух помидор умял за 5 минут...в саду овощей мало дают....
....вот еще приметила рецептик творожных палочек....чтоб если хрумкать, то с наименьшими потерями.....

miracle-8 пишет:
....вот еще приметила рецептик творожных палочек....чтоб если хрумкать, то с наименьшими потерями.....

рецептик в студию, люблю все, что с творожком.

...он ещё не опробован....опробую...если вкусно размещу у нас в кулинарном отделе...))))
...но в общих словах....пачка творога, 2 столовые ложки отрубей, цедра апельсина ..у меня её нет...заменю курагой....2 яйца (1 яйцо+1 белок)...щепотка разрыхлителя(но я без него буду делать)..посолить....посахарить....все взбить блендером...в пакет....надрезаем ...и выдавливаем на протвень в виде палочек....только не тонко...на манер печенья дамские пальчики....и запекаем....
...такой же вариант, но не сладкий можно сделать и с зеленью...в общем на что фантазии хватит....

....ну, вот....я разболелась окончательно....на термометре 37,5...диме дала отбой....попросила забрать ребенка на выходные....буду вся в соплях помирать со скуки....

Оооо, спасибо за оперативность и давай поправляйся, хватит уже пузыри надувать.

ну вот..приплыли....

Юляшки, ну ты там как, выздоровела, я надеюсь????

...приветик....нет...разболелась сильно....так что я ещё не скоро в строй....

давай выздоравливай и к нам! без тебя плохо..

огого!!!Юлечек!!не хворай!!!!
выздоравливай!!!ждем тебя в строю!!!)))

...спасибо девочки.... ...лечусь...но сегодня начала пить антибиотики....все выходные просто проползала.....

бедняга...ВОТ! это все из-за того что весна так долго идет!!было б тепло на улице уже б не было этих проблем....а так даже кто зиму продержался без болезней все равно сдают свои позиции...

..да, мы продержались долго....а вот февраль-март не вылезаем с больничных.....

Выздоравливай, роднуль.

[img][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [/img]

...спасибо..алла...и приветствую тебя в своем дневничке....

....девочки....начала пить антибиотики...к сожалению....но сразу почувствовала себя лучше....нос начал понемногу дышать....и я теперь хотя бы могу спать....так что я скоро к вам вернусь в строй....

....в дневниках полная хандра.....это что авитаминоз????.....девоньки прекращайте хандрить...вечером выложу вам очень пользительную книгу.....думаю каждый в ней почерпнет что-то полезное.....книга как раз из разряда не "как", а "почему".....и поможет вам сдвинуть дело с мертвой точки.....

miracle-8 пишет: ....девочки....начала пить антибиотики...к сожалению....но сразу почувствовала себя лучше...
. ..вечером выложу вам очень пользительную книгу.....думаю каждый в ней почерпнет что-то полезное.....книга как раз из разряда не "как", а "почему".....и поможет вам сдвинуть дело с мертвой точки.....

И антибиотики бывают полезными...не забывай только про бактерии (желудок поддержать нужно)

а книжку ждееем)) где будешь выкладывать?

...бактерии я пропью после курса...врач сказал так правильней....

...а книгу уже выложила.... тут...

Век живи, век учись...
хотя лично мне приходится начинать пить бактерии под конец курса антибиотиков...иначе совсем беда..из дома не могу выйти
ушла читать))

..мне и сказали ориентироваться на самочувствие своего жкт...пока нормуль....

...скорее слушать...книга в аудиоформате...

(ттт) ну и хорошо, что все хорошо...

да...я уже скачала...надо будет на МП3шник перекинуь а то скоро опять выселят))

...тогда скорей....и как сказку на ночь...)))))

как самочувствие???