Лимонная диета
+24
televika
Edna
svetik11
Svetlana1306
darya80
Nadinka
julia
Шальная
кисик
Albina
Natka
_Натка
lenok 07
Милка
Админка
Юленьак
Juli
Irinka
Lorik
Каприфоль
Кнопа
andrea_lansberg
Neuro
Ja-De
Участников: 28
Страница 5 из 8
Страница 5 из 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Лимонная диета
Первое сообщение в теме :
В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И:
1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. Выпить на голодный желудок
2 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
3 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
7 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
8 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
9 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
10 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
11 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
12 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
13 день - выжать 1 лимон на 1 стакана воды.
14 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
Я на этой диете потеряла 2см с ноги 5см с талии и даже 1см с руки, хотя руки никак у меня не худели.
В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах. И:
1 день - выжать 1 лимон на 1 стакан воды. Выпить на голодный желудок
2 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
3 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
4 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
5 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
6 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
7 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
8 день - выжать 6лимонов на 6 стаканов воды.
9 день - выжать 5лимонов на 5 стаканов воды.
10 день - выжать 4 лимона на 4 стакана воды.
11 день - выжать 3 лимона на 3 стакана воды.
12 день - выжать 2 лимона на 2 стакана воды.
13 день - выжать 1 лимон на 1 стакана воды.
14 день -в трехлитровую банку с водой выжать 3 лимона, положить ложку меда и выпить в течении дня.
Я на этой диете потеряла 2см с ноги 5см с талии и даже 1см с руки, хотя руки никак у меня не худели.
Ja-De- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 104
Меня зовут : Сима
Возраст : 37
Детки : Доченька Дианочка
Откуда : Новгород
Награды :
Re: Лимонная диета
Каприфоль пишет:Шальная, значит на дорогах ты действительно как твой ник?
Да, много же видать случаев остановки ментами у тебя было
ой много каюсь...
Но меня в основном из-за ремня останавливали(ну не люблю я пережимать наглаженные белые кофточки ремнями),пока я не затонировала машину,теперь меня останавливают за тонировку...
Ну и за скорость иногда
шальная,это про меня и на дороге и в жизни
Кстати, у меня сегодня 7 день.Я эффекта пока никакого не увидела.
по запарке выжала в 3 литра 6 лимонов и забыла про мед,теперь хочу разбавить вводу вдвое,чтобы получилось 3 лимона на 3 литра.А вот мед увы дома остался.
А еще у меня гастрит,но он молчит и вообще никаких побочных эффектов,кроме вечного желания в туалет у меня не проявляется...
Шальная- Фея бодифлекса
- Сообщения : 240
Re: Лимонная диета
То что ты хочешь постоянно в туалет это уже результат, организм чистится.
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
Вес на ней сразу не уходит. У меня 1,5 месяца уходил. Только вот недавно остановился. Хочу скоро повторить.
Ja-De- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 104
Меня зовут : Сима
Возраст : 37
Детки : Доченька Дианочка
Откуда : Новгород
Награды :
Re: Лимонная диета
Ja-De пишет:Вес на ней сразу не уходит. У меня 1,5 месяца уходил. Только вот недавно остановился. Хочу скоро повторить.
Я поняла это поэтому не расстраиваюсь,а спокойненько сижу на диете.Потом буду оценивать результаты.
Сегодня моя воля подверглась испытанию: у меня 7 день(ничего лимонной воды), а у коллеги день варенья.Накрыли стол.Но не смотря на все соблазнительные запахи,я выстояла
Вот только я столько воды выпить не могу. уже вечереет,а я только литр выпила
Шальная- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 240
Меня зовут : Лера,Лерочка,Лерик))
Возраст : 38
Детки : Пока нянчу для себя мужчинку)))
Откуда : Волгоград
Награды :
Re: Лимонная диета
Шальная, с твоей силы воли надо брать пример.Нас сегодня пригласили на Д.Р. друзья к сыну, но мы не пойдём.Я бросила пить просто и худею активно.Хочу к встрече одноклассников подготовиться хорошо.
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 42
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Лимонная диета
Девочки, завтра последний разгрузочный день.
Держусь!!!
Держусь!!!
_Натка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 473
Меня зовут : Наташа
Возраст : 44
Детки : Сын Владик,11 лет
Откуда : г.Аксай Ростовской обл.
Награды :
Re: Лимонная диета
а как результаты, радуют?
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 42
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Лимонная диета
Пока изменений не вижу, но говорят же что вес начинает уходить после окончания диеты....
Я начала поститься с начала поста (уже 3 недели) и стого же времени начала заниматься БФ, плюс 13-ый день на лимонной диете. От чего результаты не знаю. За три недели-минус 5кг.
Я начала поститься с начала поста (уже 3 недели) и стого же времени начала заниматься БФ, плюс 13-ый день на лимонной диете. От чего результаты не знаю. За три недели-минус 5кг.
_Натка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 473
Меня зовут : Наташа
Возраст : 44
Детки : Сын Владик,11 лет
Откуда : г.Аксай Ростовской обл.
Награды :
Re: Лимонная диета
я думаю, что от всего вместе
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Лимонная диета
А я еще одну знакомую лимонкой заразила. А еще в мае иду на свадьбу надо всхуднуть , так в апреле опять на лимонку сяду.
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
Я кстати вычитала где-то, что повторять лимонную диету можно не раньше чем через пол года.
_Натка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 473
Меня зовут : Наташа
Возраст : 44
Детки : Сын Владик,11 лет
Откуда : г.Аксай Ростовской обл.
Награды :
Re: Лимонная диета
Ну вот все планы на смарку, буду тогда просто по утрам в кефир лимон выжимать и пить
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
тогда кефир будет сворачиваться и будет образовываться творог
лимонная кислота сворачивает казеин в молочных продуктах, это один из способов приготовления творога дома
лимонная кислота сворачивает казеин в молочных продуктах, это один из способов приготовления творога дома
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Лимонная диета
Точно Ларис, как же это ты не знала про свёртываемость молочных продуктов при лимоне?
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 42
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Лимонная диета
Дело в том что я уже так делала и у меня ни чего не сворачивалось, просто в туалет тут же с утра ходила и все.
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
тогда я не знаю что у тебя за кефир вообще в кефире он немного створоженный уже, но мне казалось, что процесс дальше должен пойти
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Лимонная диета
может сейчас молочные продукты такие, что им ни чего не почем.Но этот рецепт мне подсказал один бодибилдер, он перед соревнованием недели за две садится на такую диету, на стакан кефира, выжимает целый лимон и выпивает, и ест только одно мясо.
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Лимонная диета
Ну да, чтоб согнать весь жир и воду, и оставить одни мышцы
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
devochki ia s vami . ochen ponravilas mne dieta. ny a s nei i bf rezyltat dymay bydet xorowiy
julia- Незнакомка
-
Сообщения : 7
Возраст : 42
Детки : 2
Откуда : gretsia
Награды :
Re: Лимонная диета
Привет, нашла лимон в холодильнике и уже выпила, так, что меня Вы тоже подсадили. Даже сфоткаусь сегодня по этому случаю. Правда весов у меня нет.А см подскажут, как Вы думаете? А мед всегда с лимоном или только в разгрузочный день?
Nadinka- ***
-
Сообщения : 4694
Меня зовут : Надюша
Возраст : 45
Детки : Лена (16.09.03), Рома (01.07.07) и Ева (04.08.11)
Откуда : Алматы
Награды :
Re: Лимонная диета
Только в разгрузочный. Я тоже сегодня начала. Хотела я подождать пол года, да не смогла. Попробую раньше, мож будет результат.
Ja-De- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 104
Меня зовут : Сима
Возраст : 37
Детки : Доченька Дианочка
Откуда : Новгород
Награды :
Re: Лимонная диета
Ja-De удачи тебе
я держусь пока,но мой желудок уже сопротивляется приему стольких лимонов,видимо гастрит дает знать....
я держусь пока,но мой желудок уже сопротивляется приему стольких лимонов,видимо гастрит дает знать....
Шальная- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 240
Меня зовут : Лера,Лерочка,Лерик))
Возраст : 38
Детки : Пока нянчу для себя мужчинку)))
Откуда : Волгоград
Награды :
Re: Лимонная диета
Ну и я тогда с апреля начну, нравится мне как при этой диете организм чистится.
Lorik- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1623
Меня зовут : Лариса
Возраст : 48
Детки : Сынуля 1.02.00, дочура 25.02.08
Откуда : Калининградская область
Награды :
Re: Лимонная диета
Сима, тогда мы с тобой на лимончиках :Dai 5:
Nadinka- ***
-
Сообщения : 4694
Меня зовут : Надюша
Возраст : 45
Детки : Лена (16.09.03), Рома (01.07.07) и Ева (04.08.11)
Откуда : Алматы
Награды :
Re: Лимонная диета
Мне только прятать от мужа лимоны надо. Он мне не разрешает на диетах сидеть. Буду ночью выжимать, а рано утром пить!
Ja-De- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 104
Меня зовут : Сима
Возраст : 37
Детки : Доченька Дианочка
Откуда : Новгород
Награды :
Страница 5 из 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Страница 5 из 8
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|